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初中篮球体育教案

时间:2022-11-22 10:36:02 教案大全 我要投稿

初中篮球体育教案

  作为一位无私奉献的人民教师,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编帮大家整理的初中篮球体育教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

初中篮球体育教案

初中篮球体育教案1

  一、指导思想

  本课贯彻“健康第一”的指导思想,以学生发展为本,激发学生的篮球学习兴趣,发展学生的传接球技能,培养学生的探究合作和积极评价的能力。使学生在得到知识的同时得到快乐,身心得到全面和谐地发展。

  二、相关分析

  本校高一年级的学生来自全市各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但由于经过初三体育加试的考核,学生总体的身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有较强的思维能力、创造能力,善于学习;加上高中学生有较强的创造能力和自学能力。

  篮球传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段,行进间传接球技术是在篮球比赛中运用的最多的技术之一。本节课的重点为传接的准确性,难点为侧身跑中跨步接球,迈步传球动作协调连贯。通过不断的练习和在传接球的过程中加入防守队员,提高学生的快速支配球的能力,尤其提高身体的灵敏、协调、速度素质;培养学生自信﹑自强﹑团结协作的品质,从运动中获得成就感。本课时采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法,循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到学习目标。

  三、教学目标

  1、掌握行进间传接球技术,提高快速移动中支配球的能力。

  2、增进空间感觉和移动中的身体平衡感,发展速度、灵敏、弹跳力等体能。

  3、表现出顽强拼搏的品质和团结合作的行为。

  四、教学重点和难点

  重点:跨步接球、迈步传球难点:跑动协调和支配球能力

  五、教学策略

  本课时的'教学指导思想主要采用教师启发指导学生反复练习的教学策略,通过学习,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用循序渐进、分层式教学等教学手段,做到身心结合,努力提高教学效果。六、教学过程

  1、导入阶段:一路纵队先慢跑,在教师的提醒下变成侧身跑,并看教师裁判手势大声讲出手势在篮球比赛中代表的意思;慢走过程中的徒手操练习。

  2、基本阶段:同学们手拉手围成一个圆教师在圆心讲解传接球的动作要领:以一位同学为基准,由右至左1-3报数,2数同学每人去球筐拿一只篮球,再回到自己的位置上;听教师口令2数同学向前一步走;三人之间进行原地传接球练习,自选传球方式(单手,双手,击地等)和两人传接球一人抢截球,一段时间后过渡到三人跑动中的传接球,强调跨步接球迈步传球;学生三人一组全场传球上篮,通过在同学传接球过程中加入抢截球提高学生快速反应支配球的能力;最后进行专项素质练习。

  3、结束阶段:集合调匀气息,拉伸肌肉放松,小结下课。

初中篮球体育教案2

  一、设计思路

  本课主要任务有:

  1、学习行进间运球技术动作;

  2、激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣;

  3、通过游戏和小组竞赛增加学生的锻炼手段;

  4、培养学生自主学习的习惯和合作精神。

  因此,结合《体育与健康》目标要求,针对初中学生的身体素质和完成动作的能力,本课的学习目标设置为:

  1、基本掌握行进间运球的方法,体验行进间按拍球和控制球的方法,学会行进间运球技术。

  2、在各种运球练习中提高动作的协调性,发展速度、灵敏等体能。

  3、培养竞争意识和合作精神,增进自主探究的学习能力。

  二、教材特点

  本次课的教材是初中篮球运动的行进间运球技术,运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障,是篮球教学重要组成部分,是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。因此,本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。运球接力和小组竞赛主要是为培养动作协调性,使学生养成良好的合作意识而为终身体育打下良好基础。

  本次课的学习要点与重难点是:行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松,向下挤压动作拍球,而不是抽打动作;运球时应该抬头,时刻观察场上情况。难点:运球的正确手型和运球姿势。

  三、教学方法

  因为篮球的教学技术含量较高,教起来比较单调枯燥,所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新,首先侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的氛围,安排了学生篮球游戏,在比较轻松的活动中导入课,目的在于激发学习兴趣;其次设计了篮球小组竞赛,目的在于营造轻松氛围,为学生创设自主练习的空间;第三是引导学生自我总结技术进行提升阶段,引导学生结合问题进行思考(如“为什么我的运球被别人抢断?运球动作要领有那些?等问题),这个环节的目的在于培养学生的探究能力。

  1、学生学法及场地器材的分析。学生学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生对篮球运动的兴趣高,有一部分学生基础较好,为避免学生对运球练习产生枯燥感。要求学生带问题练习,在练习中找问题。鼓励学生主动尝试其他难度动作。

  2、教学的主要方法。在教学过程中,应针对课的学习目标和学生的实际,遵循“从学生的发展出发,构建互动的课堂”的教学理念,主要采用以下几种教学方法:

  (1)示范讲解法。学生在看图练习的过程中有了对跳绳运动新的体会,对于练习过程中需要注意把握的事项已经有了初步的认识。因此在教学中试着让学生自己来说说各种跳法的要领,引导学生进行分析、评价,然后教师进行归纳总结。这种教学方法对帮助学生建立较好的正确动作概念有好处,同时也凸显了学生的主体地位。

  (2)激趣教学法。兴趣是最好的教师。在课的导入阶段中首先向学生展示了现在学生最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星,激发学生的学习兴趣,而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。其次引入了篮球操的练习,引导学生去感受篮球给他们带来的'欢乐,通过篮球准备活动让学生感受这节课的与众不同。使用这样的教学方法目的在于能集中学生的注意力;营造良好宽松的课堂氛围。

  (3)游戏教学法。在本课的教材运球的学习中使用“游戏教学法”——即“运球接力”、“篮球竞赛”。游戏的内容就是本次课重要学习内容——运球。此教学方法运用的目的是:让学生在游戏中体验运球的要领。

  (4)自主学练法。本次课想借助形象直观的活动来提高学生对篮球的认识,帮助学生完成课堂的练习。活动上介绍了多种运球练习,在教学中安排了学生练习环节。教师注意观察学生练习过程,及时地给于帮助,有意邀请部分学生们上前亮相。这种教学方法能给学生自主活动和相象的空间;为学生创建展示风采的平台;这有利于学生的自主学习和创新能力的培养。

