讲座活动方案

　　为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编整理的讲座活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

讲座活动方案

讲座活动方案1

　　一、讲座内容：

　　女生青春期健康知识———生理篇

　　“认识青春期”、“胸前凸起的“小花蕾”、“每月那几天，善待“好朋友”的`造访”、“面子”问题多，让青春多点靓丽”以及“母女沟通小技巧”5个部分

　　二、讲座目的：

　　1、通过生理健康教育，了解自身正常的生理变化，有助于学生健康成长。

　　2、开展心理健康教育，帮助学生解决生活、学习困难，提高思想认识，为他们个性发展打下长久而全面的坚实基础。

　　3、行为健康教育目的在于教他们正确处理人际关系，正确处理男女关系，提高两性交往礼仪，为步入社会做坚实的铺垫。

　　4、通过学习让学生认识健康标准的尺度，衡量自己健康生活的方式。

　　三、时间地点：

　　时间：20xx年12月10日星期三

　　地点：地下一层会议室

　　四、形式：

　　现场讲座和三校互通结合

　　五、参加人员：

　　中小六年级全体女生和2分校五六年级女生

　　六、主讲介绍：

　　怀柔区妇幼保健院儿科主任医师袁xx

讲座活动方案2

　　一、活动主题：

　　人际关系讲座

　　二、讲座内容：

　　在人生的竞技场上，建立优质人脉在这里，你可以放下心里包袱，尽情感受的快乐。

　　三、活动目的：

　　我们生活在复杂的人际社会中，每天都要应对各种各样的`人际关系。亲友、同事、客户、陌生人……人说“相识容易，相处难”。怎样应对人际关系中的问题与挫折，让我们与人沟通更加顺畅?如何在人际交往中取得双赢的效果，更好地拓展我们的人脉空间，人际关系协会助你一臂之力!

　　四、活动宗旨：

　　让同学获取更多书本外的知识，丰富其校园生活

　　五、活动对象：

　　xx职业高职院全体学生

　　六、活动时间：

　　周三下午4：30

　　七、活动地点：

　　多媒体教室。

　　八、活动流程：

　　（一）前期准备：

　　活动详细策划书的准备

　　宣传：

　　1. 海报：讲座开始前两天分别张贴社团宣传栏，史德鹏负责。

　　2. 欢迎学院老师：讲座开始前半小时在阶梯教室循环播放，王金鹏制作。

　　3. 通知：以短信通知和开学习委员会议通知结合，周一通知，周二会员宣传到各班学生，周二中午报人数于孙芬;钟衡和王金鹏负责短信通知。

　　后勤

　　1.收讲座手册及敲章：协会秘书处。

　　2.领取讲座手册的人员登记表：钟衡制作。

　　3.设备：确认投影机、电脑、话筒、音响等设备是否具备、是否良好以及如何操作，李会东负责

　　4.饮料、茶叶、热水瓶、席卡、鲜花、与成教院教室管理老师联系场地、摄影等方路负责。

　　5.桌椅整齐排放：讲座参加人数多的时候，中间两组全部靠拢，四个男生负责。

　　6.讲座小结：钟衡和王金鹏。

　　(注：以上是初步安排，为了给每个干事提供一个发挥特长的机会和场所，丰富大家的课余生活，学习部依照每个干事的性格和特长分配不同的工作，当然干事之间的岗位可以变动，从而做到有机的结合，提高工作效率。上学期我们已经以问卷调查形式了解同学们对讲座的总体评价，希望能举办更多不同类型的讲坛，努力做到让同学们在专业提升、知识拓展的同时得到人生启迪。)

　　（二）活动当天流程：

　　1)主持人介绍出席的领导和老师

　　2)播放相关图片资料

　　3)请老师进行人际关系讲座

　　4)现场观众提问

　　5)回答部分提问

　　6)主持人宣布活动结束，组织全体师生退场

　　（三）活动后期：对整个活动进行总结，上交报告。

　　(讲座人的介绍、会场讲座的照片、活动小结)

