活动方案汇总8篇

　　为了确保事情或工作得以顺利进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的活动方案8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

活动方案汇总8篇

活动方案篇1

　　一、活动主题：创新、节约、环保

　　二、活动目的：

　　1、引导学生运用所学的知识开展各项科技创新活动，结合日常生活中遇到的问题提出设想，大胆创新。在实践中感受科学、体验科学。

　　2、以创新、节约、环保为主题，充分调动学生的积极性和创造性，进一步提高科技教育，拓宽学生的视野，提高学生的素养，培养学生崇尚科学，热爱科学的精神，提高创新意识和实践能力。

　　三、活动要求：

　　1、营造一个积极、开放的活动环境，发动全员参与活动，使每位学生都能在活动中得到锻炼，展现自我。

　　2、以班为单位，个人为主体，紧密结合我校科技教育特色，根据班级实际情况，调动每位学生的.参与积极性、创造性、能动性的个性特色，创建各具特色的科技活动氛围。

　　3、请各项目的负责人要尽职尽责，筹划赛程，有始有终地做好工作。做到分工负责，责任明确，准备充分，宣传到位，发动有力，体现团结协作精神。及时做到资料收集，成绩汇总，发放证书，确保科技节活动成功圆满的进行和完成。

　　4、各项活动负责人要及时制订好活动方案和竞赛规则，以利于活动正常、有条不紊地进行，确保活动过程的安全。

　　四、活动时间：10月15日——11月19日

　　五、参与人员：全体师生

　　六、活动内容：

　　1、科技知识竞赛：3-6年级每班派5人参加，分中、高年级组进行评比。

　　2、小制作、小发明：2-3年级每班至少1个小发明，2个小制作。4-6年级每班至少2件小发明，3件小制作，一年级请积极参与。小制作、小发明要具有一定创新性，实用性。

　　3、科学幻想画：1年级每班至少3幅，2-3年级每班至少5幅，4-6年级每班至少5幅。作品可用水彩、油画、蜡笔等不同材料表现纸张建议为8k，横竖均可。评选标准：想象力、科学性、绘画水平，作品内容需表现本次活动主题。