  (5)合作学习法。准备在运球活动的拓展练习中运用团队(合作)教学法。设计了小组合作学习运球技术动作和游戏。这种教学方法有一个突出的特点:能帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团队练习或分组比赛,一方面可互相促进技能的提高;一方面提高课堂教学的运动密度;一方面能促进学生合作精神的培养。

  四、课堂程序

  (一)、开始部分(约7分钟)

  1、集合整队——集合队伍,检查人数,整理服装,进行课堂常规教育。

  2、准备活动。

  (二)、基本部分(约29分钟)

  1、激趣导入阶段——出示挂图。

  2、运球接力游戏。(约10分钟)

  ⑴、运球接力游戏竞赛

  ⑵、发现问题,引导学生来当“小老师”说说篮球运球的技术动作要领(一是抬头,二是手心不触球,三是以肩关节为轴。)

  ⑶、回到比赛

  ⑷、小结,教师点评。

  3、分组竞赛游戏——进行竞赛游戏安排;结合教学要求进行点评。(约15分钟)

  ⑴、分组竞赛游戏

  ⑵、教学比赛数分钟后停止比赛,组织学生寻找比赛不能顺利进行的原因。然后,教师告诉学生不能自如地运球,即失去了在篮球场上一半的自由,以强调篮球运球技术之重要。并简单讲述运球规则和正确的方法,强调运球时手心不触球。

  ⑶、示范运球,学生模仿。

  ⑷、回到比赛。

  ⑸、教师巡回指导。启发指导练习阶段——教师关注学生练习过程,引导学生来当“小老师”说说篮球运球的技术动作要领(一是抬头,二是手心不触球,三是以肩关节为轴。);教师适时进行评价、归纳、总结。

  (三)、结束部分(约4分钟)

  1、结束阶段——带领学生进行放松练习(播放轻音乐)

  2、课堂总结

  3、整理回收器材

  4、师生道别

  本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序,主要来自教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚,但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习,学生就学得不扎实,技术提高慢、不规范。平时的自我锻炼手段少,内容单一。另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境;希望能通过让学生自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的能力和相关运动技能。

初中篮球体育教案3

  一.教学背景

  本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。结合八年级学生的实际情景,让学生进行自主性练习,使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的.气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。

  二.教学课题

  篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。

  三.教材分析

  本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,经过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

  四.学情分析

  本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事,及班级的学习氛围浓厚。

  五.教法与学法

  教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。学法:完整法、分解法,合作学习。

  六.教学的重点和难点

  重点:技术的规范性

  难点:传接球时机与整体配合意识

  七教学策略

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。

初中篮球体育教案4

  教材内容

  篮球:运球、双手胸前传接球

  课的目标:

  1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  开始部分

  1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。

  2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。

  组织:成四列横队集合。

  要求:精神饱满,注意力集中。

  准备部分

  一、配乐游戏:小渔网

  方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

  规则:

  (1)“小渔网”不得松手触人。

  (2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。

  二、熟悉球性

  方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。

  教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

  二、组织:散点练习

  教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

  要求:球尽量不要落地。

  基本部分

  一、运球:

  A、高低运球,

  B、单手前后左右运球,

  C、左右手交替运球,

  D、体前变向运球,

  E、胯下运球,

  F、急停急起运球。

  重点:运球的'手型,按拍球的部位、力量。

  要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

  二、抢运球

  方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。

  规则:

  A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,

  B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。重点:对球的控制与掌握难点:技术要准确熟练

  三、原地二人一球传接球

  重点:上下肢协调配合

  四、原地二人一球运球、传球

  重点:技术的衔接连贯

  五、4人一球,行进间运球后传球

  重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

  六、4人一球,一人防守,三人传接球。

  要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

  七、接龙传球接力比赛

  方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

  重点:传接球的快速能力和准确性。

  一、组织:在篮球场内散点练习

  教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

  二、组织:同上在球场内散点

  教法:教师讲解、示范、学生练习。

  要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

  三、四练习的组织

  教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

  五、六练习的组织、七练习的组织。

  教法:讲解、示范,练习,比赛。要求:先练习,后比赛。

  结束部分

  一、整理运动:伸展放松操1-4节。

  二、小结,本课优缺点,收回器材。组织:散点,宣布下课。教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。组织:成四列横队集合。备注,器材,蓝球,24个。

  课的预计

  1、练习密度:55%左右;

  2、运动负荷:中上;

  3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。心率曲线

初中篮球体育教案5

篮球运动的概念

  篮球是中学生最喜爱的运动项目之一,锻炼身体的综合效果好,能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神,是初中体育教学的内容之一。篮球运动作为一个竞技运动项目,是以投篮为中心,以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。

  (二) 篮球运动的起源与发展

  篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会,学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 发明的。因篮球运动本身特有的魅力,深受人们喜爱,所以很快在全世界传播开来。1895年传入我国天津,1932年成立了国际业余篮球联合会 (简称国际篮联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目,1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。篮球运动在中国广为普及,深受广大青少年喜爱。

  (三) 篮球运动的教学功能

  对于体育教学中的篮球运动来讲,它就是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外,篮球运动复杂多变的比赛过程,能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式,能提高学生参与的兴趣,培养学生的体育情感,以及学生的顽强拼搏精神,提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合,可以培养学生的团队精神,提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累,能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。

  教学目标、内容与要求

  (一) 教学目标

  1.了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。

  2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

  3.通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。

  4.在从事篮球游戏和比赛中,培养学生自尊、自信,与同伴合作及友好相处的精神,提高社会适应能力。

  (二) 教学内容

  1.篮球的基础知识

  (1) 篮球运动的起源与发展(2) 篮球运动的特点与价值(3) 篮球运动的发展趋势(4) 篮球运动规则简介

  2.篮球的基本技术

  (1) 双手胸前传接球(2) 体前变向换手运球(3) 原地或行进间单手肩上投篮(4) 原地跳起单手肩上投篮(5) 行进间低手投篮(6) 传接配合(7)二攻一配合(8) 半场人盯人防守

  (三) 教学要求

  1.培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。2.教学中应充分发挥篮球运动特点,结合游戏和比赛学习基本技战术,要提高学生的综合反应和分析问题的能力,使学生掌握自学方法。3.教学中要使学生保持一定的负荷量、负荷强度和练习密度,要注重组合技术的掌握和运用。4.教学中要教与学并重,给学生营造思维、创造的空间,并结合技术、技能的学习,培养学生心理调控和适应能力。以上目标、内容和要求,只是建议性的,各校可根据实际情况,自行选择。