　　（四）活动经费;赞助商赞助

讲座活动方案3

　　一、活动时间

　　9月30日8：30-12：00

　　二、活动地点

　　渔光社区天鹅湖小区

　　三、活动内容

　　①当天到医院心内科就诊的患者免挂号费。

　　②社区健康讲座：

　　“认识高血压”心内科主任罗平

　　③参加义诊人员免费测血糖、做心电图。

　　④发放免费就诊卡：凭此卡免挂号费一次（心内科专家门诊），免费做心电图一次，盖章有效。有效时间：9月29日—10月31日

　　⑤领取免费礼品：免费领取日常用品一份，心脑血管常用药物一份（根据病情需要）。先到先得，发完为止。

讲座活动方案4

　　一、宣传教育活动的主题

　　今年的主题为：“开拓新时代国家安全工作新局面”。各学校、幼儿园围绕该主题，制定宣传计划，组织开展系列活动，充分展示党的十八大以来，特别是中央国家安全委员会成立以来的国家安全工作成就，深入宣传贯彻党的十九大关于总体国家安全观、国家安全工作的重大部署和要求。

　　二、宣传教育活动的基本内容

　　(一)深入宣传总体国家安全观。深入开展党的`十九大精神中关于“总体国家安全观”部分的宣传教育，推动广大师生加深对“总体国家安全观”的理解和认识，推动党的十九大关于总体国家安全观、国家安全工作的重大部署和要求深入人心。

　　(二)深入宣传国家安全法律。加大对《国家安全法》、《反间谍法》、《反恐怖主义法》、《网络安全法》、《江西省学校学生人身伤害事故预防与处理条例》等涉国家安全法律的普法宣传力度，在学校形成知法、守法、懂法、用法的良好氛围，推动全面依法维护国家安全。

　　(三)深入宣传国家安全工作。加强对国家安全相关工作部门及工作内容的宣传教育，加大12339举报电话的宣传力度，加深对国家安全工作性质的理解认识，促使广大师生进一步配合、支持各项国家安全工作。

　　三、开展“国家安全教育进校园”活动

　　(一)充分利用校园网、多媒体数字平台、“两微一端”以及校园广播、电视、校报校刊等媒体开展一次集中宣传教育活动。

　　(二)通过主题班会、队会、法制讲座、设置咨询点、发放法律宣传资料等多种形式组织开展一次国家安全日主题教育活动。

　　(三)将国家安全法律知识纳入相应的课程教育教学，作为学生安全法治教育的重要内容组织集中学习，同时组织教师开展教学研究和教育竞赛观摩活动。

　　(四)有条件的学校，应当按照中办、国办《关于加强大中小学国家安全教育的指导意见》要求，在国家安全工作部门的指导支持协调下，统筹利用现有资源，探索建设符合总体国家安全观要求的教育实践基地。

　　四、宣传教育活动的工作要求

　　(一)加强组织领导。加强国家安全宣传教育是《国家安全法》中明确的重要内容。设立全民国家安全教育日，有利于增强国家安全法普及宣传的效果，动员各方力量共同参与到维护国家安全的各项工作中来，各学校对此要高度重视，切实增强责任意识，认真研究谋划宣传教育活动，推动国家安全教育进校园取得实实在在的效果。

　　(二)精心组织实施。各学校接通知后，要围绕宣传教育主题，抓紧制定具体实施方案，精心组织，积极动员广大师生参与这项活动，并加强与国家安全、宣传等部门的协调配合，选取并重点指导部分学校组织开展“国家安全教育进校园”活动。

　　(三)创新方法载体。各学校要创新宣传教育活动的方式方法和平台载体，以各种新媒体、新科技为载体和平台，以师生喜闻乐见、易于接受的方式进行宣传教育，让广大师生听得懂、能领会、好落实，进一步营造“国家安全，人人有责”的良好舆论环境和社会氛围，切实增强广大师生依法维护国家安全的意识和能力。

　　(四)各学校、幼儿园，将开展活动情况以新闻报道的形式(word或ppt格式)发至县教育局校安群。

讲座活动方案5

　　一、活动目的

　　为弘扬国粹，改善学校的文化氛围，提高同学们的审美素质，挖掘同学们的潜能，培养同学们认识美、发现美、创造美的'能力，鼓励同学们将有限的课余时间投入到更加积极有益的兴趣爱好中来，建设学院的优良学风，特举办本次专题讲座。旨在以讲座的形式宣传书画知识，构造和谐文明校园。此次活动不仅是激发每位学生的想象力，创造力的平台，更是学子们培养自身素质的机遇。

