假期计划

时间:2023-06-01 14:54:47 计划 我要投稿

关于假期计划锦集八篇

  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,写一份计划,为接下来的工作做准备吧!那么我们该怎么去写计划呢?以下是小编收集整理的假期计划8篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

关于假期计划锦集八篇

假期计划 篇1

  少年儿童是祖国的未来,是明天的希望。每一个少年儿童健康全面的发展,是新时代的要求,根据我校的实际情况及学生的兴趣爱好,我校准备开展以下几方面的兴趣小组活动,以促进学生全面发展,又有所特长。

  一、基本要求

  1、文艺活动:通过舞蹈、绘画、书法等艺术的熏陶,培养学生的爱美情操发挥他们艺术的潜能,提高学生的'艺术素质。

  2、科技活动:通过发明创造、动作制作、实验操作等活动,使学生了解现代的科技水平及科技发展对学生生活和社会发展的影响,激发他们爱科学、学科学的使命感和责任感。

  3、体育卫生活动:通过各项体育活动,锻炼学生的身体素质,掌握卫生保健知识和简单的体育技能技巧,培养学生的竞争意识,合作精神和坚强毅力,以及自觉锻炼身体的好习惯,促进学生的身心发展增强体质。

  4、学校的传统活动:从学校出发,因地制宜地开展活动,包括庆祝“教师节”、“国庆节”、“元旦”、“六一”等的活动,使学生在丰富多彩的活动中主动健康活泼地发展。

  二、工作重点和主要措施

  1、努力开展好每一个兴趣小组活动。

  2、严格开展活动,建立健全组织机构,做到各司其责。

  三、活动时间

  单周一、双周四下午第三节。另:一、二年级学生由班主任组织活动。

  四、各组指导教师、活动地点

  音乐组:

  指导教师:郭振云

  活动地点:三年级(1)班教室

  科技组:

  指导教师:田丙华 张庆西

  活动地点:四年级(1)班教室

  作文组:

  指导教师:刘振彩

  活动地点:五年级(1)班教室 计算机组:

  指导教师:高 莹

  活动地点:电脑室

  绘画组:

  指导教师:张文贵

  活动地点:六年级

  指导教师:刘洪雨

  活动地点:大操场

  跳:

  指导教师:杨

  活动地点:大操场

  投:

  指导教师:徐敏宏

  活动地点:大操场

假期计划 篇2

  很多学生,或者老师们在一年当中都有两次长假,暑假以及寒假,很多人都希望在这段时间内多锻炼身材,健身等,于是希望拟定一份合适的假期健身计划。大家如果没有健身过的人,忽然间要拟定一份假期健身计划肯定是非常苦难的。接下来小编会为大家介绍假期健身计划。

  早上,饭前。1200米慢跑,时间不用太快,感觉自己不喘但是又会有点肌肉疲劳就行。慢跑的时候要注意自己的脚踝,一般过于超重的人踝关节在跑步的时候比较容易受伤。提前要活动关节啊

  慢跑之后适当的踢腿、高抬腿,然后再视情况决定要不要做蹲跳起之类的高强度运动。踢腿分前踢、侧踢,一组做二十左右吧,分别依顺序做上三组。在适应了之后再适量的添加。早上的运动主要是针对于腿部、臀部的肥肉来的。晚上,饭前。慢跑800米,速度之类的就控制在身体发热微汗就行。俯卧撑5﹡15,仰卧起坐5﹡20.记得要坚持,不要感觉身上的肉在颤抖就停下来,今天一停,或许你就再也没有这么好的机会了!

  如果实在是白天也有时间的话,可以再做一些强化训练。负重深蹲5﹡15,负重半蹲5﹡25.至于你的负重是自己去扛人还是去找杠铃就是你自己的事情了。等到后期的时候,慢跑是时候手上可以拿个小哑铃,一般的文体店都有。晚上睡觉之前买个扩胸器拉上一阵子,扩胸器也不贵,就三五十块一个。前面数量是组数,后面数量是个数。我能给出的也就这些了,至于你能不能减肥成功也就是你自己的支持程度了。

  第一天腿部训练日(高强度的.腿部训练,有利于激素的分泌)哑铃深蹲10-15RM(次)x3组哑铃直腿硬拉10-15RM哑铃剪蹲10-15RM第二天胸部训练哑铃推胸10-12RM(次)x3哑铃阔胸10-12RM哑铃飞鸟10-12RM第三天背部训练哑铃单臂划船:8-12RM(次)x3哑铃屈腿硬拉:8-10RM哑铃俯身划船:8-12RM

