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学校趣味运动会方案

时间:2023-03-11 11:04:00 运动会 我要投稿

学校趣味运动会方案

  为了确保事情或工作科学有序进行,往往需要预先进行方案制定工作,一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。优秀的方案都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家收集的学校趣味运动会方案,仅供参考,欢迎大家阅读。

学校趣味运动会方案

学校趣味运动会方案1

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的'深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组

  组 长:赵

  副组长:吕 石

  成 员:各班体育老师

  三、参加对象:

  全体学生

  四、活动时间和地点

  1、时间:12月下旬

  2、地点:校操场

  五、活动内容及方法

  1.项目名称:《跳大绳》

  项目人数:每班10人,2人摇绳,8人跳。

  项目规则:2人甩起长绳,项目开始时记人次,二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在人次中,项目继续。

  2.项目名称:《赶猪》

  项目人数:每班6人(3男3女)

  项目规则:项目采用迎面接力的形式,项目距离为20米,每对6人。当听到裁判发令后,第一名队员利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至对面终点,交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  3.项目名称:《沙包投准》

  项目人数:每班8人

  项目规则:在场地上画一条限制线,在限制线4米的地方放置一塑料筐,学生每人持5个沙包站在限制线处。项目开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。

  4.项目名称:《倒跑接力》

  项目人数:每班4人,(1男3女)

  项目规则:项目采用迎面接力的形式,项目距离为25米,第一棒必须为男生。当听到裁判发令后,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。

  5.项目名称:《足球射门》

  项目人数:每班6人

  项目规则:学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后,每人踢3个球,项目开始,依次将球踢出,最后累计全队进球总数的多少判定名次。

  六、竞赛和奖励办法

  1、每班同学最少报2项,最多报3项。

  2、全部项目项目,以集体计分。

  3、项目分高段和低段进行计分,计分按照4、2、1计入总成绩。

  4、团体前两名颁发奖状。

  七、注意事项

  1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  八、备注:

  本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

学校趣味运动会方案2

  本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

  一,活动主题

  娱乐身心、激扬青春

  活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  二,活动整体方案

  活动时间:20xx年3月14~15.下午五点

  活动地点:学校田径场

  主办单位:教育系学生会

  赞助单位:

  活动参与对象:教育系全体师生

  活动主题:教育系趣味运动会

  三,具体活动细则简介

  项目一:拔河大赛

  参赛者:15人

  裁判员:发令1人,记录1人。

  比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

  比赛场地:学校操场

  比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出"预备"口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

  拔河赛制:

  1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

  2. 比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

  3. 淘汰赛:每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  项目二:螃蟹运球

  参赛者:每班16人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。

  比赛场地:学校操场,10米

  比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  项目三:跳长绳

  参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

  比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。

  比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

  项目四:袋鼠跳

  参赛者:每班10人

  裁判员:发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

  比赛场地:学校操场。20米。

  比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的`队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  四,奖励规则。

  五,活动经费预算。

  六,其他

  1. 尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  2. 裁判必须做到公平、公正、公开。

  3. 比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

  4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

  5.持场地的卫生,保持现场的卫生。

  6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

  7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。

  8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

学校趣味运动会方案3

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导"每天健身一小时,健康生活一辈子",全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建"和谐校园",我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组:

  组 长:杨 林

  副组长:刘爱龙 任珍云

  成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月 28日下午13:00—16:30

  2、地点:校操场

  四、活动内容及方法:

  活动分为个人项目和集体项目。

  (一)个人项目

  1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)

  3.1500米(男子) 4.800米(女子)

  (二)、集体项目:

  1.项目名称:《赛龙舟》

  方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条"龙舟"在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的"龙头",并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。

  规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

  (2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

  (3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

  (4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

  2.项目名称:《背球接力赛》

  (1)、比赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。

  (2)、比赛规则:

  1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

  2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

  3、项目名称:《众人一条心》

  规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

  4、项目名称:《滚雪球》

  1.比赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

  2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

  3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

  4 比赛规则:

  1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2)返回起点的`人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  5、项目名称:《赶猪》

  1.比赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)

  2.比赛距离:10米

  3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的"猪"(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  6、项目名称:《小马过河》接力赛

  道具:呼啦圈

  规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

  7.项目名称:《障碍跑接力》

  方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

  特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

  五、参加对象:

  全体初一、初二在校学生

  六、竞赛办法:

  (一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

  (二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

  (三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

  (四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班所有分数,扣除德育量化评比10分。

  七、名次和奖励办法:

  (一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

  (二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

  (三)团体前两名颁发奖状。

  八、注意事项:

  1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:

  本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

学校趣味运动会方案4

  一、指导思想

  为培养学生的爱国主义情操,增强学生的集体主义荣誉感,提高青少年身体素质,坚持"健康第一、友谊第一、重在参与"的指导思想,培养青少年参加体育运动、积极锻炼身体的意识,陶冶情操、丰富学生的课余生活,特举办本次冬季趣味运动会。

  二、时间:

  20xx年11月

  地点:学校操场

  三、比赛项目

  项目解释:按年级分别设小学低、中、高和初中组四个组别,各年级按照所在年级层参加相应的运动项目。个人项目为每班一组,每队组报8人,各组取前三名予以奖励;小组项目也以班为单位,每班限报4组,每组取前1名予以奖励;集体项目按每个项目具体要求实施。

  具体项目为:

  (一)、个人项目

  1、穿衣服(1、2年级各取前3名。裁判:王育朝、彭娟、朱琼) 比赛规则:按年级不同,分为两队。每队自行准备一套衣服、包括鞋子(衣服统一拉链或是纽扣),裁判发令后选手开始穿衣服,衣服穿好后立即举手向裁判示意,要求五粒纽扣全部按次序扣好,衣领整理好,衣服穿着整齐。以时间长短角逐出名次,每班取前三名。(每班选派5名同学参加,其中至少有2名女生)

  2、托球走(3、4年级各取前3名。裁判:陈春娥、吴育兰、向艳丽) 比赛规则:参赛距离30米,运动员手持乒乓球拍,上托乒乓球,球不掉走到终点,用时少者名次列前。除托球的球拍外,其它任何东西或部位都不能碰球,乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上,违者取消比赛资格。乒乓球掉地一次扣5秒。(每班选派5名同学参加,期中至少有2名女生)

  3、象棋比赛(5、6年级共取前3名。王声扬、林坤明)

  比赛规则:每班选派4名选手参加,男女不限,共计8名选手采用抽签决定对手,每组采用3局2胜决定输赢,不准悔棋。如遇各胜一局、和棋一局,则加赛一局,谁先赢两局者为胜,实行淘汰制。初赛每个号码为2个,抽到1号的两个同学为对手,依次类推;复赛为1号对2号,3号对4号,赢者之间角逐一、二名,输者角逐三、四名。

  4、叠衣服(1、2、3、4、5、6每个年级各取前三名。裁判:对应班级裁判为-王育朝、彭娟、朱琼、向艳丽、吴育兰、陈春娥)

