大学素质评价个人总结

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大学素质评价个人总结

随着“以人为本”的管理理念为越来越多的管理者所接受，人力资源开发力度大大加强，对管理者的要求也越来越高。管理趋势的这种变化要求管理者必须充分调动员工的积极性、开发员工的潜能，培训机构必须找到一种比传统培训方式更有效的学习模式。要真正实现“以人为本”的管理，最终为企业赢得竞争优势，需要的不仅是管理理论知识，更需要实际操作指导。现代人力资源训练就是这样一种符合成人学习特点的学习模式，一种最新的、民-主式、参与式的管理技术。这在国外也是一个新兴的专业领域，而活跃于该领域的教练们区别于体育界所说的“教练”就更加受到关注和首先成为被研究的对象。个人评价、自我评价、个人自我评价

大学素质评价个人总结

我们知道，没有完全理想的或完美的教练。认识是个不断的过程。我们通过不断地重新评价自己比如我们知道些什么，我们还需要知道什么来延续我们自我发展的进程。根据经验，我们发现为了使个体的职业不断得到提高和发展，需要有连续性的研讨交流。然而，不是每个人都能成为教练。虽然许多训练技巧可以通过培训和实践获得，但研究和经验表明，有10种个人素质是有效的、成功的教练的特征。

1、自我感知的能力。虽然我们并不主张教练要进行缜密的分析，但要成为一个成功的教练，很明显需要有一定程度的自我认识和自我接受的能力。我们的自我感知能力越强，选择余地和自由就越多。与其他任何从事“帮助”他人的工作一样，能够意识到激励我们自己的因素是很重要。

2、激励他人的能力。教练不能使被训练者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情。教练能够意识到被训练者的发展需要并激励他们认同自己的情感和价值观，为获得和实现他们的最高目标而努力。成功的教练能激发被训练者内在的动力而不是使用外在的压力。教练的信念是使被训练者发展自己的潜能。教练可以使被训练者克服任何妨碍达成其目标的障碍和限制。不是每个人生来都有激励他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡过他们认为困难或痛苦的生活。成功的教练激励和鼓励那些犹豫不决和失败的人勇于承担风险和建立安全网络。失败是一种反馈，是成长的机会。不愿意冒失败危险的教练和被训练者会停滞不前。

3、建立关系的能力。教练看起来应当是可接近的、友好的、值得信任的。他们把训练看做很重要的事。教练必须是乐于助人的、有办法的、并且能充分地表达自己的想法。他们必须全神贯注于他们的任务并不计较得失。训练的成功很大程度上取决于教练和被训练者之间的关系。

4、变通的能力。与有固定的课程安排的培训师不同，教练的日程表是灵活的。教练与被训练者一起，确定优先考虑的事情和目标，并制定行动计划以实现行为的改变。然而，这一日程安排并不是固定不变的，也色的教练能够调整日程并且进行“课外”训练以适应个人的不同需要。是对被训练者重要的事情而不是对教练重要的事决定着日程安排。

5、沟通的能力。许多人在与合作者、同事和客户产生交流困难时常采用训练这种方式。还有一些人需要私人教练帮助他们度过不同的过渡期，包括亲人关系或伙伴关系的困难期。教练应该拥有广泛的人际交往和沟通的技能，并对他人的担忧表示出敏感和耐心。教练要能够对被训练者移情，表现出对他的世界观、价值观、恐惧和梦想的赞同和理解。教练要能够聆听，提出能激发热情的适当的问题，经常做出清晰的、直接的反馈。重要的是，教练必须愿意进行坦诚的交流，能够清楚地识别出不受欢迎的行为，而不要过于顾及被训练者的反抗情绪或担心使他们难堪或不喜欢。

6、前瞻的能力。训练意味着行动。自我剖析、洞察力和自我意识总是在行动中发生。如，我们如何达到某个目标或改变某种行为?被训练者会如何对待新观点?教练不能只是停滞在训练开始时的状态，或是陷入对情感、目标的关注或对失败的害怕中。如果被训练者最初是不成功的，好的教练能够让他们在保持活力的同时去寻找导致他们受阻和无效率的原因。教练相信人们有足够的智慧、创造力和动力发展以取得成功、但是他们需要帮助来达到目的。

中北大学综合素质个人评价2015-12-04 21:31 | #2楼

经过一年的大学生活与学习我们早已褪去了当初刚入校门时的青涩与懵懂从一名大学“新人”逐渐变成大学“老人”。在这个过程中我们有过欢笑有过泪水。前途总是光明的然而过程则往往是曲折的。然而那些或坦荡或曲折的道路那些学习生活中的欢乐与困境都让我们学习到了许多并且为我们接下来的大学生活甚至是今后的人生添砖加瓦。这一年来我感触良多对自己也有个更加客观的评价与总结。

