健康主题活动方案

　　为了确保工作或事情能有条不紊地开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的健康主题活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

健康主题活动方案

健康主题活动方案1

　　一、活动主题：健康饮食，快乐成长

　　二、活动目标：

　　通过本次活动，引导学生理解和关注饮食卫生，饮食营养和饮食心理，学会如何安全选购食品，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食。

　　三、活动时间：20xx.9.17

　　四、活动地点：301教室

　　五、活动主持人：小明，小花

　　六、活动对象：小学三年级一班全体学生

　　七、指导老师：张老师

　　八、活动形式：讨论式竞赛式表演式

　　九、活动过程：

　　（一）前期准备：1排练小品《爱吃零食的他》

　　2生活小调查：生活中的卫生隐患

　　3搜集有关饮食方面的资料

　　4制作“蔬菜水果奶类博士”的头饰

　　5制作ppt

　　（二）后期准备; 1会场布置

　　2负责人的工作分配

　　3撰写活动总结

　　4准备糖果

　　（三）活动流程：

　　流程一：主持人：甲：民以食为天，、

　　乙：食为生活之源，

　　合：“健康饮食，快乐成长”主题班会正式开始。

　　流程二：小品《爱吃零食的他》

　　（让同学们知道“病从口入”这个道理）

　　流程三：“食品安全大pk”

　　(使我们获得了一些饮食安全的常识)

　　方法：在班上选出四名饮食安全宣传员。

　　游戏规则:四名饮食安全员分别从“如何选购物品”、“如何选择新鲜的'蔬菜、水果”、“如何注意生活中的饮食安全卫生”等题目中抽签决定所选主题来进行宣传。宣传完后，有教师点评，学生投票选举人气指数最高者为胜，评出“最佳口才奖”和“最佳卫生奖”各一名，并奖励适当糖果。

　　流程四：“食品秀”

　　方法：学生戴上头饰，在台上自己介绍自己。

　　流程五：“视频调配师”

　　方法：同学们根据自己的实际情况，设计一日三餐，每餐荤素搭配，营养均衡。写好后贴到展示栏中，主持人挑选太胖、太瘦或搭配较好的各一个进行交流。

　　流程六：由老师当我们的“食品博士”，为我们指点迷津

　　（老师点评并总结本次活动）

　　流程七：主持人宣布本次主题班会结束。

健康主题活动方案2

　　指导思想

　　健康作为一个全球性的课题，广受社会各界的广泛关注。随着人们生活水平的提高，对生活环境已越来越被人们所重视，提高环保意识和普及健康环境知识已成为当前教育的重点。

　　幼儿是祖国的未来和希望，他们的环境意识和行为将影响他们的健康成长。幼儿园开展健康教育，旨在让幼儿及家长了解空气质量对身体的重要性，从而养成注意室内卫生的好习惯。

　　由于人类生命的绝大部分时间(部分报道为90%以上，至少在80%以上)在室内度过，地球上不同尺度的环境最终主要通过室内环境影响人类，因此，室内空气质量问题已不容忽视!

　　活动目标

　　1、宣传空气质量影响身体健康的知识;

　　2、通过这次活动，让小朋友家长了解空气污染物对人的健康威胁;

　　3、促进幼儿健康水平以及情感、态度、认知能力等各方面的'发展;

　　4、消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

　　活动准备

　　1、选定好活动开展的时间、提前邀请好要来参加活动的家长及孩子。

　　2、场地的安排(选定幼儿园内一块空平地或草地，保障孩子安全)

　　3、道具(音响2个、插线板、数码相机)，宣传条幅(挂在幼儿园大门和围墙上做宣传，如“constant小医生新年空气考察活动”)，小礼品、奖品(玩具、文具)

　　4、宣传画册(可爱图片，吸引幼儿索要，这时家长出于安全防卫和好奇的心理会看看)

　　内容及过程

　　1、在幼儿园空地上举办活动。

　　2、活动开场，点出宣传目的，让小朋友了解什么是空气污染，以及空气质量的相关问题。让小朋友整齐的坐在一起，我们的主持人开始像他们生动的描述空气污染物的危害，让他们了解这方面的知识。然后再教他们如何去赶走空气污染物，保护身体不受侵害，健康成长。

　　3、然后我们可与小朋友玩游戏：

　　(1)吹气球

　　气球要喷图文(如：logo、让空气看得见)。一个家长代表和自己的一个孩子建成一组，比赛吹气球，每吹好一个constant气球就会得到孩子的一个吻，100秒内得到孩子吻最多的一组为获胜方，奖励小玩具一个。通过我们的小活动来增加孩子和父母之间的感情，让他们留下美好的回忆

　　(2)水果蹲(把小朋友分为4组，各自扮演几款产品喊到谁蹲时谁就蹲，蹲错者将受惩罚(表演)。把以前游戏中的苹果、香蕉、桔子改为指示灯、显示器、检测仪、甲醛仪。教师扮演空气中“有害气体”，当“有害气体”喊到哪个亮，扮演我们产品的小朋友就蹲下来做向他鬼脸。违规者可以唱歌、跳舞、读英文字母。让产品和游戏相结合，效果较好

　　(3)传花鼓

　　让小朋友在一起站成一个圈，一个人敲鼓，鼓响开始传红花，鼓停时花落谁手，就得表演，唱歌、跳舞都行。表演较好的有奖品。放松放松，不要所有活动都和产品靠边，这样不好

　　(4)种花草(红豆杉)，锻炼他们的动手能力，告诉小朋友和家长红豆杉的作用。选十个家庭，每个家庭一颗植物、一个花盆、工具若干、土为公用。学习种花流程，懂得爱护植物，保持空气清新。种好后的花草可以自己抱回家，留作纪念。本活动是为了让小朋友和家长对空气质量重要性的意识增强

　　(5)创意绘画

　　选择任意自己喜欢的物体，画一幅画，可自由发挥，家长可口头指导，但不可以动手去画。画完后交予老师评委打分，作品将在幼儿园内展出，每个参与者都有精美小礼品一份。

　　注意事项

　　1、监护员若干，监护幼儿安全。

　　2、随时监控，要时刻小心意外的发生。

　　3、记得用相机拍些活动时的照片，可放入网站内，作公司动态。

　　4、禁止闲杂人进入场地，减少事故的发生。

　　5、保持场地清洁，及时清扫。

　　6、保证进出入秩序，不要凌乱，要大家开心且轻松。

健康主题活动方案3

　　一、组织领导

　　本次活动由市委宣传部牵头，市委宣传部、市文明办、市教育局、团市委、市新华书店等部门负责同志，组成泰安市未成年人“心系祖国健康成长”主题教育活动组织委员会（成员名单附后），负责领导并组织开展本次活动。

