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高中寒假计划

时间:2023-03-26 09:12:40 计划 我要投稿

高中寒假计划

  时间过得真快,总在不经意间流逝,我们的工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,不妨坐下来好好写写计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢?以下是小编整理的高中寒假计划,希望对大家有所帮助。

高中寒假计划

高中寒假计划1

  20xx年已经离去,新的一年向我们招手展望。回首过去,20xx度过了多么不平凡的一年,让我认识到世界的多姿多彩,背着厚重的书包,踏着雪路,一起奔向学校的那一刻,奋斗便没有停止。

  开学的第一个礼拜我们便学习完了X年级的全部课程,然后一起去买复习参考书。夜晚,宁静的城市里,仍然有我们喧闹的身影。一切的一切,化作了20xx年XX岁同龄人的回忆。时光不能停止,河水更是不能停止流动,假期来到了,年长一岁,便更多一份睿智。成绩只是上学期的,不必太在乎,假期里,踏踏实实,稳下心来,查漏补缺,不必停留在回忆的时光里,为了不浪费大好的时间:

  特此制定以下寒假条例来约束自己:

  1、假期里多增强自我修养,注重与人交往。

  2、与家长好好相处,互相体谅,多帮父母做家务活,多体贴父母。

  3、注意自己身体,多进行锻炼。

  4、安全文明上网,尽量将网络的'作用发挥到极致。

  5、给自己一点压力,完成当日的学习任务。

  6、适当进行课外阅读,扩展视野。

  假期学习计划:

  复习:

  1、语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

  2、数学必修一,给自己一点总结,花点时间弄回弄懂。

  3、英语必修一二,单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

  4、物理方面,着重复习牛顿运动定律的一部分。

  5、化学没什么注意的`,要求熟记方程式,学会几种计算的方法。

  6、文科注意复习的,但是不能忘了预习新的。(理解)

  要求:

  把寒假作业本能做的做了,做点网上下载得题。

  预习:

  1、数学必修四第一章。(基本)

  2、化学必修二第一二章。

  要求:

  导学案,学案认真完成。

  内容:

  制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成

高中寒假计划2

  与初中物理相比,高中物理的内容更多,难度更大,能力要求更高,灵活性更强。因此不少同学进入高中之后很不适应,高一进校后,力、物体的运动,暂时还没有什么问题,觉得高中物理不过如此。学到牛顿运动定律问题就开始来了,后面曲线运动、万有引力定律、动量、机械能问题越来越大。如果不及时改变学习态度和学习方法,物理将越来越差劲了,一提及物理就感到头痛,越来越讨厌物理,渐渐就与物理绝缘了。这就使一些初中物理学得很不错的同学,到高中后不能很快地适应而感到困难,以下就怎样学好高中物理谈几点意见和建议。

  一、首先要改变观念,初中物理好,高中物理并不一定会好。 初中物理知识相对比较浅显,并且内容也不多,更易于掌握。再加上初三后期,通过大量的练习,通过反复强化训练,提高了熟练程度,可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好、会学物理。如果学习物理的兴趣没有培养起来,再加上没有好的学习方法,那是很难学好高中物理的'。所以,首先应该改变观念,初中物理学得好,高中物理并不一定会学得好。所以应降低起点,从头开始。

  二、应培养学习物理的浓厚兴趣。 兴趣是思维的动因

高中寒假计划3

  制定学习计划的作用:

  1、计划是实现学习目标的蓝图;

  2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;

  3、制订计划能减少时间的浪费,提高学习效率。

  学习计划的科目:

  一、数学

  二、英语

  三、语文

  四、文综或理综

  回顾整个假期学习情况,并指导后期的工作和学习。

  学习计划时间:

  1.早上7:30起床

  2.7:40-8:00为吃早上饭时间。

  3.8:00-10:00为写作业时间。

  4.10:00-11:30为制作小玩具的`时间。

  5.11:30-12:30为吃中午饭时间。

  6.12:30-14:30为上网时间。(包括写博文和上网时间,如果博文没写完可以延长时间)