  教学内容与教法建议

  一双手胸前传接球

  双手胸前传接球是篮球运动中应用最广泛的传接球方式,是各种传接球技术的基础。在教学中要结合传球抢球等游戏进行教学,避免学生感到枯燥和厌烦。在注意传球手法的同时,注意传球落点的控制。特别是比赛和游戏时,培养学生的观察力,扩大学生的视野。

  1.双手胸前传接球的游戏

  传球抢球游戏方法:把学生分成人数相等的两个队,限定一个区域。游戏开始时,攻方用一个球在同伴之间传递,守方断球、抢球。要求进攻方不得运球、带球走、使球出界和被守方触摸到球,否则攻守交换。以一方一次进攻中累积传球次数多者为胜。

  2.双手胸前传接球动作要点

  传球要点:持球正确,蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯,双手用力均匀。

  接球要点:手型正确,触球时收臂缓冲动作柔和,连贯。

  游戏要点:持球者开阔视野,找无人防守同伴传球,不持球进攻者摆脱防守。

  3.易犯错误与纠正方法

  易犯错误:(1) 传球时两肘外翻,出手用力迟缓。(2) 接球手型不对,易手指向前。

  纠正方法:讲清错误原因,练习时语言提示,监督练习。

  4.教法建议

  (1) 在双手胸前传接球的教学中要注意与传接球游戏结合的问题,在考虑教学步骤时,可在示范讲解和简单的练习后就进行传接球游戏,在游戏中让学生体会动作要点。并提出一些问题让学生思考,如:什么时候应该传直线球?什么时候传弧线球等。结合游戏中出现的问题,提出要求后,再让学生做传接球练习。可反复进行。学一段、用一段,学用结合,不断提高要求,从技术的掌握逐渐向技术的运用过渡。

  (2) 教学中应根据学生的情况采用不同难度的传球游戏。比如二传一抢、三传二抢、三传三抢,或相同的多人传抢。根据不同的游戏提出不同难度的要求,使学生在游戏中学会并能运用双手胸前传球。

  (3) 教学中要教与学并重,要引导学生积极思维。可预先设置一些问题让学生去发现和解决。如:比赛中球应该向哪儿传?传给固定站立同伴时,球的落点控制在什么位置?传给移动的同伴时,球的落点怎么控制?引导学生自己学习,使学生逐步养成自学的习惯。

  (4) 在教学中应注意培养学生负责任的学习态度,要鼓励学生表现自己,不能做好做坏无所谓。比如传球的同学要为接球的`人着想,怎么传才能使接球的同伴更便于进攻,怎么传才能使自己的动作显得比较精彩。

  (5) 传球教学应注意发展学生的视野,要引导学生掌握正确的配合思路。不能只掌握传球方法,而在比赛时不知传给谁、不知怎么传,造成大量失误。可以多做一些三传二抢,三打二等以多打少的游戏,培养学生传球给无人防守同伴的能力。

  二原地单手肩上投篮

  原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术。也是比赛中应用广泛的技术。原地单手肩上投篮动作比较简单易学,结合罚球和投篮比赛等练习方式,可以培养学生心理素质,增强个人的自信心。教学中要利用动作本身易于评价和学生喜欢投篮的特点,让学生理解动作要点,通过练习,在个人基础上提高投篮命中率,以提高学生学习兴趣。

  1.原地单手肩上投篮的游戏

  三传二抢投篮游戏方法:(图8-1) 五人一组,三人为攻方,二人为防守方。攻守双方站位如图,游戏开始,由攻方互相传球或投篮,防守一方积极移动抢断球或干扰对手投篮。攻方传球失误或投篮不中,以及手中球被对方触及时,与其中一位防守者互换角色。规则:(1) 攻方不能移动。(2) 攻方投中一球可保险一次,连续投中多个球也只算保险一次。

  2.原地单手肩上投篮动作要点

  持球手型正确,蹬地、抬肘、伸臂、屈腕、拨指动作协调连贯,球出手后,手要指向球篮。

  游戏要点:真假动作结合应用,投篮时应有意识的调控心理状态。

  3.易犯错误与纠正方法

  易犯错误:(1) 投篮弧度过低。(2) 手臂用力方向不对。

  纠正方法:(1) 语言提示,要其抬肘,或设标志物,让其投篮时超过标志物。(2) 语言提示,要其投篮出手后,手指向球篮。

  4.教法建议

  (1) 原地单手肩上投篮是学生较喜欢的技术动作,也是投篮技术的基础。教学中要把握以下几方面,即投篮技术动作的掌握,投篮技术在实战中的运用,投篮时机的选择。既要从易到难,循序渐进,让学生尽快掌握动作。又要学用结合,将掌握动作与游戏、以及在比赛中运用结合起来。让学生在掌握动作的同时感到运动的乐趣,更好的把握技术动作要点。

  (2) 原地单手肩上投篮的教学要与投篮游戏相结合。可根据学生的实际水平与教学时数的可能,采用不同的游戏,如:五点投篮游戏,比赛连续投中次数游戏,三传二抢投篮游戏,直至在比赛中练习投篮。通过游戏学习单手肩上投篮可以提高学生的学习兴趣,在游戏中发展学生运用技术能力,通过游戏培养学生的自学能力。

  (3) 教学中要给学生留有思考余地,教师可预先设置部分问题,让学生去解决,比如:投篮时的用力顺序,投篮时球飞行的弧度,投篮时球的旋转方向等。使学生在解决问题中把握投篮技术动作的要点。

  (4) 投篮教学中可设立适当的问题情景或营造一定的环境,培养学生对心理的调控能力。如:两队比赛罚球投中次数,一个人投中与否将影响全队的胜负,自然有一定压力,引导学生在压力下如何控制情绪,发挥正常水平。也可数人一起比连续投中次数,尤其在连续投中几球后,随着累积次数增加,压力会越大,在此环境下锻炼控制能力。

  (5) 教学中要适当的鼓励学生表现自己,要培养学生的自信心,尤其是对基础较差的同学,要看到他们的进步,当他们进步时应及时表扬,为他们创造机会去体验、去尝试,逐渐培养对运动的兴趣。