　　二、参加活动人员范围及推荐用书

　　1、参加活动人员范围：全市未成年人，重点为中、小学生（含各级各类中等职业学校学生）

　　2、活动用书：本次活动用书为中央文明办未成年人思想道德建设工作组指导编写的《心系祖国健康成长——未成年人思想道德教育读本》，供学校有计划地组织学生阅读。

　　活动用书分为小学低年级读本、小学高年级读本、中学生读本和青年读本（适合高中生阅读）。中、小学生读本估价4.90元/册，青年读本估价5.90元/册。

　　三、活动内容

　　１、阅读活动用书。按照不同学龄段，广泛发动广大中、小学生认真阅读《心系祖国健康成长——未成年人思想道德教育读本》一书。在阅读活动用书基础上，结合开展“五老”（老干部、老战士、老教师、老专家、老模范）报告会、座谈会等其他活动。

　　２、组织开展///市“新华书店杯”心系祖国健康成长演讲（讲故事）比赛。

　　（１）比赛拟定于5月下旬举行，具体时间、地点另行通知。

　　（２）参赛对象和代表队的组成：

　　参赛者为参加本届读书活动的中小学生。

　　各县市区矿业集团、市直学校可先行组织演讲预赛，产生各自代表队。每支代表队由领队1人，辅导教师1人和参赛选手2人（讲故事和演讲各1人）组成。并于5月上旬向市里推荐1-2名选手，市组委会在组织比赛的基础上，确定选手组成///市代表队赴省参赛。

　　（３）参赛要求

　　参赛选手演讲（讲故事）的内容必须以“心系祖国健康成长”为主题。要求以生动的语言和感人的事例，表达对党、对祖国、对人民的深厚感情，展现新世纪青少年奋发进取、积极向上的精神风貌。演讲主题要准确显明，语言表达要生动贴切、符合年龄特点。讲故事时间不超过4分钟，演讲不超过5分钟。

　　3、举办“心系祖国，健康成长”征文比赛

　　（１）参赛对象为小学中、高年级学生和中学生。

　　（２）征文主题为“心系祖国健康成长”。征文篇幅：小学生作文不超过800字，中学生作文不超过1200字。

　　（３）参赛方式为分组分级比赛。征文比赛分小学生组和中学生组。参加市级征文比赛名额视参与活动人数情况确定，另行通知。市级征文比赛将设学生一等奖50名，二等奖100名，三等奖200名，优秀辅导教师奖50名。

　　参加全市比赛的.征文，由市组委会组织有关专家进行评审。获奖者由市组委会颁奖，并推荐部分获奖作文在市级报刊发表；同时推荐部分优秀作文参加全国比赛。

　　4、开展思想道德教育四个“十佳”评选活动。在组织好本次主题教育活动的基础上，评选表彰全市思想道德十佳学生、思想道德教育十佳教师、未成年人思想道德建设十佳学校、未成年人思想道德教育实践活动十佳案例。评选标准及办法另行通知。

　　5、开展网上知识竞赛。

　　（1）竞赛时间、试卷和网址

　　本届网上知识竞赛出题、答题日期待定。试卷分为小学生试卷和中学生试卷两种。试卷将刊登在全国青少年爱国主义读书教育活动网站“春苗网”上，网（已在读本上注明）。

　　（2）参赛对象

　　本届网上知识竞赛参赛者为参加本届读书活动的小学中、高年级学生和中学生，必须以真实身份参加相应试卷的答题竞赛。身份不符者答题无效。

　　（3）答题方法及要求

　　①打开春苗网，点击主页上设立的“知识竞赛”按钮；

　　②按照网页上的介绍，准确填写个人注册信息；

　　③认真阅读试题，按提示要求答题；

　　④确认答题完毕后，点击“发送”按钮，发出答卷；

　　⑤每个人限答一次，务必在规定日期内发出答卷，过期答卷无效。

　　（４）奖项及表彰

　　竞赛评审对全部有效答卷进行评判，评出正确答卷后，按小学组和中学组分别抽奖。先()抽出优秀奖若干，再抽取幸运奖。全国组委会对优秀奖获奖者颁发证书，幸运奖获得者将在20xx年暑假，参加全国组委全举办的第十二届读书活动表彰大会和夏令营活动。

　　四、活动步骤及时间安排

　　1、组织发动阶段。20xx年1月上旬，起草文件，制定方案，由市委宣传部牵头召开工作协调会，商讨活动方案，统一认识，协调分工。

　　1月

　　中旬，召开全市未成年人“心系祖国健康成长”主题教育活动动员会，下发文件及实施方案，部署工作。

　　动员会后，各级新华书店要主动配合宣传、教育等部门积极做好活动用书的宣传征订工作，并及时送书到门，保证活动顺利开展。

　　２、开展读书和各种社会实践活动阶段。20xx年2月份至20xx年3月，各级教育行政管理部门，各级各类学校及团组织都要组织发动广大中小学生认真阅读活动用书，踊跃参加各项社会实践活动和比赛活动。

　　20xx年5月上旬，各县市区、矿业集团、市直各学校向市组委会推荐“心系祖国健康成长”演讲（讲故事）活动人员名单。

　　20xx年5月底前，各县市区、矿业集团、市直学校向市组委会推荐优秀征文（征文推荐数额另行通知）。市组委会组织有关专家进行评审。

　　20xx年暑假前，各地各单位按照市组委会分配的名额，分别推荐上报全市思想道德“十佳”学生、思想道德教育“十佳”教师、未成年人思想道德建设“十佳”学校和未成年人思想道德教育实践“十佳”案例。

　　网上知识竞赛活动，按该活动届时通知的具体时间进行。

　　３、总结表彰阶段。拟定于20xx年下半年召开全市未成年人“心系祖国健康成长”主题教育活动总结表彰会，市组委会对本次活动进行总结，对开展活动好的单位和成绩突出的个人进行表彰，并颁发获奖证书和奖品。本次活动设组织奖4—6名，由市组委会视活动开展情况研究确定。

　　五、费用开支

　　本次活动的宣传、会议、评比、表彰奖励等费用开支，由各级组委会统筹安排，各级新华书店分别承担。

　　其他未尽事宜另行通知。

健康主题活动方案4

　　一、活动背景：

　　从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

　　二、活动目的及意义：

　　通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的'力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。

　　三、活动主题：

　　摆正心态，圆我大学梦

　　四、活动对象：

　　10级平面设计2班全体学生

　　五、活动时间：

　　12月1日

　　六、活动地点：

　　待定

　　七、活动所需物品：

　　精美礼品、音响等

　　八、活动流程：

　　(一)活动前期工作：

　　申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

　　(二)活动开始：

　　(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

　　(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

　　(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

　　(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：

　　学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】

　　(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

　　(三)心理测验：

　　(心理健康测试表另外附件)

　　(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结

　　九、活动经费预算：

　　约35元。

　　10级平面设计2班班委

　　二〇一〇年十一月二十四日

健康主题活动方案5

各学院党委：

　　为加强我校大学生心理健康教育工作，促进大学生身心健康和谐发展，经研究，决定开展第十三届“525”心理素质拓展月系列活动。现将有关事项安排如下：

　　一、活动时间

　　20xx年4月-6月

　　二、活动主题

　　塑造积极心态，砥砺坚强人生

　　三、活动内容及日程安排

　　（详见附件）

　　四、活动要求

　　（一）“5·25”心理素质拓展月系列活动是我校心理健康教育的品牌活动，是提升学生心理素质、促进学生健康成长的重要途径。请各学院深入做好拓展月系列活动的宣传和组织工作，尽可能让更多的学生参与活动，增强心理素质，塑造积极心态，砥砺坚强人生。