  7.14:30-15:30为读书时间。

  8.15:30-16:30为体育时间。

  9.16:30-18:30为自由活动时间(不能玩危险的游戏或作危险的动作)

  10.18:30-19:30为吃完饭时间。

  11.19:30-20:00为看电视时间。

  12.20:00-21:00为看书时间。

  学习技巧:

  一、每日早读课,主要用来背语文、英语,有多余时间可用来背副科(包括生物、历史、政治、地理)。

  二、每日中午主要学习副科(包括背诵、作业、资料)

  三、下午放学后及晚上主要学习主科(包括作业、所有资料)。

  四、根据学习需要可适当调整时间。

  五、周末或平时有空闲,找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。

  六、按时完成老师所布臵的作业;每学期要写好学习总结和心得体会。

高中寒假计划4

  这个暑假是高中的最后一个暑假,对即将升高三的学生来讲,这五十多天可以说是时间宝贵,必须做好计划,找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果,必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

  不同时段 学法各异

  对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。

  早上精力比较充沛,学习效率最高,适合进行集中训练。利用整块的时间,主要进行套题训练(题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉状态。

  长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。

  晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出试题特点,类型。

  不同学科 各有妙招

  语文学科,建议大家要注意基础知识的储备整理,包括字音、字形、成语等,“要想得高分,语文试卷的.前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,每个意思还应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言。

  英语学科,每天都要保证做2-3p阅读,培养语感。复习前四册英语书的词汇,推荐一个好办法就是,先背一个单元单词,再听对应的课文,单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间,建议大家多阅读或朗读课文。

  理科学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练,要求必须有解题过程(并规范表达)。

  假期学习计划和作息安排

  早上 6:30起床,6:40--8:40套题训练

  上午 9:00-12:00学习数学和外语;中间休息半小时;

  下午 3:00-17:30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

  晚上 19:30-22:30学习生物,整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

  23:00上床,听20分钟外语,然后休息。

  8.十二点半—一点四十 午睡

  9.一点四十—五点半 学古筝(注意:五点五十前回家)

  10.五点半—六点 帮妈妈做家务

  11.六点—六点半 开餐了!

  12.六点半—七点 看电脑(不玩久了,要学会控制自己)

  13.七点—八点 练琴

  14.八点—八点半 洗澡

  15.九点准时睡觉。

高中寒假计划5

  去年此时,大部分学校正为了区统考拼命复习。

  今年此时,大部分学校自主进行期末考试的命题。

  从新课改对各科的影响来看,数学影响最大,直观表现就是目前各校进度差异很大。

  有一个现实必须要认清:每次变革都有一部分人成为牺牲品。在各校进行尝试性调整进度时,自己心里也要有一定的超前意识,千万不要沦为牺牲品。有的学校对期中考试之后的进度一周三变,周一告知学必修三,周三告知学必修4,周五告知学必修五的部分内容;有的学校在某一章节花费太多时间,导致后续内容跳跃式略讲,知识想掌握牢固是不可能的!

  期末考完之后能做什么?这是每个学生和家长都想问的.问题。每次大考,总是会给学生带来很大的触动,很多人开始懂得了要好好学习,很多人通过考试发现了自己的不足,大多数人只有在这个时候才显得认识很“深刻”。而寒假恰好是一个查漏补缺的最佳时机。

高中寒假计划6

  寒假就要到了,我想了想我也是到了高中的关键时期,在学习上面当然要上心了,我希望能够在未来有一个好的状态,寒假当中我对自己有了一些规划,是学习上面的,学习是我需要考虑的一件事情,我对自己的学习还是很有信心的,现在我也是希望能够在学习当中保持好的状态,提高自己,能力上面我认为我还有很多的要进步的地方,这些都是应该去努力做好的事情,作为一名高中学生,我更加希望我能够去处理好这些,学习上面其实不管是什么事情都应该有一个的好的态度,也就寒假期间我给自己的学习制定一个计划。