  比赛规则:每班参加人数不得超过5名,男女不限。要求衣服折叠有序、整齐,用时最少,且衣服叠放整齐者为胜,按班级各班取前三名。

  5、叠被子(1—6年级每班各取1名。裁判:对应班级裁判-熊珍、向双梅、王洪年、张晓珍、朱跃进、徐继军;7—9年级共取前3名。裁判:901徐华雄、802姜火珍、801朱跃进、702张尚轰、701邓正畔)

  比赛规则:1—6年级每班最多报2名,7—9年级每班最多报3名。采用计时与折叠被子质量相结合,统一时间为5分钟。

  6、乒乓球比赛(4-6年级各取1名。裁判:向双梅、张玮;7—9年级共取3名。裁判:彭娟、聂春凤)

  比赛规则:4—6年级每班各报4名选手;7-9年级每班最多报3名选手。采取抽签决定对手进行淘汰赛,实行3局2胜11分制。具体情况视参赛选手多少而定复赛赛程。

  7、踢毽子比赛(4-6年级共取3名。裁判:王洪云、熊珍;7-9年级共取5名。裁判:叶军、朱跃进)

  比赛规则:

  ①每班最多选派5人参加比赛,男女不限,时间一分钟。

  ②在规定时间2分钟内所踢总数多少排名。

  ③参赛者可用脚的任何部位击毽,但不得以身体其他任何部位击毽。

  ④毽子落地后捡起继续踢,直到所规定时间宣布比赛结束。

  ⑤参赛毽子由各班参赛选手自备

  8、跳绳比赛(5-6年级共取3名。裁判:王育朝、彭娟、朱琼;7-9年级共取前5名。裁判:徐华雄、姜火珍、张玮、张尚轰、邓正畔)

  比赛规则:小学每班选派3名选手,初中每班选派5名选手,男女不限,要求在1分钟内单人双脚原地摇跳,以跳绳次数多少为排名依据。跳绳由学生自备。

  (二)、集体项目

  1、传球接力(1、2年级参加,取前1名。裁判:王育朝、彭娟) 比赛规则:一年级选10人参加(男女各5人)、二年级选12人参加(男女各6人),排成一路纵队,依次将球从头顶传至排尾,排尾抱球跑到排头,依次进行,每人跑完一次算完成一轮,用时最少的班级获胜。

  2、接力折返赛跑(3、4年级共取前1名。裁判:陈春娥、吴育兰) 比赛规则:三年级选8人参加(其中最少3名女生)、四年级选10人参加(其中最少4名女生)。两组同时进行,各自使用自己的跑道,不得超出跑道,跑道长度为20米。要求每班队员站一列纵队,听到裁判员发出号令后,每组每次1名队员从起点出发跑至20米的终点后,再折返跑回起点处交出接力棒,给下一名同学接力再跑,依次跑完全部队员,用时少、不违规者为胜。

  3、 齐心协力(5、6年级共取1名。裁判:向艳丽、朱琼)

  比赛规则:五年级选6人参加、六年级选8人参加。按班级分成两大组比赛,每组每次各派两个同学,两个同学背靠背夹一个篮球,在直线上走一趟,直线长度为15米,篮球掉地上每次扣5秒,直到所有队员都跑完为止,所用时间少者并遵守比赛规则者为胜。

  4、南水北调(7-9年级共取3名。裁判:701邓正畔、702、张尚轰、801徐华雄、802姜火珍、901张玮)

  比赛规则:每班限定10人(7年级6男4女,八、九年级5男5女),依次在比赛场地一端站好,首名队员持水杯跑至对面(距离30m)盛水的容器装水并跑回,将水倒在起点的容器中并将水杯交下一名队员,后面队员依次继续,5分钟内"调水"最多的班级获胜。

  要求:

  (1)10名队员必须按顺序进行,不得一名队员多次重复或漏跑。

  (2)规定时间内10名队员可以按指定顺序多次循环。

  5、篮球比赛(7-9年级共取3名。七年级裁判:朱跃进;八年级裁判:叶军;决赛裁判:叶军)

  比赛规则:9年级为种子选手,7、8年级各自在同年级的'两个班中实行淘汰赛,赢者再互相对抗(7--8),对抗输者为季军,对抗赢者与9年级进行决赛,角逐出冠亚军,均实行一场定输赢。

  6、拔河比赛(每个组别取1名。小学裁判:低年级王育朝、彭娟;中年级陈春娥、吴育兰;高年级向艳丽、朱琼 ;初中组裁判:7年级邓正盼、王洪年;8年级徐华雄、姜火珍;9年级决赛张尚轰、熊珍)

  比赛规则:级别:低年级组(一二年级);中年级组(三四年级);高年级组(五六年级)人数(男女不限):一、三、五年级,各年级15人。二、四、六年级,各年级12人.

  初中组:同年比赛时级人数相同(男10、女5),七年级对抗八年级时七年级男11人,女6人,对抗九年级时男12人,女6人。八年级对抗九年级时男11人,女6人。

  四、奖项设置

  (一)个人项目

  一等奖:证书+物质

  二等奖:证书+物质

  三等奖:证书

  (二)集体项目

  一、二、三等奖:奖状

  (四)文明集体奖(文明参与、和谐相处、纪律优良)

  奖状

  (五)最佳组织奖(组织有序,参与项目多,纪律优良)

  奖状

  五、人员安排

  总 指 挥:艾长明

  总裁判长:叶 军(叶军负责秩序册的建立与协调比赛、场地安排;王洪云负责协助、进行成绩汇总;王声扬负责填写奖状、证书)

  协调安保:朱跃进 徐继军 以及各班主任、各班班干

  六、活动要求

  1、各班要认真教育并贯彻落实,积极组织训练,重在参与,丰富生活,寓教于乐。

  2、担任裁判的相关老师要熟悉相关比赛的规则及流程,公正执法;班主任要认真组织、协助,不能出现混乱等现象。

  3、各班要加强安全、纪律教育,强调比赛的意义,确保班级有专门安保、后勤服务人员,树立安全第一的意识,要赛的开心,秩序井然。

  4、各班选报参赛选手时要坚持身体健康、无特殊病史的原则,确保学生人身安全。

  七、备品

  开幕式程序(主持人:肖鉴鉴)

  1、 各班组织方队入场;齐唱国歌、升国旗

  2、 艾校长讲话

  3、 运动员代表宣誓

  4、 大会总裁判长宣誓

  5、 艾校长宣布运动会开幕

  6、 小学啦啦操比赛(完毕后进行拔河比赛)

  闭幕式程序

  1、 各班方队入场;齐唱《团结就是力量》

  2、 艾校长做运动会总结

  3、 大会总裁判长宣读获奖个人、班级名单

  4、 颁奖典礼

  5、 各班有序退场

学校趣味运动会方案5

  一、运动会主题:

  和谐、创新、阳光、健美

  二、活动目的:

  为了更好地展现师生的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于工作与学习之中,特举办此次趣味运动会。

  三、运动会时间:**年5月(具体时间另行通知)

  运动会地点:学院操场

  参与队伍:学院学生以系为单位组成6支队伍,教师组成1支队伍。每队设领队1名,各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。

  四、比赛项目:

  集体赛;寝室趣味接力赛;个人赛;

  五、比赛方法

  (一)个人赛(每项每队报名男女各2人,可兼报。)