　　4、科普小报：作品主题围绕“节约”、“环保”。2-3年级每班至少2件，4-6年级每班至少5件。要求版面清晰整洁，报头突出，层次分明，色彩搭配协调。

　　5、科技征文：可以是论文，也可以是小调查形式。3年级每班至少2份，4-6年级每班至少4份。文章简短有力，内容新颖，字数不限。

　　6、科技知识讲座。

　　7、黑板报评比：出一期以 “节约、环保”或“科技创新”的黑板报。

　　8、班会活动：以科技创新，环境保护、节约或利用新能源为主题。

　　七、有关说明：

　　1、科学幻想画、科技小报作品在背面贴上同意标签。小制作、小发明需附上一份简短的介绍说明，并配上学生的生活照片。

　　2、参赛作品可在家长、老师的辅导下，自己独立完成。

　　3、所有作品择优选送区里参评市创新大赛。

　　4、所有作品请按时上交负责人。

　　八、具体分工：

　　1、科技小报、幻想画右美术组老师负责指导、评选。

　　2、科技小制作、小发明由科学组负责指导、评选。

　　3、科技小论文语文负责指导、评选。

　　4、各班主任负责室内黑板报，作品的收集。

　　5、广播站及时作好各班活动进行情况的追踪报道。

　　6、各班、广播站做好活动宣传。

　　7、以上各项活动鼓励一年级同学积极参与。

　　九、奖项设置：

　　1、本次活动获奖作品占总上交总数的50%，按年级分设一等奖（10%）、二等奖（20%）、三等奖（45%）。

　　2、根据累计积分，将评选优秀组织班级若干，用于奖励积极组织活动的先进班级，学校在考核中给予奖励

　　3、积分方法：

　　个人一等奖：5分二等奖：3分三等奖：1分

　　集体一等奖：8分二等奖：5分三等奖：2分

活动方案篇2

　　为迎接我国第五十七个五一劳动节，我镇宣传办、团委、工会、宣传文化中心、东升劳动和保障分局、教办联合举办东升镇“五一”劳动节征文比赛活动,具体方案如下：

　　一、参加对象：

　　凡在东升镇工作和学习的各界人士均可投稿参加。

　　二、征文要求：

　　(1)题目自拟，内容在1500字左右，体裁不限，以“共创东升繁荣，共建和谐社会”为主题。

　　(2)所有参赛文稿必须用a4纸打印（标题小二号字，正文用四号字，并在标题下注明单位及姓名）。

　　三、投稿办法：

　　自通知之日起至xx年4月25日前，学校的作品交镇教科文卫办孔令鹏老师，电话：

　　/社会（机关、厂企、群众）的作品交镇宣传文化中心，电话：

　　四、展出时间地点：

　　获奖的`作品从xx年4月30日——5月8日在高沙文化广场文化走廊展出。4月30日早上10点在现场颁奖。

　　五、奖项设置：

　　征文赛设成人组和学生组评奖，各组设一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名、优秀奖若干名。

　　一等奖4名，每名奖200元，证书一本，共840元；

　　二等奖6名，每名奖100元，证书一本，共660元；

　　三等奖8名，每名奖80元，证书一本，共720元；

　　六、活动设组委会：

　　组长：

　　副组长：

　　组员：

　　xx年四月十五日

活动方案篇3

　　一、指导思想：

　　为建设干净整洁、优美舒适的育人环境，全面开展学校卫生环境清洁工程，展现环境整洁、安全文明、秩序井然的学校新面貌，促进师生良好行为习惯的养成，特制定本方案。

　　二、成立领导小组

　　组长：XX

　　副组长：XX

　　成员：XX各班班主任

　　三、校园风貌现状：

　　经过全体师生的'努力，尤其是班主任的辛勤劳动，学校校园风貌有了一定改观：校园显得干净整洁，教室里课桌椅摆放有序，抽屉里整齐干净，垃圾桶每天能及时清理。

　　四、校园环境卫生潜在问题：

　　1、各班清扫卫生做得彻底，但保洁工作不力，一到课余时间各清洁区都有垃圾产生；

　　2、垃圾清理及时了，倒垃圾的学生责任感强了，但垃圾桶附近的卫生状况还有待加强。

　　3、有正义感的学生多了，讲卫生的学生多了，乱丢垃圾的学生少了，但还是有丢垃圾现象发生；

　　4、孩子教育家长讲卫生达到了一定效果，但家长我行我素的依然有。

　　五、工作措施

　　（一）、加强领导，完善制度

　　成立学校环境卫生综合治理领导小组。成立以校长为组长、分管副校长为副组长、各班班主任为成员的环境卫生综合治理工作领导小组，全面负责学校的清洁卫生工作。全体教职工均实行教学、安全、卫生一岗三责制，时刻把清洁卫生工作放在重要位置，形成校长亲自抓、副校长具体抓，各班主任抓落实，师生全员参与，人人有责的环境卫生工作机制，使得学校环境卫生工作事事有人管，处处有人管，时时有人管。

　　（二）常规管理，常抓不懈

　　一是实行清洁卫生责任区制度。根据各年级学生特点，分区域、分班级包管校园卫生责任区。二实行每天清洁卫生保洁制度。各班设立卫生小组，安排本班学生3-5人在课间加强巡视，对各自班级清洁责任区实施保洁。三是实行清洁卫生检查评比制度。学校加大清洁卫生评比分值在每期“文明班”评选中的权重，将清洁卫生的评比结果与班主任工作考核和奖惩挂钩。

　　（三）查找问题，解决难题

　　对文明小卫士进行值日活动指导，以“榜样引路、听其诉苦、给予理解、出谋划策、集思广益”等基本思想规范值日生值日，让他们真正起到榜样示范、监督管理的作用。

活动方案篇4

　　一、株洲市X工程位于X东北部，工程起点X大道，工程终点接X路全长2.14km，道路沿线拆迁量较小。

　　本次投标X长度1880.4米。本标段所包含工程内容为：道路、桥梁、给排水、照明、景观及管线综合工程。

　　二、指导思想

　　坚持以“株洲市建筑施工安全质量标准化示范工程”的建设理念，全面贯彻落实株洲市关于开展建筑施工安全质量标准化的要求，在株洲市玉龙东路新建工程推行现代工程管理，促进工程建设施工标准化、规范化、精细化，全面提升工程建设管理水平，打造株洲高等级市政道路工程质量品牌。

　　三、工程创建目标

　　为加强株洲市X工程建设管理，进一步提升工程质量、安全水平，打造公司品牌形象，特制订本建设方案。

　　通过开展施工标准化活动，使我标段全体参加人员标准化意识明显提高，促进规章制度更加完善，管理行为更加科学，人员素质更加过硬，场地建设更加有序，施工工艺更加规范，材料加工更加可靠，试验检测更加真实，工程质量安全总体水平进一步提高。