　　（二）请各学院在拓展月期间，围绕活动主题，结合专业实际，积极组织开展丰富多彩、富有特色的心理素质拓展活动，形成校院联动、共办共享共创优势活动资源的.机制。学工部在前期各学院申报特色项目的基础上，择优遴选3个校院联办的重点项目和5个学院特色项目，并给予相应经费支持。

　　（三）本次拓展月系列活动结束时，学校将在学院申报的基础上，评选优秀组织奖若干名，在闭幕式上进行表彰，并给予5000元活动经费奖励。优秀组织奖评选要求积极组织学生参加学校组织的各项活动，学院组织的活动内容丰富，活动设计有特色，学生参与面广，活动效果好。申报优秀组织奖的学院，请将学院“5·25”活动开展的方案策划，活动开展的相关新闻报道，照片等材料报装订成册，于5月25日前送至学工部心理健康教育办公室（校部办公楼423室）。

健康主题活动方案6

　　一．活动背景

　　近年，许多对大学生心理健康进行调查研究表明：我国大学生的心理健康状况不容乐观。大学生的心理上存在着一系列不良反应和适应障碍。比如，缺乏自信，自卑感强，情绪低落，感情脆弱，耐挫能力及社会适应能力差，人际交往有障碍，等等。

　　大学生是未来社会的领导者和建设者，他们的心理健康与否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难，给家庭造成了负担，而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。因此，重视和研究大学生的心理状态，引导大学生排解心理障碍，培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。

　　二．活动目的

　　此次班会的目的是丰富本班同学的心理健康知识同时加强班级同学之间的联系，是同学们在重压的环境中学会自我调节，采取有效的解决途径。解答一些实际的`心理问题，增强班级凝聚力，破除对心理咨询的误解，树立正确的维护心理将钢的意识。

　　三．活动时间及地点

　　XX年12月4日 19：30-21：30 咸嘉心理咨询室

　　四．活动资源需要

　　（1）人力资源：公管0901班全体同学

　　（2）物力资源：心理咨询室、小奖品等

　　（3）小奖品合计23.5元

　　五．活动策划组织者

　　公管XX班团支部、班委、心育委员

　　六．活动参与者

　　全体学生

　　七．活动流程

　　（1）组织全班同学做热身小游戏，制造欢乐和谐的氛围。

　　（2）进行心理测试，让同学们更了解自己。

　　（3）同学们将自己的烦恼写在小纸条上，大家一起协商解决方案。

　　（4）大家一起玩团体小游戏。

健康主题活动方案7

　　活动目标：

　　1、通过学习，让学生理解友谊的真谛。

　　2、通过活动，使学生体会友谊带来的欢乐，学会如何建立和维护友谊。

　　3、懂得与同学相处要宽以待人，严于律己，培养同学之间的情感。

　　活动重点：

　　理解友谊的真谛，正确处理同学间的人际关系，学会如何建立和维护友谊。

　　活动形式：游戏、小品表演、问题讨论。

　　活动准备：课件，歌曲《友谊天长地久》。

　　活动过程：

　　一、感受开心

　　1、图片欣赏：课间活动游戏图片。你喜欢玩这些游戏吗？都喜欢和谁一起玩？

　　2、谈感受：你能体会到图片中这些同学现在的心情吗？和好朋友一起玩游戏，感受如何？

　　3、引出课题：和好朋友一起玩游戏那么开心，是因为彼此间存在一份真挚的友谊。友谊就像一枝花开满了我们的校园。怎么能让这朵花开得更漂亮，更美丽呢？今天我们就一起来研究《让友谊之花常开》，共同培育友谊之花吧！

　　二、交友标准

　　1、我的朋友：老师知道每个同学都有不少的好朋友，谁来向大家介绍一下你的朋友？

　　生自由汇报。

　　2、交往中：你为什么喜欢和他（她）交朋友？

　　3、交友标准：在和朋友交往的过程中你是怎样做的？应该怎样做呢？

　　先在小组说说，然后请部分学生说

　　（待人和善、大方爽朗、诚实守信、乐于助人、热情有礼、做错事勇于改正等）

　　三、联系实际，谈做法

　　1、《争吵》

　　和好朋友在一起的时光是充满快乐，但是有时候也会闹矛盾。请看这两个好朋友。学生表演小品《争吵》，大概内容；韩少岳经过好友吴怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的书，两人争吵起来，还打起来。

　　（1）看小品《争吵》后讨论：他们为什么会吵起来？如果这件事不解决会有什么结果？

　　（2）让我们一起想办法帮他们恢复友谊好吗？以对话的形式直接告诉故事中的人物。

　　（3）如果你和好朋友发生了矛盾内心感到内疚的，借助今天这个机会，现在就对朋友真诚地说一句……

　　朋友之间难免也会有矛盾，闹别扭。如果解决的方法不得当，友谊会冷淡、降温，甚至可能破裂。所以有了别扭时，应当开诚布公，不失礼貌地谈开，使友谊得到维持和巩固。

　　2、真正的朋友

　　是不是朋友说的、要求做的任何事都应言听计从，百依百顺，从不说一个“不”呢？请看下面的好朋友。

　　学生表演小品《抄作业》，大概内容：老师马上就要收作业，但董照瑞还没做完，就向好友李淑婕借作业来抄，李淑婕答应了。

　　（1）看了小品后，同学们有什么看法？

　　（2）我们在什么情况下说“不”呢？（先讨论，再回答）

　　四、玩游戏，维护友谊：

　　生活中没有了朋友，我们的感受是怎样的呢？现在我们玩一个“找朋友”的游戏

　　（1）、“找朋友”游戏规则：以小组为单位，老师叫人数（2个人、3个人等）音乐停下来，同学们就按规定的人数拥抱在一起，看哪组最快、最准确。

　　谈感受：找到朋友时，你的感受怎样？找不到朋友时，你的感受又是怎样？

　　（2）、有朋友的感觉真好！那你认为怎样做才能维护朋友间的友谊，让友谊之花常开呢？让我们通过下面的游戏来体验一下。

　　小组合作完成，连词成句，使其组成一个短句：“用真诚换取友谊，用热情灌溉友谊，用原则净化友谊，用谅解保护友谊。忠厚是友谊的桥梁。”

