团队户外活动策划方案

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团队户外活动策划方案

　　为了确保事情或工作能无误进行，常常要根据具体情况预先制定方案，方案属于计划类文书的一种。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的团队户外活动策划方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

团队户外活动策划方案

团队户外活动策划方案1

　　一、拓展目标

　　1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。

　　2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。

　　3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。

　　二、拓展方式

　　1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。

　　2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

　　3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。

　　三、注意事项

　　关于安全

　　拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

　　队员准备

　　全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。

　　保险购买

　　如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。

　　项目简介：

　　1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的.墙，以摸到墙顶的扣环为成功。

　　2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成;小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧

　　3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。

　　4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数：10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。

　　5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与

　　6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)

　　7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝)

　　8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)

　　9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)

　　10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)。

团队户外活动策划方案2

　　一、活动名称

　　放飞梦想与欢乐同行

　　二、活动目的

　　丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。

　　三、活动时间

　　待定(推荐20xx年9月8日星期六)

　　四、参加人员

　　各处室人员视工作情况自行报名，名额不限，可携带家属。于9月3日12：00前统一按报名表(包括家属)报至办公室***OA。

　　五、活动地点

　　呼和浩特·南湖湿地公园

　　六、活动项目

　　1、个人、团体、家庭组游戏

　　2、美味烧烤、户外自助餐活动

　　3、自由活动

　　4、合影留念

　　七、奖项设置

　　团队奖、家庭奖、个人奖等(体育类的奖品、礼物)

　　八、活动内容说明：

　　1、两人三足接力赛(时间30分钟)：

　　项目简介：将各小组或家庭的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走(也可增加人数，看实际情况定)。

　　2、七彩连环炮(30分钟)

　　项目介绍:一队六名队员(3男3女),男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣。

　　3、拍来拍去(15分钟)

　　项目介绍：开赛前，各参赛选手分别站于起点线后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比赛过程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回从下落地点继续比赛，否则视为违例。

　　4、链接加速(30分钟)

　　项目介绍：由6名队员参赛(3男3女)，参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。竞赛规则：游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏;以各队最后一名同学通过终点线为准。

　　5、袋鼠跳(时间30分钟)

　　项目介绍：第一个队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后前进，中途布袋不得脱离双腿，至第二个时脱去布袋，由第二队员套上布袋向第三个队员前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时多少进行排序。

　　6、盲人足球(15分钟)

　　项目介绍： 1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。每个队员在找一个搭档。每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的.搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的2分钟时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

　　7、踩气球(15分钟)

　　项目介绍：气球内随机放入奖品票，可以全员参与根据踩爆气球后拾到的奖票信息换取奖品。

　　8、美味烧烤、自助：

　　项目简介：以全员烧烤、自助作为户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

　　9、自由活动：

　　项目简介：根据个人意愿自行活动，可打牌、休闲散步等健康的休闲活动。

　　九、行程安排 1、8:00园区同事集合、点名、出发，市区同事自行选择交通工具;

　　2、9:30 抵达南湖湿地公园;

　　3、9:30 – 12:30 趣味竞技游戏;

　　4、13:00 - 14:30午餐时间;

　　5、14:30 - 15:30自由活动;

　　6、15:30 - 16:00集队合影，全员原路返回。

　　十、注意事项：

　　1、车辆抵达场地后，在活动前先清点人数;

　　2、在活动期间不允许员工离开单独活动;

　　4、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾;

　　5、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然。

　　6、请参加活动人员自行准备雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品，着舒适运动装，避免穿高跟鞋出行;

　　7、天气干燥，请多喝水。

　　十一、办公室联合各处室提前准备内容：

　　1、水果、小食品、纸巾、湿巾、一次性餐布等;

　　3、烧烤准备(羊肉串、烧烤箱架子、调料等);

　　4、酒水;

　　5、活动的奖品(明细****);

　　6、游戏的道具(绳子、袋子、足球、气球、毽子、乒乓球拍、乒乓球、蒙眼布等)。

　　十二、工作人员名单：

　　******负责户外活动的组织协调、比赛的裁定、主持、奖品的发放;

　　******负责购买酒水、水果、小食品、纸巾、湿巾、一次性餐布;

　　******负责购买活动奖品、道具;

　　******负责人员组织召集、清点工作; ******负责活动现场的安全; ******负责活动现场的环保。

团队户外活动策划方案3

　　一、活动目的：希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增加大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时培养大家的组织能力和创造力，号召大家亲近自然，注重环保。