  1、跳绳1分钟计时赛

  比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行,双飞计两个。

  分6组同时进行。

  2、踢毽子1分钟计时赛

  比赛规则:比赛限时1分钟,以规定时间内踢的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。

  分6组同时进行。

  3、定点投篮:

  规则:围绕三分线(女子比赛可将距离缩短)设定3个投球点,每个点每位选手投出5个球(共计15个),每球记1分,2分钟内得分多者获胜。

  4、羽毛球拍托球3分钟计时赛

  规则:在比赛规定时间内(3分钟),在规定距离内(15米)从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上(每次一个),参赛者利用羽毛球拍托球(羽毛球)数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。

  5、钓鱼

  规则:在比赛规定时间内(3分钟),从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点,钓起易拉罐最多者获胜。在比赛的`过程中,只可用手拿绳,不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。

  6、夹乒乓球

  规则:从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内,在规定时间内(三分钟)夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。

  7、一心二用

  规则:参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目,在剩下的二十五米中看题、思考,并在到达终点时将答案写在答题纸上后,停止计时。(答错者加十秒)用时最少者获胜。

  8、搭桥运砖

  规则:在规定距离内(女30米男50米),每10米为一个阶段,选手将砖向终点移动,脚随砖落地的位置放该砖上,若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始,先到终点者获胜。

  9、金鸡独立

  规则:参赛者一只脚站立在半块砖上,另一只脚至少抬高至膝盖以上,十分钟后,蒙上双眼,并在头顶放置一个苹果,苹果落地,则被淘汰,坚持时间最长者获胜。

  (二)寝室趣味接力赛

  各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛,(男女寝室不限)每组3支队伍,每组取前1名进入决赛,决赛规则同预选赛。

  1、手足情深(弯道)

  参赛队员:每队2个四人寝室,共八人

  比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成15米赛段,4人完成接力。

  2、山路弯弯(弯道)

  参加人员:每队2个六人寝室,共十二人

  比赛规则:在直线距离上,参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈,接力完成60米赛段。

  3、齐心协力

  参赛人员:每队2个四人寝室,共八人

  比赛规则:两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段(20米),然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

  4、地道英雄(弯道)

  参加人员:每队2个四人寝室,共八人

  比赛规则:参赛运动员将分别将左右腿绑在一起(2人3足),在行进中钻过3个栏架,完成30米赛段,然后由另两名参赛运动员完成接力,钻过余下的三个栏架,完成30米赛段,用时最短组获胜。如果栏架翻倒,需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

  5、我是乔丹(弯道)

  参赛人员:每队2个六人寝室,共十二人

  比赛规则:参赛运动员后退运篮球,接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

  (三)集体赛:

  1、众志成城拔河比赛

  参赛队员:30人,其中至少15名女运动员。

  比赛规则:三局两胜制

  2、集体跳大绳

  参赛队员:15人,其中至少5名男队员。

  比赛规则:每队5次机会,5次累计次数最多的为优胜。

  3、紧急救助

  参加人员:每队9人

  比赛规则:比赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”,一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上,完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段,如果“伤员”落地,在落地处重新坐上“担架”前进。

  六、奖项设置和评选办法:

  (一)凡参加者均拥有院级德育认证加分。

  (二)各项最终评出前三名,一、二、三等奖各一名,(个人赛分男女组,寝室趣味接力赛以寝室为单位,集体赛以系为单位),获奖代表队可获得相应证书。

  (三)每项比赛都有积分,(一等奖3分,二等奖2分,三等奖1分),最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名,获奖的团队将颁发荣誉证书。

  七、注意事项:

  1、各参赛队做好队员的组织工作,按时参加比赛。

  2、比赛场地地面比较粗糙,请注意比赛过程中运动员的安全。

  3、贯彻和谐、友谊第一,成绩、比赛第二的精神。

  本细则未尽事宜由组委会赛前商定;

  活动最终解释权归院学生处所有。

  沈阳师范大学渤海学院学生处

学校趣味运动会方案6

  一、指导思想

  为了活跃教职工生活,更好地开展全民健身活动,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”理念,我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目,望各工会组积极参加,踊跃报名。

  二、活动主题

  强身健体,全员参与

  三、分组名单

  人员安排:

  主持人:

  裁判员:

  记分员:

  背景布置:

  道具准备:工会小组长

  四、举办地点

  XX幼儿园东园大操场

  五、参加对象

  全体工会会员

  六、举办时间

  20xx年X月X日上午8点

  七、比赛方式

  1.以工会小组为单位参加比赛,每位教职工至少参加一个项目。30日前请各位教职工到组长处报名,以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的,请提前向工会组长请假。

  2.比赛项目按总成绩排名次积分,按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分,最后以八个项目的总积分算成绩。

  八、活动环节

  (一)运动员入场:以工会小组为单位,运用简单的器械,编排简单的律动及口号入场。按1-4组的顺序展示。

  运动员宣誓

  裁判员宣誓

  由唐园长宣布比赛开始

  (二)比赛项目

  1.转呼啦圈吹气球:

  规则:每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三个气球后换下一人,最后一人吹完比赛结束,用时长短决定名次。

  2.骑慢车比赛:

  规则:每个小组各派四人参加。自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。

  参赛者单脚触地、压线均为犯规。

  3.袋鼠跳接力:

  规则:每个小组各派四人参加。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝,下不能低于脚踝),往返各二十米,途中球掉落要分别回到往返的起点重新运,一组运完另一组接着用同一球运,最后一人运完比赛结束,用时长短决定名次。

  4.串珍珠:

  规则:每个小组各派四人参加。比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子,挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。

  5.定点投球比赛:

  规则:每个小组各派四人参加。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球,按进球数多者胜利。

  6.赶“猪”赛跑(用短棍赶两个球比快):

  规则:每个小组各派三人参加。比赛距离为20米往返,两球和人都到达往返线才可返回,两球和人都到达终点结束,最短时间抵达终点者为胜。

  器材:羽毛球拍1副,红绿球各2个,标志物2个

  7.穿衣接力:

  规则:每个小组各派四人参加。每队准备一件五粒钮扣的`衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜

  8集体跳大绳:

  规则:每组两名甩绳队员,另请5名队员跳绳,5名队员同时跳过绳为1个计数,以合作完成的个数,评出1-4名。

  五人同时跳过绳开始计数。

  (三)记分员统计分数,由唐园长公布比赛结果,颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。

  九、安全保障

  1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服,注意自身安全。

  2.活动前请充分做好准备运动,避免运动受伤。

  十、如有未尽事宜,敬请各位老师及时反馈指出,另行通知

学校趣味运动会方案7

  为丰富教职工团员的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校团组织的凝聚力、向心力及团员教师的归属感,特组织开展团员趣味活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。

  一、活动目的':

  1、愉悦心情,缓解工作压力。

  2、增加教职工之间的沟通和交流,增强团组织的凝聚力、向心力。

  3、增强教职工体质。

  二、活动时间:**年5月

  三、活动地点:学校操场

  四、活动内容:

  1、趣味运动

  2、卡拉OK大家唱

  五、参加人员:学校全体教职工团员

  六、日程安排:

  集合时间:5月1日上午8时30分在校操场集合。

  趣味运动:8时30分——12时

  午餐:12时——13时

  卡拉OK大家唱:13时——15时

  趣味运动:15时——17时

  七、活动形式:

  1、教师团员自行到校操场集合。

  2、分成团小组开展趣味运动会。

  3、集体用餐。

  4、集体到校操场开展露天卡拉OK大家唱活动。

  八、组织机构:为确保活动的顺利开展,特成立活动小组。

  组长:党支部书记

  副组长:工会主席

  组员:团支部书记

  团支部委员

  团支部委员

  九、安全保障措施;

  1、对全体团员进行专题的活动安全教育,增强安全防范意识。

  2、加强安全管理和保护措施,由团支部委员、团小组长负责安全防范和保护工作。

  3、携带急救用品,以防教职工受伤或突发疾病。

  4、提前进行活动现场进行认真勘察,并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。

  (后附趣味运动会项目和规则)

  校团支部

学校趣味运动会方案8

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活,增强教师的身体素质,培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的'目的。经学校工会委员会研究,拟在11月开展全校教职工运动会,方案如下:

  一、活动主题:

  团结合作运动快乐

  二、参加对象:

  全体在校教职工

  三、活动时间:

  20xx年11月6日下午(暂定,与校运会同步)

  四、项目及方式

  1、本次运动会以团体项目为主,主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项;以趣味游戏活动为辅,拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目

  2、团体项目以工会小组为团体参赛,共分为4个工会小组,由各组组长组织(分组名单附后)

  五、各项目安排

  (一)集体项目

  1.花样接力赛

  (1)参加人数:每组8人,其中至少2个女生(或男生),共4组队伍参赛。

  (2)方式:30米跑道上,第一面跳绳过去,第三面赶猪(篮球)跑回,第五面运球走,第七面抱球跑回,第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外,其余的都要进行交接棒。

  (3)计时比赛,取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

  (4)裁判z及临时抽调未参加比赛的老师;记录;场地及器材

  2.拔河比赛

  (1)参赛人数:每组为11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),共四组队伍参赛。

  (2)抽签决定比赛顺序。其中1号与2号;3号与4号进行比赛,胜者决出1、2名,负者决出3、4名。

  (3)每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

  (4)裁判;记录;器材

  3.瞎子敲锣

  (1)参赛人数:每组为10人,共四组队伍参赛。

  (2)比赛方式:每组队员蒙眼原地转三转圈后,走到8米外的锣旁敲中记分,一个队员完成全部动作记1分,最后以每组总分确定名次。

  (3)取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

  (4)裁判;记录;器材:黑眼罩4副、铜锣及手锤2副,器材准备

  4.集体项目以团体总分评奖,若有并列,取访名次及下个名次的平均数进行奖励。

  (二)趣味单项比赛

  1.计时跳绳:在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人:卿绍维

  2.定点投篮:在规定区域内定点投篮10次,以投中次数确定名次。负责人:陈丽

  3.筷子运乒乓球:1分钟内从出发地用筷子运乒乓球,到10米处的上塑料篓内,乒乓球落地不算,从头再来,以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人,苟青红

  4.其他

  (1)器材:跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备:梁利明

  (2)名次确定:单项比赛,每人不超过两项;评奖不分男女,每个单项各取前三,一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个。

学校趣味运动会方案9

  一、 活动主题:

  快乐运动 健康工作

  二、 活动目的:

  为提高全体机关干部团体协作能力,体验运动乐趣,

  增强健身意识,营造"比健康、比工作、比效率"的浓厚氛围。

  三、 活动时间:

  xx年x 月x 日

  四、 活动地点:

  大院院内

  五、 参加人员:

  全体机关干部

  六、活动流程:

  (一)团体项目:

  1、背夹球接力 比赛道具:气球

  比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每代表团出2组(4人)进行比赛;比赛开始时各组在起点处站成一路纵队,每组队员背对背,两人手臂相挽,将球夹在两人的后背之间。裁判发令后,第一组队员出发,到终点处时,将球传给第二组,第二组以如此的形式出发。第三、四组以此类推。第四组先到终点的代表团为胜。

  注意事项:交接过程中如果球掉落,必须由掉球人将球捡起。如果行进中掉球,正在比赛的两名队员均可捡球,但必须回到掉球处继续前进。

  2、三人四足: 比赛道具:绳子

  比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(3人)进行比赛;3个人站成一排,把第一个人的右脚和第二个人的.左脚绑

  起来,再把第二个人的右脚和第三个人的左脚绑起来,比赛开始,第一组3人从起点向终点跑去,达到终点后第二组以如此的形式出发。第二组最先到达终点的代表队为胜。

  注意事项:绑腿位置为小腿中部;比赛过程中中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进;三人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方。

  3、齐心协力

  比赛道具:呼啦圈、气球

  比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(2人)进行比赛;比赛开始后,第一组两人绑腿后抱球套在呼拉圈内,从起点跑向终点,到达终点后第二组以如此的形式出发。第二组最先到达终点的代表队为胜。

  注意事项:如果交接球过程中球掉落,必须由掉球人将球捡起。如果行进中掉球,正在比赛的两名队员均可捡球,但必须回到掉球处继续前进。

  4、心有灵犀 比赛道具:题词卡

  比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(2人)进行比赛;每组5个成语或词语,游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人表演动作,一人猜测),然后由工作人员把需猜测的成语或词语举在猜测人背后,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关。两组猜出词语最多且用时最少的代表团获胜。

  注意事项:动作者可以用语言来解释,但不能说出成语或词语中

  的字。

  5、跳大绳 比赛道具:跳 绳

  比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每代表团限报10人,男女不限,其中2名为摇绳队员,上场跳绳队员为8名。

  注意事项:限时5分钟,跳绳过程中出现失误者退出比赛。其他队员继续跳绳,跳绳时间最长,剩余队员最多代表团为胜。

  6、拔河

  比赛道具:拔河绳

  比赛方法:以代表团为单位组成参赛组;每个代表团限报10人,女同志不得低于2名。比赛采用三局两胜制。

  注意事项:要求参赛队员空手,不准戴手套;出现下列情况判对方获胜:(1)某队队员任何一只脚踩出边线时;(2)某队队员手超过限制标志握绳时;(3)该队在比赛中人数超出规定时(运动员总数多出规定人数和女运动员少于规定人数);(4)本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时;(5)比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳。

  (二)个人项目

  1、托球跑

  比赛道具:乒乓球、球拍

  比赛方法:比赛开始,参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发3分钟内运球最多者为胜。

  注意事项:行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点;比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始。