  三传切配合

  传切配合是篮球比赛中应用较广泛的进攻基础配合形式。比赛中实用性强、易于掌握。应结合基本方法的学习,鼓励学生在比赛中应用,可以提高学生的配合意识、团队精神。尤其是在对抗状态下,传、切的时机、路线的默契会影响配合的成功率,配合成功的过程就是培养学生战术意识的过程,也是提高处理人际关系能力的过程。

  1.传切配合的游戏

  半场控制球游戏方法:在半场范围内,把学生分成人数相等的两个组,一组互相传球,另一组人盯人抢断球。要求进攻方同伴之间拉开距离,无球队员频繁在中间穿插跑动,接同伴传球后向外围跑动,继续传球。防守方积极抢断,如抢断到球或迫使对方失误后,交换攻守。比赛双方传球累积次数。

  2.传切配合要点

  切入者切入时应抢在防守前侧身看球切入,传球者传球时应结合投篮、突破等假动作,及时准确将球传给同伴。

  游戏要点:进攻方频繁移动,距离拉开,反复传球,控制传球落点与时机。

  3.易犯错误与纠正方法

  易犯错误:传球落点控制不好,有时传球到攻防队员之间,没有远离防守队员。有时偏前或偏后,同伴不易接球。

  纠正方法:讲清控制传球落点的方法,在有防守和移动的情况下练习传接球。

  4.教法建议

  (1) 尽量采用有攻防的游戏方法练习传切配合。开始时可采用简单的游戏方法,逐渐提高难度。如开始时可采用二攻一守传球游戏,以提高有防守情况下传球落点的控制。再用三攻二守传球游戏提高传球选择能力和开阔的视野,再用半场控制球游戏提高传切配合成功率。然后在教学比赛中提高传切配合的实用能力。

  (2) 配合练习中要注意集体意识的培养,针对目前中学生以自我为中心的倾向,鼓励学生应以集体利益为先,以全队的胜负为重,不能只顾自己进攻而失去良好的进攻机会。在传球时应考虑同伴的需要,要培养为每一个球,为全队胜负,而负责任的态度。

  (3) 要鼓励学生开动脑筋,积累和总结传切配合的经验。如怎样摆脱防守,什么时候切入,什么时候传球等,引导学生发现问题和解决问题,提高学生自学能力。

  (4) 传切配合练习要让学生动起来,不管是游戏还是基本练习,都要使学生保持一定的移动时间。练习形式的安排应有连续性,应使学生在一定的时间内尽量多的接传球和跑动。

  四体前变向换手运球

  体前变向换手运球是比赛中应用最广泛的运球变向技术,它方法简单、实用。经常练习不但可以提高运球突破能力,还可以提高手控制球能力和手脚协调配合程度。手脚协调配合与保护球动作是技术的关键。

  1.体前变向换手运球的游戏

  (1) 动作方法 (图8-2)

  运球队员欲从左侧突破时,先用右手运球,吸引对手向右移动,这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方向左侧变方向运球,同时右脚向左前方跨出,用肩、腿护球,接着迅速换左手按拍球的后上方,运球超越对手。

  (2) 运球抢球游戏方法

  方法一:在半场范围内每人一球运球移动,另设两个学生进场抢球,被抢球的学生继续抢别人的球。

  方法二:在半场范围内,把学生分成人数相等的两个组,一组在场内运球移动,另一组一对一抢球,抢到球后两人交换攻守。

  2.体前变向换手运球动作要点

  变向运球时动作要快,运球高度降低,蹬跨、转体探肩迅速,注意保护球。

  游戏要点:运球不要盲目奔跑,在对手过来抢球时利用体前变向换手运球技术使球移到远离防守一侧。

  3.易犯错误与纠正方法

  易犯错误:运球变向时蹬跨、转体探肩慢,护球不利。

  纠正方法:原地做运球变向和蹬跨、转体探肩动作。

  4.教学建议

  (1) 在体前变向换手运球教学时,可考虑先做运球抢球游戏,然后做原地和行进的体前变向换手运球练习。待学生能完成基本动作后,再做运球抢球游戏和一对一运球突破练习。

  (2) 在体前变向换手运球练习与一对一运球突破结合运用时,要引导和鼓励学生在变向后,加速超越对手的决心和勇气,尤其是运球队员变向运球已经避开防守正面堵截时,要敢于与对方拼速度,培养学生勇敢顽强精神和自信心。

  (3) 教学中,在学生动作出现错误时,要引导学生自己发现问题,必要时可提醒他们观察正确动作和与自己同样的错误动作,互相比较,找出答案。要让学生发现问题与教师集体纠正相结合,既培养学生自学习惯,也能保持正常的教学效率。

  (4) 在做运球抢球游戏时,应视人数多少来确定游戏的范围,避免场地过小,在拥挤中造成伤害事故。

  五行进间单手肩上投篮

  运球接行进间单手肩上投篮是一项运球与行进间投篮组合的动作。学会此组合动作对学生参加比赛会有很大帮助,因为此组合动作解决了个人移动和投篮问题,甚至可以用此动作跳在空中传球给同伴。此组合动作关键在于两动作的衔接与在空中平衡的控制。

  1.运球接行进间单手肩上投篮的游戏

  运球投篮比赛游戏方法 (图8-3):

  把学生分成人数相等两组进行运球投篮比赛,在单位时间内比两队累积进球次数 (每组一球)。

  2.运球接行进间单手肩上投篮动作要点

  跨步拿球双脚要腾空,跳起投篮时要控制住身体平衡,投篮出手动作连贯柔和。

  游戏要点:掌握好跨步拿球位置,靠近篮下碰板投篮。

  3.易犯错误与纠正方法

  易犯错误:初学者跨步拿球时容易跨错脚。

  纠正方法:增加徒手分解脚步练习,逐渐加快速度。

  4.教学建议

  (1) 在运球接行进间单手肩上投篮教学时,可用徒手脚步动作练习解决跨步拿球、跳起举球的行进间投篮的脚步动作,然后练习跨步拿同伴手中球后起跳投篮动作,在上述动作基本掌握后,可做运一次球后跨步拿球上篮动作。逐渐过渡到半场距离运球上篮和运球投篮游戏中去。