  随着时间越来越紧张的了,在不久后的将来就是高考了,现在我是需要抓紧时间的关键时期,有很多事情都应该去思考了,寒假虽然不长但是我应该去想一想我还有哪些没有做好的,这是我要做好的,在学习上面我就应该主动的去做好这些细节,我希望我能够在下阶段的学习当中把这个好习惯保持下去,首先我会多看书,我认为自己的文笔不是很好,每一次模拟考试作文永远都拿不到高分,这件事情让我很是不安,要是这么下去我感觉自己肯定考不好,作文是占了高分的,能够多拿一分就是一分,所以我需要大量的阅读,这是的我的任务,我会在今后的学习当中做的'更好,未来还有很长一段时间,是我需要去处理好一些事情,这也是现在我要去做好的事情。

  在英语这一门上面我成绩一般,这个一般是想对的,我认为这不够,在寒假期间我会花时间去好好的去提高自己的单词量,在未来的工作当中我一定会继续做好这些,我也会把时间规划好,每天给自己制定一个任务,单词就是积累起来的,哪怕是一天一个,时间久了那也是了不得,现在我真的是做好了很多准备,有些事情就是这样,就是需要主动起来然后一点一滴的积累,这就是我今后的学习方向,虽然有很多事情都是需要一个态度,但是现在想想我认为还是要有一定的规划的,在学习上面我一定要好好的去提高自己,寒假虽然不长,但是每天都是充实的,作文是我的弱项,在寒假期间,我主要就是把这件两件事情做好,大量的阅读,提高文笔,再有就是每天记单词,虽然是两件事情,可是我早就把每天安排的满满的了,哪里不足就弥补哪里,这是很好的习惯,在寒假当中我会好好学习的。

  期末考试结束了,当我们还来不及喜或悲的时候,寒假就要来临了。经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。

  人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。我们并不孤独,在这关键时刻,你有梦想,有和你并肩作战的同学,还有老师和家长的关心更有我们好好学习 的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。

  说了这么多,希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!

  另外,为了让大家的寒假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定寒假学习计划:

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语

  2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

  3、中午适当午休

  4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里

  6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

  7、读一些好的小 ,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄

  8、每天学习时间最少保持在7—8小时(上课时间包括在内)

  9、学习时间最好固定在:上午8:30—11:30,下午14:30—17:30;晚上19:30— :30。

  10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

  11、制定学习计划,主要是以保证每科学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。( )千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

  12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

  13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

  14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

  7: 起床

  7:40洗漱完毕

  7:40——8:00听一篇英语听力

  8:00吃早饭

  8:20——9:05做作业【第一节课】

  9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

  10:10——10:55复习【第一科】

  11:05——11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文 等】

  12:00吃午饭

  12:30——13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】

  13:40—14:25做作业【第三节课】

  14:35——15:20复习【第二科】

  半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

  15:50———16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

  16:45———吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

  吃完饭后——— 。:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

  10:00睡觉

  注:每科做作业的时间为45分钟,应高效完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

  1.在学习之余帮妈妈做力所能及的家务劳动;

  2.寒假期间至少做一件有意义的公益劳动;

  3.学会一项家务技术或其他的小技术;

  4.改掉一个学习上的坏毛病、缺点;

  5.每周读一部好书,写出读后感;

  6.每周看一部好的电影,试着写出英文观后感;

  7.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事,并总结经验;

  8.完成假期作业,并努力做到最好;

  9.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整;

  10.一个星期至少一次到图书馆看课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完;

  11.每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲懒,身体素质很重要;

  12. 看电视新闻报道,多了解点国家大事,多知道点交通防范安全。

高中寒假计划7

  一个学期就这样过去了,寒假又来了,在这漫长的寒假中,我不能虚度,要有意义,愉快中度过。就这样,我精心地制作了一个寒假计划:

  起床:7:00

  洗刷:7:00——7:10

  体操:7:10——7:30

  早餐:7:30——8:00

  听力:8:00——8:30

  抄单词:8:40——9:00

  读语文书:9:10——9:30

  自由活动:9:30——10:00(不许玩,不许玩电脑)

  做数学奥数:10:00——10:15

  读英语:10:20——10:30

  做寒假作业:10:40——11:30

  做家务:11:30——12:00

  吃午饭:12:00——12:30

  自由活动:12:40——1:00(不能打电脑)

