家庭生活小常识大全

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家庭生活小常识大全

服装上沾上污渍是不可避免的常事，采用科学方法才能将污渍去除。服装除渍原则是及时，尽早地除渍，否则污渍渗入纤维内部，或反生化学反应就会很难去除。正确识别污渍类型和服装纤维类别，采用针对性的措施，除渍方法使用不当，会导致纤维受损或色泽变化。操作方法要合理，用毛刷或软布刷擦，先轻后重，先外缘后中心，防止衣面起毛和污渍扩散。除渍后服装应洗净，避免除渍剂的残留和损伤衣料，留下色圈。

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1：机械油污的去除

将机油处上下垫衬草纸或滤纸，用熨斗烫使油污被吸除一部分，残迹再用软布或软刷蘸汽油刷擦。也可用肥皂液洗涤或润湿的米糠搓揉去除。

2：食用油污的去除

可在汽油，苯或四氧乙烯等溶剂中揉搓或用软布，软刷蘸少量溶剂刷擦，但不宜用皂液洗，棉麻-衣服上的食用油污可洒上稻草灰或豆秸灰，上铺白纸，再压重物5~10h后去灰，用热米汤洗净。也可用面粉糊糊涂在油污正反面，晒干揭去面饼除油。还可用清煮萝卜汁搓揉去污。

3：鞋油污的去除

白色服装上的鞋油污可用汽油润湿揉搓后，再用10%的氨水洗，然后温水洗净。但丝绸和呢绒服装应使用5%以下

的氨水。有色服装可用汽油，松节油或酒精揉洗去除。 4：圆珠笔油污的去除

应用香蕉水与四氯化碳等量混合液擦除，必要时可再混入少量甲苯后轻擦。

5：印尼油污的去除

可先用苯或四氯化碳除去油污，再用温皂液洗涤。棉，麻服装可用加有烧碱的酒精-液洗。丝绸，呢绒或粘纤服装宜用酒精或四氯化碳洗除。

6：复写纸渍的去除

可用温皂液或洗衣粉溶液洗，再用汽油擦试，最后用酒精去除。

7：柏油及油漆渍的去除

一般新鲜的柏油污和油漆渍可用汽油或松节油或苯擦洗去除。但陈旧的干渍较难去除，可浸在乙醚与松节油等量混合液中，待泡软后搓揉，再用苯或汽油洗涤，最后用温洗涤液去除残痕。

8：烟筒油污的去除

新鲜的烟筒油污渍可用汽油揉搓，若有黄斑，再用2%草酸液洗除，然后马上洗净。较陈旧的污渍可用1份柠檬酸和草酸溶液（10%），加入10份水，加热后涂于油污处，略等片刻，用清水漂洗干净即可。棉，麻服装还可用50度的甘油涮洗，再用碱水或含酒精的肥皂液洗除。

