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微型团队活动方案

时间:2022-05-18 12:35:47 建设方案 我要投稿
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微型团队活动方案

一、活动目的:小学数学组来自全县各个学校,年龄在二十多到五十岁之间。为了消除同事之间的陌生相互熟识,抱团发展,增强凝聚力,通过此次活动搭建一个沟通、交流的平台,通过游戏让让各位体会人与人交往的快乐,理解团体的力量。

微型团队活动方案

二、活动时间:2015年7月9日

三、活动地点:

四、参加人员:学校全体小学数学教师。

五、活动流程:

开场白:(景富春)

大家好,我是xx-x,通过本期团队建设活动,我们最深的期望是,让我们相互熟识并关心彼此。希望通过这次活动,通过我们的游戏,通过我们诚心的交流,能让各位体会人与人交往的快乐,理解团体的力量。

在活动开始之前,我们来个口头约定:团队建设活动意义在于,真诚的沟通,无私的帮助,我们需要所有成员热情地参与。

此次活动重在体验与分享,为了使我们的活动取得圆满成功,需要大家全身心地投入,希望大家能做到以下几点并作出承诺:

1.合作:依据我们的安排,相信团体的力量,不做跟团体无关的事。

2.热情:用大家特有的激-情主动参与每一个活动。

3.聆听:当我们或同事在讲述时,要全身心地聆听,没有聆听就

没有团队。

大家要是同意,请伸出你的左手,左手平端,右手握拳,用你的右手,敲自己的左手一下。谢谢,现在大家都在自己手上盖上了对这个约定“同意”的印章,那就请随我进入我们的活动吧。

活动一:熟识彼此

1.生日线。

(1)全体同事按照出生日期(不分阳历阴历,以自己认定的那个时间为准)从大到小按顺时针依次站成一圈。

(2)请大家报一下生日,看看组内有没有同月同日出生的有缘人(可以请有缘人出来讲点感受)。分别和自己的左手与右手边的同事打个招呼,给一分钟时间做一个简单的交流。记住要微笑并握手!(内容包括兴趣 爱好 籍贯 等等)主持人可抽查。

(3)报数

数字报完后可变通,报自己的姓名或报自己左边人的名字,报错的将给大家表演节目。

2.热身活动

(1)大树与松鼠

大家三人为一个小组,两个人面对面拉着手作为“大树”,另一个人站在他俩的中间为“松鼠”,再外面留一个或者两个“流浪松鼠”,当主持人喊“大树”,松鼠站着不动,大树立刻解散重新组合,“流浪松鼠”可做松鼠也可做大树,当10秒后主持人喊停,没加入组合的人将被小惩罚。主持人喊“松鼠”,大树不动,松鼠出去重新抢别人

的大树,喊“地震”时,松鼠与大树都重新组合。

(2)在大家逐渐开始进入状态时,可再进行最后一个热身“抱抱团”,主持人让大家集体向左转,然后听主持人口令,“走”、“快走”、以及一些数字如“3”、“4”等。大家按照主持人的口令,主持人喊哪个数字,大家就赶紧按照这个数字的人数抱成一团,落单者将受惩罚。 (4轮即可,最后喊全体人数,让大家抱成一团效果也好) 活动二:荣辱与共

1. 分组

可用扑克牌也可按“1”、“2”、“3”“1”、“2” “3”的报数方式来分。注意男女人数在各组的平衡。

各组分出队长、队名和团队口号,5分钟后进行一个团队介绍(队名由来,团队展望等)

(一)同舟共济

道具:准备报纸10张。

游戏规则:1.将两张报纸并排放在地上,一个小组站在其上,不许脚踩出界

2.出界的,倒下的小组淘汰

3.淘汰的小组可以干扰别的小组,但不允许推拉等动作,只允许用语言

4.分组进行,计时算分,分出一二三名,计分5,3,2

(二)齐头并进

道具:红领巾若干条

游戏规则:1.每个小组成员将腿绑在一起

2.分组进行,计时算分,分出一二三名,计分5,3,2 注意事项:裁判要注意记录各队犯规次数但不得打断比赛。记时员计时。完成时间最短的队将获胜。

(三)万重一心

游戏规则:每个小组抱成一团,那个组地面脚地落地的脚少,坚持时间最长,那组获胜。

(四)盲人足球

盲人足球(时间约50分钟)