　　二、活动口号：安全（安全出发，平安回家）、健康（饮食、娱乐健康）、环保（保护环境、关爱家园）

　　三、活动时间：20xx年8月2日（星期六）

　　四、参加人员：公司全体人员

　　五、活动地点：祁连山

　　六、活动项目

　　1、美味全羊宴、户外自助餐活动

　　2、团体组队游戏

　　3、自由活动

　　4、合影留念

　　七、行程安排

　　1、7:30 全体同事公司集合、点名、讲解安全事项、出发

　　2、11：00抵达祁连山

　　3、11:00 - 11:30 搭建营地，人员分组（男女搭配，选出队长）

　　4、11:30 - 13:00全羊宴+户外自助餐

　　4、13:00 - 15:30团队活动

　　5、15:30 - 16:30自由活动

　　6、16:30 - 17:00回收物资，清理垃圾

　　6、17:00集队合影，全员原路返回。（预计19:30到达公司）

　　八、注意事项：

　　1、在出发前先清点人数（签到，讲解安全事项）；

　　2、在活动期间不允许员工离开单独活动；

　　4、在活动中，所有员工要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

　　5、活动结束后，全员参与清理活动垃圾，爱护自然。

　　6、请参加活动人员自行准备雨具、防晒霜、加厚外衣等个人物品，着舒适运动装，避免穿高跟鞋出行；

　　7、天气干燥，请多喝水。

　　九、安全应急预案：

　　为防止因高温中暑、下雨或食物导致身体不适等因素，每组选出1-2名同事准备好药物和水，发生意外时第一时间进行处理。

　　十、公司提前准备内容：

　　1、水果、食品、纸巾、一次性餐具、围膜、胶带、帐篷等；

　　3、烧烤准备

　　4、酒水；

　　5、活动的奖品

　　6、游戏的道具（短绳子若干、气球100个、毽子1-2个、沙包3个等）。

　　十一、团队活动内容说明：

　　1、两人三足接力赛：

　　项目简介：将所有人员分组，每两人并肩站立，内侧的小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走（也可增加人数，看实际情况定），最先回到终点的一组获胜，最后一组惩罚喝酒或其他。

　　2、打沙包

　　项目介绍：将所有人员分3组，两组站两边，一组站中间，10分钟一场换组，最后看中间一组剩余人数最多的队获胜。

　　3、小火车

　　项目介绍：后边的人左手抬起前边的.人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，最先到达起点的为胜。竞赛规则：游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏；以各队最后一名通过终点线为准。

　　4、踩气球

　　项目介绍：将所有人员分组，将气球绑在腿上，小组之间互相追踩，最后腿上有剩余气球队为胜

　　5、踢毽子

　　项目介绍：将所有人员分组或直接围成一圈，互相踢毽子，接不到者退出，剩余者继续，直到剩余最后一名为止。

　　6、击鼓传花（全体围坐一圈，鼓停接到花者表演节目或喝酒）

　　7、踢足球

　　6、美味烧烤、自助：

　　项目简介：以全员烧烤、自助作为户外活动的午餐内容，自己动手，丰衣足食。

　　7、自由活动：

　　项目简介：根据个人意愿自行活动，可打牌、休闲散步等健康的休闲活动。

团队户外活动策划方案4

　　一、活动宗旨

　　通过在外国语专科部的学习，我们在学业和综合素质上，得到了全面的提升。为了检验大家的学习成果和展示当代大学生风采，分团委、学生会拟定于xx年5月3日在阶三举行“外国语专科部英文风采大赛”，并于5月15日在操场举办团体户外活动。通过各种比赛活动营造我部浓郁的英语氛围，开展我部丰富的课余生活，提高学生英语的综合应用能力，并在多种体育活动中得到锻炼，以此促进我校和谐发展，将我部英语特色教育推向一个新的台阶。

　　二、活动主题与口号

　　主题：展现自我，超越梦想;

　　口号：青春无悔，展现自我风采：拼搏奋进，超越梦想极限

　　具体安排如下：

　　时间安排：xx年5月15日下午2：00开始比赛

　　地点：太原师院南区操场

　　参加人员：大一、大二全体同学

　　评委：由大一、大二各班各推荐一名，一共24位评委组成评委团对团体操项目进行打分。

　　活动流程：现有12班抽取组成联队参加比赛。(每项活动参加人员不得重复)

　　得分标准：

　　1、各联队的得分严格按照各比赛项目规定的`评分标准进行得分

　　2、若遇名次并列，则得分平均分配，同时不设下一名次