　　通过开展“标准化建设示范工程”活动，规范工程施工管理，推进工程质量管理、安全管理、文明施工标准化建设，持续提高各项管理水平。

　　四、标准化建设组织

　　项目部成立了以项目经理杜永胜为组长的“标准化建设示范工地”活动领导小组，总体负责“标准化建设示范工地”活动的组织。

　　组长：X（项目经理）

　　副组长：X（项目技术负责人）

　　成员：X、X、X、X、X、X、X、X。

　　五、施工标准化的具体措施

　　施工标准化的主要内容包括工地标准化、施工标准化和管理标准化。

　　5.1工地标准化

　　工地标准化主要包括驻地和施工现场的标准化。按照标准化要求完成驻地建设和试验室建设及施工便道建设，改善生产、生活环境，提高施工管理效率。按照标准化要求建设混凝土拌和站、钢筋加工场和材料存放场地，实现混合料（混凝土）集中拌制，钢筋、碎石集中加工，充分发挥集约化施工的优势，规范施工现场管理，保证工程质量。按照标准化要求规范施工现场安全防护设施、安全标识及其他各类临时设施设置，消除隐患，文明施工。我标段根据实际情况以及主要施工任务，主要突出施工驻地、工地试验室、拌和站、钢筋加工场以及现场安全文明标志等内容。

　　5.2施工标准化

　　按照规范要求，结合我标段项目实际情况，细化路基、路面底基层、桥等各项工程施工标准化要求，突出机具设备要求，优化施工工艺，严格工序管理，提高施工效率和实体工程质量。规范质量检验与控制，强化各类验证试验和标准试验，做到检测项目完整齐全、检测频率符合要求、检测数据真实可靠。加强对隐蔽工程、关键工序的过程控制和验收，确保工程各项指标抽检合格率达到规范要求。根据我标段实际情况及施工任务特点，主要突出桥梁、软基处理路基等内容。

　　5.3管理标准化

　　严格执行公路建设法律法规和强制性标准，在工程管理中查找薄弱环节，健全管理制度，优化管理流程，把技术标准、管理标准、作业标准落实到施工全过程，实现工程进度合理均衡，节能环保措施到位，档案资料收集齐全、整理规范。加强从业人员管理和培训，统一从业人员持证和着装。主要突出项目的财务管理、合同履约管理、计量管理、质量考核、安全生产监管、档案管理等内容。

　　六、施工标准化的实施计划

　　6.1开工阶段：

　　6.1.1管理工作的安排：

　　1、项目部的所有岗位人员全部到位：项目经理、技术负责人、七大员、特殊工种操作人员、各工种负责人。

　　2、各项规章制度上墙，收集各类工程开工相关资料，准备“创建湖南省建筑施工安全质量标准化示范工程”申报资料。

　　3、办理好建设工程项目开工安全生产条件审查手续及施工许可证等相关手续。

　　4、按照《湖南省建设工程项目施工安全重大危险源识别和控制管理暂行办法》要求实施重大危险源监管。履行的管理职责为：

　　1）制定重大危险源清单名录和安全管理措施；

　　2）在相关位置张挂重大危险源公示牌和警示标志；

　　3）相应的重大危险源按规定进行开工审查和专项施工方案专家论证；

　　4）进行重大危险源安全生产教育和安全技术交底并记录；

　　5）进行重大危险源专项检查并形成记录。

　　6.2.2施工现场部署：

　　1、设立坚固、封闭的.工地大门，并设有企业标志，有门卫和健全的门卫制度，24小时有专职保安员值班，保安员有统一服装，穿戴整洁，进出口人员均实行胸牌制度。

　　2、施工现场实行封闭管理，围挡坚固、稳定、整齐、美观、并沿四周连续设置，高度不低于2.5米。

　　3、施工现场主要道路采用混凝土进行硬化，道路宽度约3.5米，设置畅通的排水系统和相应的排水设施，保持排水畅通地面无积水，在工程大门处设置洗车漕及深沉池，配备冲洗设施。

　　4、施工现场大门外侧按规定设置“进入施工现场必须佩戴安全帽”、“五牌二图”警标牌。“五牌二图”即为工程概况牌、管理人员名单及监督电话牌、消防保卫牌、安全生产牌、文明施工牌、施工现场平面图、施工现场安全警示标识图；在施工现场主要入口处设置宣传栏和项目施工安全重大危险源公示牌，内容为施工、监理单位项目组织机构图，施工监理项目部关键岗位只要职责，以及安全知识宣传教育栏。

