团队活动方案

时间:2022-04-29 10:39:31 活动方案 我要投稿

团队活动方案集锦10篇

  为确保事情或工作顺利开展,通常需要提前准备好一份方案,方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作,一般都用带“文件头”形式下发。方案应该怎么制定呢?下面是小编帮大家整理的团队活动方案10篇,欢迎大家分享。

团队活动方案集锦10篇

团队活动方案 篇1

  雷区取水

  项目名称:悬空排雷(雷区取水)

  项目类别:个人挑战和团队合作项目

  训练时间:每组10分钟

  人数:6人以上

  适宜人群:除有心脏病等疾病和身体有损伤者外,尽量要求全体学员全部参与。

  场地要求:野外或是湖边比较空旷的场地即可。

  训练器材:玻璃杯(8个)、眼罩(1个)、结实的绳索1根(足够长且光滑)、手套(若干双)、秒表(1个)、哨子(1个)。

  训练目标:

  1、加强队员之间的相互交流。学员通过共同讨论,认识共同 决策的重要性。

  2、培养团队成员的合作意识,提高团队的整体能力。

  3、增进团队合作精神,使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。

  任务布置:

  从成员之中推选出一名队员当“排雷者”,让其蒙上眼罩,借助现有的工具(绳子)和其他队员的帮助,使身体悬空将“地雷”(玻璃杯)从“雷区”(5m见方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同时,该“排雷者”要遵守全身都不接触地面的原则,其余的队员使用绳子牵引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前,所有队员都不可以松开绳索和踏人“雷区”。

  训练指导与实施:

  1、选取比较平坦的地面作为训练的场地,检查场地、器材是否符合要求。

  2、把分配好了的小组带领到训练的场地(其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方,以免偷看)。

  3、将学员身上携带的所有硬物取下,并放置到安全的`地方,比如手表等。

  4、让成员观察场地,并带领学员热身,以避免因准备活动不充分而受伤。

  5、清晰地宣讲该项目的训练规则和注意事项。

  6、观察和记录学员的活动情况,活跃气氛。

  注意事项:

  1、提醒学员在分配和安排控制绳索的队员时,一定要注意男女力量的均衡搭配,切实保护好“排雷者”,以免使“排雷者”受伤。

  2、协助的人员在控制绳索时,要注意不能把绳索缠绕在手上,最好戴上手套,以免勒伤手。“排雷者”也要注意将头发扎起来,以避免头发与绳索缠绕在一起。

  3、时刻注意绳索的承受力,当发现绳索的承受力快要达到最大限度时,应及时果断地中断训练,更换绳索。

  4、注意做好“排雷者”的保护工作,不可太过于追求速度,应尽量求稳,避免操之过急而事倍功半。

  5、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸(玻璃杯破裂),应立即停止该项目,及时地清理场地,以免玻璃碎片扎伤队员。

团队活动方案 篇2

  一、活动目标

  此项活动是我们新员工进入公司以来组织的第一项集体娱乐活动, 希望通过这次联欢活动,增进各部门新工之间的了解,增强大家的团体合作精神,娱乐的同时也能培养大家各方面的能力,如组织能力、表演能力等多方面的素质,激发大家的创造力。此次活动以唱歌为主线,中间穿插一些竞技小游戏,并对游戏的获胜者进行一定的物质奖励。

  二、具体做法

  8月份

  由×××作为活动倡导人,进行活动效果预测,制定活动策划草案,送总经办审批;

  统计愿意参加此次活动的人员名单。

  9月15日

  经总经办批准后,做好活动的准备工作。

  (1)游戏道具和奖品的购买;

  (2)购买活动中要吃的食品;

  (3)提前电话预定a-miss的大包间;

  (4)与公司总务联系安排活动人员的晚饭和用车。

  9月16日

  17:00 召集活动人员去餐厅吃饭;

