2023年体育与健康个人研修计划（精选12篇）

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　　日子如同白驹过隙，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，是时候认真思考计划该如何写了。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的2023年体育与健康个人研修计划（精选12篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2023年体育与健康个人研修计划（精选12篇）

2023年体育与健康个人研修计划（精选12篇）1

　　辛苦工作了一年，自己感觉自己在过去的一年里工作取得了不小进步，各方面取得一定的突破，但与自己的要求还是有一定的差距，为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定20xx工作计划如下：

　　一、指导思想

　　新学期我们体育组将根据学校的'发展大计和教科研的工作要点，坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

　　二、重心工作

　　1、全面提高体育教学质量。

　　按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，保证学生在校有一小时的体育活动时间。并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课。

　　2、全面提高学生的身体素质。

　　“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容；学生自己保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系；学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

　　（1）抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化。

　　（2）加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自己保护能力和安全意识。

　　（3）加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

　　3、全面提高教师身心健康。

　　为了缓解教师的工作压力，给教师营造一个轻松、愉快的工作氛围，体育组将每月安排一次教工体育活动。

2023年体育与健康个人研修计划（精选12篇）2

　　20xx年学校体育工作根据扬州会议培训精神，结合学校三年行动计划的安排，认真落实每一项工作任务，本学期围绕以“教师发展促学生发展成长、以阳光体育促学生健康发展、以少年体校促学生特长发展”三个平台来指导学校体育工作，本学期将以下三项工作作为本学期体育工作重点：

　　1、落实新教材，扎实教研工作，提升课堂教学质量。

　　2、落实国家体质达标锻炼和监测点校学生体质监测工作。

　　3、进一步扎实学校阳光体育活动、提升学生兴趣，丰富活动内容。

　　4、课题研究深入进行，注重实效，准备苏州市十二五课题的解题工作。

　　5、在女篮队的带动下，积极抓好市队校办，加强少体校运动队建设和训练，提升竞技成绩。

　　一、推行新教材、提升课堂实效。

　　在上学年学习新教材的基础上，结合《江苏省体育与健康课程教学指南》小学版、《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》，制定研究计划。

　　1.学科学习习惯养成教育：

　　开学初，由参加扬州会议的周锦老师组织大家学习扬州会议精神，传达教材推行的重要意义。集体研读学科学习习惯养成教育，研讨学生体育学科学习习惯落实方法，开学初全面展开此项工作，注重过程实施，每月强化。

　　2.推行体育新教材。

　　(1)印发新教材、明确教学任务。

　　将新购买的教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》分发到四个校区，入图书馆等级，教师借阅，期末归还。将《江苏省体育与健康课程指南》和《大纲》复印，人手一份，下发给每位体育教师，新学期开始全面落实新教材的教学实践。

　　(2)加强《指南》解读、深入教材开发。

　　每月一次教研组专题研讨活动。全辅导区以年级为单位，成立集体备课研究小组，成立组长负责制，将自己教学的水平教材进行深入挖掘。涉及到跨年级的老师，选一个年级组为重点研修。备课组长安排：一年级：徐玉兰；二年级：李静亚；三年级：计月华；四年级：沈利；五年级：周锦；六年级：蔡茂华

　　(3)组织实践研究、提升课堂效率。

　　以年级备课组为单位，结合协同教学模式，制定一个相关专题的一课三磨计划。一个学期研究透一项教材，逐年推进。本学期一年级磨课主教材：操、游戏；二年级：跳、游戏；三年级：投、游戏；四年级：学校特色项目、游戏；五年级：跑、游戏；六年级：球、游戏；

　　(4)尝试期末展示、研究成果汇报。

　　尝试采用新的评价方式：展示课、论文报告、课题研究讲座、教材研究讲座等形式，在期末工作总结中开展汇报。各备课小组和课题研究小组将本学期的研究通过以上形式向全体教师做一次研究成果汇报。

　　二、全国达标锻炼和监测工作两手抓。

　　1.明确任务、重视工作。

　　开学初布置测试任务，体育教师明确测试要求。全辅导区学生参加国家体育达标锻炼标准测试，掌握测试项目以各项目的锻炼标准、动作规范，全体教师从思想上重视，将素质锻炼渗透到日常教学中，不断强化。积极向家长宣传测试工作的重要意义，动员学生家庭参与体育运动中来。