  看了以上的有关于假期健身计划的一些事项,大家要坚持锻炼,执行执行再执行,千万不可以三天打鱼两天晒网,胜利总是留给有准备的人的,大家在锻炼的时候,也要注意补充营养,没有力气我们还如何健身呢,多吃点蛋白质等。

假期计划 篇3

  为了认真贯彻《基础教育课程改革纲要》,结我校阳光教育实际,更好地落实综合实践课程计划,以培养学生的实践能力、自我教育和管理能力,提高学生的整体素质,现制定以下计划:

  一、加强宣传

  在师生队伍中加强宣传,提高对小学生参加社会实践活动重要性的认识,充分重视社会实践活动对提高学生综合素质的作用,把组织学生参加社会实践活动等校内外活动作为加强德育工作的重要途径。

  二、活动计划

  1、指导教师:各班主任负责,任课教师参与的形式

  2、时间要求:学生社会实践活动采取学校统一组织与学生自我设计参与相结合的形式。要切实保证学生社会实践时间。学校在课程上适当安排综合实践课,在实际操作中也可以进行适当调整。

  3、活动内容:学生社会实践活动包括社会调查、公益劳动,社区服务、、志愿者活动等形式。

  三、活动形式:

  1、公益活动:

  校园晨扫 ,校园保洁(课余时间),大扫除;

  2、社会调查:(通过综合实践课实现)

  ①课时(如语文课指导怎样写好社会调查报告) ②选题、调研、撰写研究性学习的'报告

  ③进行社会调查

  ④寒暑假深入社区、和企事业单位社会调查活动

  3、社区服务:

  要逐步建立学生假日社区服务制度,以少先队为主,以自愿为原则,组织假日社区服务小组,开展服务活动;

  4、志愿者活动:

  组织学生参加校环保自愿者行动小组,开展一系列活动。

  四、建立校内外学生社会实践活动基地:

  校内基地:

  1、公益劳动类:卫生包干区、护绿区、教室、校园环境

  2、生产实习类:爱护校园花草树木

  校外基地:

  1、社区

  2、敬老院

  五、活动过程

  1、在开展活动之前,利用综合实践课、对学生进行培训,提出具体要求,给学生讲解一些相关知识、方法,让学生了解活动。

  2、确立目标,写出计划心得。

  每位学生或班级通过活动,如何实现目标,以学会创作或提高实践能力为目的贯穿于活动的始终。

  

假期计划 篇4

  根据县教育局等有关部门关于寒假工作的通知精神以及我校的实际情况,为实现县局提出让全体学生度过一个“安全、健康、愉快、有益”的寒假生活的工作目标,学校党政进行了认真讨论和部署,从而确定了今年的寒假工作计划,具体打算是:

  1、统一思想,提高认识

  学校向全体教职工传达县有关部门关于做好今年寒假工作文件精神,从而提高大家对做好今年寒假工作的认识,努力做到学校在开放活动场所的数量和质量上有新突破,教师在社区指导家访工作上有新突破,学生在自主管理、自我教育机制上有新突破。

  2、在散学典礼上对学生提出具体活动要求,特别强调安全和卫生

  为使社会各界共同关心自己子女在寒假中学习和生活,学校向每位学生家长发出《致家长的公开信》,通报学校在寒假中活动安排及对学生的具体要求,呼吁每位家长高度重视关心自己子女在寒假中学习和生活。

  3、学校主动向乡教委汇报学校寒假工作计划

  寒假第一周为教师家访周,要求每位教师利用假期对学生进行家访,特别是班主任老师家访比例不得少于30%,对新生家访比例不得少于50%。对重点帮教对象,除班主任老师帮教外,还要由学校支部、行政领导、党员教师分别明确帮教责任,落实到人,经常了解帮教对象的活动流向。帮教中,坚持以情感人,坚决下大力气,化苦功夫防止出现学生违法犯罪现象发生。对特殊家庭子女、孤儿、残疾学生、家庭经济特别困难学生和有心理障碍的学生给予特别的关心、帮助和指导,丰富他们的寒假生活,并主动联系村干部,具体落实对重点帮教对象的帮教措施。

