世界精神卫生日宣传活动计划

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世界精神卫生日宣传活动计划

世界精神卫生日宣传活动计划1

　　一、做好“三定”。一定学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。

世界精神卫生日宣传活动计划

　　二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”

　　三、上课专心听讲，认真做好笔记，积极发言，力争堂上知识堂上过关。

　　四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。

　　五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。

　　六、合理安排好休息时间与娱乐时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。

　　今后，我一定要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光。

　　时间安排表

　　周一到周五时间事件注意事项计时(分)下午4：30~4：50吃下午点心饭前要洗手20下午4：50~5：30做老师布置的家庭作业1. 慢慢写，认真书写;

　　2. 认真读题，看清楚再动笔;

　　3. 检查改正错题

　　4. 要背的`课文先读10遍;

　　5. 预习课文(读2~3遍)40没有家庭作业1. 习字;

　　2. 做一页口算心算下午5：30~6：00玩或看电视 30下午6：00~7：00吃晚饭1. 饭前要洗手

　　2. 早吃完早去玩

　　3. 正式吃饭时间为30分钟，吃完去玩60晚上7：00~7：30玩或看电视或看课外书 30晚上7：30~8：30做没做完的家庭作业

　　做课外作业

　　准备明天上学的文具家庭作业(预习课文/家听/更改错题)

　　课外作业(习字/口算心算)

　　若全部完成，可提前进入下一项。30~60晚上8：30~9：00看书，看电视 30晚上9：00~9：30洗澡看书 30晚上10：00睡觉说明： a)下午5：30之前不得看电视，否则取消晚上8：30的看电视时间。

　　b)提高效率，将有的时间娱乐。

　　c)周五可以在晚上10：30分前睡觉。

　　周六和周日时间事件注意事项计时(分)上午9：30之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手-上午9：30~10：30做没做完的家庭作业

　　做课外作业

　　复习复习：听写全部的我会写，重点是常写错的字

　　练习：语文卷一份数学卷一份30上午10：30~12：00自由活动 90中午12：00~12：30中午饭时间 30下午12：30~6：00午睡和自由活动 -下午6：00~7：00晚饭时间 60晚上7：00~7：30自由活动 30晚上7：30~8：30改正上午的错题

　　准备明天上学的文具若全部完成，可提前进入下一项。30~60晚上8：30~9：00看书，看电视 30晚上9：00~9：30洗澡看书 30晚上10：00睡觉说明： a)中午只有30~45分钟吃饭时间，吃不完没零食吃的哦。

　　b)提高效率，将有的时间娱乐。

　　c)周五周六可以在晚上10：30分前睡觉。但星期日要晚上10点之前睡觉。

世界精神卫生日宣传活动计划2

　　一、活动主题

　　20xx年世界精神卫生日的活动主题为“心理健康，社会和谐”。旨在号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康。

　　二、活动宣传时间

　　20xx年10月10日上午9：00—11：30大市口广场

　　三、参加单位

　　市精神卫生中心及京口区、润州区等疾控

　　四、活动准备

　　1、联系场地

　　2、准备宣传资料

　　3、医院简介、重性精神疾项目管理手册、社区门诊通知、精神卫生法、科普宣传展板，横幅

　　4、媒体宣传

　　5、席卡：心理咨询、社区管理、家庭护理、老年精神疾病

　　6、水及桌椅

　　五、参加人员

　　院领导2人，普通精神科2人，老年科1人，心理科1人，护理部2人，公共精神科1人

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