　　2.全面渗透、确保时间。

　　以提升学生身体素质为己任，强化素质练习，通过课课练注重各项素质练习的方法规范；通过大课间素质操和素质练习，强化每天的运动量；通过下午的阳光体育活动，发展学生兴趣爱好，提升特长项目的发展；通过体育节等群体项目比赛提升学生素质全面提升。

　　3.规范测试，确保真实。

　　每年我校的.测试工作组织规范，效果良好，今年继续往年良好的组织方法，注重学生思想教育，让家长、学生、老师更加重视测试，发挥每位学生的真实水平。科学选举体质监测学生样本，样本量充足，数据真实有效。四校区统一测试时间和要求。

　　4.及时上报，分析反馈。

　　对国家达标锻炼和监测点校学生样本测试的时间安排有提前量，并及时完成上报，任课教师完成数据输入，汇总给蔡茂华老师，蔡老师核查数据，完成国家达标锻炼的上报工作。监测点校学生素质测试数据由任课教师输入模板后汇总给通讯员计月华老师，由计老师核查数据，及时完成省级上报工作。下载学生成绩评定，分析我校学生各项身体素质发展情况，总结经验和不足，作为下学期学校工作的一个重要方面，进行思考，再实践，及时向家长反馈孩子各项身体素质，特别是视力，引起家长的重视。

　　三、抓好阳光体育锻炼，促进学生健康发展。

　　1.构建各校区特色大课间。

　　在上学期各校区大课间改革试验的基础上，进一步修正大课间活动内容，根据季节变化特点，变更活动内容，活泼组织方法，促进学生参与兴趣，激发学生的锻炼热情，增强素质有实效。积极学习省各校大课间视频资料，学习各种好的组织方法和内容，促进我校大课间提升新台阶。

　　2.开展体育节。

　　本届体育节历时两个月，要将上学期因田径场地修建未能完成的运动会一并举行，结合第一届趣味运动会的良好效果，删减部分游戏项目，增设学生更加喜爱的运动项目，将冬季三项体育锻炼列入其中，可以采用擂台赛，年级部门比赛，田径单项竞赛和群体趣味比赛等形式，丰富节日内容，灵活组织丰富，让师生真正享受节日盛宴。

　　四、紧抓两级课题，提升教师科研水平。

　　1.紧跟课题，提升科研水平。

　　省监测中心重点立项课题《在组块教学理念下小学体育协同教学模式的研究》已经开展，苏州市十二五重点立项课题《在新基础教学理念下，学校体育校本课程的实践研究》已经进入结题准备阶段。全体教师跟从课题研究出发，深入思考教学实践，带着方向，带着问题进课堂，寻找科学的教学技巧和方法，为全面提升学校体育课堂教学质量和教师个人成长积极探索。布置了新学期研究任务。另外申报成功的吴江区第五批学年课题要根据研究计划，认真开展，出成效，注重过程资料的积累，认真撰写论文，积极投稿，从研究总结和论文撰写中替身自身的科研理论水平，在教学实践中提升实践能力。

　　2.完成学生锻炼手册的撰写工作。

　　上学期完成了各水平段学生锻炼手册项目的整理，罗列工作，本学期结合新编教材，进一步梳理、删减，根据学生的年龄特点和各项目的实际效果，精心甄选，完成编写工作。9月份完成教材整理，10月完成各年级项目，11月导师指导，12月完成最后修整、排版，1月完成锻炼手册。

2023年体育与健康个人研修计划（精选12篇）3

　　一、抓好早操间操工作。

　　增强学生组织纪律观念，有效提高学生的身体素质。大课间活动是学校体育工作的重点，其质量的好坏讲直接影响学生的身体素质及健康指标，尤其作为学校的门面，文明更样该抓好该项工作。

　　四月份，成功迎接教育局对大课间活动的验收。

　　二、认真组织课外活动。

　　组织好今年的春季运动会。做好筹备工作，组织训练，争取在迁安市春季运动会中取得优异成绩。

　　三、特长生训练。

　　特长生加试就一个月的`时间，如何有效的选材，训练，让更多的学生能够通过特长有学上，有好学上，成为了我目前面临的问题。我相信，我一定认真学习，虚心请教，积极训练，带好我的训练队。