在智育方面，我严格要求自己，按时上课，不旷课和早退，并在课堂上认真听讲，学习各种理论知识和专业科知识，并及时运用自己的所学，使学以致用。课后认真复习自己的所学，按时完成老师所布置的各种作业，配合老师的教学工作。在课下，我也看了一些自己专业课相关的书籍，扩大自己的知识面，并了解最新的科学进展，以便跟上时代的步伐。又经过一年的学习，我的理论知识和专业知识得到了很大的提高和丰富，我会在新的学年里认真学习，为使自己成为一名社会和国家需要的高素质综合型人才而不断努力。

首先最重要的智育素质刚入大学时由于无法快速适应大学完全不同与高中的教学模式曾经有段时间也曾出现了迷茫感。不过在经过了一段时间的磨合期后我也终于可以感受到大学课堂的魅力大学课堂更加地开放更加地自由我们也能学到更多以往无法学到知识。然而机遇与挑战并存大学的课堂更多地要求我们自学能力。完美的成绩背后必然是一分的天才和九十九分的汗水。在学习中只有课前预习加上最重要的课堂认真听讲最后及时复习才能取得优秀的成绩。当然和老师同学的交流也是提高学习效率的好方法之一。这点上我在大一做得并不很好不过我相信在接下来的大学学习中我会更加刻苦努力争取更远大的理想目标。

在智育素质上面对大学各种各样的兴趣团体校园活动以及为同学服务的学生会组织我们都应该积极地参与其中这可以很好地锻炼自我也可以很好地扩大我们的交际圈都说朋友是人生的一大财富。而丰富多彩的校园活动也是对自我的全方面锻炼参加活动可以拓宽我们的视野。在这个方面我也许做得还不够好但是我也积极参加校园的文艺活动参加了多场演出这也让我感到十分快乐。在接下来我应该更加地积极。

大学生个人总结与自我评价2015-12-04 11:19 | #3楼

珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。

大学生个人总结与自我评价20152015-12-04 19:45 | #4楼

一路走来，步履匆匆，不觉间年已悄然向我们挥手作别。回首四年来的工作和生活，感悟良多。平时忙忙碌碌，没有太多时间和机会坐下来好好总结自己做过的工作，毕业了，静下心来总结一年工作中的得失、查找自己的不足，为来年的工作做好安排和计划，是很有必要的，本人就这四年的工作小结如下

一、思想方面

大学四年以来，在学校老师的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，无论是思想上、学习上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获。思想上，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，自觉遵守各项法律法规及各项加油站规章制度，自觉向党组织靠拢有幸成为了一名党员，学习上认真学习管理规范、积极开展创新。

二、学习方面

在大学四年期间，我严格要求自己、突破自己。大学的成绩名列前茅。除了掌握专业知识外，还不断的通过社会实践的方式来检验自身的能力。不管遇到什么问题，不管出现了什么问题，我都需要虚心诚恳的请教随时总结随时反省。在校丰富的课外实践有效的锻炼了我的设计才能。我曾参加了第五届全国大学生广告设计大赛，并获得了国家级优秀奖，广东省省级优秀奖，学校三等奖等殊荣。也参加了许多大赛，获得了一些肯定。例如：第七届全国大学生美术作品年鉴入选奖、广东省首届高校油画学院奖入围、美术作品留校等殊荣，我为了提高自己，用行动证明自己，用成绩证明自己在努力变得更好。

三、工作方面

在工作中我在前辈和老师的指导中尽心尽职的做好工作。在学校的工作中受到了很大的鼓励，曾经两年连续获得了学校“优秀学生干部”的称号，在实习期间也受到学校的表彰，赋予了“优秀实习生”的称号。本人在工作中尽心尽职、认真负责、虚心向人请教。在工作中与同学和同事的关系融洽和-谐。具有良好的沟通。

俗话说：“活到老，学到老”，本人一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的道德修养书籍，勇于解剖自己，分析自己，正视自己，提高自身素质为能保质保量地完成工作任务.