9：水果渍及瓜汁渍的去除

应及时浸入食盐水中揉洗，如有痕迹，再用1%的氨水或双氧水洗除。

10：青草渍的去除

应立即用冷水浸泡，涂抹少许肥皂揉搓，或用10%食盐水泡洗去除。

11：柿子渍的去除

应立即用葡萄酒加浓盐水搓揉，再用温洗涤液洗除。但陈旧渍难用此去去除。

12：桔汁渍的去除

用热水洗除，陈旧渍可先用甘油刷洗，再用冰醋酸和香蕉水的混合液擦除。

13：番茄酱渍的去除

先用水润湿番茄酱污渍处，再用50度甘油润湿30min,刷洗后用清水冲洗，然后用温洗涤液洗涤。

14：酒精及饮料渍的去除

可以用清水洗除或用酒精润湿加甘油轻擦，1h后小洗，也可用藕涂擦去除。

15：肉渍的去除

可用冷水洗，刷，再用冷洗涤液洗，如洗不掉，可用蛋白酶作用1h后水洗，再彻底水洗。

16：乳汁和菜汁渍的去除

立即泡入冷水中，涂上肥皂轻轻搓揉。较陈旧的污渍可用汽油涂擦，去掉油脂，再浸入5%氨水中轻轻搓揉去除。 17：牛奶及酸奶渍的去除

先用冷水浸泡，再用蛋白酶处理30min，不时用温水湿润，最后用水清洗。

18：蟹黄渍的去除

可用煮熟的蟹中白腮搓擦，再用温洗涤液洗净。 19：巧克力渍的去除

可用温洗涤液洗涤，若洗不掉，可用石脑油或四氯化碳润湿，干后用水轻刷，再用温洗涤液洗。

20：麦乳精渍的去除

用水润湿麦乳精污渍后，再用蛋白酶处理，必要时可再用含氨的浓皂液刷洗去除。

21：冰淇淋渍的去除

可用石脑油或四氯化碳润湿，再水洗。如仍有残渍，可用蛋白酶处理30min后在水洗。

22：咖啡及茶渍的去除

应先用冷水浸泡，再用温洗涤液洗除，如仍有残痕，再在水中滴几滴氨水并加入甘油，用些混合液洗净。 23：鸡蛋清渍的去除

可用较浓的茶水洗，再用温洗涤液洗涤，最后清洗干净。也可用新鲜萝卜汁洗除。

24：口香糖渍的去除

用蛋白酶将口香糖渍软化，再用煤油，松节油或四氯化碳擦除。

25：胶渍的去除

用香蕉水湿润胶渍处，使其变软，再用小刷刷洗或搓揉，最后用洗涤剂洗去残痕。必要时可用维生素E药片沾水涂擦黄褐色残痕，使用退色。

26：口红印的去除

用汽油轻轻擦除口红印处，先去除油脂，再用温水洗涤液洗除。也可用太古油2份，氯仿和四氯化碳各1份，酒精和氨水各1/2份混合液擦除。

27：指甲油渍的去除

用四氯化碳或汽油湿润指甲油渍，再用含氨的洗涤剂洗，然后滴上香蕉水轻擦，最后用汽油擦净。

28：胭脂渍的去除

用汽油湿润胭脂渍后，再用含氨的浓皂液或洗发香波洗，最后用汽油擦净。

34 、:煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。 35 、:手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原。

36 、:豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐。

37 、:牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用。

38 、:用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥。

39 、:葡萄汁送服降压药效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压药，能使血压降得平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。

40 、:煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1 可免受损失。

41 、:砧板防裂小窍门:买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐用

42 、:风油精的妙用（2）:洗澡时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

43 、:炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入

锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。

44 、:做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样，汤就能由咸变淡了。 45 、:舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10 到15 分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

46 、:夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

47 、:室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。其有效期为

六、七天，可每周换一次。

48 、:如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入1/4 或1/5 啤酒，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。

49 、:煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里，所以，吃水饺最好把汤也喝掉。

50 、:热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失

51 、:忌食鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质，食用后会导致恶心、腹泻等。而加工后的干黄花菜已将秋水

仙碱溶出，食用则不会中毒

52 、:风油精的妙用（3）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精，蚊香放出的烟气不会呛，而且清香扑鼻，驱蚊效果也会更佳。 53 、:在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。

54 、:皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏，不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。

55 、:烤肉防焦小窍门:烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，防止烤肉焦糊。

56 、:巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可把带鱼先放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，而且无腥味。

57 、:芥末煮水洗脚可降血压。将80 克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1 次，1 天后血压就可下降。

58 、:煮排骨时放点醋，可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。此外，醋还可以防止食物中的维生素被破坏。

59 、:巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5 分钟捞出，用手一搓，蒜

皮即可脱落。如需一次剥好多蒜，可将蒜摊在案板上，用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮。

60 、:蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子，用时夹在蚊香所需要的长度上，当蚊香烧到铁夹夹的地方时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊香。

家庭生活小常识2016-07-08 13:48 | #2楼

1．买台豆浆机，方便又省时

你想早餐方便省时，不妨买豆浆机。

与搅拌机生磨鲜豆浆不同，豆浆机具有加热功能，因此制出的都是熟豆浆。通常，人们常喝的豆浆是以黄豆为原料制成的多，而今用豆浆机你可随心所欲地加工出营养丰富的什锦豆浆（由多种豆混合磨成）和味道醇美的花生浆，甚至消暑解热的绿豆浆，可谓品种丰富方便省时（仅需十几分钟）。

购买豆浆机，首先应视家庭的需要来选择容量适宜的产品，如三口之家，选

1.2L的豆浆机足够了。其次，为避免糊锅，易于清省事，应尽量购买不粘型豆浆机。目前市场上1.2L、1.5L两种产品售价约在360至400元之间。自制一次豆浆所需费用约几角钱，却能满足全家人饮用豆浆的需求。如此，买台豆浆机还是合算的。

2．怎样给孩子吃非处方药

一般来说，非处方药是安全、有效的药物。但是也有一部分非处方药对成人，尤其是对儿童来说并不安全。特别是在不正确使用过程中，更容易出现问题。这里提醒家长，给儿童使用非处方药时，着重要注意以下几点：