　　四、九年级体育加试工作在4月底进行。

　　今年的学生身体素质差，基础薄弱，我必须付出更多的努力。要上好课，想45分钟要效率。抓好优生，抓住差生，让她们在自己的基础上更近一步。

　　五、做好课堂教学。

　　八年级体育是基础，今年，对八年级进行实心球，立定跳远的教授。初步做好训练。加强学生的组织纪律观念，严把纪律。确实提高上课的效率。

　　六、篮球训练。

　　6月底迁安市篮球赛，文明要提前做好谋划，组织训练。希望在比赛中取得好的成绩。

　　时间紧迫，任务繁重，但是我会对学生负责，对学校负责。真抓实干，确实圆满的完成本学年的各项工作。

2023年体育与健康个人研修计划（精选12篇）4

　　一、指导思想

　　根据个人发展五年规划，结合本学期实际情况，本学期个人研修计划将以全面提高自身综合素质为目标，以课堂教学研究为重点，理论与实践相结合，不断提升个人素质，力争在师德、业务上都有所提高。

　　二、研修目标

　　1、以自主学习为主要方式，不断学习课程标准，提高个人专业素养。

　　2、通过同伴互助的方式，以组内教研为重点，提高班级管理能力和教学水平。

　　3、以自主学习、同伴互助和集中培训相结合的方式，加强信息技术技能的.学习，并与教学实践相结合，提高信息技术素养。

　　三、具体计划

　　1、积极进行“三三练功法”，即读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇读书心得，钻研好一册教材，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。

　　2、体育教研科研是一门综合性的.学科，体育教师只有认真学习有关体育教学文章，加强理论学习，才能不断提高体育教学理论水平，平时要写一点文章，学一点理论、积累一点教学经验，才能在教学上有不败之地，争取教学工作的主动权、领先权。

　　3、体育教师要加强理论学习，不断提高自身的素养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补己之短。

　　4、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂40分钟是提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的教学手段，设计好教学方法，把知识落到实处。

　　5、体育教师要认真写好论文的撰写工作，参加各级各类的小论文评比活动，要认真做好论文的撰写工作，不断提高青年体育教师的理论修养。

　　6、认真做好课题研究工作，完成各阶段的总结。

　　总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源。实现教师实实学习，处处学习，高效率学习，真正把校本研修变成教师的终身学习，不断提高自身素质，完善自己。

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　　一、指导思想

　　学校体育工作确立“健康第一”指导思想，根据市教研室工作安排，以《学校体育工作条例》为工作依据，创造性地实施体育新课程改革，面向每一个学生的发展，创造充满智慧的教育，进一步提高教学质量，大力开展校内小型体育竞赛，积极准备，争创佳绩，促进学校体育工作再上新台阶。

　　二、主要工作及措施：

　　1、加强学习，提高体育教师师德修养及业务素质。

　　（1）参加校内外政治学习，提高教师敬业爱岗精神，树立把教育当成自己生命一部分、并为之奋斗不息、奉献不止的崇高品质。

　　（2）参加各级各类体育新教改的理论培训，进一步提高教师对体育新教改精神、理念的把握及运用深入，树立健康第一的思想观念，优化课堂教学，提高课堂效益，以培养学生的团队精神和创新本事。

　　（3）积极参加中心校组织的各项教育教学研讨活动，加强与兄弟学校的经验交流，提高教师上课水平和工作本事。

　　2、抓好“两操一活动”质量，积极贯彻《全民健身活动纲要》。

　　学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象工程，是学校整体推进素质教育的.一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的`一项重要资料。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。

　　（1）继续严格规范啦啦操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快。动作规范、美观。

　　（2）召开校体育委员会议，加强体育检查小组工作，督促两操一活动的正常开展。

　　（3）进一步落实啦啦操操、眼保健操检查，结果每周点评制度。

　　3、多方努力，齐抓共管，做好“学生体质健康标准”的测试登记工作。

　　4、抓好各业余训练队伍的竞训工作。

　　为更好地统筹安排各教师资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实，应及早制订切实可行的计划，做好运动员及家长思想工作，创造条件，从难、从严、从实战出发，进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。