　　二、活动主题

　　中国传统文化书法绘画专题讲座

　　三、主办单位

　　社团联合管理委员会

　　四、策划承办单位

　　大学生书画协会

　　五、活动事项

　　1、活动时间

　　1月下旬

　　2、活动地点

　　教学楼教室

　　3、参加对象

　　书画协会会员和全校书画爱好者。

　　4、主讲人

　　xxx老师

　　5、宣讲内容

　　关于书画方面的相关的知识和一些入门技巧。

　　六、活动流程

　　1、前期工作

　　(1)由协会内部安排相关人员出海报、联系老师以及相关宣传工作。

　　(2)由协会内部提前一周确定好教室联系听讲座的观众，以确保听众的数量和质量。

　　(3)设立维护现场秩序的人员以及现场各年级到场人数的纪录。

　　2、中期工作(讲座过程)

　　(1)听众提前15分钟入座，由维持现场秩序的人负责。

　　(2)迎接老师(包括迎接、中途端水、开关投影仪、拿一些老师的物品等)。

　　(3)会长对讲座进行简单介绍。

　　(4)讲座开始(穿插老师绘画作品);可加互动环节，如老师以实际作品向同学提问，并进行赏析，同学们也可就有疑问的地方进行提问。

　　3、后期工作

　　(1)活动结束及时总结。

　　4、具体责任分工

　　组织部：负责联系教室、组织入场、维持会场秩序以及组织学生听讲座。

　　宣传部：负责宣传海报、联系老师以及后期宣传工作。

　　网络编辑部：负责讲座的拍照，以及讲座后及时上传至xx、xx微博、xx主页、qq群分享。

　　总负责人：xx

　　副负责人:xxxxx

　　维持秩序负责人：xxxxxxxxxx

　　老师接待人:xxxxx

　　5、活动物资

　　宣纸、粉笔、毛笔、钢笔

　　七、注意事项

　　1、讲座开始，老师进场时观众要鼓掌以示欢迎。

　　2、场上观众要提前15分钟到场。讲座期间不得随意走动，交头接耳，大声喧哗;衣着要整洁，不能穿拖鞋。

　　3、讲座期间，保持会场纪律;讲座过程中，责任到人来协助维持秩序，对严重违反者，工作人员可以警告并予以制止，甚至责令退出会场。

　　八、备注

　　1、社团联合管理委员会老师、相关负责人及校、各学院学生会宣传部部长。

　　2、应急措施：指导老师没到的话，会长及时给大家讲解一下书画小常识。

　　3、做好总结、考勤表填写及整理。

讲座活动方案6

　　为推进基层医疗卫生组织建设，普及健康养生、疾病预防知识，更好的为广大社区居民服务，鲍盛苑社区卫生服务站特举办常见老年病冬季预防保健专题讲座！

　　通过举办活动，将提升鲍盛苑社区卫生服务站在周边社区中的知名度，为卫生站聚集人气，逐步推进卫生站各项业务的开展，创造经济效益。

　　一、活动时间

　　20xx年1月2日9:30--12:00。

　　二、活动主题

　　常见老年病冬季预防保健专题讲座

　　三、活动地点

　　工业北路42—1号（工业北路坝王路交叉口路南建设银行往西50米）鲍盛苑社区卫生服务站

　　四、活动参加人员

　　鲍盛苑社区居民（约50人）

　　鲍盛苑社区卫生服务站全体工作人员

　　五、活动内容及流程

　　（一）活动前准备

　　1、编写活动宣传软文，发送到居委会群，接受居民报名，并做好登记。制作宣传海报，贴在卫生站门口，可以吸引过往的居民。

　　2、与中医专家做好沟通，准备好讲座内容（常见老年病：高血压、糖尿病、心脑血管病、颈肩腰腿痛等）。

　　3、准备会场设备：投影设备（投影机、计算机、音响、幕布、电源）、讲桌、座椅。

　　4、视频资料准备：准备宣传中医文化方面的视频，拷贝到电脑上，在讲座开始前暖场播放。

　　4、准备礼品（50份），打印活动礼品劵，方便居民活动结束后凭劵领取礼品。

　　5、准备、调试好体检设备（血压计、血糖仪、心电图机），所有人员熟练掌握操作。

　　6、准备好艾灸套装，方便居民体验。

　　（二）活动当日

　　1、8:30-9:20迎接居民到来，做好签到（姓名、性别、电话、住址），发放礼品劵（一定告知活动结束后方可领取礼品），引导居民在会场就坐，并播放准备好的宣传中医文化方面的.视频。