  做语文阅读题:1:00——1:30

  做英语阅读题:1:35——2:00(包括写英语作文的时间)

  眼保健操:2:10——2:15

  休息(午睡):2:30——4:00

  画画:4:10——5:00

  写作文:5:00——6:00

  练行书:6:10——7:00

  晚饭:7:00——8:00

  自由活动:8:00——9:00

  英语练习题:9:10——9:30

  寒假作业:9:30——10:00

  看书:10:00——11:00

  自由活动:剩余时间(不能打电脑)

  高中寒假学习计划

  一、计划实施的目标:

  1、提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

  2、加强运动,提高身体素质。

  3、学会做简单的家常菜。

  二、具体措施:

  1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。

  2、在家长的指导下,写好自己切实可行的寒假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

  3、把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

  4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

  5、遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解决。

  6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)

  7、每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累8、一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)

  9、一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

  三、时间安排:

  1、一星期学习五天,上午2。5小时,下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。

  2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的`娱乐活动)

  3、双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。

  四、家长督促:

  1、设计好每天的生活、学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。

  2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度,及时帮助解决执行中的困难。

  3、家长在帮助学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

  高中寒假学习计划

  1、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一,高二学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。高三学年,既是中学时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是,不浪费时间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间,如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事,而中午、下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做,但要放在合适的时候做,黄金时间都应用来学习。

  4、注意

  ①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。

  ③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

  ④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

  ⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

高中寒假计划8

  一.时间计划

  1.制定合理的作息时间表

  六点起床

  学习:6:30 ;七点半

  早餐:7:30 ;八点钟

  学习:8:20 ;十点钟

  化学(历史或地理)

  休息:10:10:00 ;两点钟

  学习:2:00 ;紫茉莉

  物理(政治)

  休息:4:00;六点半

  学习:7:30 ;九点钟

  复习和总结白天所学的东西,并记日记。

  2.严格执行作息计划,千万不要因为其他事情而不按计划执行。如果有占用学习时间的特殊情况,必须加倍。

  二、学习计划

  1.预习下学期所学的新课。制定严格的预习计划,然后坚决执行。计划的实施主要是以自学为主,要尽可能了解;如果没有,做好标记以后再解决,或者叫别人马上解决。尽可能多的预习新课,争取下学期预习新课的三分之一以上。

  2.复习旧课。以前学过的旧知识需要时不时的.复习,复习旧知识需要10天左右。复习的时候尽量用目录复习法,尽量把学不到的知识提炼出来,留给以后复习。

  3、自觉写2篇以上中文作文和英文作文,并养成自觉修改文章的好习惯。

  4.读一本中国名著,做笔记和摘录。

  5.坚持练习汉字。当你厌倦了每天的学习,你应该模仿一本好的字帖来练习书法。

  三、提高自身综合素质

  1.学习累了之后,要量力而行,比如打扫卫生、擦玻璃、拖地、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、给父母洗脚、社会调查等。

  2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自我。

  3.提高分析问题和解决问题的能力。培养自己形成思维全面、反应迅速、操作正确、速度快的学习机制;养成勤奋、思考、求知、求实的学习习惯。

高中寒假计划9

  与初中相比,高中的学习有一些新的特点:①知识量大;②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。

  高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费。

  每个人的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:

  黄金时间来记忆

  首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。

  尊重自己生物钟

  由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。

  学习要有时间限制

  为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。

  对照计划反省

  计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。

  公开学习计划

  少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。

  高中生寒假计划怎么安排能保证学习和娱乐两不误?

  1、结合实际,确定目标。

  计划不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或太低

  (1)知识、能力的实际;

  (2)“缺欠”的实际;

  (3)时间的实际;

  (4)教学进度的实际。

  2、突出重点,不要平均使用力量。

  所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。

  3、安排好常规学习时间和假期作业时间。

  4、劳逸结合,合理安排学习和休息。

  (1)学习和体育活动要交替安排。

  (2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习。

  5、注意效果,定期检查,及时调整。

  检查内容:

  (1)计划中的`学习任务是否完成?

  (2)是否基本按计划去做?

  (3)学习效果如何?