  (2) 待运球接行进间单手肩上投篮动作基本掌握后,可结合各种要求的游戏进行练习。如:1分钟内往返三分线与篮下运球接行进间单手肩上投篮游戏。半场往返两次投中四球的运球接行进间单手肩上投篮游戏。全场绕场上三圆运球接行进间单手肩上投篮,往返一次投中两球游戏等。

  (3) 教学过程中应引导学生对自己和同伴的动作评价、分析和比较。适当时候可组织学生讨论,提高自己认识动作能力。对动作有问题的学生,可先提醒他们,让他们先自己找问题,再帮助他们解决。也可让技术好的同学帮助他们,在班级内养成互帮互学的风气。

  (4) 在练习或游戏中要鼓励学生自己找窍门,如碰板的位置、拿球位置,投篮的距离等,让学生自己总结提高投篮命中率的经验。

  六二攻一配合

  二攻一配合方法是快攻结束阶段以多打少的一种形式。也是比赛中常见的进攻形式。掌握二攻一的基本方法不仅可以提高以多打少能力,而且可以培养学生的战术配合意识,加快进攻的节奏,提高进攻成功率。

  1.二攻一配合的游戏

  全场二打一游戏方法 (图8-4):

  把学生分成二人一组分别站在两端线外,一组传球推进前场投篮对面出一组,其中一人到罚球区防守,另一人到边线等候。如进攻组利用二攻一配合方法进攻得分,则防守组拿球向对面球篮二打一,如进攻组进攻失败,则拿球返回另一端球篮二打一,直至二打一投篮成功。

  2.二攻一配合要点

  两人拉开距离,球远离防守人,尽快结束进攻。

  3.易犯错误与纠正方法

  易犯错误:传球时机控制不好,过早使防守人退回,过晚被防守人封堵。

  纠正方法:要求在接近防守前运球前进,确定防守确实上前堵截时再传球,在半场反复练习。

  4.教学建议

  (1) 教学中可考虑先做篮下的二攻一守的攻守练习,解决在中间有防守情况下的传球问题。再做从中线推进的二攻一练习,开始可不要求尽快结束。然后再从半场过渡到全场的快速的二攻一配合练习。待二攻一配合成功率达到50%以上时,再做全场二打一游戏。

  (2) 在二攻一配合学习初期,学生行进间投篮和篮下近距离投篮命中率较低时,应穿插二攻一配合方法的学习,进行一些行进间投篮的练习。待无人防守下行进间投篮命中率达到50%左右时,再设消极防守,进行二攻一练习。逐渐提高防守的积极程度。

  (3) 二攻一配合成功的其中一个关键就是,当防守欲前后兼顾时,持球人要果断运球上篮。所以练习中要鼓励学生在防守队员似防又没全力去防状态下强行运球上篮。待防守全力上前堵截时再传球,以免被防守假动作所迷惑。

  (4) 二攻一配合学习初期,学生盲目跑动、传球和投篮的较多,所以成功率很低。在这时要降低速度,组织学生分析讨论,进攻的优势所在。使学生自己找到进攻成功的办法,才能使后边的练习顺利进行。

  七原地跳起单手肩上投篮

  原地跳起单手肩上投篮是比赛中最常见的投篮方法之一。它既可以增加投篮高度,又具有较好的稳定性,而且容易与其他动作相结合,所以深受学生喜爱 (但一般女学生做此动作有些困难,可安排女生练习在跳起后上升阶段出手投篮的动作方法) 。原地跳起单手肩上投篮在中、远距离投篮方法教学中所处的位置应是先学原地单手肩上投篮,然后学—→随跳随投单手肩上投篮—→原地跳起单手肩上投篮—→运球急停跳起单手肩上投篮—→移动中接传球急停跳起单手肩上投篮。所以教学中要注意前后的衔接与区别对待。

  1.原地跳起单手肩上投篮的游戏

  五点跳投比赛游戏方法:在半场范围内,围绕球篮、以不同的距离、选择最常见的投篮位置、设立五个投篮点,并排好顺序。学生5~10名一组,每人一球或尽量多的球,依次按顺序在五个投篮点投篮,每人在1号位置投中后方可进入2号投篮点,以此类推,比赛谁能尽快的投中五个球。要求学生除技术因素外,考虑取得胜利的其他因素。

  2.原地跳起单手肩上投篮动作要点

  随着用力摆臂、两脚用力垂直起跳,待身体上升至最高点时,用力抬肘、伸臂、屈腕、拨指将球投出。

  3.游戏要点

  第一、二个球投篮要慎重,争取尽早投中,在投篮时要注意其他投篮者干扰。

  4.易犯错误与纠正方法

  易犯错误:投篮出手时间过早,上升阶段就出手,会影响今后跳投动作进一步提高。

  纠正方法:讲清道理,缩短投篮练习距离,要求其延缓出手时间。

  5.教学建议

  (1) 在开始教学时,先复习原地单手肩上投篮的技术动作,在此基础上,让学生做徒手起跳投篮模仿练习,体会全身用力。然后可让学生两、三人一组互相跳投模仿练习,体会出手时间,与用力的大小。在能基本完成动作时,再对篮练习,练习初期可在近距离进行,动作熟练后再逐渐加大投篮距离。

  (2) 跳投的学习要结合游戏穿插进行,避免学生感到枯燥。可以分成两队,每队每人投一次,比赛各队投中总数。可以两队各一球篮,队员依次投篮,比哪一个队连续投中的数最多。比赛个人的连续投中次数。比赛五点投篮。比30秒钟内在三秒限制区外投中的累积数等等。在游戏中要结合学生遇到的具体情况穿插进行基本动作练习,以保证学生动作的掌握。

  (3) 教学中结合学生的具体情况,适时引导和启发学生思考问题和解决问题,如跳投时经常出现投不到球篮的现象,这是因为出手时间晚,起跳方向偏后,球举得太高、手指手腕用力不够等问题。这些问题不要急于告诉学生,可组织大家分析讨论,找出问题并解决问题。

  (4) 跳投技术的掌握与运用是不可分的,可结合各种竞赛游戏提高学生运用跳投技术能力。如在一对一攻守中结合持球突破练习跳投、二打一、三打二时练习跳投。以及教学比赛中练习跳投。重点在于移动与起跳的连结,和跳投时机的把握。