　　你能说说对这句话的.理解吗？（先讨论，再回答）

　　小结：同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧。你将会无比的幸福和快乐！

　　五、赠友谊卡，共享温馨

　　通过今天的学习，我想已经有不少的同学很想和自己的好朋友，说几句心理话了。老师提个建议，把你最想说的话写下来，设计一张友谊卡，亲手交给你的好朋友怎么样？

　　先让几位同学读读卡上写的内容，然后送给他的好朋友，感受友谊的温馨。然后同学们互赠友谊卡。（放《友谊天长地久》一歌。）

　　3、谈收获：通过学习，同学们学到了什么？懂得了什么？

　　小结：同学们，人的一生有许多感情是很宝贵，其中之一就是友谊。

　　著名科学家培根说“友谊能使快乐倍增，能使痛苦减半”。同学们学会了怎样维护我们的友谊。那就祝愿我们的友谊之花常开吧！

健康主题活动方案8

　　中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质，培养乐观、积极向上的心理品质，促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上，相伴成长”，将为学校师生心理健康教育和活动提供学习和交流的机会。希望大家踊跃参与。

　　活动宗旨：

　　根据X学生心理健康教育发展中心关于组织“X学校心理健康教育活动月”的通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。

　　活动目的：

　　以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的`心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。

　　活动主题：

　　阳光路上，相伴成长

　　活动时间：

　　1、宣传与发动(X月X日~X日)

　　2、实施活动(X月)

　　3、优秀心理健康主题班会评选(X月下旬)

　　4、优秀心理情景剧作品参加评选(X月~X月中旬前)

　　活动内容：

　　1、心理健康月宣传活动：

　　(1)心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动;

　　(2)黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;

　　2、心理情境剧排演：

　　参与对象：

　　心理社团成员，其他部分学生

　　活动形式：

　　首先对学生进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本(可以自编，也可根据现成的剧本进行修改)，进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。

　　3、优秀心理健康主题班会评选活动：

　　(一)活动目的

　　为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用20X年X月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。

　　(二)活动对象

　　全体在校学生和教师

　　(三)活动时间

　　20X年X月

　　(四)活动安排

　　A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动

　　日期：20X年X月X—X月X日

　　a以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。

　　b活动方案于X月X日之前电子稿发给政教处。

　　c届时评选出优秀主题班会方案设计。

　　B、优秀心理健康教育主题班会评选活动

　　时间：20X年X月X日—X月X日

　　(1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。

　　(2)X月X日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。

　　(3)安排教师进班级观摩听课。

健康主题活动方案9

　　一、活动准备：

　　1、阅读有关运动员的故事，体育锻炼的格言等书籍。

　　2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。

　　3、准备体育运动的项目图片等。

　　二、活动目的：

　　通过本次活动，帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性，使学生认识到体育锻炼提高人的体质，激发学生热爱体育锻炼的兴趣。

　　三、活动程序：

　　主持人甲：每天锻炼一小时，增强体魄，充满朝气，练好身体，为我中华更强盛，大家齐努力，全班齐呼口号：我运动，我健康，我快乐

　　主持人乙：大家起立唱《健康歌》

　　主持人甲：少年强则国强，少年富则国富，为了让祖国的明天更强盛，如今的中国已是一个体育强国，亚运会、奥运会，我中华健儿摘金夺银，谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的，凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲，这就是体育的魅力。

　　主持人乙：是的，体育走进了千家万户，全民健身的队伍日益壮大，想必同学们也掌握了不少体育知识，现在我们来举行一场体育知识大比拼。

　　（一）选择题

　　1，100米跑裁判口令为

　　A各就各位——跑B预备——跑C各就各位——预备——跑

　　2，以下属于长跑的项目是

　　A、800米B200米C。 400米D。1500米及以上

　　2，北京奥运会的主题口号是______。

　　A、绿色奥运科技奥运人文奥运B。新北京新奥运

　　C、同一个世界同一个梦想D。和平友谊发展

　　，3，在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是

　　A。巴尔特B姚明C刘翔D。姚夏

　　主持人甲：1，奥运会几年举行一次

　　A、每4年举行一次B每5年举行一次

　　C、每6年举行一次D。每8年举行一次

　　4，姚明的身高是多少米

　　A。 2。28米B 2。39米C。 2。26米D。3。26米

　　主持人乙：1，北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答：“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”

　　5，奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是

　　A、天蓝、黑、黄、绿、红五色B天蓝、黑、绿、黄、红五色

　　C、黄、黑、天蓝、绿、红五色D。天蓝、黄、黑、绿、红五色

　　（二）回答问题。

　　1，那什么时候锻炼是最佳的呢

　　答：傍晚（下午3点到7点）锻炼效果比较好。因为现代运动生理学研究表明，人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，一般在傍晚达到高峰。比如，身体吸收氧气量的最低点在下午6：00；心脏跳动和血压的调节在下午5：00到6：00之间最平衡，而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5：00到7：00之间最敏感。

　　2，谁能说说怎么锻炼呢

　　答：羽毛球，自行车，跳绳，跑步等等都是锻炼的种类。

　　主持人乙：

　　3，不锻炼会怎么样呢

　　答：变肥胖，体力等素质低，

　　4，体育锻炼有哪些好处

　　答：首先，可以改善呼吸系统的功能

　　体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的.二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和。

　　其次，可以提高消化系统的功能，体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲……

　　再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。

　　（三）体育锻炼好处的格言有哪些

　　A铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。，

　　B，发展体育运动，增强人民体质——毛泽东

　　C，生命在于运动。——伏尔泰

　　D，静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

　　主持人乙：

　　（四）互动题，四个组选一位代表，每组交错表演体育项目的行为动作（一个画面）————————“你做我猜”

　　（跑步，标枪，铅球，游泳，足球，跳远，接力赛等等）

　　（五）附加题

　　小明今年十二岁了，小明的下列做法中哪种是法律不允许的

　　A、小明把爸爸的一台笔记本电脑送给了特别要好的朋友亮亮

　　B、小明把一本自己喜欢的童话书送给了自己的同桌张丽丽

　　C、小明自己从超市里买了一个足球回家

　　主持人乙：下列说法中，正确的是哪项

　　A、任何经营场所不得向未成年人出售烟酒

　　B、营业性歌舞厅可以向未成年人出售烟酒

　　C、只要有正式营业执照的商店，就可以向未成年人出售烟酒

　　D、任何经营场所可以向未成年人出售烟酒

　　主持人甲，下列行为符合交通规则的是哪一项

　　A、和父母在机动车道上散步B。为走近路钻过马路上的行人护栏

　　C、10岁的小明骑自行车上学D。小红自己走过街天桥

　　主持人乙：在公车上看到小偷正要偷东西，错误的做法是

　　A、见义勇为，和小偷搏斗B。大声地叫“抓小偷”

　　C、悄悄当作没看见D。动动脑子巧妙提醒那个正被偷的阿姨注意自己的钱包

　　四、班主任讲话。班会活动搞得好，祝贺大家。老师从你们的班会中也学到了很多关于体育锻炼很有用的知识。希望大家热爱锻炼，科学锻炼，真正能够与强壮体质交上朋友。记住一句话“生命在于运动”