  (4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。

  高中生寒假学习作息时间安排指导

  为了让同学们过一个充实而有意义的寒假,小编为高中生寒假学习计划的制定提供如下建议:

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)。

  2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题。

  3、中午适当午休。

  4、和上午一样,下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。

  5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情(看看课外书,看看电视,上上网),但要控制在一个小时以内。

  6、晚饭之前是自由活动时间,可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。

  7、可以适当安排时间读一些好的文章,写写日记或是读后感,也可以摘抄一些精彩的句子或语段。

  8、每天学习时间最少保证6小时。

  9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.

  10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

  11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划赶不上变化的局面。

  12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。

  13、每天至少进行三科的学习,文理分开,优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查漏补缺,突破薄弱环节才是根本。

  14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

高中寒假计划10

  要培养学生“具有广泛的阅读兴趣,努力扩大阅读视野。学会正确、自主地选择阅读材料,读好书,读整本书,丰富自己的精神世界,提高文化品位。课外自读文学名著(五部以上)及其他读物,总量不少于150万字”。学生要建立“阅读摘抄笔记”,随时摘抄所阅读书籍中的'精彩语句、精彩语段,特别优秀语段要诵读赏析,提高语感能力。同时可以对文章的观点、材料,进行议论分析,并写出读后札记与读后感,进行个性化解读。寒假时间长,是学生阅读积累的大好时机,希望抓住好时光,广泛阅读,提高自己的文化底蕴。

  1、余秋雨作品(或《文明的碎片》《文化苦旅》《山居笔记》等)

  2、余光中作品(余光中诗集、散文集等)

  3、周国平作品(周国平散文集、岁月与性情、妞妞——一个父亲札记、安静、守望的距离、人与永恒、各自的朝圣路等)

  4、史铁生作品(我与地坛、病隙碎笔等)

  5、鲁迅作品(小说、杂文等)

  6、巴金《随想录》、冰心散文、朱自清散文、沈从文小说等

  7、冯骥才散文、毕淑敏散文、贾平凹散文、XX作品、余杰散文集、梁衡作品集

  8、季羡林散文、汪曾祺散文、梁衡散文

  9、王小波、余杰、曹文轩的作品、林清玄散文、刘墉散文、张晓风散文

  10、《正说鲁迅》(孔庆东)

  11、于丹《论语心得》

  12、易中天《品三国》

  13、现当代小说:平凡的世界、家等

  14、现当代诗歌:舒婷的诗、海子的诗、艾青的诗等

  15、散文选本(时文选粹、智慧背囊、感受大家)

  16、非常道

  17、傅雷家书

  18、苏东坡传(林语堂)

  19、朱光潜《谈美书简》

  20、语文学习方法指导书:《语文,丰富的表情》(上海教育出版社)论语译注、老子译注、孟子译注、庄子译注等

  21、古文观止

  22、唐诗鉴赏辞典、宋词鉴赏辞典、宋诗鉴赏辞典等

  23、国学诵读教材

  24、中国名著:红楼梦、三国演义、水浒传等

  25、梵高自传

  26、居里夫人传

  27、泰戈尔诗集(飞鸟集、新月集、园丁集、吉檀迦利)

  28、梭罗《瓦尔登湖》

  29、世界名著缩写本

  30、世界名著:简爱、巴黎圣母院、红与黑、复活、堂·吉诃德等

高中寒假计划11

  高中寒假学习计划树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

  2、利用3节课的`时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

  7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

高中寒假计划12

  时间过的真快,转眼又是一年了,今天上午学校开始放寒假了。与以往放假时一样,妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划,目的是为了我能在假期中合理安排好,既能在学习中寻找到各种乐趣,又能学到更—

  多的知识。

  首先,我要把寒假作业和老师布置的学习任务认认真真地完成好,要多锻炼身体,保持身体健康。

  其次,我要练习书法,长大以后能写一手好字,要多看电视新闻,了解社会。我要坚持写日记,以前我写日记都是为了应付家长的检查,一点内容也没有,以后我打算每天看一篇课外书,把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上,要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀作文,学习一下人家的写作方法,提高自己的'写作水平。在上网时间多看看别人是怎么写的,用取长补短的方法向别人多学习一些,少玩一些电脑游戏,它不但会对我们的学习造成影响,而且还对我们的眼睛有坏处。