  17:30 准时从公司出发,到达目的地后开始活动。

  22:00 活动结束,安排将人员送回。

  三、游戏内容

  1、愚工移山

  游戏道具:乒乓球(20个)、粗吸管(4根)、盆子(2个、用a4纸折叠便可)

  游戏规则:用嘴巴含住吸管吸气,将10个乒乓球从a盆移入b盆,a盆、b盆相距4米,移动过程中双手不能碰球,否则犯规不算,要重新移取。最先移完10个球一方获胜(上好佳)。

  活动人数:2人,安排两组。

  2、“爱”字大比拚

  游戏规则:将活动参加人员自由分为两组进行对歌比赛,每人各唱一句,所唱的歌中必须要有“爱”字,坚持到最后的一方获胜(恰恰瓜子)。

  3、一双魔鬼鞋

  游戏道具:胶鞋(1双)、一条长长的、滑滑的、活的`小动物(保密)、

  游戏规则:

  两名表演者:由“自然显现”的方式产生,两人各自穿上一只胶鞋,其中一人穿的鞋里有小动物,两人穿好鞋后围绕场地走两圈,并且不能说话,要表现的若无其事。

  其余人员:在以上两位人员行走时,注意察言观色,并作出选择:“谁的鞋里有东东?”,选对的给予奖励(棒棒糖)。如果受奖励人员超过半数,惩罚表演者唱一首歌。

  4、夹气球

  游戏道具:气球(4个)

  游戏规则:将活动参加人员自由分为两组排成两队,每人将手背在身后,从第一个人开始用头和身体夹住气球传给下一个,逐个传递,最先传完的一组获胜。(口香糖)

团队活动方案 篇3

  为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:

  08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

  09:00——09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

  09:30——09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。

  09:45——10:00破冰训练(团队热身)

  视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

  10:00——11:45(山谷游乐区)竞技项目:

  突出重围——攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

  木桩桥——天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

  (要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

  空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的.心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

  竖网桥——悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

  11:45——12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

  12:00——14:00午餐时间(参观杨四将军庙)

  14:00——16:00团队大比拼竞技项目:

  踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

  搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

  荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

  16:10——16:40自由体验“闯关酷地带”

  此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

  自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

  16:40——17:00活动总结,返程!

团队活动方案 篇4

  一、活动宗旨:

  沟通创造价值、勇气谱写意义、合作通往成功、学习引领成长

  二、活动概要:

  星期六:

  (1)团队拓展训练活动(上午空中项目;下午地面项目)

  ----昆仑生态园

  (2)晚宴及篝火晚会(西夏城:黄河金岸)

  (3)住宿:体育运动训练管理中心宾馆

  星期日:

  上午集体浏览灵武水洞沟:

  (1)参观史前旧石器时古遗址博物馆

  (2)亲近芦花谷风光美景

  (3)抚摸明长城苍桑岁月

  (4)浏历大峡谷如入仙景

  (5)坐看红山湖,静观水岸城

  (6)坐驴车,骑骆驼,享山野风情

  (7)外敛内诡“藏兵洞”,古今中外“红山堡”

  中午在龙泉山庄吃午饭,午饭后乘车返回

  三、全体人员必须遵守的重要规定:

  (一)着装统一:

  上衣:由市场部提供的统一的白色或蓝色T恤

  裤子:为保证第一天的拓展训练,必须选择舒适、便于活动的运动裤;女同志第一天不得穿裙子

  鞋子:第一天必须穿便于运动的.运动鞋

  (二)运输工具:两辆豪华大巴(标识为“一号车”和“二号车”)

  一号车共36人:主负责人1名、副负责人1名、分片召集人5名

  二号车共35人:主负责人1名、副负责人1名、分片召集人3名

  因工作需要自驾3人:必须在上午8:00前到达拓展训练基地

  (三)时间纪律:活动期间全程实行军事化管理,请大家严格遵守时间和纪律:

  (1)上午全体人员必须在上午6:15前准时集合,点名后将准时于6:30出发,迟到不候。迟到者将会影响所在单位在本次活动的成绩评价。

  (2)上午8:00准时在拓展训练基地开始拓展活动。

  (3)拓展活动期间必须严格服从教练要求,除活动允许豁免的情况外,任何队员不得以任何借口逃避活动要求。违反者将视情况扣除其所在单位在本次活动中的成绩评价。

  (4)拓展训练之外的任何集体活动,都要遵守所在车辆负责人员的指挥,不得无组织、无纪律、擅自行动。因为不遵守团队纪律而造成的任何后果,由本人承担。

  (5)要求全体人员在整个活动过程中保持自律,充分展现尊老爱幼、文明和谐、团结友爱的精神风貌。

  (四)本次训练活动结束后,将在八个参加单位中评选出一支在各方面表现都非常优的“卓越团队”。中选单位将获得20xx元的奖励和获奖证书一份。

  四、拓展活动项目:

  破冰游戏、空中断桥、空中抓杠、空中钢索、生死电网、急速60秒、冰河沉船、驿站传书、盲人方阵、过沼泽、团队升华。

团队活动方案 篇5

  一、活动背景

  近年来,全区学校团队组织以青少年思想道德教育为主线,以培育"四有"新人为目标,以活动为载体,以服务为宗旨,夯实基础,拓展职能,扎实工作,讲求实效,团队活动蓬勃发展,青少年健康茁壮成长,令人欢欣鼓舞。但是随着形势的发展和环境的变化,团队工作还存在不少问题:

  1、学校团队工作模式相对滞后。当代青少年在价值取向上呈现出重个性张扬、求个人发展的特点。由于学校教育资源和空间的有限性,相对封闭的团队

  工作模式与当代青少年学生的多样性追求存在着难以整合的矛盾。

  2、学校团队活动缺乏深度和广度。一些学校团队组织创新意识不强,活动形式单调,学生不感兴趣,参与的覆盖面不广、主动性不强,团队活动缺乏深度和广度。而网吧、歌舞厅等少儿不宜活动的场所又迅速发展,不少自控能力较弱的学生沉迷网吧,甚至泡歌舞厅,给他们的身心健康带来不良影响。

  3、学校团队工作理念有待转变。学校没有从应试教育中真正解放出来,一些学校团队组织用应试教育的办法参与素质教育,往往重智育轻德育,重课堂教学轻社会实践,重校内教育轻校外教育。同时品牌意识不强,工作亮点不够突出,团队特色精品活动范围不广,影响不深远。

  这些问题,迫切需要我们打造学校共青团、少先队工作品牌,增强团队活动的针对性和实效性,走出一条促进青少年学生全面发展并富有地方特色的素质教育之路。打造学校团队工作品牌的"一校一品、一品一优"工程。

  二、活动总体目标。

  积极创建学校团队活动品牌,提高学生参与团队活动的兴趣,形成“人人了解学校品牌,班班拥有中队品牌、个个努力争创品牌”的校园品牌活动氛围,不断丰富学校特色品牌的内涵实质,使路北区的的学生会参与、受教育、懂礼仪、善学习、能合作、惹人爱,促进学生的全面发展。

  三、工作思路

  坚持一个中心:校校有品牌,团团(队队)有精品

  依托四个载体:团队干部、班队集体、学校团队、教育基地。

  形成三个层面:普及层、提高层、精品层

  促进五项建设:校本团队课程建设、校园文化建设、教师队伍建设、班集体建设、学校团队建设

  突出六大结合:

  团队活动和校本课程开发整合相结合;

  和谐校园的创建与团队品牌活动相结合;

  思想道德教育与行为规范养成相结合;

  学生健康成长与团队事业发展相结合;

  全员普及与个别提高相结合;