  2、踩气球 比赛道具:气球

  比赛方法:每个人的脚上绑上一(两)个气球,比赛开始后,每个人一方面去踩破他人的气球,同时必须保持自己的气球不被踩爆。剩余气球最多者胜出。

  注意事项:女同志不得穿高跟鞋;比赛过程中只许踩球不得踢球。

  七、工作人员分工

  1、每代表团选出两名裁判。

  2、活动准备:团委

  3、活动宣传报道:宣传室

  八、趣味运动会所需物品

  九、运动会比赛注意事项

  1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  2、裁判必须做到公平、公正、公开。

  3、各位参赛选手比赛前熟悉比赛规则及流程。

  4、请保持赛场卫生。

  5、望各代表团积极组织本代表团参加比赛,文明比赛,文明助威,充分展现各代表团风采。

学校趣味运动会方案10

  一、竞赛日期、地点

  20xx年11月18日(星期四)在本校操场。

  二、竞赛分组

  设一年级组、二年级组,三年级组、四年级组,五年级组。比赛成绩按各年级段录取前三名记分,总分按各年级组取前三名。

  三、参赛单位、人数

  以班级为单位,每班人人参赛。(每人最少两项)

  四、竞赛办法

  1、按国家体育总局审定的最新规则执行。

  2、各单项比赛,三、四、五年级每项男、女运动员限报3人,一、二年级每项男、女运动员限报2人,每人限报2项,可兼报团体项目:若基本项只有1人参赛,作第一名录取。每班每人必报一项。

  3、参赛选手一律穿运动鞋进入运动场。

  五、录取名次和计分办法

  1、各单项比赛取前六名,分别按7、5、4计分(团体)项目加倍计分。

  2、根据各班各项得分和多少排列团体名次;若总分相等,以团体项目名次居前者列前,若再相等,则以第一名多者多次列前,以此类推。

  六、比赛项目

  1、三、四、五年级:

  100米、200米、4×100米接力

  二人三足,心心相依,袋鼠跳,障碍跑。

  2、一年级、二年级:

  60米、100米、30米迎面接力。

  心心相依,袋鼠跳,百发百中,障碍跑。

  3、教师和生活老师:

  拔河

  七、报名

  各班按规程认真填写报名单,务必于11月8日(上交体育组)

  八、其他事项

  1、如发现运动员在代赛现象,经查实,大会组委会将取消代赛运动员、被代运动员的比赛资格。

  2、本次比赛将评出“精神文明运动队”若干名及“十佳运动员”。

  3、班主任要本着对学生高度负责的精神,重视安全工作,落实安全措施,确保运动会各项工作顺利实施。

  体育组

  20xx/11/04

  比赛项目方法、规则:

  (一)障碍跑

  方法:每个运动员通过比赛场区内设立各个障碍(钻过铁圈、走/跑过独木桥、跨过体操垫、绕过标志杆),再直线快速往返跑,将接力棒交给下一名运动员,至所有队员全部完成,用时最短的队获胜。

  规则:1、接棒者必须接到棒才能起跑,违者加1秒;

  2、交接棒必须在起跑线后进行,违者加1秒;

  3.、场上队员不得干扰他人(队)比赛,违者加1秒;

  4、碰倒障碍必须由运动员本人复原后方可继续比赛,违者加1秒;

  5,、每班选10人参加,男6名女4名;

  (二)迎面接力:

  方法:两地相距30米,将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后,甲队的第一位同学向乙队方向跑去,跑到乙队的交换区后,将接力棒交给乙队的第一位同学,乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此一次进行。先通过终点的`班队为胜。

  规则:1、接棒者必须接到棒才能起跑,违者加1秒;

  2、交接棒必须在起跑线后进行,违者加1秒;

  3、场上队员不得干扰他人(队)比赛,违者加1秒;

  4、、每班选10人参加,男6名女4名;

  (三)袋鼠跳:

  方法:将各班参赛队员分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场两端的起跑线后。运动员双脚站在大口袋里,双手抓住袋子两边,模仿袋鼠向前跳,跳到对面与本队员进行交换,途中袋子掉,需在掉袋的地方继续比赛,用时最短完成队获胜。

  规则:1、每班选10人参加,男6名女4名;

  2、必须要在起点线后不把袋子套在腿上,违者加1秒;

  3、必须要用双腿跳,不能跑或者单腿跳,违者加1秒;

  4、必须由参赛运动员完成套袋,违者加1秒。

  (四)两人三足:(一、二年级不参加)

  方法:将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。赛前第一组运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在靠近膝关节部位),站立方式起跑,哨声响起后,两人同时起动,以脚绑脚的形式前进,将接力棒递给对面一组队员,以此类推,最短时间到达终点队获胜。

  规则:1、、每班选10人参加,男6名女4名;

  2、接帮后才开始绑腿,违者加1秒。

  3、必须由参赛运动员完成绑腿,违者加1秒。

  4、交换棒和绑腿必须在起跑线后进行,违者加1秒;

  (五)心心相印(背夹球)

  方法:在10米的场地内,2人一小组背对臂,背间夹一排球,步调一致向前走,往返接力。

  规则:1、向前走时,双手必须不能碰到球,违者加1秒;

  2,进行接力赛时,接力方必须在起跑线后完成接力活动,违者加1秒;

  3,换人时,背夹球必须由参赛运动员完成,违者加1秒;

  4、、每班选10人参加,男6名女4名;;

  (六)百发百中(三、四、五年级不参加)

  方法:在相聚3——5米的场地内(1—2年级3米,3-4年纪4米,5年纪5米)对准投掷方向,用沙包投准3次,取3次最高分记入班级总分,各班总分值最高者获胜。同分值时,满环多者班级为胜,以此类推。

  规则:1、踩线者不记投出的分值;

  2、压线者,计算低分值的得分。

  3、各班参赛人数(不限男女):

  4、每班选10人参加,男6名女4名;

学校趣味运动会方案11

  一、活动目的

  趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

  二、活动主题:

  “用激情挑战工作,以健康武装青春”

  三、活动时间:

  20xx年5月 日

  四、活动地点:

  分公司篮球场

  五、参加活动人员

  公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

  六、活动方式:

  以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

  七、活动项目:

  分集体赛、个人赛

  集体赛

  1.二龙戏珠(乒乓球返投):

  队员组成:各队限报人数10人,5男5女;

  比赛用具:乒乓球、塑料桶;

  比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;

  比赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少 2.齐心协力(步调一致):

  队员组成:共6个队伍,每队10人,男女搭配;

  比赛规则:,各参赛队10名男、女队员,分成2组,每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点法令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜,取前两名。

  注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。

  比赛距离:起始点与终点相距30米;

  3、踩挤大战

  参赛队伍:参赛人员共12人,分成4个小组,每组三人,

  比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜;注意事项:

  (1) 每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚、否则视为违规,取消继续比赛的资格

  (2) 裁判发出哨音后方可开始比赛

  (3) 参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人

  (4) 比赛时不能用手推,手抓;

  4.心心相印(夹球跑),:

  队员组成:4支队,每队10人,5男5女

  比赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球,手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负

  5、摸爬滚打:

  队员组成:一共4支队,四支队伍同时比赛,每队出4人,不得少于一个女队员;

  比赛规则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,

  第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到帮后,全力向起点冲去,时间最短者胜利; 注意事项:

  (1) 如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间;

  (2) 如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间

  6、山路弯弯

  参加人员:共分2个队,每队5人,

  比赛规则:每个人依次参赛,参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段;时间最短者胜利;

  道具:凳子5把

  7、宝贝新娘

  队员组成:共分2对,每队3人(三个男生或三个女生)