　　6.2施工阶段：

　　6.2.1管理工作安排：

　　1、将本项目确定为创建湖南省建筑施工安全质量标准化示范工程项目，经上级部门备案登记并建立创建档案。

　　2、争取悬挂“创建株洲市建筑施工安全质量标准化示范工程公示牌”，按《建筑施工安全检查标准》JGJ59-20xx要求进行逐项评分。

　　3、在施工现场重大危险源具体部位设置重大危险源公示牌，并在醒目位置悬挂警示标志。

　　4、深度超过2米的基坑设置临边防护措施。

　　5、施工现场临时用电采用三级配电、TN-S接零保护、二级漏电保护系统。总配电室内电源进线端总隔离开关前设置配电室专用事故照明回路，配电室上部留有散热空间并能自然通风。现场配电线路采用架空线时采用绝缘导线，架设在专用电杆上，采用埋地设置时在埋地电缆路径处设置方位标志。电缆线路严禁尚地面明设，严禁采用空越脚手架引入。

　　6、按照市政道路各专业工程施工规程的要求，结合本标段实际，编制各种切实可行的专项施工方案，采取首件工程制度，优化施工工艺，严格工艺、工序管理，规范工程施工和原材料质量检验与控制，提高施工效率和实体工程质量，建立各项质量安全管理制度。

　　7、结合我标段主要包括路基填筑、路基开挖、路基边坡防护拆除、路基防护工程施工，要做到外观平整、边线顺直、边坡顺适、排水通畅、场地整洁。弃方整齐堆放，按设计要求做好支挡、防护和排水，确保弃方边坡稳定，防止水土流失和污染环境。

　　8、桥基础及下部施工要做到场地平整、排水顺畅，砼集中拌合、运输；支架、模板堆放整齐；施工废弃的水泥袋、钢筋头等杂物做到当天清理；桥梁构件外露钢筋应包裹严密，防止钢筋锈蚀；立柱、盖梁、梁板要标注构件编号、制作时间、养生周期，预应力梁板注明张拉时间、封头施工时间和养生周期。施工现场作业点安全防护到位规范，临时用电规范，特种作业人员经过培训持证上岗，，专职安全员每日巡查，发现问题隐患及时整改。

　　七、施工标准化的工作措施

　　7.1高度重视、加强领导

　　推行施工标准化，符合现代工程管理理念，是市政道路建设转变发展方式，提高建管水平的有效举措，是打造品牌的重要载体。我标段充分认识开展这项活动的重要性和必要性，切实加强领导，周密部署，开展好各阶段工作，确保施工标准化活动扎实有序进行，务求取得实效。按照标准化组织机构体系，层层落实，力争高标准达到要求。

　　7.2明确责任、各方联动

　　项目部作为工程实施的管理机构，对标准化建设起主导作用。各施工队是工程的具体实施单位，在施工过程中要严格按照标准化要求，将工作落实到实处。项目部各职能部门起辅助和协调作用。各部门要齐抓共管，相互配合，让施工标准化活动在我标段实现无盲点的推行。

　　7.3大力宣贯、加强培训

　　大力开展标准化建设的宣传贯彻，通过召开现场交流会、举办培训、劳动竞赛等方式，大力推动标准化活动各阶段工作扎实有效开展，形成比学赶超、争先创优的活动氛围，提升现场管理人员、技术人员的施工标准化的意识，提高一线劳动者的专业技能。

　　X有限公司

　　株洲X项目部

　　20xx年3月22日

活动方案篇5

　　一、晚会概述

　　xx公司每年新年都会举办迎新年大型联欢会，凭借联欢会会为依托，答谢员工一年的工作和努力，展现河北中岗公司的时代面貌，通过文艺联谊与员工评奖拓展员工的工作激情和斗志，以更加饱满的'热情投入到下一年的工作当中。

　　二、整体情况：

　　1、晚会主题名称（暂定）难忘光辉20xx，展望并进20xx迁西大捷送春礼，中岗龙腾贺新年

　　2、联欢会会目标：迎接新年，，团结并进新一年。

　　3、晚会时间（暂定）：20xx年12月31日

　　4、地点（暂定）：激情岁月

　　三、筹备组人员

　　组长：王建军

　　副组长：乔小怡、李立峰

　　负责人：李平、孟莉成员：崔建新、郭飞、李平、刘晓洁、高金毓、朱晓新、王雪梅、杨茜、王政、肖岩、肖明、孙碧云

　　四、分工明细

　　1、联欢会总指挥：王建军、乔小怡、李立峰。

　　工作：负责联欢会方案的决策、细节、分工、责任的批准与审核。

　　2、联欢会主要负责人：孟莉、李平

　　工作：活动具体事项安排、调度

　　3、节目主持人：崔建新、郭飞、杨茜、智能一名

　　工作：主持联欢会节目

　　4、文案：崔建新、郭飞、刘晓洁、高金毓、王政、

　　工作：崔建新、郭飞、王政负责制作联欢会节目串词文字。刘晓洁负责马总联欢会开场演讲稿制作，以及马总联欢会贺词，整理成文。高金毓负责温总联欢会开场演讲稿制作，以及温总联欢会贺词，整理成为。王政负责联欢会朗诵词、主持词的制作。