  再次,出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们和长辈们拜年。

  最后,我要加强学习的同时,还要多帮家人做一些力所能及的事情。

  这就是我的寒假计划哦。

高中寒假计划13

  愉快的寒假即将来临了,我好高兴! 我甜甜地计划着,准备度过一个充实而有意义的.寒假。在这个寒假里,我要先认真仔细地完成寒假作业,不懂的地方及时问老师和同学。

  我要去宛委山景区游玩,那可是我向往已久了。听说那儿无论是哪个季节,都非常美丽。我准备拍几张照片,写一篇游记。

  我还准备好好地读几本书,好好地补充“营养”,让自己的大脑更加“健壮”。

  听说寒假里有好多好看的电视剧,我准备美美地“享受”几天,让我的日记更加充实。

  我还准备向外婆学几样“手艺”,帮家里多做家务,提高自己的动手能力。

  我还计划着在年三十夜放许多烟花,那五彩缤纷的烟花,一定会给大家带来快乐,增添节日的气氛。

高中寒假计划14

  1、预习的最重要的是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的一些依赖,可以增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。这样既提高了自学能力,又是为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

  2、听课听老师讲课是为了获取知识的最佳捷径,老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。

  3、作业作业是提高思维能力,复习掌握知识,提高了解题速度的途径。通过审题,分析问题,解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时,一定要做到独立完成,去形成自己的一个独立的思维习惯。

  4、复习及时和复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘的曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来。学过即习,方为及时。俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平。

  1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

  2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的`学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。

  3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是:进入一本梯队。

  4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

  5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

  6、高三下半学期就是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

高中寒假计划15

  时间过得真快,转眼一个学期就要过去了。进入大学虽然仅有几个月,但我却学到了很多,也有许多感悟。

  在学习上,刚开始还有些不适应。因为大学的学习模式和高中有很大差别。老师不再强迫我学习,开始我还有点窃喜,心想没有束缚了。可时间一长,便发现更不上老师的步伐了。于是,我开始不断调整,坚持上课认真听讲,按时完成作业。我还利用课余时间自主学习其他知识,我想自主学习能力的提高是我本学期最大的收获了。

  在生活上,我感觉自己变得更加独立。与高中相比,这一次离家更远,有些事便得自己面对,自己解决。同时,我也可以和来自五湖四海的同学友好相处,互帮互爱。这给予我学习和生活极大的信心。

  大学伊始,就觉得它是一个自由的天地。刚迈入大学的时候对一切似乎都充满新鲜感,可是随着时间的推移,我逐渐感受到了过来人所说的空虚与无聊 。于是我把这些空闲时间用在了娱乐活动中。本学期我参加了社团和多项活动。我首先参加了英语俱乐部,对我英语的学习有很大的`帮助。还有青协的爱心家教活动,帮助小朋友辅导功课。同时也参加了一些比赛,其中有失败,但我不后悔。另外,大学丰富的讲座成了我必修课。通过这些活动与讲座,我学到了一些课本以外的知识,同时个人思想素质方面也得到了很大的提高。

  此外,大学里自由的环境也让我养成了一些不好的习惯。比如早上不到点不想起来,没有高中那会坚定的毅力。对知识也没有穷根究底的耐力。我想这些都是我需要改正的。

  在经历过最初的迷惘和反思总结后,我给自己树立了考研的目标,指引着我前行。这是大学的长期目标,短期的目标是大二时提高英语专四考试。更近的则是英语基础知识的积累。

  对于寒假,我认为除了一部分时间用在娱乐上,更多的还是放在学习上。为自己的未来做准备。

  英语方面,坚持每天听听听力,熟悉了解专四题型,做些阅读理解,为大二的考试早些准备。另外,我会看些计算机方面的书籍,为计算机二级考试做准备。还有看些课外书,丰富自己的知识,拓展视野。

  在未来的学习中,我会改正自己不好的习惯,更加严格要求自己,挖掘自身潜能,不辜负老师的关心和期望。

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