　　5、重视场地器材建设，当好领导参谋，并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。

　　7、查漏补缺，重视学校体育档案资料的整理使用和保管工作。

2023年体育与健康个人研修计划（精选12篇）6

　　一、指导思想

　　认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。

　　在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受。在高中学习中，文化课固然重要，可是身体素质也是很重要的，这就是体育锻炼和健康教育的问题了，所以说在高中的`时候，体育和健康教学必须要实行下去。

　　二、基本情况分析

　　学生进入高二上期，身体素质较初中有了明显提高，各方面能力也在提高，而同时学习任务较重，这个时期的教学要注意教学的艺术，要提高学生进行体育锻炼的兴趣，使学生在体育课上全员参与，提高身体素质，减轻学习压力。

　　三、本期学习的主要任务和目的

　　本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到主动去练习，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

　　学习目的

　　1、深入了解体育教材的内容和教学手段，懂得体育锻炼对身体的'作用，增长体育知识，并自觉地进行身体锻炼。

　　2、学习一些基本体操，加强协调性练习。通过素质练习，提高学生跑、跳、投的能力。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。

　　3、进一步学习和掌握上期所学的内容。使之学为所用，提高体育达标成绩。

　　4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育。

　　四、教学措施

　　1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材，力求基础知识教学与基本技能训练相结合。

　　2、上课讲解时，做到声音要宏亮、吐词清晰，组织得端，示范准确。教法要因地制宜，灵活多变。

　　3、抓好两操及课外活动，促进学生身体素质全面发展。

　　4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。

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　　本学期为了使我个人教学质量有所提高，个人身体素质有所提升，成为一名具备一定职业道德的体育教师，特制定本学期工作计划：

　　一、指导思想

　　以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》，培养全面发展的学生。加强出操、集队、上课纪律，做好田径队、乒乓球队的选材与训练工作，切实提高运动员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质；以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

　　二、具体措施

　　1、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。

　　2、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。

　　3、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。

　　4、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本功操练。从上课的仪表服（乡镇劳保所工作计划）装、备课教案、课前的准备开始。

　　5、根据学生的兴趣爱好，开展好每月一项活动，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。

　　6、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。

　　通过本学期的集训，希望能培养学生吃苦耐劳的精神，使运动员养成良好的锻炼习惯，推动学校体育的发展，促进学生运动技能的提高，有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，增强学生集体荣誉感。

　　7、积极准备“六一”校内运动会。

　　“六一”是儿童的节日，为了能使学生过上一个快乐、有意义的一天，我要精心准备运动会项目，让学生们都有机会参加到其中，并能体验到体育带来的乐趣，过一个快乐充实的一天。

　　8、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的'意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，制造符合学生实际的教具，开发创编适合学生的游戏，从而激发学生的兴趣和愿意参加体育活动的愿望，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。

　　相信只要通过我的认真努力工作，学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去，我相信在我不懈的努力下，学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去，让他们的学习成绩和身体素质全面发展。

　　当好一个体育教师其实并不难，难的就是你在教学当中的态度，要对每位学生负责，让每一个学生都能够健康成长！

2023年体育与健康个人研修计划（精选12篇）8

　　新学年伊始，我们带着信心十足的心情，体育教研组开始了丰富的教研活动，为让体育教研工作蓬勃发展，开阔师生视野，培养学生表现力和创造力，更为能顺利通过省市教育督导室对我校进行评估验收，做为体育教研组更不拖后腿，特制定了以下教研工作计划。

　　一、指导思想

　　为了培养学生自己锻炼身体，有良好的身体素质和体育情趣，陶冶学生的情操，这些教育是每人所接触的最基础教育，万丈高楼平地起，基础教育没有深入，高等教育则无法真正的被学生了解，深入。学校体育教研工作势在必行。它不仅可以指导教学向深层次发展，还可以为学校体育教学提供条件，创造条件，开展多项活动，组织学生集体进步，坚定信念为培养教育合格人才奉献自己的力量。

　　二、主要任务及目标

　　体育教研组力争在本学期里以崭新的`姿态来迎接新的考验，努力开展各项教研活动，把教师、学生的积极性充分地调动起来，拧成一股绳，共同投入到教研活动中去将完成以下任务：