　　5、设计：王政、杨茜

　　工作：王政、杨茜配合负责联欢会背景墙、节目单、桌签、抽奖号、

　　6、节目征集：王雪梅

　　工作：负责联欢会节目的彩排通知、节目报名、筛选。

　　7、节目音响师：孟莉、杨茜

　　工作：配合酒店音响师，坡缓响应曲目音乐。

　　8、联欢会录影：拍照—王政摄影—肖明

　　9、礼仪：朱艳艳抽奖环节送奖品

　　10、联欢会工作人员：孟莉、李平、王政、杨茜、朱晓新、孙碧云工作：李平、孙碧云、王雪梅、杨茜负责奖品的发放和道具的管理孟莉、李平、王政、杨茜负责联欢会现场布置（气球，桌签、拉花等）

　　11、车辆人员：肖岩

　　工作：联欢会员工、工作人员的接送，联欢会物品的配送，

　　12、传达。餐饮：李平、朱艳艳、肖岩

　　工作：负责联系联欢会会场会餐

　　五、工作流程

　　联欢会工作：12月10日—12月31日，共分三个阶段

　　第一阶段：物料准备（12月10日12月30日）背景墙12月17日最终确定样品，25日之前制作完毕节目单具体制作时间视节目为定，不得晚于12月26日桌签12月25日之前制作完毕抽奖号12月25日之前制作完毕主持人服装、演员服装12月20日之前联系租赁，12月30日必须到位会场装饰物品（气球、拉花、倒星、节目道具、酒水）要在12月24日之前确定数量，12月24—28日分批次订购完成奖品：12月15日沟通确定奖品具体数量、数额，根据节目及参与人员以及游戏类型确定奖品种类，12月20日采购，12月26日到位。舞蹈歌曲伴奏带及光盘：视节目申报而定，但12月26日须将之前申报的准备完毕游戏道具12月15日确定游戏内容，12月23日之前将游戏道具采购完毕

　　第二阶段：节目组织与文稿编排节目排练：由王雪梅组织所有排练人员进行统一时间排练、但12月28日至少进行一次会场最终排练节目筛选：为确保节目单、主持人台词等后续工作顺利进行，于12月20日之前必须将联欢会节目上报完成主持人台词编排：12月15日，将主持人台词整理出一稿，12月20日，将主持人节目串词整理出一稿。领导讲话稿：12月20日左右最终确定讲话稿联欢会当日详细时间表及通知：联欢会详细时间表于12月23日之前确定，并向所有工作人员发送一部。公司具体通知要于12月23日向各单位各部门传达。

　　第三阶段：联欢会当日活动流程

　　活动内容

　　7：30工作人员进入会场座位物品摆设、场景布置。车辆人员跟随会场并随时根据情况出发。8：00调试麦克风、音箱、道具等设备是否正常运行；主持人服装、台词准备到位，演员开始更换舞台服装。摄影、相机进入调试。8：30所有道具物料都应摆放完毕。9：00联欢会正式开幕领导祝词：由马总和温总来致联欢会开幕词；跳舞：开场舞1个，中间穿插2个舞曲，游戏：安排3个游戏节目，由参会人员自愿参加；抽奖：穿插抽奖，奖项设特、一、二、三等奖和纪念奖，特等奖1名，奖品为元左右物品；一等奖2名，奖品为元左右物品；二等奖5名，奖品为元左右物品；三等奖5名，奖品为元左右物品；其他参会人员均可获得纪念奖，每人元左右物品。参与表演人员赠送小礼品。会餐：所有公司人员进行午餐。12：00联欢会结束

　　下午1：00会餐

活动方案篇6

　　班会目标：

　　引导学生通过多种途径来了解自我，反省自我，认识到自身存在的坏习惯，并对症下药改正坏习惯，从而在生活、学习中养成好习惯。

　　活动方案：

　　一、准备活动：

　　1，收集一些关于“习惯”的名言，轶事。

　　2，督促和引导每个人在班会之前通过各种途径，（如找好友聊天，同父母交流，自我反思等）找出自己身上的坏习惯，以及相应的解决办法，然后在纸上逐条罗列出来。不知道解决办法的或有什么疑问的，也写在本子上在班会课上提出来。