总之，四年来取得了一定的成绩，但与优秀党员的要求相比，仍存在一定的差距，我将在今后的工作中不断努力克服和改进。更加努力，力争如期转为正式党员，并努力成为一名优秀的共-产-党员。

大一学生个人总结与自我评价2015-12-04 8:35 | #5楼

开心的暑假转眼就结束了，明天又要开学了，转眼间就从大一的新生变成大二的学姐，时间过得真的好快。马上就要开始大二紧张又忙碌的日子了，我想，本文由我的简历网 http://www.ahsrst.cn 首发，是时候该总结一下自己的大一生活了，并且对大二的学习生活有一个很好的规划，这样才能使我的大二过得更加充实而有意义。

最近看了好多高中同学写的一些日志，都是关于自己大一生活的。很多同学都感慨自己的大一就这样在不知不觉中过去，感到没有什么收获，过得很没有意思，甚至感到空虚无聊，他们似乎失去了原有的那种对未来的期待和追求。于是，我也在想自己大一的学习生活到底过得怎么样，我到底有没有在虚度光阴，在想了好久后，我终于很庆幸自己并没有和同学一样有空虚无聊的感受，而是感觉自己的大一生活过得相当充实，多姿多彩，有滋有味。

想到一年前我收到录取通知书，满怀对大学的憧憬和学医的理想来到海南医学院，对自己对未来充满着自信和信心，直到现在我仍然如此。我不知道为什么，自己总是这样的自信，我一直在想，也许是从小得到了家人太多太多的关爱，无形中总是有一种力量在支持着我，所以当我面对自己学习、生活中的一些困难挫折的时候，或者在面对一些选择而彷徨的时候，心中总会给自己力量，我会对自己说，有什么好怕的，有那么多爱你的人支持你，你还怕什么呢?是啊，我就应该这样自信，这样坚强，这是骨子里无法改变的东西。我承认我真的很幸运，幸运地被自己最想去的第一志愿学校录取，幸运地学着自己报考时最想学的第一志愿专业，所以，我不会像那些因为服从调剂而去自己不喜欢的学校学习不喜欢专业的同学一样天天抱怨，怨天尤人。我在享受自己前十二年寒窗苦读换来的成果，对，就是享受，正因为自己喜欢，自己热爱，再加上我一如既往地自信和摩羯座女孩的坚持执着，我的大一才可以过得这样精彩。

上大学最重要的当然是学习，那我就先总结一下自己大一这一学年的学习情况吧!大一的第一学期刚刚开始大学生活，所以课程很轻松，只有基础化学、计算机和英语是考试课，其余的课程都是考查课;可是到了大一下学期，课程马上加重了，组织学与胚胎学、系统解剖学、计算机和英语四门考试课，再加上很重要的考查课医学物理学和有机化学，以及组胚、解剖和分析化学的实验课，真的让这一学期的课程排得非常满，而我们的任务也很重，组胚和解剖是两门最重要的课程，课程难度也很大，需要记忆的东东也很多，所以，毫不夸张的讲，大一第一学期还没感到很累，而大一第二学期真正体会到了学医的辛苦。既然自己坚定不移地选择了学医，那我就会一直这样坚持下去。暑假在看《杜拉拉升职记》的时候，她的一句话深深地印刻在了我的脑海里。“人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。”我很坚信摩羯座女孩的坚持就是她成功的基石，这不仅是杜拉拉的，也是我的。所以在自己的坚持和努力下，自己大一的成绩还不错，至少还算令自己满意。我在同学那里看到了她从老师那儿偷偷拷回来的成绩排名，我真的很纳闷，都已经是大学了，怎么还会有排名，学姐说，这很正常，只要你还在上学，就总会有排名。那好吧，排名似乎也很好，我的成绩很稳定，两个学期在班级的总平均成绩的排名都是第六名。虽然我没有给自己制定什么很高的要求，但是我感觉自己似乎可以更好一些，我不想让自己活得很累就只为追求第一名，我只希望明天的自己能比今天再进步一点点。

我承认自己绝对绝对不是那种死读书的学生，甚至是那种非常爱玩的学生。但是我对于学与玩还是很有原则的。学习的时候任何事情都别想打扰我，我会全身心地投入到学习中;同理玩的时候也是如此，我会全身心地投入到玩中，怎么开心怎么玩，怎么高兴怎么玩，而且我发现自己还蛮会玩的，暑假出去旅行就是关于我爱玩的很好的例子。说到暑假的旅行，恐怕没有谁可以像我一样，不仅开心地看了上海世博会，玩转了上海，还自己一个人独行游遍了江南，如此潇洒地玩真是让我心中无比骄傲啊!