  基础性活动与校外教育相结合。

  四、活动主要做法

  (一)深入调研,贴近学生。

  为"一校一品、一品一优"工程顺利实施,打开良好的工作局面,各学校团队组织主要做好三方面工作。一是提高认识。通过召开会议、开展与中队辅导员和学生座谈等多种形式,来统一学校的思想。二是深入调研。专门组织人员,深入班级,学生之中,开展多种形式的调查研究,制定各校“一校一品、一品一优"活动计划,要有目标任务、工作步骤和组织领导。三是强化品牌。各校要定期召开专题会议,研究"一校一品、一品一优"工程在实施过程中出现的新情况,及时解决新问题,努力争取活动的长期化,品牌化。

  (二)精心打造,整体推进。

  "一校一品、一品一优"工程是以局部带动整体的精品战略,是团队各类活动的龙头,是整合学校、家庭、社会教育资源的有效途径。深化教育理念,拓展工作领域,塑造精品活动。

  1、团(队)教两家紧密联系,多方协调,上下联动,为"一校一品、一品一优"工程的实施营造良好的环境。建立健全多元化、多角度的激励性评价体系,尊重每位学生的主体地位、心理需求、个性发展和个体差异,让他们在活动中体验成功的愉悦,感受自身价值的存在,促使他们更加热爱自我、悦纳自我、超越自我。

  2、拓展工作领域变相对封闭的团队工作模式为开放的工作体系。以团队活动为载体,以人才培养为根本,以有形化阵地为依托,努力构筑开放的学校团队工作体系。加强团队活动网络建设。以主旋律示范活动为牵动,以理想信念教育、思想道德教育、民主法制教育、行为养成教育为主要内容,以学习活动、实践活动和文化活动为主要形式,拓宽团队活动领域,促进团队活动的网络化。加强阵地建设。以活动阵地、技能培训阵地、服务阵地建设为主要内容,坚持走事业化、社会化、市场化的发展道路,实现学校团队工作可持续发展。

  3、塑造精品活动--变传统活动项目为品牌打造。传统的团队活动项目如果不创新,缺乏吸引力,就难以满足学生个性发展、成长成才的需求。要求学校团队组织创新活动方式,体现学生的主体性,根据他们身心健康的需要、完善人格的需要和成才发展的需要,区分层次,有针对性地开展活动,变传统的活动项目为品牌打造。打破传统的活动形式,不断开拓创新,打造团队工作品牌,产生广泛而深远的影响。

  五、活动要求

  1、实施"一校一品、一品一优"工程要进一步贴近时代要求。新形势下,学校面临着培养德智体美劳全面发展的"四有"新人的'重任,对学校团队工作提出了新的更高的要求。我们要根据时代的要求更新和发展学校团队工作内容,转变教育观念,虚功实做,让学生了解社会,认识自我,明辨是非,增强抵御社会不良风气侵蚀的能力。

  2、实施"一校一品、一品一优"工程要进一步贴近学生需求。学生是学校团队的工作对象,他们的参与程度直接影响团队工作的深度和广度。要把服务学生健康成长放在首位,维护他们的权益,满足他们的需求,培养他们的能力,提高他们的素质,把学校团队工作做出实效,吸引广大学生加入到团队组织,自觉接受锻炼,将学校团队工作品牌做大做实。

  3、强化品牌意识,着力打造“一校一品”的格局。各校要充分挖掘本地特色教育资源,进行规划,开展丰富多彩的特色活动,形成既能叫得响,又容易操作的“一校一品”的学校团队及德育教育格局。

  4、树立以课题研究促进团队工作全面发展的理念。深化中队活动改革,中队活动展示,不断提高团队工作和团队活动的针对性、实效性和主动性。同时,各校还要十分重视经验地梳理、总结提升和包装,以及对外宣传工作,并做好存档工作。