　　五、宣布主题班会结束

健康主题活动方案10

　　为了在大学生中普及心理健康常识，引导师生关注心理健康，养成心理保健意识，建设和谐校园，学校决定4月－月开展心理健康主题教育活动，现就有关事宜安排如下：

　　一、心理健康宣传辅导活动

　　二级学院主导本院心理健康教育宣传活动开展，由心理辅导站负责教师安排，充分调动心理发展部成员和班级心理委员参与和组织活动的积极性，可通过开展心理健康常识讲座、知识抢答、漫画、电影展播、主题班会、板报、展板宣传、团体心理辅导等形式，向学生宣传“·2”的含义和由、心理健康常识、心理保健方法等；促进大学生认知和体验心理健康对学习、生活和成长的重要意义。

　　月9日－21日各二级学院展出宣传展板，月2日-28日全校展出（朝阳校区在饭厅门前，院本部在公共教学楼前），学生处组织人员对活动开展检查评比，并对活动中表现突出，做出优异成绩的二级学院和学生干部（各二级学院推荐2－名）进行表彰奖励。

　　各二级学院要充分认识本次活动的重要意义，把这项活动作为对学生心理健康教育的重要内容，结合实际，创造性地开展活动，激发学生踊跃参与，促进大学生心理健康水平不断提高；活动开展中要充分利用宣传栏、网站等宣传阵地，挖掘活动的`亮点，对活动进行及时的宣传报道和总结，拓展活动的影响范围。

　　二、辅导员和班主任培训

　　1培训主题：师生有效沟通的探索和实践

　　2培训专家：xx工业大学心理健康中心主任，张xx

　　培训时间：2x16年月日全天

　　4培训地点：医训楼第二会议室

　　三、校园心理情景剧展演比赛

　　校园心理情景剧是把学生在生活学习交往中的困惑以角色扮演，情景对话，内心独白等方式编成小剧本进行表演，以此表现和解决心理问题，增进心理健康水平的自我体验、自我教育活动，旨在提高大学生的自我调节和自我教育能力，充分展现大学生丰富的内心世界和生活情境，激发学生对自己及身边的同学心理健康的关注，促进自我保健和人格完善。

　　校园心理情景剧是近年学校促进学生心理健康的重要手段之一，为深入开展我校心理健康教育活动，展示青春活力，演绎真情故事，传递心灵的力量，学校决定举办首届心理情景剧展演比赛。

　　1参赛内容

　　自我成长方面:自我认识、自我探索、情绪管理、自我调适、自我发展、自我挑战等；人际关系方面:同学关系、异性交往、朋友关系、师生关系、亲子关系；学习方面:学习问题、学习方法、学习技巧、学习感受等；生活方面:消费现象、装扮现象、休闲现象、上网现象等。

　　2参赛作品

　　以二级学院为单位选拔、推荐1－2个优秀剧目参加学校优秀心理情景剧展演活动。

　　参赛要求

　　剧本内容健康、积极向上，反应当代大学生的生活，突出大学生的心理特点，给人以启迪。作品应反映出主人翁心理变化的过程，内容力求新颖、有创意；参赛队伍自备剧目所需道具、服装及背景音乐等；每个参赛作品应控制在8－12分钟，主要角色人数控制在8人之内；每个参赛作品需提前做好录制音录制工作，表演时原声与录制音同时出现。

　　4开展阶段

　　第一阶段：二级学院剧本筛选，组建演员队伍，并进行实际演练。（4月1日－1日）

　　第二阶段：二级学院初赛和筛选优秀参演剧目，确定演员名单，做好展演准备（4月18日－月1日）。

　　第三阶段：二级学院推荐报送参展剧目到学生处（月16日），学校心理情景剧展演和表彰。（月24日）

　　奖项设置

　　校园心理情景剧一等奖1名，二等奖2名，优秀奖名，优秀表演奖8名（个人奖）。

　　6评分标准

　　原创剧本（10分）；剧本内容健康向上且特色鲜明，有一定的思想性、启发性（0分）；紧密联系校园生活实际，真实反映大学生的心理特点，具有一定的现实意义（2分）；表演吐字清晰，生动活泼，幽默机智，感染力强（2x分）；服装道具齐备且富有创意（1分）。

　　xx职业技术学院办公室

健康主题活动方案11

　　【班会背景】

　　高中阶段正值一个人身心迅速发展的黄金阶段。高中生有成功的喜悦，也有失败的苦楚；有友爱的温馨，也有误解的痛苦；有追求的充实，也有挫折的迷茫。这些客观事实反映在他们的生活中，愉快的体验往往给他们带来生活的信心、前进的动力，而不愉快的体验会使他们沮丧或烦躁，日积月累则会导致心理障碍，甚至引起严重的心理疾病。对上海市中小学生的调查，发现有27％的学生心理异常，重点中学学生心理问题的发生率高于非重点中学。这是因为重点高中学生承受的学习压力、竞争压力和心理压力更大一些造成的。并且由于这些人在初中时期多是优秀分子，面对新环境中的失落一些人难以承受，心理容易失衡。

　　活动目的：

　　（1）学生了解健康的真正含义---身体健康，心里健康（2）如何使自己更健康-----合理饮食，增强抗挫折能力，学会与人沟通。准备工作：宣传委员、文艺委员收集材料，布置工作活动过程：

　　主：各位同学大家好！今天是圣诞夜，伴随着这种喜悦的气氛，我将带领大家一起来讨论一个对我们每个人都很重要的问题（幻灯片1）。“Healthy,Unhealthy,That’s a question!”，

　　首先，我想问大家，你们认为自己“健康”吗？

　　同学：大都说健康

　　主：那我问你们，你们觉得健康的标准是什么？同学：很多吧，身体上的，心理上的或是…等等啊。

　　主：你们认为那有哪几大类？

　　同学：可能答不上来

　　主：好的没关系，现在请看大屏幕

　　（幻灯片2）内容：大家认为自己健康吗？健康的.标准是什么？健康有哪几大类？

　　我们可以把健康先分为身体健康方面和心理健康方面，而我们又可以把身体健康分为饮食和生活两方面，至于心理健康也可以分为抗挫折和沟通能力两方面（幻灯3）。好，既然已了解了这个框架，那我先给大家看一下张韶韵同学为我们找到的资料。

　　同学都专注看资料，

　　幻灯片4）内容健康与生活

　　21世纪是步入健康生命科学的时代，随着工业化、城市化、机械化的进步程度加快，人类的运动越来越少，大自然的生态平衡不断遭到破坏，环境污染日趋严重，现代人普遍存在摄氧不足造成慢性病人增多。半健康人比例的加大重要原因就是严重缺氧，对现代人健康状况初步分析为：75％的人属于半健康，20％的人属于健康，5％的人属于真正的病人