　　3，通过图书馆或网络或平时积累收集关于“习惯”的格言、名人轶事、成功戒掉坏习惯的例子。

　　4，推荐阅读杰克.霍吉(JackD.Hodge)撰写的《习惯的力量》

　　二、活动开始：

　　1、事前在黑板上写出一些关于“习惯”的谚语。如：

　　少成若天性,习惯如自然.(汉,班固)

　　习与性成,严师益友不能劝勉,醲赏重罚不能匡正矣.(明,王夫之)

　　习惯势力最可怕，好吃懒做最坏身（佚名）

　　习惯会使我们的双手伶俐而头脑笨拙.(德国,尼采)

　　习惯总是乘人不备,向你袭来.(美国,富兰克林)

　　习惯开始是吐丝,随後不久就结成大网.(西班牙谚语)

　　习惯如不加以抗拒,很快就会变成必需品(古罗马,奥古斯丁)

　　习惯是很难打破的,谁也不能把它从窗户抛出去,只能一步一步地哄著它从楼梯上走下来(美国,马克吐温)

　　习惯於一定的见解,经常会使我们深信他的正确性.习惯能掩饰这个见解的最大弱点,并会使我们失去运用反驳它的论证的能力.(瑞典,伯齐勒斯)

　　Nothingismorepowerfulthanhabit.(奥维德（Ovid），古罗马著名诗人)

　　播种一个行为，你会收获一个习惯，播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。(哲学家菩德曼)

　　２、老师开场白：古人说:「少成若天性，習慣成自然」，意思是任何一种行为，经过长时期的重复，自然就形成惯性模式，顺之则感觉自然而愉快，逆之就感到牵强而痛苦。比如，假设我们每天都习惯晚起，然后匆忙吃早餐再踏着铃声进教室，那么当周一要升旗需要早起的时候，你就会在床上挣扎很久，觉得升旗真是一件痛苦的事；而如果你是一个坚持早起的人，那么自然不会有这样的感觉。这就是所谓的“习惯成自然”。西班牙谚语则说：习惯开始是吐丝，随後不久就结成大网。这从侧讲了习惯的慢性作用。你们长这么大，行成了不少好的不好的习惯，它们将在你未来生活中发挥重大作用，所以我们要尽早发现坏习惯，努力养成好习惯，为以后的人生打好基础。

　　“想想看，我们大多数的日常活动都只是习惯而已，我们几点钟起床，怎么洗澡，刷牙，穿衣，读报，吃早餐，驾车上班等等，一天之内上演着几百种习惯。”这是在提醒着我们：你非常需要仔细检查一遍自己的习惯。看看哪些是有益的，哪些是无益的，哪些是有害的，而后，将无益、有害的改为有益的。哪怕一个小小的改变，假以时日，必能受益无穷。

　　习惯的益处

　　如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点——是你的习惯决定着你的未来

　　——杰克·坎菲尔德（JackCanfield），全球畅销书《心灵鸡汤》的作者

　　让同学讲一个关于“习惯”的故事，强调习惯在人生中的重要性。（老师也讲一个）

　　好习惯是成功人士的共同之处

　　（1）琼斯大夫养成了这样的习惯，早晨起床后，坐在早餐桌旁，翻一翻有关医疗和临床研究的杂志。没过多久，这一习惯就发挥了作用，琼斯大夫慢慢变得博学、更富经验，也更专业。在局外人看来，琼斯大夫似乎显得比其他大夫的智力水平高一些，而事实却是，琼斯大夫并不比大家智商高。不过，不论聪明与否，都不会妨碍琼斯大夫比其他大夫更有能力，而这正是琼斯大夫拥有了一个好习惯的结果。

　　（2）托马斯·爱迪生（ThomasEdison），勿庸置疑，是人类历史上最伟大的发明家，他一生共创造了1,093项发明，包括白炽灯泡、留声机、电影等。在大家眼里，爱迪生确实堪称天才，他本人却把成就归功于勤于思考的习惯。他说：“就像锻炼肌肉一样，我们同样可以锻炼和开发我们的大脑……恰当地锻炼、恰当地使用大脑，将使我们的思维能力得到加强和提高。而思维能力的锻炼，又将进一步拓展大脑的容量，并使我们获得新的能力。”爱迪生进一步解释道：“缺乏思考习惯的人，其实错过了生活中最大的快乐。