  比赛规则:比赛开始两名选手双手交叉搭成:花轿“,一名选手坐在:花轿”上,完成50米赛段,如果选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利;

  8、我是乔丹

  队员组成:共分2对,每队5人(要求女生)

  比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段,行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利

  道具:篮球

  9、.跳袋鼠

  队员组成:分成3 个队,每队3人

  比赛规则:参赛运动员将双腿装入口袋后,用袋鼠跳跃方式完成50米赛段,到达终点后,下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点,以时间最短的一方为胜利; 道具:口袋2个

  10、.毽球

  队员组成:共分2对,每队6人

  比赛规则:每支队伍3男3女,按每人在一分钟内踢毽子的次数计算,按每人在一分钟内踢毽子的次数计算,最后将小组几个人成绩累计相加;

  道具:毽子2个

  11、抢苹果

  队员组成:每组6-8人,男女各一半,可多组进行

  比赛规则:两个男生或两个女生背靠背挽住对方,每个男生(女生)前面1米站着一个女生,手拿一块苹果,裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果,先吃到者为胜。

  道具:苹果若干

  12、仙人指路

  队员组成:2人一组

  比赛规则:一组两人,3组同时进行,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路,只能通过语言沟通,不能搀扶,被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障,如在行进中碰到路障,每碰一个路障时间加10秒,在最后计算时间时计入总时间,以用时最短着为胜。

  道具:凳子、绳子

  13、滚雪球

  队员组成:每队12名队员(至少3名女生),分两组依次进行

  比赛规则:(1)、每队呈纵形排在起点线上,法令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑回终点,折返后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  注意事项:

  (1)返回起点的人必须手拉手绕过起点,终点的折转标志物才能向前跑

  (2)跑步中不限制队伍的排法,但必须是手拉手、不得脱手

  (3)全队人员全部超过起点才算全部到达

  14、集体跳绳

  队员组成:共分每队8人,2人摇绳,6人跳绳

  比赛规则:6人全部起跳开始计数,时间2分钟,以跳的次数判定胜负。

  个人赛

  1、花样跳绳

  比赛规则:花样分为:正跳、倒跳,每种一次,往复循环,比赛限时1分钟,按在规定时间内跳的`次数多少记成绩,中途停顿,可继续进行,分五组同时进行。

  道具:跳绳5根

  计分方法:取前2名

  2、企鹅漫步

  比赛规则:参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球,呈企鹅状在跑道上规定的起点,终点间行走(30米),球掉下需夹起球,在掉球的位置继续,分5组同时进行。

  道具:(排球或篮球)5只

  计分方法:取前2名

  3.单腿斗鸡

  比赛规则:甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方部位,(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手,进行淘汰赛,每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)

  计分方法:取前3名

  4、绝对公平

  比赛规则:分5组同时进行,每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米,中途不能用手扶,掉了球的原地捡起继续比赛。

  道具:乒乓球拍5个

  计分方法:取前2名

  5、花样足球

  比赛规则:分5组同时进行,每人用双手颠球,限时3分钟,以踢球的个数计算成绩,掉了球捡起继续比赛,成绩不清零。

  道具:足球5个

  计分方法:取前2名

  6、袋鼠跳

  比赛规则:参赛运动员将双腿装入口袋后,用袋鼠跳跃方式完成50米赛段,先到者取胜。 道具:口袋5个

  计分方法:取前2名

  7.自行车慢骑

  比赛规则:参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶,在100米内行驶距离用时最长的队员获胜,中途下车的要重新计时,下车超过3次者失败,骑自行车要走直线。

  道具:5辆自行车

  计分方法:取前两名

学校趣味运动会方案12

  一、活动主题。

  团结共进,共创卓越

  二、活动目的及意义。

  为了激发学生会成员的热情,使其全身心的融入团队中来,增强成员间的沟通、表达及呈现能力,提高解决问题的能力,增进对团体的参与意识和责任心,为融洽地与群体合作,塑造团队精神。生命科学学院团总支、学生委员会举行此次娱乐、运动、学习等结合在一起的'趣味运动会。

  三、活动参与对象。

  xx学院xx届学生会全体成员。

  四、活动时间及地点。

  1、时间:20xx年xx月xx日9:00。

  2、地点:运动场。

  五、活动流程。

  1、组织活动参赛部门分组抽签。

  2、主席宣读活动目的及意义,宣布学生会内部趣味运动会开始。

  3、副主席宣读比赛顺序,各组人员到达比赛位置进行登记。

  4、项目裁判宣读比赛规则。

  5、主席宣布成绩和颁发奖品。

  6、楼前合影留念。

  六、活动项目及规则。

  (一)次活动共分为主席团、A、B、C、D、E、F七个组,保证组内所有成员参与比赛,否则成绩无效。

  (二)每个游戏每队限派一组队员参加。

  (三)出场顺序,到达每项游戏比赛场地临时抽签决定。

  (四)每队最终排名由各游戏积分之和得出。

  1、滚雪球与踩气球大战(,)。

  (1)比赛人数:

  每组四人(至少两名女生)。

  (2)比赛距离:

  场地为一个排球场地,两底线分别放上标志物作为折转标志。

  (3)比赛赛制:

  每次有两队一起出发,由现场抽签决定(因为共七队,所以有一场比赛有三个队一起出发)按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次,依次获得积分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  ①每组4个人在起点线上,有一男一女将腿绑在一起成两人三足状,三条腿各绑两个气球(也就是男女各三个气球)。发令后,各组第一位迅速向前跑去,绕过障碍物和折转点回起点,迅速拉起第二名组员手向前跑,返回后,拉起剩余绑在一起的两人向前跑去,然后双方开始踩气球大战,四人返回起点,游戏结束。当返回起点时,女生气球被对方踩破将该队时间增加15秒,男生气球被踩破该队时间增加10秒。

  ②整个流程必须手拉手完成,任何时间断开,成绩无效。若双方无相互攻击对方,则双方各增加20秒。

  (5)比赛障碍:钻过排球网,不得碰到网,每碰一次增加时间十秒。

  2、五人三分钟踢毽子(,)。

  (1)比赛人数:

  每组五个人(至少两名男生)。

  (2)比赛场地:

  半个网球场。

  (3)比赛赛制:

  每组五人共同完成游戏心口不一,然后连续共同踢毽子总数十个,游戏结束。按完成比赛时间长短依次计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  发令后,裁判喊出前后左右任一方向,参加比赛的五人必须转向其他三个方向中的任一方向,当五人转的方向相同时,此环节结束。第一人将毽子踢给第二个人,每传递一次计数一个,一个人触碰多下按照一次计。毽子落地,游戏从头开始。直到踢毽子总数到十个,游戏结束。可以用除手掌以外任何部位触碰毽子。比赛场地内计数有效。

  3、计时投篮(,)。

  (1)比赛人数:

  两男两女。

  (2)比赛场地:

  半个篮球场。

  (3)比赛赛制:

  自投自抢,每人90秒,男生三秒线以外投篮有效,女生罚球圈内投篮有效。按照投进总数计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (四)比赛规则:

  小组内自由决定出场顺序。投篮过程对动作不做要求,但不得踩线。不得依靠他人捡球,否则本组成绩无效,特殊情况(离开场地20米以外)除外。

  4、争分夺秒(,)。

  (1)比赛人数:

  四人。

  (2)比赛场地:

  无限制。

  (3)比赛赛制:

  各组参赛队员依次完成三个小游戏,按照用时长短计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  吹气球:第一二名队员开始吹爆气球,共吹完五个,此环节完成,开始下一个。挤眉弄眼吃饼干:第三名队员将一块饼干放到眼睛上,通过脸部肌肉将饼干吃到嘴里,此环节完成,开始下一个。若饼干掉落或借助外部力量移动,则将饼干放回眼睛重新开始。立硬币:第四名队员将三个硬币同时立在桌子上超过三秒,此游戏完成。游戏各组出场顺序不限定。上一个环节完成后,下一个才能开始。

  5、集体带水跳绳(,)。

  (1)比赛人数:

  每组七人(包含两名悠绳队员)。

  (2)比赛场地:

  篮球场。

  (3)比赛赛制:

  完成比赛规则,根据完成比赛后每队所有人剩余水的总量计分9、7、5、4、3、2、1分

  (4)比赛规则:

  5人手中各拿着一纸杯水从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,五人在绳中一起跳十下后游戏结束。过程中若有中断,从第一名队员拿着剩余的水重新开始。游戏过程中可以采用任意无下限方法防止水洒出,但每人仅限一杯水和一个纸杯。

  6、‘瞎子’背‘瘸子’(,)。

  (1)比赛人数:

  每组1男1女。

  (2)比赛场地:

  一块篮球场地。

  (3)比赛赛制:

  从起点到达终点,并踩破自己组的气球,根据用时长短计分9、7、5、4、3、2、1分。

  (4)比赛规则:

  ‘瞎子’蒙上双眼背起‘瘸子’,七个组同时在一块场地开始,向折转线跑去,再跑回来过程中瘸子必须指导瞎子踩破地上标有自己队伍序号(例如A)的气球,踩破其他组气球该组时间增加10秒。不得向场地两侧跑出,否则每出一次场地增加10秒。不得相互推搡,否则成绩无效,被推搡者成绩减少10秒。若自己组有气球未踩破,该组成绩取消。

  七、活动人员安排。

  1、道具准备组:主席团、秘书处。

  2、道具搬运组:所有部门。

  3、比赛裁判组:主席团。

  4、活动前期准备:体育部。

  八、活动道具。

  黄色胶带三个、长条桌两个、毽子两个、秒表(可用手机计时)、篮球一个、气球一包、长围巾五个、饼干一包、眼罩七个、硬币三个、纸杯一包、矿泉水若干,绳子若干。

  九、活动奖励。

  奖励前三名,神秘奖品,相对丰厚。

学校趣味运动会方案13

  一、活动背景

  趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系,建立团队意识,以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承北京奥运会的余热,鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

  二、活动目的:

  企业工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动,庆祝国庆节,同时提高全体员工的团队意识,增强团队精神,丰富员工的文化生活,促使员工有更好的精神面貌和工作效率,能以饱满的热情投入到大干四季度中去,为全面实现企业xx年各项目标而努力奋斗。

  三、活动组织单位:

  企业工会主办,企业党委工作部、机关工会、供水分企业工会、社区工会协办

  四、活动时间、地点:

  时间:定于20xx年9月27日上午9:00(如有变化,另行通知)

  地点:企业办公楼大门口

  五、活动方式:

  以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河参赛)为主的文体娱乐项目。

  六、参加活动人员:

  企业全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

  七、活动筹备及负责人:

  1、总负责人:鲁双清;

  2、负责人:戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平

  3、主持人及催场:金丰利

  4、方案策划:傅露芳;

  5、会场布置及各单位人员组织:工会办人员及各单位工会主席;

  6、宣传、摄影摄像:姚仁涛、傅露芳;

  7、器材道具准备、纪念品采办和发放:熊俊玲、傅露芳、余从容;

  8、音响:工会办、党委工作部

  9、横幅:工会办

  10、各参赛项目道具的摆放:张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿

  八、活动项目及现场负责人:

  1、二龙戏珠(乒乓球反投,共40人)负责人:石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉

  队员组成:各队限报人数10人,5男5女;

  参赛用具:乒乓球、塑料桶;

  参赛距离:投掷人与投掷点相距4米;

  参赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

  2、齐心协力(步调一致,36人) 负责人:田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红

  队员组成:共4个队伍,每队9人,男女搭配;

  参赛规则:各参赛队出9名男、女队员,分别组成三组,每组3人(每组必须保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

  注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。

  参赛距离:起始点与终点相距30米。

  3、集体跳绳(共40人)负责人:熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍

  队员组成:4支队,每轮2支队伍参赛,每队10人,4男6女(含两名摇绳人员)。

  参赛规则:每轮参赛3分钟,在参赛时间内计算各队跳绳的总次数,按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排,待裁判宣布参赛开始后,跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败,无须重新跳过,其后队员可继续进行。参赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算,跳过次数最多的参赛队为获胜。

  注意事项:

  (1)每人每次限跳2次,多跳1次无效;

  (2)队员次序不能发生错误,若发现次序有误,取消成绩;

  (3)参赛共取前2名,以跳绳的次数计算成绩,当出现并列情况时,由并列的队伍进行加赛,负者获得下一个等级的名次;

  (4)参赛时,若没跳过则不作计算。

  (5)跳绳走位为“8”字形方式;

  (6)如果有其他情况,以裁判为准。

  4、踩挤大战(踩气球共12人) 负责人:张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉

  参赛队伍:4支队伍参赛,每支队伍三个人,最少一个女队员

  参赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜。

  注意事项:

  (1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续参赛的'资格。

  (2)裁判发出哨音后方可开始参赛。

  (3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。

  (4)参赛时不能用手推,手抓。

  5、心心相印(夹球跑,共40人) 负责人:李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文

  队员组成:4支队,每队10人,5男5女

  参赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球(软式排球,赛方提供),手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

  6、摸爬滚打(共16人) 负责人:王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤

  队员组成:一共4支队,四支队伍同时参赛。每队出4人,不得少于一个女队员。

  参赛规则:当参赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到棒后,全力向起点冲去。时间最短者胜利。

  注意事项:

  (1)如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间。

  (2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。

  7、拔河参赛(共60人)负责人:俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿

  队员组成:共4个队60人,每队10男5女

  参赛规则:各队站好位后,等裁判哨声响起,便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行参赛,参赛采用抽签办法决定参赛组别,A1对A2,B1对B2,以3局2胜的参赛规则进行淘汰,A队和B队的胜方决出1、2名。

  注意事项:

  (1)在参赛过程中,有拔河人数超过15人的,则该组当局参赛算输;

  (2)参赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

  x安全注意事项:有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加参赛活动,所有运动员必须穿运动鞋参赛,请参赛者注意安全、防滑防摔,赛前做好热身运动。

  九、报名时间:

  1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名,于9月18日前,将运动员名单上报到企业工会办公室。逾期未报名者,视为自动放弃参赛资格。

  2、参赛项目和运动员一经确定,无特殊情况不得更改和弃权。

学校趣味运动会方案14

  一、活动背景

  趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系,建立团队意识,以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承北京奥运会的余热,鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