　　主：从提供的信息上，同学们有何感想？

　　生1：加强体育锻炼，不偷懒

　　生2：注意饮食卫生，不叫外买（同学大笑）

　　主：下面测测你的饮食习惯

　　幻灯5内容测测你的饮食习惯健康吗

　　1.下列哪个小吃既营养又低脂？

　　a.椒盐饼干 b.苹果 c.干爆米花 d.以上都是 e.不知道正确答案是：d。

　　所有这三项小吃既营养又健康，您可以放心食用。

　　2.保持健康饮食习惯的关键所在是：

　　a.多样化 b.平衡 c.适量 d.以上都是 e.不知道

　　正确的答案是：d。

　　吃各种不同的食物，不要挑食适可而止这三点是保持健康习惯的重要元素

　　3.您应该每天多吃以下食物：

　　a.面包、面条及米饭等谷类 b.蔬菜

　　c.水果 d.牛奶、酸奶和奶酪。

　　e.肉、禽、鱼、豆、蛋及干果类

　　f.不知道正确的答案是：a。

　　专家们推荐食品成分中有相当大比例的谷类食品，这点上只有极少数的老美达到了这一点。

　　4.下列哪一种食品能够提供健康低脂菜？

　　a.中国菜 b.意大利菜 c.墨西哥菜 d.以上都可以 e.不知道

　　正确的答案是：d。

　　这三类食品都能为您提供色、香、味具全的健康低脂菜肴健康饮食大法

　　主：通过交流，同学们不难发现自己的饮食还不够合理、不够科学，为了进一步增强同学们身体健康，给同学们提供一饮食大法：幻灯6内容

　　健康饮食大法：

　　用芒果护发，柚子皮拯救断发

　　腹泻时别吃菠菜

　　吃土豆南瓜可以对抗寒冷

　　吃胡萝卜能增强记忆力

　　多吃蓝莓和奶酪可消除眼睛疲劳

　　不要喝刚刚泡出来的“头遍茶”

　　红薯要在中午吃别和柿子同食

　　多吃香菇可防龋齿

　　喝西红柿汁能缓解胃痛

　　咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟

　　主：刚才我们从饮食及生活中谈了健康，接下来我们从心理方面来谈一下健康

　　幻灯7内容：身体健康-----抗挫折问题。

　　挫折是一种珍贵的资源，也是一种人生的财富。甚至可以说，痛苦是快乐之门。

　　毫无疑问，父母与教师都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的关键还是取决于学生本人。尽管许多中学生还是未成年人，但命运也是掌握在自己手里的。

　　因此，要想成为一个真正的人，关键在于培养我们的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。

　　主：平时你们会遇到哪些挫折？

　　生：（学生讨论并积极发言）

　　幻灯8 总结学生遇到的挫折。你在以下这些方面是如何做的？

　　1. 你在遇到问题时是否灰心丧气、急躁不安？

　　2. 你是否敢于接受艰巨的任务，敢于接受学习和生活的挑战？

　　3. 你在失败时是否悲观失望？

　　4. 当老师和父母错怪你时，你是否会大吵大闹？

　　5. 当你学习成绩不好时，你是否把其归结为自己不聪明？

　　6. 如果你在学校里挨了批评，回到家里是否会向父母发脾气？生：畅所欲言，

　　主：你怎样提高自己的抗挫折能力？

　　生：白花齐放，白家争鸣，踊跃发言

　　主：恩——好的，接下来为了提高自己的抗挫折能力，同学们最好能按下列提示去做一做。

健康主题活动方案12

　　为贯彻落实国家、省市、区卫生与健康大会精神及健康中国行活动要求，不断提升全民健康素养水平，根据全市《20xx年健康中国行——科学健身主题宣传活动方案》制订本方案。

　　一、活动时间和主题

　　活动时间为20xx年8月至12月。活动主题为“科学健身”。结合健康中国、健康宝鸡（xx）和健康素养66条、三减三健、阳光体育、职工体育、妇女健身、自救互救等内容，依托健康促进健康教育、疾病预防、全民健身等机构平台，开展形式多样的健康和科学健身活动。

　　二、活动组织管理

　　xx区卫计局、xx区教体局、xx区总工会、共青团xx区委、xx区妇联共同作为活动主办单位。建立部门协同、资共享、协调推动的工作机制。区卫计局、区教体局具体负责组织协调。区卫计局、区教体局与区疾控中心联合组建年度“健康中国行”活动管理办公室，办公室设在区疾控中心，负责日常业务管理工作。

　　区属各卫生计生单位要紧紧围绕活动主题，深入推进健康教育和健康促进工作，结合群众的科学健身需求，利用节日、纪念日等时机，开展部门（单位）联动的健康中国行主题宣传和健康科普活动。以“健康中国行、义诊进基层”等活动为载体，倡导健康生活方式，宣传科学健身信息，提升卫生健康服务水平。

　　教体部门和单位要完善全民健身公共服务体系，开展全民健身运动，推动全民健身和全民健康深度融合，建立全民健康体制机制。要组织“科学健身”专家团队广泛开展巡讲、辅导，推广科学健身的知识及方法，引导群众科学健身。要加强学校科学健身工作，将科学健身融入各项日常工作，组织开展阳光体育运动等活动。

　　各级工会组织要充分发挥各类职工协会、单项协会的作用，积极推广广播体操、工间操，开展职工喜闻可见的各项体育健身和比赛活动。

　　各级共青团组织要广泛动员青年志愿者参与科学健身主题宣传教育活动，在青少年中倡导树立科学健身理念。

　　各级妇联组织开展妇女群众喜闻乐见的主题健身活动，加强妇女健身品牌建设，推动妇女健身活动蓬勃发展。

　　各级卫生计生单位与相关教体单位牵头，工会、共青团、妇联组织共同负责本区域相关活动的开展。

　　三、活动内容

　　1、制定具体活动方案。根据市、区主题活动通知和实施方案，结合工作特色和亮点，卫计与教体部门牵头，各部门明确分工、整合平台、融合资、组建团队，共同制定并实施活动方案。确保在活动期内至少组织开展2次以上的`集中宣传活动。

　　2、印制各类科学健身宣传品。围绕科学健身核心信息，制作发放突出科学健身的宣传页、宣传册、购物袋、日用品等宣传品，采取多种形式传播科学健身理念。教体部门提供相关技术支持和资料素材。

　　、针对重点人群组织宣传巡讲。围绕活动主题，突出控制体重、适量运动、合理膳食、戒烟限酒等健康生活方式，组织专家深入基层开展巡讲活动，注重高血压、糖尿病、冠心病、等疾病的预防，针对青少年、妇女、老年人等群体，宣讲科学健身、倡导健康生活。

　　4、开展活动现场。依托本辖区的群民健身品牌活动，结合基本公共卫生服务、健康教育及促进项目、全民健康生活方式行动、国民营养计划等重点工作，充分利用节假日以及各类重点慢病疾病宣传日、全民营养周、全国食品安全宣传周等时机，组织形式多样的现场活动。推动社区、学校、机关、企事业单位的体育设施向群众开放共享，多渠道增加全民健身场地供给。

　　、实施全民健身计划。在辖区内广泛普及广播操、工间操、眼保健操，大力倡导各级各类机关、企事业单位和社会团体定期举办不同层次、类型的全民健身活动。大力发展群众喜闻乐见的运动项目，鼓励开发适合不同人群特点的特色运动项目，扶持推广太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目。