　　2、9:20-9:30活动暖场，介绍卫生站、活动流程、讲座专家，为后面的活动做好铺垫。

　　3、9:30-10:30中医专家进行冬季健康养生专题讲座。

　　4、10:30-11:00居民咨询提问环节，中医专家答疑解惑。

　　5、11:00-12:00由工作人员分流引导居民分别体验免费体检、艾灸推拿、中医把脉问诊，在过程中引导居民加入鲍盛苑健康群。

　　6、参与完活动的居民在前台领取礼品，工作人员要积极询问居民的感受及意见建议。

　　（三）活动总结

　　活动结束后，所有工作人员每人书面写一份活动总结（总结活动效果意义、活动亮点、失误、今后活动需要改进的地方、下次活动的主题），开会进行讨论，形成一套活动方案及流程模板，方便今后活动的开展。

讲座活动方案7

　　生命无价，健康第一。为进一步提高居民健康观念和防病意识，提高中老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式。为了让中老年朋友能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，将举办一场“中老年人春季保健知识讲座”，在镇区内营造“人人关注健康、享有健康、人人享受健康”的氛围。

　　一、讲座时间

　　20xx年5月3日上午9:00—11:00。

　　二、讲座地点

　　余东镇社区教育中心三楼多功能会议室

　　三、参加人员

　　镇区中老年居民

　　四、主讲内容

　　随着人们生活水平的不断提高，如何以健康的生活方式获得最佳的`生活质量显得尤为重要。主要讲解春季中老年人常见病有哪些，心脑血管疾病、糖尿病等发病特点是什么，如何防治慢性支气管炎、冠心病、高血压、心脑血管等疾病，如何合理用药,日常生活中饮食应该注意哪些,日常生活中应该养成哪些生活习惯,如何改增强机体免疫功能，促进新陈代谢,如何改善畏寒的现象，促进病体康复,健康对每个家庭来说都是至关重要的，注重日常保健，活到百岁不是梦。今后镇区将经常性地举办适合中老年人的保健知识讲座，普及防病抗病知识，提高居民的生活质量。衷心地祝愿镇区每位中老年居民们都能够健康长，积极参与镇区建设，为镇区的和谐稳定增光添彩。

