一年级健康教育教案3篇

　　作为一无名无私奉献的教育工作者，编写教案是必不可少的，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编整理的一年级健康教育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

一年级健康教育教案3篇

　　一年级健康教育教案1

　　教学目标

　　（一）知识与能力目标

　　通过本课学习，使学生知道有关的交通标志和交通规则；

　　（二）过程与方法：

　　通过结合书本上的图片，让学生们知道遵守交通规则，注意交通安全；遵守交通规则，行人要走人行道，没有人行道的地方靠边走，穿行马路要走人行横道、过街天桥和地下通道，不在马路上追跑打闹（三）情感态度与价值观

　　感受到遵守交通规则、注意交通安全的'重要，珍惜生命，不拿自身安全当儿戏

　　教学重点难点

　　让学生们知道交通标志和交通规则

　　教学课时：1课时

　　教学过程

　　一、导入课题激发兴趣

　　师：慌里慌张从教室外走入教室，并有意识的在脸颊处粘贴一创可贴（让学生注意自己）看到教师脸部有外伤。师：知道为什么脸部受伤吗？生：不知道。师：沮丧的说：“不好意思在来上课的路上不小心骑车摔倒了，脸颊和地面“接吻”被咬了一口。生：哄堂大笑。师：知道为什么吗？

　　二、让学生读儿歌

　　三、教师讲解交通安全规则

　　四、板书课题：第13课注意交通安全很重要五、总结全文

　　一年级健康教育教案2

　　教学目标

　　（一）知识与能力目标

　　1、使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。预防近视眼2、

　　（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，培养学生正确的做好眼保健操

　　（三）情感态度与价值观

　　使学生了解正确的做好眼保健操的'好处

　　教学重点难点

　　使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。

　　教学课时：1课时

　　教学过程

　　一、导入

　　眼睛为什么能看见东西？

　　二、新知

　　眼保健操对预防近视有什么作用？

　　眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。三、眼保健操的动作要领。

　　准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。第一节：轻揉目匡角（天应穴）。两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。

　　第二节：挤按鼻跟（睛明穴）

　　用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。

　　第三节：按揉面颊（四白穴）

　　先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。

　　第四节：按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

　　两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。

　　四、板书做好眼保健操的