决不能凭成人用药的剂量来推测儿童用药的剂量，成人的一半并不意味着儿童所需药量，它可能是过量，也可能是无效量。儿童用药剂量是根据孩子的体重折算的，一般是按每公斤体重多少（毫克、克、毫升）计算。此法比较准确，但是应用起来并不方便。另一种方法是按成人体重折算。下表可供参考。

年龄成人剂量的

初生——1个月 1/18至1/14

1个月——6个月 1/14至1/7

6个月——1岁 1/7至1/5

1岁——2岁 1/5至1/4

2岁——4岁 1/4至1/3

4岁——6岁 1/3至2/5

6岁——9岁 2/5至1/2

9岁——14岁 1/2至2/3

14岁——18岁 2/3至全量

如药品说明书上没有写儿童用法、用量，最好向专业人员请教，或直接购买专为儿童准备的药品。每次用药前，都要认真阅读药品上的标签，注意该药的用法、剂量及注意事项，并根据其说明核对一下用药量。

不能自作主张擅自加大或减少用药量。给儿童合用两种药物之前，先请教医生或药剂师，以免因药物过量而引起不良反应。应按照药品说明书上对儿童年龄、体重的限制用药。用完药后把瓶盖拧紧，放在儿童看不到、摸不着的地方，避免儿童私自服药。

3．猪肉上的印章说明了什么

去市场买肉，一是从外观上识别它的好坏，二是从生肉上所盖的图章来辨识它是否属“放心肉”。

“X”形章是“销毁”章，盖此章的肉是禁止再出售和食用的。

椭圆形章是“工业油”章，这类肉是不能出售和食用的，只能作为工业用油。三角形章是“高温”章，这类肉含有某种细菌或病毒，或某种寄生虫，必须在规定时间内进行高温处理。

4．黄芪鸡翅煲

主料：新鲜鸡翅750克

配料：黄芪50克（一小把）、葱、姜、干红辣椒、八角（或桂皮）、酱油、盐、味精等。

做法：将鸡翅焯水洗净；先在砂锅底部放一层生姜片（以防鸡翅粘锅），再放入鸡翅，最后放入配料，加水与鸡翅平，大火烧开后即改用文火，炖至鸡翅入味即可。

注意：此菜应突出辣香，不宜放糖。上桌后可根据家人口味，加点香菜末。营养特点：健脾开胃，补益元气。

5．“仿生”运动健身心

仿猫拱腰。每天清晨睡醒后，趴在床上，撑开双手，伸直合拢双腿，撅起臀部，像猫儿拱起脊梁那样用力拱腰，再放下高翘的臀部，反复十几次，可促进全身气血流畅，防治腰酸背痛等疾病。

仿狗行走。像狗走路一样，将四肢着地，右手和左脚、左手和右脚一起伸出去移动身体前行。每天坚持走20步，可以防止由于长时间站立或行走而引起的腰痛、胃下垂、痔疮及下肢肿胀等，对防治腰痛尤其有效。

仿蝗翘腿。将身体俯卧，双肘弯曲，双手巾在胸部下方的床板上。接着，上身仰起，双脚并拢并尽量抬高，缓慢进行3次腹式呼吸，每天可做数次。效仿飞蝗翘腿这一动作，尤其适合女性。对减少腹部脂肪很有效。

仿驼瑜珈。这是效仿骆驼动作的瑜珈姿势。首先，双手放在腰间，双膝跪在地上，然后慢慢地把上身向后仰，仰至快要不能支撑时，就用双手握住双脚的踝部，保持这种后仰姿势，以腹式呼吸重复3次。此法使大腿和腹部的肌肉得到充分运动，预防脂肪沉积，有利减肥。同时，由于腹部绷紧，刺激了肠道，对预防便秘效果明显。

仿猫打盹。猫是一种有良好习惯的动物。它每天总是在相同时间睡觉，而且每次睡的时间都一样多。另外，猫常打盹，以弥补正常的睡眠不足。有学者研究认为，人猫有着类似的精神状态，仿猫打盹有助于人们恢复精力，是克服疲乏的一种好方法。研究人员也证实，当人仿猫打盹时，大脑和肌肉立即呈松弛状态，脑频率从每秒10次降至每秒1次，这非常有助于精神和体力的恢复。

6．拍打手背去寿斑

人一进入老年，血管逐渐老化，皮肤上便会出现老年斑，这是皮下微血管出血造成的。这种寿斑不仅影响容貌，甚至还会因心脑血管出血引起中风。

手背为手之阴阳两经汇聚交接的地方，手打手背，可刺激神经，疏通经络，调和阴阳，加速血液循环。每天拍打10分钟左右，先用右手拍打左手背，待左手背皮肤发红，再用左手拍右手背，也要打得皮肤发红，如此循环，坚持不懈，既可预防寿斑的出现，又可使已有的寿斑消失。