团队活动方案 篇6

  一、训练背景

  由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

  二、训练目标

  1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

  2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。

  3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。

  4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

  三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高

  1、积极主动的沟通精神公司团队活动方案2、双赢思维、补位意识

  3、面对变化的正确管理方法

  4、对团队具有高度的责任感

  5、富于创新精神、主动求变

  6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人

  四、方案设计理论特点

  项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。

  五、拓展培训纪律要求

  1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

  2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

  3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。

  4、请保持训练区域的整洁,产生的.垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。

  六、课程设计方案

  1、参训人员:新员工特训班全体员工

  2、拓展地点:公司拓展训练场

  3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行游戏,教练就游戏的目的和作用对学员进行引导,学员对游戏过程进一步进行体验和感受。

  4、课程流程:

  七、费用预算。

团队活动方案 篇7

  一、活动名称

  “快乐齐上阵”团队素质拓展训练

  二、活动主题

  友谊、合作、感恩、拼搏

  三、活动目的

  通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下:

  1、增强同学间的团队合作意识

  2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

  3、训练同学对于结构变动的适应能力

  4、增强团队成员之间的相互信任

  5、加强成员间感情的沟通

  四、素质拓展训练的项目

  1、齐心协力

  器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

  时间:30分左右

  规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  2、穿针引线

  器材:呼啦圈

  时间:20~40分钟

  目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐

  规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。

  3、平地而起

  时间:20~40分钟

  目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结

  规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  4、笑容可掬

  时间:30分钟左右

  目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。

  规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏,需排至对方队伍最后列,依次交换代表人选。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  总结:人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的`笑容,你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。

  5、张弛有道

  时间:10分钟左右

  器材:长绳一根、布条、秒表

  目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。

  规则:游戏开始时,将大的麻绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在此过程中,参加队员不能手拖手,只能通过大的麻绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上,让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  6、千钧一发

  时间30分钟左右

  器材:报纸若干,胶带3个

  目的:帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划,如何合作,以及如何有效地利用有限资源等。

  规则:出发时,每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中,队员身体的任何部分都不能出来,必须在铁板上。在整个的逃离过程中,每块铁板都要被踩住,全部人达到小岛之后,并且所有铁板被拿到对岸上,游戏才算完成。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  7、囚徒困境

  时间:40~50分钟

  器材:布条若干

  目的:加强彼此之间的了解和信任,增强大家之间的团队友谊精神。

  内容:假如你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。

  规则:将团队分为两组,男队员为向导,女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地,此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

  总结:信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他,你才能相信他说的话,他做的事,只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共同将工作做好。

  8、报数

  时间:10~30分钟

  目的:增强团队凝聚力,增强团队合作意识

  规则:将团队分为两组,时间快的为获胜团队。在活动过程中,速度慢的团队队长将做10个俯卧撑,女队长做10次蹲起。

团队活动方案 篇8

  一、训练背景

  由于公司的业务迅速扩张,规模日益扩大。人员需求越来越大,新进员工越来越多,部分新进员工还未能充分职业化,他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标,打造一支优异的蓝韵人力资源队伍,培训发展部经过充分的研讨,认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

  二、训练目标

  1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

  2、打破成规,重新审视自我,增强创意思维能力。

  3、增进学员相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。

  4、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

  三、拓展训练后参训人员的'如下素质和意识将得到提高

  1、积极主动的沟通精神

  2、双赢思维、补位意识

  3、面对变化的正确管理方法

  4、对团队具有高度的责任感

  5、富于创新精神、主动求变

  6、欣赏他人,鼓励他人,赞美他人

  四、方案设计理论特点

  项目整合训练内容包含室内项目和户外项目,整个培训中体力与脑力活动充分结合,在项目的实施中充分进行体验和感受,并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感,项目设计环环相扣,对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解,再分享讨论并融会贯通形成理论,进而运用到实际工作、生活当中。