  八行进间低手投篮

  传接球接行进间低手投篮是篮球比赛中应用比较广泛的一项组合技术。由于它的技术特点是投篮动作柔和、稳定,出手点在身体前上方,所以一般在快速奔跑中或身体前方没有防守人时使用。此技术动作在所有行进间投篮技术中,是命中率较高的一种投篮形式。与运球接行进间投篮相比,在衔接部分有一定难度。在教学中应注意动作的技术特点。

  1.传接球接行进间单手低手投篮的游戏(图8-5)

  (1) 动作方法

  (以右手投篮为例) 当球传来时,右脚向前跨出接球,接着迅速上左脚起跳,向前上方跳起投篮。投篮时,单手持球,托球的下部,手心向上,手臂向前上方伸出,用手腕、手指柔和地上挑动作将球投出。

  (2) 全场三对三教学比赛方法:全场三对三攻守,要求进攻者少运球多传球,防守者全场人盯人。目的:提高行进间传接球水平,培养学生在有防守情况下传接球接行进间投篮能力,提高练习负荷强度和学生心肺功能。

  2.传接球接行进间单手低手投篮动作要点

  跨步接球与腾空举球动作平稳、流畅,单手托球高度与奔跑速度成正比,手腕、手指的上挑动作要柔和。

  3.游戏要点

  (以进攻为主) 主要强调传球给无防守的同伴,传球落点要远离防守、要有一定提前量。

  4.易犯错误与纠正方法

  易犯错误:投篮时单手托球点低,造成奔跑中投篮动作过大,降低命中率。

  纠正方法:原地持球做单手托球向前上方伸展练习,并讲清问题症结,再在行进间练习,随着奔跑速度加快逐渐提高出手高度。

  5.教学建议

  (1) 传接球接行进间单手低手投篮一般安排在运球接单手肩上行进间投篮之后。教学中可以先练习接传球的行进间单手肩上投篮,然后练习原地持球的单手托球向前伸展动作。接着,在篮下3米处,右脚在前持球练习上一步单手托球向前上方伸展投篮练习。待投篮出手动作掌握一定程度后可练习运球接行进间单手低手投篮,逐渐过渡到接传球单手低手投篮动作的练习中去。

  (2) 传接球接行进间单手低手投篮动作的学习要结合游戏进行,以提高学生学习兴趣,培养学生运用技术能力。在进行全场三对三比赛之前,可以先进行传接球接行进间单手低手投篮接力赛 (图8-6)。将学生分成人数相等两队,每队一球,每队选出一名队员站在罚球区弧顶给大家传接球。每一个队员经过传接球后上篮,投篮不中须补中,然后运球过中线后才能传球给下一位同学,先进行完的队为胜。也可以半场传接球往返上篮计时赛 (图8-7)。从中线开始,传接球后上篮,投不中须补中,往返一次,投中两球,计所需时间,时间少者为胜。

  (3) 在教学过程中,会有一部分学生动作掌握的较慢,或出现错误动作,这时可以引导学生观察同学中好的和差的两方面类型的动作,并加以比较,然后让他们自己先想办法解决。比如有的学生投篮动作基本正确,但命中率较低。实际上是因为传球同学给球过早,以致造成此同学每次投篮距离较远造成的。启发他观察别的同学,自己找原因,找到原因后自己想办法解决。解决的办法可以是:让传球学生晚一点给球,或在离篮距离较远接球时运一次球再上篮。

  (4) 行进间投篮教学中,易忽视一个问题,学生在初学时速度较慢,以致经常在两脚着地情况下、或后脚着地情况下拿球。实际上以这两种情况下拿球上篮是带球走违例。所以教学中要提醒学生应在双脚腾空下拿球上篮才是正确动作。一般来说,只要在奔跑状态下拿球就不会出现上述问题。

  (5) 行进间低手投篮的投篮命中率一般较其他投篮动作高。但教学中会经常发现部分学生投篮命中率始终偏低,这其中主要原因是学生出手动作不稳定,和精神不集中造成的。投篮时精神集中与否是习惯问题,要采取一些措施进行强化,使学生养成好习惯,比如采取一些连续进球的比赛,要求连续进球二或三次,要求投篮时看碰板点等等。

  九半场人盯人防守

  半场人盯人防守战术,是以个人防守为基础,综合运用防守基础配合所组成的全队战术。一般分半场扩大人盯人防守和半场缩小人盯人防守。中学教材安排的半场人盯人防守指的半场缩小人盯人防守。半场缩小人盯人防守的防守范围小 (一般在7米左右),防守移动距离短,给攻击者留下的篮下空间少,所以说相对半场扩大人盯人防守消耗体力少,给对手的突破与传切和篮下进攻造成一定困难,因防守者之间距离短,所以也容易同伴之间协同防守。一般用以对付外线攻击力较弱的对手。

  1.半场人盯人防守方法 (略)

  半场五对五比赛方法:(参见教材中三对三擂台赛的比赛方法)

  2.半场人盯人防守配合要点

  分工得当,强防强、弱防弱。分工负责,谁的人谁负责。个人防守的位置、距离、姿势、步法要正确。

  3.易犯错误与纠正方法

  易犯错误:防守位置经常站错,比赛时经常不能保持在对手与球篮之间。

  纠正方法:讲清防守位置的要性,通过一防一、二防二练习提高保持正确防守位置的意识,并随时停止比赛检查强化。

  4.教学建议

  (1) 人盯人防守教学时,首先要进行责任教育,要让学生知道分工负责是集体配合的基础。针对中学生愿意进攻不愿意防守的情况,在练习前或比赛前先指出这种现象揭示出来,并加以否定,同时鼓励和表扬那些认真负责防守的同学。

  (2) 人盯人防守教学中要注意培养学生的个人防守能力。脚步灵活程度,防守意识,面对各种对手应采取不同的措施等。开始可以进行一些重点的防守步伐练习,如滑步、后撤步、侧身跑、急停急起等,然后结合进攻进行对抗练习,如一个队员徒手做跑、停、跳等动作,另一个队员紧跟模仿练习。或运球一对一全场攻守,或者做半场的三对三传球抢球练习等,逐渐过渡到教学比赛中去。

