关于周计划锦集7篇

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，此时此刻我们需要开始做一个计划。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编精心整理的周计划7篇，欢迎阅读与收藏。

关于周计划锦集7篇

周计划篇1

　　1、认真做好每天的晨检工作。

　　2、认真做好患病幼儿的观察护理工作。每天中午进班仔细观察幼儿，照顾每位患病幼儿吃药。发现有病情变化的幼儿，能及时与家长联系，并作好适当的护理工作，帮助测量体温、服药等，并及时做好相关的情况记录。

　　3、及时做好各项登记统计工作。

　　2、每月做好营养分析，全面了解幼儿的营养摄入情况，并根据分析结果及时补充调整食谱。

　　严格做好体检及评价工作

　　3、执行“双回执”制度，每月做好通知工作，收好回执,作好登记和统计工作。

　　坚持每天到班内巡视，了解幼儿的进食情况、进餐习惯以卫生习惯，发现问题及时配合教师做好教育指导工作。

　　1、认真贯彻执行《幼儿园卫生保健合格标准》，制定幼儿园健康教育制度，并认真落实。

　　2、开展了多种形式的健康教育宣传活动，利用幼儿园网站、宣传板报进行宣传教育。在我们幼儿园，园外的宣传栏一直是倍受家长关注的，有每个班的宣传阵地，有每个级部的保健宣传栏，要求各宣传栏每月更换1-2次宣传内容，根据幼儿的年龄特点设计宣教内容，图文并茂，通俗易懂，为家长甚至周围社区的居民提供丰富的卫生常识和育儿知识。

　　3、根据幼儿生长发育的特点，加强健康教育，增加幼儿的健康活动内容，从而更好地锻炼幼儿的体格、培养幼儿养成良好的行为卫生习惯和健康的生理心理。

　　1、根据每季度幼儿身高、体重分析评价情况，进行体弱儿筛选。

　　2、做好家长工作，随时进行卫生知识营养知识的.宣传。

　　5、每月为肥胖儿、营养不良幼儿测量身高体重，为肥胖幼儿测量血压，发现异常及时

　　2、医生能坚持每天巡视、检查各班的卫生消毒工作，督促保育员按要求做好卫生消毒工作，并及时进行登记，每周组织卫生检查评比，及时反馈检查情况，每月进行考核。

　　3、本学期，继续做好传染病的防治工作，我们能根据传染病流行季节的要求，制订了详细的消毒要求，严格督促保育员加大消毒工作的力度，并及时作好记录。

　　4、提醒保育员按时做好幼儿床上用品的洗晒消毒和换季工作，根据气候变化增减盖被，保证了良好的睡眠环境。

　　1、组织食堂人员学习食堂工作的相关制度以及常规物品消毒方法和要求，详细学习了食堂工作的量化评分表，学习了学校食品卫生安全管理要求。

　　本学期，总部、分部的卫生保健特级复评顺利进行，新梁溪园的a级食堂验收圆满完成。篇二：20xx年幼儿园卫生保健工作计划

周计划篇2

　　本周预设目标

　　1、熟悉幼儿园的一日活动安排。

　　2、喜欢喝白开水。

　　3、感受圆的'奇妙变化

　　生活活动

　　1、喜欢喝白开水。

　　2、知道正确的进餐方法。

　　3、提高生活自理能力，初步养成良好的生活习惯和卫生习惯。

　　区域活动

　　表演区：投放手偶，引导幼儿边听故事边表演。语言区：提供有关幼儿一日的图片、图书，供幼儿讲述。

　　结构区：指导幼儿建构马路、房子等。美工区：提供蜡笔、卡片等东西。

　　体育活动

　　1、早操：要求幼儿踏步和我做基本操时动作合拍、有力、到位

　　2、集中游戏：《滚小球》、《蚂蚁搬豆》

　　3、自选游戏：提供羊角球、皮球、空罐等供幼儿自选，重点指导幼儿联系平衡力。

　　集中与游戏活动

　　1、早期阅读：奇妙的圆

　　2、语游：拉个圆圈走走

　　3、科学：自己吃饭真开心

　　4、区域活动

　　1、数学：配对（一）

　　2、音乐：十二点钟静悄悄

　　4、涂色：给小树穿上绿衣裳

　　5、体游：钻山洞

　　1、儿歌：洗手歌

　　2、英语：Hello,I’m Bobo.