  五、拓展培训纪律要求

  1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

  2、参加培训时必须穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

  3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一安排。

  4、请保持训练区域的整洁,产生的垃圾或废物请随身带走,自觉保护环境卫生。

  六、课程设计方案

  1、参训人员:新员工特训班全体员工

  2、拓展地点:公司拓展训练场

  3、培训形式:15人至18人左右为一组,每一组选一位组长,在教练的指导下进行游戏,教练就游戏的目的和作用对学员进行引导,学员对游戏过程进一步进行体验和感受。

团队活动方案 篇9

  活动主题:班集体秋游

  活动对象:10信科1班全体同学

  动地点:森林公园活动时间:xx年10月24日

  活动意义:

  为了促进本班同学间的交流,营造和谐融洽的集体氛围,丰富同学们的校园生活,陶冶情操,培养生活实践能力、自主活动能力,同时领略三水的风情,举行秋游活动。既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛,又可以加强同学们的集体意识。

  调查实地情况:到森林公园去踩点,了解当地的地形以及对活动地点的.定位。

  前期工作安排:

  1.组织同学前往乔鑫生态园踩点,了解所在地的安全情况。

  2.物质器材准备:手提电脑、音响。雨伞衣服纸巾等

  3.确定交通方式:以集体形式包车从学校门口到森林公园的烧烤场。

  4.分组:将队伍分成6小组,并选出个小组组长负责各组的联系方式,以及其他事情

  人员安排:

  1.陈春花,庄晓聪、和简迪祺,张逸盈勘查活动地点及场地租借

  2.马嘉鹏和韩丽珍,林秀娴联系包车司机

  3.庄晓聪,林秀娴,李惠超,订烧烤炉

  4.陈春花,张益华,袁玲玲,马嘉鹏,简迪祺,韩丽珍,张逸盈采购食物

  5.总负责人:林秀娴陈春花庄晓聪

团队活动方案 篇10

  一、活动领导小组:

  组长: 龚XX

  副组长: 王X 徐XX

  成员:俞X 周X

  二、活动时间:

  20xx年6月30日下午13:00—15:00

  三、活动地点:体育馆

  四、活动项目和规则

  1.投篮进筐负责人:赵凯

  参赛人员:每队3人 (一男两女)

  比赛规则:男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟,谁投的只数多谁就获胜。

  2.蛙式车接力赛 负责人:管亮

  参赛人员:每队4人

  比赛规则:以用时最少队获胜。

  3.100米障碍滚铁环 负责人:蒋行俭

  参赛人员:每队2人

  游戏规则:用铁勾推动铁环向前滚动,要求铁环不出规定的跑道,不影响他人比赛,比速度。若出现铁钩拖着铁环走,或偏离跑道,即取消比赛录取资格。技术、速度分数各一半。

  4.呼啦圈 负责人:张少伟

  参赛人员:每队2人

  游戏规则:听裁判哨声开始比赛计时,转满3分钟入围。接着相关选手继续附加赛,附加赛由场地裁判宣布规则。

  5.保龄球负责人:王学奇

  参赛人员:每队2人

  游戏规则:每人抛三次。计数与名次:以三次碰倒的.瓶数累加多者胜出。若成绩相同,则相关选手继续附加赛直到排出名次。

  6. 跳长绳负责人:黄震

  参赛人员:每队4人

  比赛规则:两人甩,两人跳。时间2分钟,以跳的个数最多者为胜。

  五、比赛报名及注意事项:

  1.以年级组为单位(包括后勤组与行政组),共8支运动队参与。

  2.工会会员均可参赛,参赛人员每人限报一项,不可兼报多项,报名请至年级组长处,由年级组组长汇总后上报工会。

  报名截止日期:6月27日放晚学前。

  3. 参赛队员一律要求穿好运动鞋,并做好赛前准备。

  六、奖励办法:

  每项比赛设一等奖1名、二等奖2名,三等奖3名。

  友情提醒:本次活动友谊第一,比赛第二,如在比赛中遇到有争议的地方需要协调,最终解释权归工会。

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