职场白领为什么容易便秘

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职场白领为什么容易便秘

　　知识时代工作组织和人才市场的变化,导致很多初入职场的新人处于职业变动频繁期,不断调整生涯规划目标。与传统的职业生涯规划思路和方法侧重于职前培训以及组织本位的员工职业生涯管理不同的是,关注职场新人个人本位的职业生涯发展规划,是回归以人为本、满足个人全面发展需求的一种理性取向。这是爱汇网小编整理的职场白领为什么容易便秘，希望你能从中得到感悟!

职场白领为什么容易便秘

　　这首旧作中关于老板对女下属进行“情感投资”使其成为自己的得力干将和情人的话题，在网友中引起强烈反响，在诗人汪国真、话题人物干露露和苏紫紫，以及一些情感专家之间都掀起了讨论：我们的生活中有多少“玛丽式爱情”?你周围有没有“职场玛丽”?这种所谓的时代之典型性“爱情”究竟是各取所需还是女白领们的悲哀?话题背景什么是“玛丽式爱情”?诗人沈浩波向来以大胆出位的言辞引人注目，而这篇旧作被翻出来却并非因为言辞上的花哨与出位。伊沙的点评是：多日来，本主持殚尽竭虑：谁来打头炮?……沈浩波无疑是最为恰当的人选，该诗秉承一贯风格“尖锐犀利，一击中的`;又展现近年成熟：冷静陈述，不动声色。“玛丽的爱情”，残酷荒诞，五味杂陈，时代之典型性“爱情”。全诗如下：玛丽的爱情朋友公司的女总监，英文名字叫玛丽有一张精致迷人的脸庞，淡淡的香水散发得体的幽香。名校毕业，气质高雅四英寸的高跟鞋，将她的职场人生挺拔得卓尔不群。干活拼命，酒桌上千杯不醉，或者醉了，到厕所抠出面不改色，接着喝。直到对手露出破绽。一笔笔生意，就此达成我承认，我有些倾慕她有一次酒后，借着醉意，我对她的老板我的朋友说：你真有福气，这么好的员工一个大美女，帮你赚钱朋友哈哈大笑“岂止是我的员工还背着她老公，当了我的秘密情人任何时候，我想睡她，就可以睡你想一想，一个大美女，驴一样给我干活母狗一样让我睡，还不用多加工资这事是不是牛×大了?”我听得目瞪口呆，问他怎么做到的朋友莞尔一笑：“很简单，我一遍遍告诉她我爱她，然后她信了!”有人认为，一首《玛丽的爱情》，寥寥300字，却道出了现代社会职场男权的完胜和职场女白领面对感情的无奈。中国社会从古至今一贯的男权至上使得男人们普遍有一种大男子主义隐藏在心中，无论外表多么风度翩翩、绅士优雅，他们的内心仍然渴望征服世界，而女权主义逐渐复苏，职场不再是男人们打拼的战场，白领丽人们也纷纷“披挂上阵”，分享着原来由男人们统治的地盘，当“三高女人”、“白骨精”越来越多，男人们恐惧了，他们试图用征服女人来证明自己能够征服世界。于是有权有势的男老板们通过征服女白领来证明他们依然掌握着话语权，仍然掌握着女人。

　　职场上学会保护自己的方法

　　1、执行力强：领导的决定正确的要坚决执行，错误的，也要执行，但在具体执行过程中及时将困难及时与领导沟通，并提出好的建议，说服领导改正错误的决定，如果说服失败也继续执行，一旦此事造成损失，作为职员该做的也做了，责任自然扣不到自己身上。

　　2、有效沟通：与领导的沟通要及时、有效。与领导的沟通及时性体现在，你要在事情发生后第一时间告知领导，让领导对重要工作及时知悉，避免被动。沟通的.有效性，即沟通要达到效果最大化，最佳化，通过沟通能够解决问题。

　　3、切忌避免与领导直接发生冲突：每个人的生活环境、受教育程度不同，处事方式、看事物角度的不同时难免发生争执，但切忌与领导发生正面冲突，无论你是否有理，在你无法说服他的情况下，请冷静、三思、切忌冲突，更不必动怒，事后你会明白所有的事情都有解决办法，但争执是永远解决不了任何问题的。

　　4、学会换位思考：当领导指出你的问题时不要急于辩解，更不必恼羞成怒，换个角度，站在领导的角度上考虑一些问题，顺便多问自己几个为什么?领导习惯曲线做事，我们作为属下的要明白，领导的真正意图，才好对症下药。

　　5、做错了，主动承认、先想好补救方案，及时补救，挽回局面后严厉自我批评认错态度一定要谦卑，最好能表现的诚惶诚恐，以此满足领导的虚荣、体现领导的不可或缺性(不论内心是否情愿，至少表面要装作是这样)

　　职场上自我调试的方法

　　职场受挫后如何防止消极结果的产生?现提供几种心理对策。

　　一、倾诉法。即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。如果倾诉对象具有较高的学识、修养和实践经验，将会对失衡者的心理给以适当抚慰，鼓起你奋进的勇气，受挫人会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。

　　二、优势比较法。即去想那些在职场上比自己受挫更大、困难更多、处境更差的人。通过挫折程度比较，将自己的失控情绪逐步转化为平心静气。其次是寻找分析自己没有受挫感的方面，即找出自己的优势点，强化优势感，从而扩张挫折承受力。认识事物相互转化的辩证法。挫折同样蕴含力量，可激发人的潜力。

　　三、痛定思痛。当自己从挫折中重新站起来之后，应认真审视自己的受挫的过程，多从自身找原因，接受受挫的事实，克服工作中自身存在的问题。

　　四、目标法。职场上的.挫折干扰了自己原有的工作氛围，毁灭了自己原有的目标，因此，重新寻找一个方向，确立一个新的目标，就显得非常重要。目标的确立，需要分析、思考，这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立，犹如心中点亮了一盏明灯，人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力，从而排除挫折和干扰，向着目标努力。目标的确立标志着人已经从心理上走出了挫折，开始了下一步争取新的成功的历程。

　　五、精神胜利法。鲁迅先生提出的精神胜利法，对应对职场上的很多纷争和压力十分有效，当遇到挫折心情不佳时，不妨阿Q一下，往往能够放松心情，让郁闷情绪烟消云散。

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