　　3、角色游戏：娃娃家

　　4、体游：老鹰捉小鸡

　　1、数学：配对（二）

　　2、社会：抱一抱

　　3、表演游戏：我的一家子（上）

周计划篇3

　　这一周已经临近尾声了，总的来说，这一周还是比较忙碌的。我在办公室的这个文员岗位上也已经是第五个春秋了。今年是非常特别的一年，不管是哪一个企业，我相信现在才所处的状态一定都是非常紧张的，在紧张之中我们也必须拿出加倍的严肃和认真来。我们站在各自岗位上，理当抛弃一些不必要的考虑，根据现实情况作出理性的判断和行动。这一周已经结束了，我想为这一周的工作进行一次总结，也将下周的工作计划制定出来。

　　一、本周的工作总结

　　1、保持专注度

　　这一周的工作比较的杂乱无章，有时候自己忙起来的时候也不分不清楚天南地北了。这时候也就是考验我们个人能力的时候了。通过前期自己的一个策划和铺垫之外，我找到了属于自己的工作方式，那就是提高对一件事情的专注度。有时候我们想要做得更好，做更多的事情，其实往往是达不到的，我们只有将一件事情做好之后，再去做另一件事情时，我们的成功率才会高起来。

　　2、应变力的提高

　　这一周的工作当中，大大小小的突发情况有很多，以前我是一个不太善于处理紧急事情的人。因为我自己也是一个比较急躁的人，所以我比较的`抗拒这样的事情。但是这一周也是没有办法，只能我硬着头皮上了。当我开始处理这样的问题时，我也发现其实这也是一种锻炼的方式。我们不能只顾着现状，更应该看长远一些。各个方面能力的提升对于我们来说是一件好事情。

　　二、下周的工作计划

　　1、合理规划每一天

　　一个月仅仅四周，当我开始做周计划的时候才发现一个月真的很短。我也清楚的认识到如果不能好好的珍惜时间，那么被浪费的也就只有我们自己的青春了。所以不管是一月还是一周或者是一天，我们都应该合理的规划好，并且按照计划实行，争取能够在每天达到一个很好的时间利用率，这样才不愧于我们各自的努力。

　　2、提高工作的效率

　　工作效率是我们工作中讲的最多的一个问题，也是我们讲的最严肃的一个问题。这一周的工作效率并不算太高，所以我想在下一周的工作中，把工作效率提升上去，这样也是我们的一个进步空间，更是我们提升自己的一种方式。

周计划篇4

　　新学期开始，以新的面貌和新的行动姿态面对学习和工作。学生会是一个有序的工作体系，做任何事都应该有一个具体的计划，不能打乱仗。作为学生会组织部的一名干事，对于工作应该有理想有目标，朝目标去发展，去为老师和同学服务。

　　为了更好地迎接这个学期的组织部工作，以饱满的热情迎接新学期，特将20xx年上半年的工作计划如下，以求更好的做好组织部的各项基本工作。

　　一、首先，是组织部的常规工作。

　　本学期，组织部计划将按照往年的惯例开展一些常规的工作。严格考察各班团支部团活动开展情况。对每月一次的主题团日活动记录表的'收集。协助各班团支书办出更具特色的主题团日活动，并且使记录表的格式更加规范。为促使团支部活动更好地开展，我们要求各班团支书每个月以书面形式把本班团组织生活的开展情况做一次总结，并交到组织部存档。我们几个干事每个月将继续对总结进行评比，做出月考评。

　　二、每个星期坚持参加例会。

　　要求组织部成员准时参加，并在例会结束后总结自己最近工作的经验与不足，并对自己的不足要有所改进。

　　三、5月份我们部门要负责举办一个活动，要求与我们学院特色有关。

　　而化学往往与生活密切相关，化学食品和我们的生命也有一定关联。我的初步想法是“三生教育”，三生即生活、生存、生命。具体活动内容还需要再进一步思考斟酌。

　　四、组织学生干部参加“三下乡”活动，在活动中会根据当时的情况制定一些条例，以对参加活动的人员做更好的管理。

　　五、在本学期，会全力配合老师和其他部门做好该部门举办的活动。

　　如即将到来的化生杯，还有五四红歌会，毕业生晚会等等。同时也要搞好与其他部门之间小伙伴的关系，共同为老师和同学服务。

　　“成功只会垂青那些有准备的人”。有准备的前提就是必须要有计划。以上的计划是我结合部门工作在这一学期暂定的工作计划。在这一学期里，我将积极配合部长和部门其他干事做好各项工作，我一定会尽自己的全力，与各本部门的成员一起，不仅把组织部的工作做好，更把学生会的工作做好，让学生会的工作走上一个新的台阶。