讲座活动方案8

　　一、活动主题：

　　创业、创新、创优

　　二、活动目的：

　　给同学们一个能与黄山市知名企业家面对面交流的`

　　机会，丰富大学生的创业知识，为大学生提供创业

　　理念及创业经验，了解企业的实际运行状况，解答

　　同学们的实际问题，为同学们以后走向社会和创业

　　提供帮助。

　　三、主办：

　　黄山学院院团委、校学生处、工委

　　四、承办：

　　大学生创业者协会

　　五、活动时间：

　　xx年11月

　　六、活动地点：

　　南区多媒体教室

　　七、参与人员：

　　大学生创业者协会全体成员、全校学生

　　八、活动分工

　　外联部、实践部：负责联系黄山市知名企业及其负责人、赞

　　助商等

　　宣传部：负责讲座宣传工作，出海报、拉横幅，布置会场等

　　策划部：负责讲座活动策划，组织及协调工作等

　　秘书部：负责嘉宾接待，会议记录，资料整理，会员考勤等

　　九、活动流程

　　1、讲座前一个星期做好外联工作

　　2、讲座前2-3天做好宣传工作

　　3、讲座当天开始前1小时布置会场

　　4、讲座开始前半小时全体理事会成员到场

　　5、讲座结束前半小时由学生提问

　　6、讲座结束后，留影纪念，整理会场等

　　十、活动费用：

　　会场布置，拉横幅，张贴宣传海报及其他费用

　　附：为维护会场秩序，体现我校大学生优秀素质，防止冷场等尴尬现象的发生，现作如下安排：

　　1.会场前两排全坐理事会成员，在讲座进行中积极配合主讲人，与之形成良性互动，活跃会场气氛。

　　2.将会场分为四个区域，每个区域安排两名实践部的理事会成员，负责维护会场纪律，并在提问时间主动提问

　　3.四个提问问题由秘书部事先拟定好

讲座活动方案9

　　一、活动主题：

　　口语练习，四六级备考

　　二、活动意义：

　　提高同学们的口语能力，在今后的口语练习中寻找一个适合自己的准确方法，同时帮助同学们为即将到来的四六级考试做一个完善的准备工作。

　　三、活动时间：

　　20xx年12月9日（周四）晚7：00

　　四、活动地点：

　　三阶梯教室

　　五、演讲人：

　　师大研究生高宇

　　六、参与人员：

　　旅游学院全体同学

　　七、工作安排：

　　（一）活动前期工作

　　1、由DEC讨论，集中部员意见，策划活动及分配任务。

　　2、召开讲座前期的DEC动员会议。

　　3、讲座的前期宣传，主要以展牌的方式推出。

　　4、印发策划书及相关材料，并准备条幅。

　　5、准备好讲座所需的道具。

　　6、邀请嘉宾并通知参与人员。

　　7、申请并布置会场。

　　（二）活动当天流程

　　1、主持人介绍本次讲座的意义以及大会的流程。

　　2、主持人介绍本次讲座的嘉宾，并进行为期3分钟的开场白。

　　3、高宇开始口语练习方法及应备四六级的演讲。

　　4、高宇献歌一首，DEC全体成员代表送上礼物。

　　5、欢送嘉宾。

　　6、由负责人对讲座进行总结。

　　7、主持人宣布活动结束。

　　（三）活动后期工作

　　1、收拾、整理会场。

　　2、会后，DEC指导同学们进行正确的`口语练习，轻松地应对四六级考试。

　　八、经费预支

　　（一）矿泉水2瓶，共计3元。

　　（二）礼物：30元。

　　（三）白纸、彩纸、水笔、墨汁、剪刀：15元

　　共计：近50元。

　　九、预期效果：

　　调动同学们的口语练习的积极性，在短期内有学习目标，并为自己制定长期的学习计划。使参加四六级考试的同学们能够学到相关经验，对考试更有信心。

　　十、其他：

　　（一）周三早上出展牌。

　　（二）确定嘉宾能准时出席。

　　（三）条幅必须在10月9日六点五十前做好。

讲座活动方案10

　　根据市卫生局基本公共卫生服务健康教育项目健康讲座的规范要求，计划在20xx年1月10日在XXXX卫生院进行春节饮食与健康的知识讲座活动，具体讲座活动计划如下：

　　一、讲课时间和地点：

　　计划20xx年1月10上午9—11：30在XXXX卫生院举办一期春节饮食与健康知识讲座。

　　二、讲课内容：

　　1、饮食中各种食物的'营养成份与搭配，以及不良饮食可能导致的疾病问题。

　　2、个体化健康教育，计划分发健康教育资料，人手一册，供前来听讲座的人员学习。

　　三、讲课人：

　　计划由病房医生。同志授课。

　　四、参加人员：

　　镇直单位职工

　　五、经费预算：

　　资料印刷：100元横幅制作：50元后勤保障：50元

讲座活动方案11

　　一、 活动目的'

　　让参与业主体会独特体验和尊崇感，树立对中信品牌的信心，并产生良好的口碑传播效应；

　　通过活动充实周末现场人气；

　　二、 活动安排

　　活动时间：3月10号14:00至17:30

　　活动地点：XX体验馆三楼

　　活动主题：爱尚彩色女人

　　人员邀请：XX业主共70人[OT_page]

　　活动流程

时间	内容	时间把控
13:00-14:00	签到（售楼部1楼入口）；	60分钟
14:00-14:10	司仪开场白、介绍到场嘉宾；	10分钟
14:10-14:20	司仪介绍销售经理进行开场致辞；	10分钟
14:30-16:30	讲师开始讲课；	120分钟

16:30-	邀请嘉宾移步至公寓样板房进行美甲；	90分钟

　　三、 各环节执行细则

　　1.嘉宾签到入场

　　销售代表在一楼迎接嘉宾并指引至三楼，现场布置签到台；

　　2.试拍会开始

　　根据现场情况，及时沟通并协调凯旋路标；

　　现场配置客服与保洁各一名；

　　3.试拍会安排至公寓样板房

　　及时与销售代表沟通，指引嘉宾前往；

　　管家全程陪同嘉宾参观样板房；

讲座活动方案12

　　为协同推进健康中国和积极应对人口老龄化国家战略，宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平，根据岳阳市卫生健康委员会《关于转发组织开展20xx年全国老年健康宣传周活动文件的通知》（岳卫函〔20xx〕97号）文件精神，现就做好我区20xx年老年健康宣传周活动制定如下实施方案：