  (3) 在教学比赛中练习人盯人,首先要注意位置、距离、步伐姿势等要素的控制。先示范讲解各要素控制要点,然后在比赛中加以验证。开始可以让防守人随着进攻者传球移动,然后检查防守人位置站得是否正确,距离是否合适,步伐姿势是否恰当,让学生建立正确的概念,然后在比赛进行中,停下来检查防守人实践情况。逐渐让学生形成正确的动作定型。

  (4) 初学者打比赛时,容易出现扎堆的现象,大家都奔球去。所以在人盯人防守教学开始阶段,可不要求同伴之间协同防守。主要强调各自防守好自己的对手,最大限度的防止其得分,或发挥别的作用,待比赛比较正常后再培养协防能力。

  (5) 人盯人防守相对联防来说,比较容易犯规,而中学生初学篮球,容易造成较重犯规。在教学中要教会学生正确防守方法,特别是对方在跳起时,或在快速奔跑时,要提醒学生不能剧烈冲撞,以避免造成伤害事故。

  篮球教学评价

  (一) 篮球动作评价标准

  1.原地单手肩上投篮

  评价方法:罚球线后每人罚球10次,计命中率。

  评价标准:

  2.运球接行进间单手肩上投篮

  评价方法:(图8-8) 从一侧中线与边线交点处开始,运球快速跑向球篮接行进间单手肩上投篮 (如投篮不中须补投中篮),然后,运球到另一侧中线和边线交点处后,迅速运球折回到篮下投篮,投中后返回出发点,以所需时间确定成绩。

  评价标准:

  3.男生做三秒限制区外30秒跳起投篮

  女生做三秒限制区外30秒原地投篮

  评价方法:(图8-9) 在罚球线后投篮开始,然后自己去拿篮板球,运球至三秒限制区外任一点再投,反复进行,在30秒时间内计投中次数。

  评价标准:

  (二) 学生自我评价表

  班 姓名 性别

  (三) 教师评价的注意事项

  1.除评价主要动作的掌握程度外,要注意掌握动作过程中的评价,以提高学生在学习过程中思维能力。

  2.影响动作掌握与运用的因素,除身体素质、理解能力外,还有思想情绪的因素,有时学生学习主动精神不够,精神不集中会直接影响技能的掌握和形成,所以教学中应对学习态度进行适当评价,但应以正面引导为主。

  3.评价应注意区别对待,以每个人进步的幅度进行评价,也是教学评价的重要手段之一,应结合整体评价进行。

  4.教学评价应与教学目标相对应,评价是为了更好激励和促进学生向正确的方向努力,以更利于学生身心的发展。

初中篮球体育教案6

  一、指导思想

  贯彻“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为主的宗旨,从教材的选择,到教法与学法的处理上,都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点,以学生发展为中心,营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课,并且学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协调配合能力。

  二、教材选择分析

  篮球运动是广大中学生喜爱的'运动项目,本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作,提高学生的整体综合素质。

  三、教学结构

  1、认知目标:通过教学,努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。

  2、技能目标:通过学生练习,努力使85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。

  3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。

  四、本课重点、难点

  (传球)重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。(接球)重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。难点:迎球缓冲的有机结合。

  五、学情分析

  初中学生正处于向青春期过度阶段,已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想,有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以激发学生参与体育运动的热情,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。

  六、教学结构

  1、准备部分:为了让学生尽快的进入学习状态,同时根据冬季体育课的特点,本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习,激发学生学习兴趣,使机体尽快进入学习状态,达到热身目的。

  2、基本部分:为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“传接球”的动作表象,通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习,传球比赛,逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中,学习并掌握“传接球”的基本动作,培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过编花篮游戏活跃气氛,同时发展学生的下肢力量。

  3、结束部分:学生进行放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

  七、教法与学法的选择

  (1)教法:直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。

  (2)学法:观察、思考、自主、合作、探究。

  八、场地、器材:

  篮球场、篮球若干、呼啦圈15

  九、练习密度与运动负荷平均心率100-120次/分练习密度30%-40%

初中篮球体育教案7

  一、教学目标

  (一)知识与技能

  1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。

  2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

  3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。

  (二)过程与方法

  通过课堂练习,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生技术能力,增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。

  (三)情感态度与价值观

  培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育,培养团结一致、密切配合的.集体主义精神。

  二、教学重难点

  (一)教学重点

  运球手法。

  (二)教学难点

  运球的落点控制及用力。

  三、教学过程

  (一)准备部分

  1.常规教育

  师生相互问好

  宣布课的内容及目标

  检查服装

  效果目标:收心热身,愉悦心身

  2.绕圆圈抱球慢跑

  效果目标:热身

  3.球操

  1球绕环

  2胯下“8”字绕环

  3向上抛球,并击掌,看谁次数多

  4手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。

  效果目标:熟悉球性,建立对篮球学习的兴趣

  (二)基本部分

  1.篮球运球:

  动作要领:

  运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。

  当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。

  手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。

  当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。

  练习方法:

  原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)

  原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)

  体前换手运球的基本的分解练习:徒手练习、持球练习

  教师讲解示范、教师指导、纠正错误

  效果目标:

  学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,抬头看前方的动作要领。

  2.行进间体前运球

  动作要领:

  正确的身体姿势

  良好的运球时观察前方的习惯

  练习方法:

  绕场运球

  对角线运球

  重点:运球时按拍球的部位

  难点:能控制球

  口诀:按球后上分用力;落点脚外侧前方;人球速度要一致,球弹腰高看前方。

  效果目标:

  体会球的反弹规律,体会直线运球正确的击拍球的部位,解放目光。

  体会行进间运球动作要领,在跑动中运球。

  (三)结束部分

  带领学生做放松运动,总结动作要领。

  在本节课的教学中,协调性较差的学生可能难以完成动作,此时教师要及时鼓励并适当降低练习难度,提高学生的积极性。

初中篮球体育教案8

  一、教学设计指导思想

  篮球运动是初高中学生十分喜爱的一项体育运动。此运动能够发展学生的奔跑本事、快速反应本事和身体的灵敏性和弹跳力。能够培养学生的合作意识和团结拼搏精神,培养学生篮球活动的兴趣,有助于发展学生终身体育锻炼意识的构成。本课以高中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,关注学生的个体差异与提高,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。

  二、教材分析

  三步上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了三步上篮技术能够说为篮球的进攻技术奠定了必须的基础。