　　1、组织教师上好每节课，按时检查教学常规，严把备课，上课质量关，积极总结好的教学方法。

　　2、指导学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的主动性，积极性，教职工他们强身之道。

　　3、发现特长生，培养精华，开发潜力，提高体育运动水平。

　　三、方法措施

　　1、做好班主任和任课教师之间配合工作，顺利开展各项体育活动。

　　2、做好常规工作，坚持常规月检以保证教学高标准，保质保量地正常运行，严把备课，上课质量关。

　　3、成立兴趣小组并及时开展有趣体育活动。（包括篮球和排球两个项目）

　　4、每个学期认真组织开展学生（各年级）及教师的课外体育活动。

　　5、及时了解每位学生体育成绩。

　　6、下学期开学由任课教师组织高二年级特长生的'辅导训练工作

　　四、活动安排

　　1、（1）上学期：

　　学生活动方面：10月中旬举行高一、二年级《舞动青春》广播体操比赛、高一年级篮球联赛。

　　教师活动方面：11月中旬举行"强体魄、促教学"教师系列活动

　　（一）登山比赛。

　　（2）下学期：

　　学生活动方面：4月初举行高二年级篮球联赛。

　　教师活动方面：5月初举行"强体魄、促教学"教师系列活动

　　（二）趣味性比赛。

　　2、互相交流体育课的教学内容方法

　　3、常规检查

　　每学期每个月按学校教研室的要求进行常规检查（教案、上课情况）

　　4、每学期在本组内组织5--6次听课评课活动。

　　5、高三年级上学期务必将所有学生测试有项目全部结束并作好成绩的统计汇总上报工作；高一、二年级在下学期期末以前结束学生各项成绩检测汇总统计上报工作。

　　本学年我校体育工作将按以上计划进行，若学校工作上有临时性变动，对部分计划中的内容、时间相应地作出调整，以便圆满也按计划组织实施。将我校体育教学教研工作推向更高的台阶。

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　　在上一个教学年度，在上级的正确领导下，在分管领导和体育教师的共同帮助下，我顺利的完成初三体育教学的工作。新学期我跟进班级任教初四四个班的体育教学工作。因为任教初四，深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成绩，更好地完成学校体育教学工作，特制定本学期体育教学工作计划如下：

　　一、学情分析：

　　我校初四共分八个教学班，我任教1---4班的.教学，近200名学生，他们的身体素质各异。因为初四学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

　　二、指导思想：

　　以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

　　三、学期目标：

　　1.养成良好的锻炼习惯，掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

　　2.收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

　　3.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

　　四、具体措施：

　　1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

　　2.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

　　3.课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的.方式，激励他们敢于争创的好成绩。

　　4.课后做到及时反思总结。

　　五、业务学习：

　　1.认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。

　　2.多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。

　　3.充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。

　　4.努力学习电脑知识，能够制造出相应的课件利于教学。

　　5.多与同行共同交流，共同研讨，共同提高。

　　6.加强自己锻炼，提高自身素质。

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　　一、指导思想

　　严格执行学校的各项规章制度，树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实《学校体育工作条例》，推进新课程标准的实施，以体育教学质量为重点，解放思想、更新观念、提高体育课堂教学质量和管理水平，认真组织实施《学生体质健康标准》，加强校园体育文化建设，促进我校体育教学工作健康、快速地发展。

　　二、工作思路和工作目标

　　概括为“一坚持，两改革，四加强”。“一坚持”即坚持“以人为本，健康第一”的课程教育理念，充分调动师生教与学的积极性，切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。“两改革”即改变观念，推进研究性、集体性的教学方法；改进教学模式，努力探讨高效的体育教学课堂模式。“四加强”一是要加强政治素质、业务理论学习；二是要加强师德规范的培训与学生沟通的技巧；三是要加强集体教研、备课活动与相互听课、评课、议课、课后反思的交流；四是要加强体育教研、课题的突破。

　　三、工作重点和举措

　　1、强化常规教学管理，做好体育课常规教学安排。

　　（1）认真制定各项教学计划。

　　根据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表、单元教学计划和课时计划。有计划、高标准的做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。认真做好各种体育档案资料的整理和管理工作，不断充实，完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库。

　　（2）加强集体备课管理制度、加大教学检查力度。

　　全体教师要熟悉、掌握新课标和教材，明确教学目的、任务。根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标，各教师按年级教学进度安排表和单元教学计划，提前两周写出设计方案和课时计划，提前一周分年级进行集体备课讨论（全员参加），各备课组必须定时间、定地点、定发言人。制定执行教案，认真检查教学设计方案、课时计划。查看课后小结，促进各教师学习和提高。