　　一、活动主题

　　改善老年营养，促进老年健康

　　二、活动时间

　　20xx年7月25日——20xx年7月31日

　　三、活动内容

　　（一）宣传老年健康政策

　　宣传推进健康中国建设和积极应对人口老龄化国家战略精神。包括：老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理、中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策及老年健康服务政策。

　　（二）宣传老年健康科普知识

　　结合老年人特点，通过老年健康教育科普视频等多种方式，宣传疫情防控、疫苗接种、中医养生保健、运动健身、老年常见病和慢性病防治、康复护理、心理健康、伤害预防、应急救助等科学知识。宣传“老年健康达人”事迹，发挥健康示范带动作用。

　　（三）宣传老年营养健康知识

　　参照《中国居民膳食指南（20xx）》中“一般老年人膳食指南”和“高龄老年人膳食指南”内容，通过老年人营养健康教育主题海报和科普视频等方式，广泛宣传老年营养健康知识，引导老年人形成营养健康的生活方式。

　　四、活动形式

　　1.开展宣传活动。充分发挥传统媒体和新媒体的优势，利用微信公众号、抖音等网络平台，开展语言生动、图文并茂、互动性强的宣传活动。通过制作宣传展板、播放电子宣传屏、张贴海报标语、发放科普手册等方式，向群众介绍老年健康科学知识和老年健康服务政策。

　　2.开展健康讲座。各医疗卫生机构特别是区人民医院要下到养老院、敬老院为老年人进行现场专家咨询、爱心义诊，并开展以“改善老年营养，促进老年健康”为主题的健康讲座。

　　3.基层医疗卫生机构要结合老年人健康管理等基本公共卫生服务项目，加大宣传力度，扩大知晓面，实现宣传活动进机构、进社区、进家庭。

　　五、工作要求

　　1.加强周密部署。各医疗卫生机构要高度重视，周密部署，围绕“改善老年营养，促进老年健康”活动主题，明确活动要求，通过老年人喜闻乐见的形式开展各类宣传活动，确保活动取得实效。

　　2.丰富科普内容。各单位在宣传老年营养健康知识、老年健康政策和科学知识的`同时，可以结合全国老龄工作委员会办公室《关于开展老年口腔健康促进行动的通知》（全国老龄办函〔2021〕32号）工作要求，开展老年口腔健康促进行动，并就高血压、糖尿病、阿尔茨海默病等老年多发病、常见病的预防与干预进行科普。

　　3.做好总结提升。各单位要认真梳理老年健康宣传周活动开展情况，形成活动总结（包括现场照片、视频、网络宣传链接等），于20xx年8月1日前报送至区卫健局老龄股。鼓励丰富各种图文、视频等宣传资料，区卫健局将择优推荐上报。

讲座活动方案13

　　举办“中医养生”知识讲座

　　为进一步提高老干部日常自我保健意识，促进老干部身体健康。12月1日下午，局特邀原丽水卫校教授、中医主任医师陶亦鸣为老干部们作了《中医养生》知识讲座。50名离休干部及180名老年大学学员参加了讲座。

　　讲座中，陶教授首先提到了中医所提倡的精神养生法，即保持精神上的愉快。老同志们不要把自己当老年人看，放松心态，做到“恬、淡、虚、无”对促进身心的健康很重要。陶教授又以中医学原理生动形象地阐述了按照自然规律，进行养生保健的道理和知识。他从老年人的特点、劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎用药等几个方面进行了生动形象的讲解。他认为，老年人的各项生理功能虽然下降，但社会经验丰富，有能力克服不良情绪和情感上的.孤独感，通过适当的社会活动，合理用脑，保持乐观，热爱生活，能够有效地减轻精神负担，保持健康心态。课堂上，老干部们全神贯注地听讲，还不时作笔记。

　　讲座结束后，老干部纷纷表示，听这样的健康讲座感觉受益匪浅，既纠正了饮食习惯及锻炼方式的许多误区，还增强科学保健的意识，树立了科学保健的信心。今后，要科学养生，不给国家添负担，继续发挥余热，为党的事业做更多的贡献。