　　6、打造特色品牌、遵循“因地制宜、业余自愿、小型多样、就地就近”的原则，组织开展形式多样、丰富多彩的全民健身主题活动，推广健康“运动处方”，发挥体育锻炼在健康促进方面的作用。坚持紧贴实际、紧贴群众、紧贴生活，组织镇村干部、家庭医生、乡村医生、计生专干等人员，进村入户、对人对病，深入宣讲健康生活知识、当面传授科学健身技能，引导群众选择安全有效的健身运动，遵从循序渐进的健身计划，参加多种形式的运动项目。积极探索“体医结合、医养结合”等健康管理服务新路径，深入推进健康单位、健康小区、健康家庭等健康细胞建设，努力提升科学健身活动的质量和效果。

　　7、加强媒体宣传。充分利用传统媒体、户外阵地和新兴媒体“三位一体”的宣传平台网络，广泛宣传科学健身理念。积极与媒体合作，开办公益性大众健康教育节目；加大新兴媒体（网站、微信）开发和利用力度，制作丰富多彩、灵活多样的健康知识和核心信息，大力倡导科学健康活动，不断提升公民健康技能与素养。

　　8、认真总结并报送活动资料。按照市、区相关部署及本方案要求，认真做好活动过程全纪录、及时收集、保留活动中的字、图片、视频等资料，认真总结有效做法和经验亮点，及时报送活动相关资料。

　　四、其他事项

　　各相关部门要站在推进健康宝鸡（xx）建设的高度，加强组织管理，结合工作实际，细化措施、落实责任，明确本单位分管领导、责任科室及联络员，深入开展健康中国行—科学健身系列活动，要进一步发挥各自业务优势，积极开展并参与相关活动。

健康主题活动方案13

　　一、指导思想

　　为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，也为深入实施我校课外文体活动工程，促进学生全面发展和健康成长，切实贯彻“健康第一”的指导思想落到实处，提高学生身体素质，培养学生锻炼身体的意识、习惯和能力，同时增强组织纪律性，培养学生的协作意识、公平竞争意识、团队精神及拼搏进取精神，体现“以学生发展为本”的基本理念，利用课间活动，以期让学生在拥有强健体魄的同时，塑造健康的人格和美丽的心灵。

　　二、组织机构

　　校长、德育副校长：组织、协调全面工作

　　少先队大队部：制定整体活动方案

　　体育组：课间活动指导，体育节的策划

　　各班主任：班级活动设计

　　宣传：活动花絮采编

　　三、活动主题：强健体魄、健康人格、美丽心灵

　　四、活动要求：人人有项目? 班班有活动? 学校有评比

　　五、活动程序：

　　1、组织召开动员大会

　　时间：XX年9月10日

　　地点：学校操场

　　参加对象：校长、全校教师及学生

　　2、创编多彩课间活动方案

　　3、9月20日召开***小学多彩课间行政启动会

　　4、9月25日召开***小学多彩课间班主任动员会

　　5、10月8日向全体师生宣传多彩课间活动的意义及相关活动内容。

　　6、根据活动方案，进一步开展“强健体魄、健康人格、美丽心灵”多彩课间活动。

　　7、组织首届体育节活动

　　六、活动方案

　　分阶段进行，确定每个阶段的主体项目，分段推进运动的普及，培养全体学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康，本年度活动安排如下：

　　（一）第一阶段：

　　1、以学生兴趣爱好入手，每个班级创编课间活动。（体育运动内容丰富多彩，蕴涵有众多思想品德教育因素，学生绝大多数都有要求上进、好奇、活泼好动等特征，活动中如果能结合各种运动项目的特点和要求，就能较全面地对青少年进行思想品德教育和个性培养。）

　　2、选择两操中的任意一套与本班的创新活动项目，以年级为组别进行两操和创编游戏比赛。（体育能有效地锻炼人的意志品质、不论是体育的学习、训练或比赛，参与者必须以最大的努力克服个人生理、心理上的困难及障碍，胜利也往往取决于一再坚持的努力之中，从而培养学生自强不息，不畏艰险、顽强奋斗的思想品质。）

　　3、举办“我的游戏，我作主”多彩课间活动展示。（体育的竞争性能激发，培养学生的竞争意识和进取精神，体育的渐成性，又能教会学生放弃急功近利的价值观，而趋向于走其不懈追求的价值观；体育的协作性、整体性可促使学生认识个人在集体中的价值，客观地评价自己，摆正个人与集体的关系，提高组织纪律性和培养集体主义精神，建立起和谐的人际关系。）

　　（二）第二阶段

　　1、由体育组安排好每天的课间活动：立定跳远、跳短绳、溜旱冰、25m×20迎面接力，短绳50m×10迎面接力、健美操、韵律操、武术操。

　　2、以“我是奥运小使者，我为奥运做贡献”为主题开展中队会。

　　3、完善各班创编活动，进一步巩固课间游戏，开发新的活动内容。（参与年级：1—6年级）123

　　“强健体魄、健康人格、美丽心灵”主题德育教育活动方案

　　（三）第三阶段：

　　1、由体育组安排好每天的课间活动：50m×20迎面接力、丢沙包、踢毽子、打羽毛球、打乒乓球、丢手绢、木头人、跳皮筋、跳高、跳远、兔子舞。

　　2、巩固“我的游戏，我作主”活动内容，迎接体育节比赛。（参与年级：1—6年级）

　　3、以“ 我心中的奥运会”为主题开展中队会

　　4、通过广播站宣传奥运知识，让学生更加了解奥运会（全校参与）

　　（四）第四阶段

　　1、总结汇报此次活动的感受

　　2、体育节展示活动，把阳光体育运动推向高潮。

　　（在集体项目的比赛中，要对学生进行集体主义教育，鼓励人人都成为集体中的积极一员，自觉维护集体利益，关心爱护自己的集体，促进“心中有集体，心中有他人”的优秀品质的形成。）

　　七、体育节活动流程安排及说明

　　1、组织机构：组织委员会、裁判组、宣传组、安全保卫组、场地器材组

　　2、活动安排：

　　序号

　　活动流程

　　活动内容

　　具体时间

　　活动形式

　　音乐编配

　　集合

　　学校内操场集合

　　5′(9:50开始)

　　全校集体活动

　　铃声

　　进场

　　楼梯口到主席台

　　6′11′

　　表演队及

　　运动员代表

　　进场音乐

　　开幕式

　　内操场指定位置

　　4′16′

　　全校集体活动

　　进场音乐

　　体艺表演

　　武术操

　　3′15′

　　班级表演

　　《男儿当自强》

　　电子琴、手风琴、小提琴

　　4′17′

　　独奏

　　《童谣》、《三套车》、《八月桂花遍地开》

　　舞蹈

　　3′50′

　　群舞

　　《大树与小鸟的开心对话》

　　健美操

　　2′58′

　　班级表演

　　劲舞

　　退场

　　就地解散

　　有秩序走回教室

　　10:45以后

　　有比赛的年级到场地比赛

　　《运动员进行曲》

　　3、活动安排：

　　比赛项目：500m跑、200m跑、立定跳远、跳短绳、踢毽子、25m×20迎面接力、50m×20迎面接力、短绳50×10迎面接力、拔沙。

　　4、对活动流程及安排的具体说明如下：

　　我校体育节开幕式综合体艺特色进行展示，注重了培养学生的爱国主义思想，开幕式用武术操《男儿当自强》培养学生机智灵活、勇于进取的优秀品质，同时还能发扬民族自尊心、自豪感。这些潜移默化的教育过程，将对培养学生的爱国主义情感产生积极的影响。