  二、活动目的:

  公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动,庆祝国庆节,同时提高全体员工的团队意识,增强团队精神,丰富员工的文化生活,促使员工有更好的精神面貌和工作效率,能以饱满的热情投入到大干四季度中去,为全面实现公司xx年各项目标而努力奋斗。

  三、活动组织单位:

  公司工会主办,公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

  四、活动时间、地点:

  时间:定于20xx年9月27日上午9:00(如有变化,另行通知)

  地点:公司办公楼大门口

  五、活动方式:

  以趣味运动项目(乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河项目)为主的`文体娱乐项目。

  六、参加活动人员:

  公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

  七、活动筹备及负责人:

  1、总负责人:鲁双清;

  2、负责人:戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平

  3、主持人及催场:金丰利

  4、方案策划:傅露芳;

  5、会场布置及各单位人员组织:工会办人员及各单位工会主席;

  6、宣传、摄影摄像:姚仁涛、傅露芳;

  7、器材道具准备、纪念品采办和发放:熊俊玲、傅露芳、余从容;

  8、音响:工会办、党委工作部

  9、横幅:工会办

  10、各项目项目道具的摆放:张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿

  八、活动项目及现场负责人:

  1、二龙戏珠(乒乓球反投,共40人)负责人:石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉

  队员组成:各队限报人数10人,5男5女;

  项目用具:乒乓球、塑料桶;

  项目距离:投掷人与投掷点相距4米;

  项目规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

  2、齐心协力(步调一致,36人) 负责人:田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红

  队员组成:共4个队伍,每队9人,男女搭配;

  项目规则:各参赛队出9名男、女队员,分别组成三组,每组3人(每组必须保证有男队员和女队员)。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

  注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。

  项目距离:起始点与终点相距30米。

  3、集体跳绳(共40人)负责人:熊俊玲、商美红、石丽梅、吴 萍

  队员组成:4支队,每轮2支队伍参赛,每队10人,4男6女(含两名摇绳人员)。

  项目规则:每轮项目3分钟,在项目时间内计算各队跳绳的总次数,按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排,待裁判宣布项目开始后,跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败,无须重新跳过,其后队员可继续进行。项目成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算,跳过次数最多的参赛队为获胜。

  注意事项:

  (1)每人每次限跳2次,多跳1次无效;

  (2)队员次序不能发生错误,若发现次序有误,取消成绩;

  (3)项目共取前2名,以跳绳的次数计算成绩,当出现并列情况时,由并列的队伍进行加赛,负者获得下一个等级的名次;

  (4)项目时,若没跳过则不作计算。

  (5)跳绳走位为“8”字形方式;

  (6)如果有其他情况,以裁判为准。

  4、踩挤大战(踩气球共12人) 负责人:张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉

  参赛队伍:4支队伍参赛,每支队伍三个人,最少一个女队员

  项目规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜。

  注意事项:

  (1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续项目的资格。

  (2)裁判发出哨音后方可开始项目。

  (3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。

  (4)项目时不能用手推,手抓。

  5、心心相印(夹球跑,共40人) 负责人:李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文

  队员组成:4支队,每队10人,5男5女

  项目规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球(软式排球,赛方提供),手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

  6、摸爬滚打(共16人) 负责人:王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤

  队员组成:一共4支队,四支队伍同时项目。每队出4人,不得少于一个女队员。

  项目规则:当项目开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到棒后,全力向起点冲去。时间最短者胜利。

  注意事项:

  (1)如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间。

  (2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。

  7、拔河项目(共60人)负责人:俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿

  队员组成:共4个队60人,每队10男5女

  项目规则:各队站好位后,等裁判哨声响起,便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行项目,项目采用抽签办法决定项目组别,A1对A2,B1对B2,以3局2胜的项目规则进行淘汰,A队和B队的胜方决出1、2名。

  注意事项:

  (1)在项目过程中,有拔河人数超过15人的,则该组当局项目算输;

  (2)项目的开始与结束均以裁判的哨声为准。

  x安全注意事项:有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加项目活动,所有运动员必须穿运动鞋参赛,请参赛者注意安全、防滑防摔,赛前做好热身运动。

  九、报名时间:

  1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名,于9月18日前,将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者,视为自动放弃参赛资格。

  2、参赛项目和运动员一经确定,无特殊情况不得更改和弃权。

学校趣味运动会方案15

  一、活动名称:

  趣味运动会

  二、参与主题:

  参与、健康、娱乐、和谐

  三、活动目的:

  为丰富我们的课外生活,培养积极参与的热情和团队合作意识,同时,促进校园文化氛围,特举办此次趣味运动会

  四、活动时间:

  20xx年5月的第一周(具体时间另行通知)

  五、活动地点:

  学校篮球场

  六、活动可参与的对象:

  湘潭职院学生

  七、报名方式:

  1、樟树林报名 (5月的第一周)

  周蓉(英语沙龙)﹑黄蒙(英语俱乐部) 、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)

  2 、活动现场报名

  八、主办社团:

  商学院 英语俱乐部

  长江武术协会

  英语沙龙

  中国特色社会主义理论研究协会

  九、活动程序:

  1、袋鼠跳跳跳

  2、抛绣球

  3、比一比谁胃口大

  4、四人五脚

  (活动项目具体规则请见附件1)

  十、活动工作人员的安排:

  1、活动总策划:各主办社团部长及副部长

  活动方案的拟定,分配各社团参加本次活动的工作人员的`任务,准备道具

  2、活动现场负责人员:

  ①活动现场主要负责人:黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙)

  提醒个项目负责人准备好道具,负责解决现场工作中出现的问题

  ②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢文玉(英语俱乐部)

  抛绣球-孟晴(中特)

  比一比谁胃口大-李艳平(英语沙龙)

  四人五脚-张娜维(长江武术)

  提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

  ③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个)

  记录:李聪(英语俱乐部)

  ④主持人:李迎霞(中特),余欣(英语沙龙)

  ⑤照相:黄蒙、周蓉

  ⑥奖品购买:李春霞(中特) 肖子君(英语俱乐部)

  曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术)

  ⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特)

  3、活动宣传:

  1、板报:商学院宣传部

  2、通知:李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部)

  4、道具搬运人员:

  ①道具搬运负责人:王兵(长江武术)

  负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具

  ②具体项目搬运人员:袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、

  陆红莲 (英语沙龙)

  周艳飞(英语沙龙)、

  龙婷(长江武术)

  抛绣球-李杰(中特)、

  尹睿智(英语俱乐部)、

  陆红莲(英语沙龙) 比一比谁胃口大-刘泽(英语俱乐部)、

  唐娟(英语沙龙)

  四人五脚-张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特)

  负责活动前后道具搬运

  十一、安全问题(保护参与者的安全):

  1、各具体项目负责人

  2、具体项目搬运人

  十二、经费问题:

  道具:195.5元

  奖品:623.5元

  横幅:100元

  照片、打印、板报:50元

  矿泉水:70元

  工作人员:34.5

  共计:1040元

  预祝本次活动取得圆满成功,感谢社联干部的支持与鼓励!

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