讲座活动方案14

　　一、活动时间

　　9月29日8：30-12：00

　　二、活动地点

　　七里山社区

　　三、活动内容

　　①当天到医院心内科就诊的患者免挂号费。

　　②社区健康讲座：

　　“胸痛了我该怎么办？”

　　心内科主任罗平

　　“认识房颤重视房颤”

　　心内二区主任向迪凯

　　③参加社区义诊人员免费测血糖、做心电图。义诊专家：心内科主任罗平、副主任向迪凯、医生王岳林。

　　④发放免费就诊卡：凭此卡免挂号费一次（心内科专家门诊），免费做心电图一次，盖章有效。有效时间：9月29日—10月31日

　　⑤领取免费礼品：免费领取日常用品一份，心脑血管常用药物一份（根据病情需要）。先到先得，发完为止。

讲座活动方案15

　　一、活动主题

　　践行青春使命，环保与我同行

　　二、活动时间

　　20xx年x月x日

　　三、活动地点

　　阶梯楼401

　　四、活动目的

　　为了让当代在校大学生深刻的了解到当前环境恶化的严峻形势，提高大学生的环保意识，践行环保理念，担负起青春使命的责任；同时，增强大家的环保意识，提高我校学生的综合素质，促进会员之间的认识和交流。我环保与健康协会特举办此次环保讲座，使大家深入认识到现实环境情况的严峻性，从而引起大家对绿色健康生活的关注，做一名积极健康的大学生。

　　五、活动总结

　　为了博采众长，展现社团风采，繁荣校园文化；用新颖的环保推广形式号召大家保护环境；同时增进会员间的交流和沟通。我化学化工学院环保与健康协会于20xx年4月10日在阶梯楼401举行了以?践行青春使命，环保与我同行?的环保讲座活动。

　　下午一点，大家准时到达活动场地。集体合作开始布置现场，贴环保照片，挂悬活动条幅。此次活动隆重邀请洛阳市环保局的高峡老师来为同学们做环保主题讲座。活动伊始，我们向大家播放了有关环境现状的视频。大家被一幅幅环境恶化的画面所震撼！

　　接着，高峡老师面带微笑，款款走向讲台，简单的开场白后正式开始本次讲座。首先，高老师说?对于环保：每个人都很重要，每个人都很发挥作用，每个人都能带来改变?这句话强调了环保并不是离我们很遥远，并不只是一句口号，而是与我们每个人都息息相关。她举了一个小例子，一个人早上刷牙时若不关水龙头，四到七秒即可浪费一小矿泉水瓶的水，若是两三分钟将会浪费更多的'水，若全国13亿人口刷牙时都不关水，那将会浪费多少水啊？的确，环保事无巨细，任何一件小事做好了都能产生意想不到的效果。

　　随后，高老师号召我们用举手之劳做环保达人，出去购物自备袋子，拒绝使用一次性筷子等等。她说，?环保是‘节约’：物尽其用、循环使用、废物利用，作为一名朝气蓬勃，富有勇气的大学生，我们要争做青年志愿者用自己的努力来美化环境，保护家园?。台下响起了热烈的掌声。

　　最后，高老师向我们介绍了我国民间环保组织：自然之友、绿友林、三江源等组织，表明目前国民对环境问题的重视和为此付出的努力。环保怎么能少得了我们这股年轻的力量，洛阳市的各个高校的环保组织也开展各种特色活动来呼吁人们爱护环境，比如绿植领养、环保T台秀、问卷调查等。这表明了我们年轻一代敢于承担时代赋予的责任。?我们每个人的一小步，必将汇聚成我们迈向美丽中国的一大步?随着这句强有力的号召本次讲座圆满结束，台下又响起了雷鸣般的掌声。这次活动在会员积极参与下与大家的相互帮助下取得了良好效果,展现了我环保与健康协会的宗旨与风采，繁荣了洛师校园文化。会员在参与过程中学会了如何表现自己，增强了他们的遇事处理能力。虽然此次的活动也有不足的地方，但我们相信此次的活动除了带给我们欢声笑语之外，带给我们更多的是环保健康的理念。同时我们相信环保与健康协会在大家的努力下会做的更好！

　　化学化工学院环保与健康协会

　　20xx年x月x日

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