(1)准备三张赛事安排,如“A-B”“A-C”“B-C”,由教练抽签,按抽出的顺序进行比赛。每队6人参加游戏,结成3对,每对1人为眼睛,一人戴眼罩,为盲人。

(2)每对选手的一只脚要互相捆-绑住

(3)足球规则:无守门员,在十五分钟内结束比赛,只能盲人踢球,眼睛引导,以进球数来决胜负

(4)由裁判判罚,一次犯规扣一分,两次违例计一次犯规。 注:每场15分钟,手球、“眼睛”踢球、偷看为犯规,踢高球为违例。裁判只记录犯规次数不得打断比赛。出了边界对方在原地发球。

道具:排球一个(足球太硬 易伤人) 绑腿的布条20条 眼罩(最少)6个。

活动三 分享和总结

1. 分享

2. 颁奖---“快乐之星” “智多星” “最佳团队”

(奖品不需要太贵 甚至一张奖状也行 附:公章可以严肃也可用硬币画个圆 然后写上“团队活动委员会”或者搞笑一点的也行) 前期准备工作:

道具:胡-平

主持串词:邹红

集体趣味游戏活动方案2016-12-27 20:53 | #2楼

活动内容具体如下:

以集体游戏为主,现场报名,自由组队,游戏强调团队协作,各项游戏中获得第一名的将获得礼品。

本着“娱乐第一,比赛第二”的原则,重在参与!希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午!

活动项目:

1、齐心协力

游戏方法:现场报名,自由组队,3位员工一组,3名队员站成一排,将中间相邻的脚绑在一起,做3人4足,然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边(可左右手同时进行),两分钟内看哪组运得最多的胜出,(乒乓球掉地上的做废,不能再夹起来)。

2、当仁不让

游戏方法:(经典老游戏“抢板凳”)游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子座,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了。赢的人给予奖励。

3、马兰花

游戏方法:多人游戏,大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣““马兰花,马兰花。风吹雨打都不要怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花。开几朵?”“开*朵”(主持人),大家根据主持人说指令,就近迅速抱拢,人数为主持人宣布的数量,多了少了都为失败,失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏,最后,主持人根据情况宣布胜利者(原则上3人以内)

4、“水!水!水!”

游戏规则:每个组出5个人站成一列,每人嘴上叼一只纸杯,然后从前往后传水,不能用手,全凭嘴和头的动作,在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。

5、混合接力

篮球、排球、乒乓球(严肃规则,篮球弹两次为违例,排球、乒乓球落地为违例,违例者返回起点重新开始)

6、飘来飘去

参加人员:两组对抗(每组一般为3人到7人)

游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头,不能用身体的其它部位)

7、投圈套物

游戏规则:每队5人,每人有5次投圈的机会,套一瓶啤酒,累计套中最多的队有奖品,而最少的队,需在众人监督下,喝完一瓶啤酒。(单组进行,计数)

8、背部运球

游戏方法:现场报名,三人一组;一人将气球吹大,二人背对背,将气球放于两人背部之间,从起点开始,两人用背部夹住气球共同行进20米往返 (于10米处设置折返点),同时携带一个未充气的气球,如气球中途落地,则需返回起点重新再运,到终点后由两人用背部将气球挤爆,另一人将未充气的气球吹爆,游戏动作完成。用时最短者获胜。(单组进行,计时)

9、吸星大-法

游戏规则:

人数:分2~4队

器材:吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆

方法:在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆,然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处,用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点,将黄豆放到免洗杯中,黄豆多者胜。

10、“滚来滚去”

游戏规则:持棒赶球,20米往返 (于10米处设置折返点),每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将球赶至并绕过障碍物,然后再赶球返回起点交与下一名队员,用时最少的队伍获胜。

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