　　（3）加强课堂常规管理，提高教学质量。

　　进一步完善教师岗位制度，严格规范教学常规行为，各年级教师要根据学生实际情况，认真抓好课堂常规管理与教学质量，提高学生身体素质和运动技能。

　　（4）加强校内外体育工作的开展和安全教育工作。

　　计划开展年级广播操比赛，全面提高学生的做操质量，达到锻练身体的效果。组织开好学校冬季运动会和春季学期高一、高二球类运动会；高三年级趣味运动会；参加市中学生田径、球类运动会。加强各项活动的`宣传、制定方案。积极开展校代表队的训练，体育教师要精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加各类比赛活动；并激励有体育特长和爱好的学生积极参加比赛，为校争光。尤其是各种活动的安全问题要放在首要位置。确保各种活动都在有安全防护的情况下进行。

　　（5）加强与班主任的沟通联系，注意抓好学生的思想工作。特别是学生两操与体育课，对特殊体质学生的了解。

　　四、积极开展教研、教改活动，提高教师的业务理论水平。

　　教研组要团结协作，保证教研活动顺利开展。不断提高自身的文化素质、专业素质、思想素质和身体素质。认真总结教学经验，积极撰写论文，每学期每人一篇；积极参加各级论文评选活动和公开课、赛课活动。在条件许可的情况下到外校、外地进行参观学习，促进交流，提高见识，丰富经验。

　　五、加强体育教学设施的检查和维护

　　对部分体育器材进行增加和更新，使体育器材、场地更好的服务于体育教学和学生的体育锻炼，做好体育场地、器材的安全检查与上报工作，并提出改进的建议。

　　六、选准突破口，努力打造我校体育品牌

　　1、从“两操”抓起，展示学校的.精气神

　　学校的“两操”是学校的“脸面”，是全面反映学校精神风貌的具体体现。不管是做广播操还是跑操，都要把操做得震憾，提升学生精气神，展现团队精神。体育教研组要认真策划组织方案，班主任要积极组织实施，持之以恒，注重细节和内涵的挖掘，做出精品，使之成为引以为豪的我校两操特色。

　　2、加强学校体育特色创建

　　从20xx年我校第一届体育考生参加高考至今，也有6名学生考取了北京体育大学；100多名学生考取不同的二本院校；历年高考体育考生名列全州前列；2人进入省级专业队；在省市级各类运动会上获得好成绩。所以，今后我们要以体育特色做龙头，带动校园的体育社团建设，满足学生多元化发展。

　　3、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，切实提高我校学生身体素质和教师教育教学能力。

　　4、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平，争取在各级运动会上摘取金牌。

2023年体育与健康个人研修计划（精选12篇）11

　　本期我接受了学校交给的体育课的教学任务，新的学期，新的开始，为了搞好本期工作，制定教学工作计划如下：

　　一、指导思想：

　　新学期里，本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的'工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。

　　二、教学常规：

　　我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习，翻阅有关资料，对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识，提高用理论来指导实践的能力，积极实行目标教学，根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课，上好课，向45分钟要质量。坚持周前备课，努力做到备课标、备教材、备学生、备教具，备教法学法。从知识能力两方面精心设计教案，并积极地使用各种电教器材，提高课堂教学效益，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。在课堂教学方面我力争课堂解决问题，在教学中抓关键，突重点，排疑点，讲求教法，渗透学法，既教书更育人，使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁，突出重点，突破难点，精讲多练，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。

　　三、教研工作：

　　我将积极参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。进一步完善课题研究，努力探索体育教学系统化，注重学生的兴趣的培养，提高学生的身体素质，为“健康第一”打下坚实的基础，为学生的终生体育打下良好的基础。

　　四、出勤：

　　在工作中我一定要做到不迟到、不早退，按时坐班，平时团结同志。作为一名教师，我一定自觉遵守学校的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成领导交给的各项任务。

　　五、学期工作目标：

　　通过本期教学，使学生能更好地提高自己的身体素质，为今后继续学习打下良好的基矗使学生在德、智、体各方面全面发展。