　　不仅如此，他也会因此无法最大化地发挥和展现自己的才能。”爱迪生真正明白，正是勤于思考的好习惯，让人们把自身更多的潜能开发出来。

　　（3）19世纪西班牙最伟大的小提琴家萨拉萨蒂（Sarasate）曾被媒体称为天才，对此，萨拉萨蒂回击说：“天才？!37年来我每天苦练14个小时，现在，有人叫我天才？!”显然，萨拉萨蒂知道，并不是什么天才或天赋就能造就一个时代最杰出的小提琴家，而是每日坚持不懈的练习成就了他的卓尔不群和耀眼的辉煌。

　　３、随机点名，被点到者要大声说出自己所归纳的坏习惯和解决方法，并且表明告别坏习惯的决心。

　　4、由同学提出问题，或者就在第三步骤中出现的比较有代表性的问题，把学生分成两队，分别提出有建设性的帮助意见和建议，哪一队的意见或建议比较多而且有价值，哪一队就胜出。

　　解决办法指导

　　（1）明确习惯的改变是循序渐进的，不能急于求成，逐个击破，不宜贪大求多。罗马不是一天建成的—一次改掉一个习惯。

　　（2）列举几个自己希望改掉的坏习惯，以及期望养成的好习惯。替换，而不是抹去。“用习惯去克服习惯。”（“Onehabitovercomesanother.”）——托马斯.坎佩斯（ThomasKempis），《效法基督》的作者

　　（3）人为设定结果（好坏都可以）,引起潜意识的注意。（如许多家长都知道，纠正小孩吸手指的好办法，便是在小孩的手指上涂上某种怪味的东西。于是，小孩便会将吸手指与怪味这一负面的结果联系起来。）

　　（4）大处着眼，小处着手。“此身，此地，此时”明天是空想家最“强大”的武器；行动者的利器则是今天。

　　（5）要反思总结。一天中两个最重要的时刻：“每天早晨我们被生活推上审判席，每天晚上我们通过上帝的审判。”

　　小技巧：

　　(1)目标的力量——设定一个目标

　　(2)制定一个计划，并坚持

　　(3)把它大声说出来

　　(3)用笔记下前进的脚步

　　(4)支持团队＆最佳战友

　　(5)在镜框上贴一张小纸条

　　5、最后发放特制卡片，叫每个同学写上自己总结出来的坏习惯和相应的解决办法，最后署名、日期，然后收上来，叫班干部贴到后面的公告栏上，大家相互监督，过程中有任何进步或者动摇的心得都可以增添上去，直到实习最后一天再回过头看看同学们的效果。强制性规定至少一条，发动大家积极参与。