  三、学情分析

  本课的授课对象是初二(7)班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动进取性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并经过比赛形式加以巩固,同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。

  四、教学目标

  1、认知目标:发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

  2、技能目标:经过篮球三步上篮技术的`学习,让85%的学生能完成这一技术动作,15%的学生能了解动作的内涵,让学生体验成功的欢乐。

  3、情感目标:培养学生自主、探究、观察本事、思维本事、想象本事、创新本事和自我评价本事,在学练中互相帮忙、团结协作的精神。

  五、教学重难点:

  重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

  六、教学方法

  本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并经过教师的教学引导,转变学生的学习方式,构成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。经过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛到达激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。

初中篮球体育教案9

  教材分析

  《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》。体前换手变向运球是篮球中应用最广泛的运球变向技术。它简单实用,经常练习可以提高运球突破能力,提高手控球能力和手脚协调配合程度。在本节教学中、手脚协调配合与保护球动作。

  教学背景

  篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。而我校经济欠发达,校园场地十分有限的条件下实施新课程和本课程资源开发的典型素材。

  学生分析

  初中学生天真烂漫、活泼好动、可塑性大、好奇心强。本班学生已具备一定的篮球基础。但水平参差不齐,身体素质发展还不平衡。他们对篮球较感兴趣,但自制力较差,注意力容易转移,体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。

  设计理念

  新课程中的体育教学应“健康第一”的`指导思想,促进学生健康成长;激发学生兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。

  设计思路

  1、情景导入。用cuba主题音乐《相信自己》烘托气氛,使学生一到球场就精神振奋,跃跃欲试。充分利用有限的场地、合理的布局,结学生尽可能大的空间,使学生有更多的练习机会。

  2、身心准备。通过游戏“抓尾巴”体会身边的变向,通过“跟我学”感悟运球的变向,使学生身心得到充分的准备,为下一阶段学生打下基础。

  3、技能学练。从原地的体前换手变向运球,到行进间的体前换手变向运球;从无人防守下的体前换手变向运球,到消极防守下的体前换手变向运球,再到一对一体前变向运球突破上篮,逐步巩固技术,最后安排小组游戏,培养学生的合作创新能力。循循善诱,环环相扣。

  4、整理放松。听音乐放松练习,使学生在愉悦的心情下结束新课。

  教学目标

  1、知识目标:了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。

  2、能力目标:初步掌握体前变向运球技术并能运用这一技术摆脱防守。

  3、情感目标:有创新、敢于表现自我,培养学生的团队合作精神。

  教学流程

  一、新课导入,调动情绪。

  师播放cuba主题音乐《相信自己》。

  师:同学们知道课前音乐是什么比赛的主题曲?

  生:(大多数)cuba。

  师:同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗?

  生:(七嘴八舌)姚明、巴特尔、刘玉栋……

  师:同学们讲得很好!本课让我们一起来学习一项新的篮球技术——体前换手变向运球,只要同学们认真学习,科学训练,将来一定能为班队、校队的篮球队员。

  设计意图:[让学生谈论自己喜欢的篮球明星,憧憬着美好的蓝图,达到了调动学生情绪、活跃课堂氛围的目的。]

  二、身心准备,诱发兴趣。

  1、“抓尾巴”游戏。

  师:在上篮球课之前,让我们一起来玩一下“抓尾巴”游戏,好不好?

  生:好!

  教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。学生分四大组一对一分别在四个半场区域进行游戏。

  设计意图:[学生区域散点尽情游戏,一个个反应快速、灵活机敏、既激发了兴趣,又为有球变向做好了身心准备。]

  2、“跟我学”。

  师:下面请同学们随着《灌篮高手》的音乐、节奏来做“跟我学”。学生很急切地拿起球跟着教师做动作。

  设计意图:[这一活动指在让学生熟悉球性,发展左手运球技巧,增强学生对球的控制能力,进一步为变向运动做好准备,教师可以先做几种主要的球性练习后,启发学生自创球性练习,激发学生对篮球的兴趣。]

  三、循循善诱,掌握技能。

  师:同学们能不能在原地左手运3次后换到右手3次。(师生示范原地体前换手变向运球。)

  生:简单了。(绝大部分学生能完成。)

  师:很好,接下来,请同学试一试在行进中完成换手运球。(师先示范行进间体前换手变向运球。)

  学生分成四个区域,由运球走逐渐过渡到运球跑来完成体前换手变向运球。

  师:好!刚才同学们都练习得很好,但是哪位同学能回答我体前换手变向运球在什么时候采用?

  生a:在突破时。

  生b:在上篮时。

  生c:在运球时。

  生d:在遇到防守摆脱时。

  师:很好!下面请同学们尝试一下在消极防守时运球体前变向突破。

  学生两人一组,分别在四个半场区域进行练习。

  [学生练习很认真,一部分同学能完成老师的意图,但大部分同学体前换手变向运球遇到防守后不能完成或出现背向、侧向运球等不正确的动作。]

  师:好!同学们,让我们一起来看挂图。

  师讲解答疑,出示图解并进行示范,指出并纠正学生的错误,改进技术动作,学生认真听讲、观察、相互讨论,指出相互间存在的不足,小组练习。(变向运球时动作要快,运球高度要降低,蹬跨、转体探肩要迅速,注意保护球。运球队员欲从左侧突破时,先用右手运球,吸引对手向右移动,这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方,向左侧变向运球,同时右脚向左前方跨出,用肩、腿护球,接着迅速换左手按拍球的后上方,运球超越对手。)

  经过一段时间的练习,学生基本掌握了体前换手变向运球的技术,有些小组体前换手变向运球成功突破后上篮,而有些小组练习一定次数后兴趣有下降趋势。

  四、巩固技术,拓展延伸。

  师:同学们想一想,除体前换手变向运球以外,还有没有其他变向运球方式?看谁用变向运球成功突破上篮次数多。

  学生开始练习,有些小组自动地相互挑战和比赛。

  设计意图:[这一环节指在巩固技术,拓展能力,展现自我。]

  五、整理放松,恢复身心。

  师:同学们,让我们随着“拍手歌”的音乐节奏一起唱、一起跳吧!学生们围成一圈唱歌和跳舞,身心愉悦,模仿动作,完全放松。教师小结,点评。学生自评、互评。教师布置课后内容,安排器材回收。学生有序归还器材。

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