接着聊聊我的生活。大一第一学期很多新生都忍受着难熬的思乡之情，我似乎是个另类，好吧，我承认我巴不得自己可以离爷爷奶奶老爸老妈远一点，好让自己快点成长起来，所以跨了大半个中国跑到这么远的地方上学，而我的选择似乎又是正确的，因为我的确在没有家人溺爱的情况下成长了。经过了两个学期，我可以把自己的生活料理得很好了，自己洗床单被罩衣物，自己整理床铺衣柜书柜，一切都井井有条，我甚至都不相信自己可以把自己照顾得这么好，甚至有一天和老妈视频时，她强烈要求要检查我的衣柜床铺和书桌，我很淡然地用摄像头给她扫了一眼，她都惊讶于我的进步，这真是一件很有成就感的事情。

下面说说大一我在学生会的工作吧。刚到学校，我也和很多新生一样加入了学生会，有所不同的是，我很理智地只加入了公共卫生学院学生会的宣传部，原本是预防医学系学生会，后来因为升为了二级学院，所以就改为学院的宣传部了。第一学期干得很卖力，而且也很快被学长赏识，运动会学院的龙虎榜也很放心地交给我和另外一个同学去完成，而且效果很不错。由于升为二级学院，并且进入了第二学期，所以我就被任命代理宣传的工作，因为宣传部人手不够，只有我一个人辛苦，甚至一周要出几份海报，虽然感到累点，还是工作地很开心。接下来筹备两代会，忙得手忙脚乱，还是很成功地竞选成为了第一届公共卫生学院的学生会委员，并且正式当选学生会宣传。这一年学生会的工作真的很锻炼人，从掌握工作技巧，到得到老师和学长的认可，以及巧妙地处理各种复杂的事宜，培养自己的人际交往能力，甚至积累一些社会经验。是的，社会经验，人们都说大学是个还算单纯的小社会，当我用单纯的眼光来看待问题的时候，我发现原来自己真的很幼稚，当我用复杂的眼光来看问题的时候，发现似乎还没那么复杂，是的，这就是很让人纠结的大学小社会。

说了这么多我的大一生活，你认为我的生活可能会无聊空虚没意思吗?当然不会。大一这一年，我过得真的非常充实，无论学习生活还是社会交往的各个方面，我都在逐渐成长，所以在这样忙碌充实的大一生活里，似乎没有时间让我去无聊空虚寂寞。也许每个人的生活状态不同吧，当然所追求的未来和生活也会不同，我无权去评论别人的生活，而我只要过好自己的生活，找到自己的快乐，这就足够了。记得老妈对我说，她不会像其他的家长那样，对自己的孩子有多么多么高的要求，这样不仅家长很累，孩子也同样感到很疲惫，最重要的是无论是家长还是孩子都不会感到开心。所以她只希望我简简单单地快乐生活，她给我现在生活定位的第一位并不是学习，而是希望我有一个健康的身体，这也是她支持我学医的原因。因为无论何时，只有一个健康的身体做保证，才可以大胆地去拼搏和追求。因此我一直很注意保重自己的身体，不只是为了家人，更为了自己。生活定位的第二位则是快乐开心的心情。没有开心的心情，每天都阴沉着脸，幸运之神永远不会光顾你，因为你根本就不值得被幸运眷顾，就更不用说可以抓住身边的各种机遇和享受自己快乐幸福的生活了。所以你总是会看到我开心大笑、保持微笑、偷摸儿傻笑的样子。生活定位的第三位才是学习，毕竟作为学生，学业还是很重要的，但是学习不应该成为一个人的负担，而应该去享受学习时的快乐，这样不仅不会感到疲惫，还会更有动力。我现在仍然坚持着老妈给我的这三个生活定位，让自己的身体、心情、学习变得更好，与此同时，我发现我的生活也真的是那样充实，多姿多彩。

大一使我的大学生活有了一个良好的开端，即将到来的大二，我也应该有所计划和准备。首先，要经常锻炼身体，在身体健健康康的同时，抓紧自己的时间，学好自己的专业课。这学期的课程很多，而且都非常重要，在顺利通过的同时，争取更好的成绩，这就需要我的坚持和努力啦!与此同时，九月份的计算机二级考试要抓紧复习，争取一次通过;十二月份的英语四级考试，要做好备战，一次拿下。生活上仍然要好好照顾自己，干净利落。学生会的工作仍然要努力，把宣传部干好，锻炼自己，大气干练。人际交往上要加强交流沟通，不断积累自己的社交经验。对了，还有最最重要的一条，那就是随时随地保持一个好心情，开开心心充实地度过每一天。这就是我对大二新学期学习生活的展望。

加油!go go!相信自己，加油啊!

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