7．“三透”减肥法

——饿透、累透、渴透

——多喝水、多洗澡、多喝咖啡

8．咳嗽与止垓

现代医学认为，咳嗽可分中枢性和末梢性两类，中枢性咳嗽时，多为干咳无痰，故称为干性咳嗽，是呼吸道受刺激或急性炎症初期的症状。末梢性咳嗽则多伴有咳痰，故称湿性咳嗽，是呼吸系统各种炎症与病变的直接表现。无论是干咳或湿咳都应及时对因治疗及止咳对症治疗，要根据咳嗽的不同性质与类型，针对性地选择止咳药。

中枢性咳嗽时可选用抑制延髓咳嗽中枢的镇咳药，如咳快好、普西兰、咳必清、可待因等药物。值得注意的是，可待因属鸦片提取物，它对剧烈的咳嗽与疼痛效果明显，但可产生成隐性与耐受性，只能短期使用。

末梢性湿咳时可选用氯化铵、易咳净、咳嗽平等祛痰镇咳药，这些药物能使稠痰稀释、黏痰溶解，以便咳出。要注意有感染性脓痰时，镇咳药必须与抗菌素合用。祖国医学认为：咳嗽按病因楞分为外感与内伤两大类。外感咳嗽是肺部感受外邪所致，具外邪的性质又区分为寒咳与热咳。热咳可选用蛇胆川贝液、枇杷膏、鲜竹沥等；寒咳可选用消咳喘、百日咳糖浆、半夏露等。内伤咳嗽时除肺脏病症外，常与脾肾关联，呈慢性病程。根据病机不同，又可区分为实咳与虚咳。实咳时选用通宣理肺丸、牡荆油滴丸等。虚咳时，可选用桂龙咳喘丸，固肾咳喘丸等。总之要根据病因辨明寒、热、虚、实，以对症选药。如施治不当，则无异于雪上加霜。

9．西洋参是药不是保健品

中医认为，西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、清炎除烦、养胃生津之效，通常用肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。妇科疾病中出血过多，如官能性子宫出血，产后出现子宫肌瘤而造成阴虚内热者；绝经期因生理原因出现潮热口渴、心烦失眠、易动肝火而引起阴虚内热者；宫颈癌、宫体癌、卵巢癌经手术治疗，双做放疗或化疗后阴虚内热、津伤口喝、

尿赤便血者，均可用西洋参治疗，每日3—9克。也可用洋参丸治疗，每日4粒。若兼有气阴两伤者，与人参同用，则效果更佳。冠心病患者若有气阴两虚、心慌气短、神倦咽干，可每日含服西洋参3克，久用有良效。患窦房结综合症有眩晕乏力口干者，每次取3克西洋参口嚼含化，一日3—4次，可明显改善症状。

西洋参在治病健身方面虽有独到之处，但也有禁忌症。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷，心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，以及男子阳痿、早泄、滑精，女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用西洋参。小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服西洋参。

10．常吃海带，有益美发

科学家近年发现，黄头发的产生主要是由于酸毒症的存在，而白头发的产生主要是由于酸毒症的发展所致。人的体力和精力过于疲劳，吃甜食太多，蛋白质缺乏，尤其是碘元素的缺少，都会助长自身有酸毒症发生。

几乎无人不知的海带，不但营养价值高，除含有多种维生素、纤维素、矿物质外，而且还是防治甲状腺肿的一种良药。在海带中，碘含量极为丰富，这种元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用形成的。“头发质素”与所含的角质成分，要从含硫的蛋白质中吸取，而蛋白质又是使头发产生光泽的重要物质。在海带中，除了含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇及维生素B1、B2、C等。这些营养物质对美发好处多多，大为有益。故，常常适量吃些海带，对头发的生长、润泽、乌黑、光亮、飘逸皆有特效。

11．你身边的健美方法

原地跑：在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。坚持不懈地运动，一定会收到理想的效果。

上楼梯：每周上下楼梯3至4次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部的肌肉。

步行：饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快。若

在饭后2-3小时再步行一次，效果更佳。

瑜珈：来自印度的古老健身法，每同3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧生及灵活性，还可以保持体态苗条。

跳舞：轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。

跳绳：只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，又可融减肥于游戏中。晨练：晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。

喝水：众多的减肥法中，正确的喝水是最简易而又无负担的。

这里喝的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，起床后、早餐前、上午、午餐前、午餐后、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳。

12．责备孩子要讲究技巧

一、低声。以低于平常说话的声音责备孩子，低而有力的声音会引起孩子的注意，往往比大声训斥的效果好。