周计划篇5

　　第一周：(3月1日-4日)

　　语文：三个和尚(儿歌)

　　过桥(看图讲故事)

　　拼音韵母aoe会读会写

　　数学：会数1—20个数，并能正确地书写。

　　舞蹈：《小星星洗澡》

　　第二周：(7日—11日)

　　语文：小鸡和小鸭(故事)

　　小鸡和小鸭故事扩展

　　拼音Iuu

　　数学：1、认识和书写加号“+”和减号“─”

　　2、学习3和4组成与加法和减法

　　手指操：《三只熊》

　　第三周：(14日-18日)

　　语文：1认读字、词、句

　　2、看图填量词：—只、一双、一头、一副

　　拼音aieiui

　　数学：学习5的组成及加减法运算

　　手指操：《小手拍拍》

　　第四周：(21日-25日)

　　语文：1、鸭和霞(绕口令)

　　2、复习学过的拼音再学习aieiui的四个声调

　　数学：学习6的组成及加减运算

　　手指操：《我有一双小小手》

　　第五周：(28日-4月2日)

　　语文：坐井观天(故事)复习学过的拼音再学习ou及四个声调

　　数学：数的'纪录，单双数的认识

　　舞蹈：《蜗牛》

　　第六周：(4月6日-8日)

　　语文：坐井观天(故事扩展)

　　复习学过的拼音再学习b—ap—am—af—a及四个声调

　　数学：学习7的组成及加减运算

　　手指操：《大公鸡》

　　第七周：(4月11日-4月15日)

　　语文：说反义词大—小多—少开—关

　　前—后男—女左—右

　　学习拼读b—op—om—of—o及四个声调。

　　数学：学习8的组成及加减运算

　　舞蹈：《蜗牛》

　　第八周：(4月18日-22日)

　　语文：

　　1、熟记量词

　　一(口)人二(朵)花三片(叶)四(本)书

　　五(只)鸟六(把)刀七(头)牛八(条)狗

　　2、学习拼音aoouiu

　　数学：认识正方体和长方体

　　第二套幼儿广播体操《大公鸡喔喔叫》

　　第九周：(4月25日-29日)

　　语文：

　　1、游子吟(古诗)

　　2、复习拼音aoouiu及四个声调

　　数学：学习9的组成及加减运算

　　第二套幼儿广播体操《大公鸡喔喔叫》

周计划篇6

　　生活活动：适应新集体——我的幼儿园

　　1．观察幼儿开学适应周中是否能逐渐适应幼儿园的集体生活，指导家长与幼儿能尽快

　　摆脱入园焦虑。

　　2．观察幼儿是否喜欢幼儿园喜欢自己的`老师朋友，与幼儿多交流多接触，与老师尽快

　　熟悉。

　　运动活动：1、开火车（呼啦圈）2、风车转起来（玩具风车）

　　1、观察幼儿是否愿意跟着老师一起游戏，指导幼儿跟着老师一起玩集体游戏。

　　2、观察关注个别情绪不稳定的幼儿，指导幼儿能跟着老师同伴一起参与活动。

　　游戏内容：角色游戏

　　1、观察幼儿是否认识区域中的新材料，指导幼儿在老师的帮助下认识新材料。

　　2、观察幼儿是否愿意选择新材料进行活动，指导幼儿尝试用新材料做简单的操作活动/

　　学习活动：开学适应周活动：开学典礼开学适应周活动

　　家园共育：在家做好幼儿引导工作，让幼儿尽快适应新环境。

周计划篇7

　　第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，能够让你在短时间内提高弹跳。

　　具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的.状况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。

　　第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。

　　祝你好运，未来的体育明星！

　　要发展爆发力，务必增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的状况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手，主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制潜力，所以在平常训练中，不但要在技术上下功夫，而且还要个性在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明，高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢？（一）变换负荷与速度。

　　（二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制潜力和动作发力前的放松潜力。

　　（三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。

　　（四）力量练习后的放松练习。

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