　　6、列出一些自己要坚持或者要培养的好习惯，写在卡片上，每天坚持培养。（见“其它资料”）

　　7、最后老师提出希望。老师期待这两个月里同学们的进步！

　　附：

　　其他相关资料

　　要成功，就马上准备有所付出吧！这就是每天你应该养成的习惯。

　　1、不说“不可能”；

　　2、凡事第一反应：找方法，不找借口；

　　3、遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！

　　4、不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理；

　　5、凡事先订立目标；

　　6、行动前，预先做计划；

　　7、工作时间，每一分、每一秒做有利于生产的事情；

　　8、随时用零碎的时间做零碎的`事情；

　　9、守时；

　　10、写点日记，不要太依靠记忆；

　　11、随时记录想到的灵感；

　　12、把重要的观念、方法写下来，随时提示自己；

　　13、走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；

　　14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑；

　　15、每天自我反省一次；

　　16、每天坚持一次运动；

　　17、听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时。。。。

　　18、开会做前排；

　　19、微笑；

　　20、用心倾听，不打断对方的话；

　　21、说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场；

　　22、说话之前，先考虑一下对方的感觉；

　　23、每天有意识赞美别人三次以上；

　　24、即使表示感谢，如果别人帮助了你的话；

　　25、控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应；

　　26、不用训斥、指责的口吻与别人说话；

　　27、每天做一件”分外事“；

　　28、不关任何方面，每天必须至少做一次”进步一点点“，并且有意识的提高；

　　29、每天提前15分上班，推迟30分下班；

　　30、每天下班前5分钟做一下今天的整理工作；

　　31、定期存钱；

　　32、节俭；

　　33、时常运用”头脑风暴“，利用脑力激荡提升自己创新能力；

　　34、恪守诚信；

　　35、学会原谅

　　那些好习惯将影响你的一生，比如：

　　*永远信守承诺；

　　*开会不迟到；

　　*从来不忘记回复电话；

　　*与同学、老师、家人的沟通更充分一些；

　　*总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排；

　　*快速处理各种琐碎的例行事务；

　　*积极倾听；

　　*永远不要等到最后一刻才做计划；

　　*一经介绍，就永远记住对方的名字；

　　*与人交谈时，保持良好的眼神接触；

　　*保证每天的饮食健康；

　　*定期锻炼身体；

　　*少看电视，少去网吧；

　　*多读书；

　　*常与家人共进晚餐；

　　*控制情绪和脾气；

　　*定期给家人或朋友打电话或写信。

　　是的，这样点点滴滴的好习惯将会改变你的一生！

　　小习惯与大习惯

　　培养小习惯意义非凡。

　　举例来说。假定你养成了下面这3个小习惯：

　　1.你总是及时处理日常事务，而不任由它们堆积如山；

　　2.你总是快速响应同学的请求；

　　3.你第一次读到收件箱里的邮件时，就及时处理好。

　　上述的3个小习惯将给你带来如下好处：

　　1、从不拖沓日常事务；

　　2、客户和同事们相信你会及时响应他们的请求；

　　3、你会及时处理各项事务并得到大家认可。

　　有人說:「人是習慣的奴隸。」你看，我们的一日三餐與睡眠，都有一定的時間，這就是習慣;如果依循著固定的時間飲食作息，就會感到舒適，因為這些已經成為自然的慣性行為。假如超過了吃飯時間，肚子就會抗議；熬了夜，眼睛就不聽使喚，因為這是不自然的生活。因此，人類的生活處處受到習慣的支配，我们可不能小視它。

　　但上帝創造人類，製造了好人，也製造了壞人；而習慣也有好壞之分。譬如一個時常面帶笑容、文質彬彬的人，一定處處受人歡迎。好習慣可以幫助你身體健康，生活愉快，而事業順利。但如染上賭博、喝酒、吸毒之癮者，不僅終身不能自拔，甚至步上自我毀滅的道路。因此，好習慣其實是生活的利器，是成功的不二法門。

　　但習慣不是天生的，是後天培養的，所謂約定成俗，久習成慣。因此聰明的人，都會趁著年輕的時候，趕緊培養各種良好的習慣，使自己走上正路，邁向大道;走得愉快，也邁向成功。當然我们不是天生良知良能，但對於不知不能，甚至不感興趣的，只要我们經常去做，使它成為一種習慣，自然可以培養出興趣與能力來。尤其是讀書的習慣，一定可以勉強自我培養而達到手不釋卷。

活动方案篇7

　　根据区教研室的工作安排，我们把“主题背景的音乐活动”作为20xx学年第一学期教研活动的重点写进了幼儿园的教研计划，同时也作为园本教研的重点。我们把研讨定位在既促进音乐活动的教学，又提升教师的音乐素质。在这个指导思想的引领下，我们的活动开展根据教师的实际情况和我们研究的现状不断进行修整，使本次主题研讨获得了较满意的`成功。现就我们研讨的过程概括地记录如下：

　　第一次研讨

　　一、时间：

　　20xx.10.12.

　　二、形式：

　　音乐沙龙

　　三、内容：

　　掌握音乐补充教材里歌曲的演唱、演奏、表演及教学方法。

　　四、过程：

　　1、以年级组为单位，每位教师负责一首补充教材中的曲子进行展示前的准备。要求一人伴奏，其他教师演唱，而且伴奏必须轮流。

　　2、音乐活动展示：

　　托班年级组：律动《拍手》、《开火车》，歌曲《小手小脚》、《好孩子》、《小动物叫》、《好宝宝》，音乐游戏《跳到我这里》

　　小班年级组：歌曲《晒太阳》、《笑一个吧》、《好娃娃》、《一只小老鼠》；歌表演《小鸭洗澡》、《好妈妈》、《母鸭带小鸭》

　　中班年级组：歌曲《不再麻烦好妈妈》、《卖报歌》、《快乐歌》、《来了一群小鸭子》、《我们都是好朋友》

　　大班年级组：歌曲《国旗国旗红红的哩》、《拉拉勾》、《十二生肖歌》、《秋天多么美》

　　3、展示结果：托班——2分，小班——3分，中班——1分，大班——4分

　　4、下次音乐活动预约：各年级组推荐一名教师做“老师”，其他人当“幼儿”，展示一个唱歌活动。重点是唱歌教学的方法创新。时间在11月份。

　　五、活动小结：

　　本次音乐沙龙以熟悉和关注本学期的教材为切入口，各年级组教师间合作密切，气氛融洽。通过这样的活动提高了教师的音乐素质，同时也提高了她们驾驭音乐活动的能力。但也存在着一些问题，主要是教师对音乐不够熟悉，流畅性不够，教师对歌曲的理解和处理能力还需不断地改进；教师的个人技能还需努力提高，如表演、弹琴等。