　　举世瞩目的2011年北京奥运会，随着“绿色奥运”理念的不断深入，生态、资源、环境成为越来越多民众关心的话题。绿色，成为现在最出众的色彩。舞蹈《大树与小鸟的开心对话》，抒写了我们对大自然的无比热爱，对人与自然和谐共处的美好期盼，培养了学生的环何意识。

　　在大力提高素质教育的今天，河背街小学不仅是一座知识的宝库，更是一个五彩缤纷的大花园，德育、智育、体育、美育群芳争艳。健身操向同学们展示了“强健体魄、健康人格、美丽心灵”的体育节主题思想，表演中同学们精神抖擞，队列整齐，动作划一，培养了学生“心中有集体，心中有他人”的`优秀品质。

　　5、实施要求：

　　（1）加强对体育节活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。123

　　“强健体魄、健康人格、美丽心灵”主题德育教育活动方案

　　（2）相关教师要根据活动内容加强组织和指导，努力提高比赛质量。

　　（3）比赛过程必须密切关注安全问题，努力排除各种安全隐患。

　　八、“强健体魄，健康人格，美丽心灵”阳光体育活动总结

　　此次活动的开展，受到了全校师生与家长的欢迎，得到了教育局领导及兄弟学校的好评与关注。瑞金市电视台进行了采访、报道，《赣南教育教学研究》2011—5期杨杏元校长的《让师生共享成长快乐》和刘小平副校长的《绘就多彩课间? 丰富校园文化》也登载了，收到了良好的效果和社会反响，总结起来我校的“强健体魄，健康人格，美丽心灵”阳光体育活动有以下几个特点：

　　（一）学校重视，群策群力，点子多。

　　本次活动得到了领导的高度重视，形成了校长带头，少先队，教导处，体育组，班主任全员参与，体现了科学性、创造性和可操作性。活动形式，灵活多校。***小学充分挖掘校内人力资源，将学校有特长的老师调动起来，指导学生创编多彩课间活动，让学生体验“我的游戏，我作主”的快乐。

　　（二）活动内容，丰富多彩，主题鲜明，育人为本

　　活动内容既有传统项目，也有时尚运动，还有各种游戏活动。包括立定跳远，跳短绳，25m×20迎面接力，短绳50m×10迎面接力，50m×20迎面接力，丢沙包，踢毽子，打羽毛球，打乒乓球，丢手绢，木头人，跳皮筋，跳高，跳远，健美操，武术操，溜旱冰，兔子舞。活动主题鲜明，既有弘扬爱国主义精神为主体的集体舞，又有培养团队精神的健美操、韵律操。

　　（三）师生精神面貌焕然一新，交往意识、合作意识明显增强。

　　通过这次阳光体育活动，我们学校把德育与体育融为一体，加强了阳光体育活动的教育意义，丰富了学校的文化内涵，改变了以往课间活动单调的模式，丰富多彩的课间活动，不仅培养了学生的组织纪律性、集体主义精神，而且还帮助他们形成了互相激励，互相帮助的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。

　　（四）多彩课间成为孩子们学习的乐园、锻炼的天堂。

　　多彩课间开展以来，校园里欢笑声多了，疯逗打闹少了，孩子们见识了不少以前没有玩过的游戏。家长们也反映“开展多彩课间体育活动以后，孩子不仅锻炼了身体，记忆力提高了，每天精神饱满，注意力集中，意志增强了。”……作为教育者的我们也体会到了阳光体育活动，给孩子们带来的实实在在的变化。

　　健康的体魄是学习和生活的基础，阳光体育活动不仅仅是锻炼学生的体能，更重要的是体现了素质教育的思想，体现了体育教育的功能和价值，体现了“以学生发展为中心”的理念。真正实现了“把时间还给学生，把空间留给学生，把方法教给学生，把健康带给学生，让学生到阳光下，到操场上，到大自然中去活泼健康地成长。”

健康主题活动方案14

　　活动宗旨：

　　根据_学生心理健康教育发展中心关于组织“_学校心理健康教育活动月”的通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。

　　活动目的：

　　以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。

　　活动主题：

　　阳光路上，相伴成长

　　活动时间：

　　1、宣传与发动(_月_日~_日)

　　2、实施活动(_月)

　　3、优秀心理健康主题班会评选(_月下旬)

　　4、优秀心理情景剧作品参加评选(_月~_月中旬前)

　　活动内容：

　　1、心理健康月宣传活动：

　　(1)心理广播：强调心理健康的.重要性，宣布心理健康月启动;

　　(2)黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;

　　2、心理情境剧排演：

　　参与对象：

　　心理社团成员，其他部分学生

　　活动形式：

　　3、优秀心理健康主题班会评选活动：

　　(一)活动目的

　　为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用20_年_月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。

　　(二)活动对象

　　全体在校学生和教师

　　(三)活动时间

　　20_年_月

　　(四)活动安排

　　A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动

　　日期：20_年_月_—_月_日

　　a以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。

　　b活动方案于_月_日之前电子稿发给政教处。

　　c届时评选出优秀主题班会方案设计。

　　B、优秀心理健康教育主题班会评选活动

　　时间：20_年_月_日—_月_日

　　(1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。

　　(2)_月_日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。

　　(3)安排教师进班级观摩听课。

健康主题活动方案15

　　一、活动目的：

　　1.对学生进行心理健康方面的教育。让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

　　2.了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，使学生做一个遵纪守法的好学生。

　　二、活动准备：

　　利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。3.大屏幕展示心理健康教育影片。4.办心理健康手抄小报。

　　三、活动过程：

　　（一）班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

　　（二）教师讲解健康教育的重要性。

　　近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的'举措。

　　（三）组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。组织学生讨论，谈谈自己的感受。

　　（四）教师讲心理健康教育故事。

　　《靠自己》小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊。小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。蜗牛妈妈安慰他：“所以我们有壳啊！”我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。

　　（五）分析案例

　　1.老师读案例。

　　某班上频频发生失物疑案，同学们的学习用品和零用钱经常不翼而飞，究竟被谁在暗中拿走了？这个小孩为何以偷拿别人的东西为乐？到底是什么原因呢？

　　2.讨论：我们一起来帮这位小朋友走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？

　　3.学生发表看法。

　　4.小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做？

　　5.让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

　　（六）总结心理健康的标准。

　　1.乐于学习、工作和生活，保持乐观积极地心理状态。

　　2.善于与老师、同学和亲友保持良好的人际关系。

　　3.热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感。

　　4.有一定的自信心、安全观和自主性，而不是过强的逆反状态。