  4、重视家长在寒假中对孩子的指导作用

  召开好家长会,引导家长以健康的.思想和品行营造良好的家庭氛围,督促子女完成学校布置的寒假作业和读书计划。

  5、在寒假中学校坚持开放图书馆、阅览室、实验室和电脑房等各种功能教室,丰富和跃师生寒假文化生活,在这过程中加强管理。

  6、继续关心四川地震灾区未成年人的健康成长。

  学校认真开展做好“与灾区师生共度新春”的通信活动,要求每位学生在农历春节前后给都江堰翠月湖九年制学校师生亲手写一封慰问信或自制一份写上勉励及新春祝福赠言的贺年卡。学习灾区孩子克服灾难、努力学习、坚忍不拔的勇气,鼓励他们继续保持积极、乐观向上的精神。所有慰问信、贺年卡统一寄至都江堰教育局,在寄信地址上标明“都江堰教育局转翠月湖九年级学校”,都江堰教育局邮编是611830,将新年的祝福以书信的方式寄到都江堰师生伙伴的手上,共同度过一个温暖的寒假。寒假过后,各班把情况及数据汇总政教处。

  7、开展“知荣明耻好少年”系列实践体验活动,修身立德,树立崇明海岛好少年的形象,今年寒假的主题是:与交通文明同行。

  通过组织学生“观现场、查自身、排隐患”的文明出行体验活动,教会学生安全步行、安全骑车、安全乘车,通过主题活动,达到既提高学生的道德水平,又提高学生自护能力的目的。学校开展五个一活动,开一堂主题班会,给家长长辈写一封信搞一次体验活动,当一回交通安全宣传志愿者,参加一次征文比赛,开学后每班交二篇征文给政教处,学校组织评选,并选出优秀征文参加县评选。

  8、弘扬“孝敬父母、尊敬长辈”等中华民族优秀传统美德。

  从“孝敬父母、尊敬长辈”出发,要求每位学生为父母、长辈而为社区中的老人做一件好事,在回报家人、回报长辈的过程中增强感恩意识和社会责任意识,体会和谐家园的温暖。要求每位学生开展“和爷爷共享阳光,和奶奶齐声欢笑”主题活动,在寒假春节前后,为家中的父母、长辈和老人送上一份祝福,共享天伦之乐。也要将温暖带入社区,特别是敬老院等社会服务机构,让学生走进敬老院,走近“爷爷和奶奶”,用内容丰富的公益活动,用青春和活力感染老人,为他们送去关爱和祝福。

  9、开展“品年味,看年俗,展形象”的民族传统节日教育活动

  春节是我们学生感受中华民族文化、民族精神的大好时机,我们要抓住这一时机,开展各种实践体验活动。学校要求预备、初一、初二学生读好“中国传统节日读本,帮父母一起置办年货,参加家庭扫祭活动,学做一种春节饭食,与父母一起写春联,贴春联,陪父母一道守岁,聆听除夕的鞭炮声,给父母拜年,感受春节。从日记形式记下春节的见闻与感受,写家里过节饭食上变化,了解改革开放以来发生变化,学校搞征文比赛,开学后交政教处,每班二篇。各班学生可自己制作灯笼,开学后带到校园参加评比活动。利用春节、元宵节等传统节日,让人们从孝敬父母、尊重长辈、善待他人做起。

  10、要加大安全教育和法制教育的工作力度。

  重点要让学生知晓国家对燃放烟花爆竹的具体规定,知晓安全使用煤气、电器及防火、防盗、防骗等危及生命时的自我保护意识和应对技能。要自觉遵守交通规则,要规范走路和骑车行为。教育学生不玩火、不玩鞭炮,以防意外事故的发生,要开展法制教育,引导学生模范遵守社会公德和日常行为规范,教育学生不违规进入网吧和营业性娱乐场所。

  11、开展“与世博同行,以梦想成真”为主题征文比赛。

  要求:用你的眼睛去观察、发现身边的事与亮点,字数800字左右。要求各中队辅导员撰写雏鹰研究征文,体裁不限,字数不限。以上二项征文,开学后交校团委。

  12、要求每位学生认真完成老师布置的各项作业,为迎接新学期学习任务进行有效的复习和预习。

假期计划 篇5

  暑假就要来临,这个学期也要结束了,在面对假期,我对自己整个假期有一个计划,为了能够在下一个学期开始之前,让自己的教学能力有提升,制定了一个假期的工作计划。计划如下:

  一、利用假期进行家访,进一步了解学生情况

  在这个暑假,为了让自己更快适应暑假过后的工作,因此打算进行几次家访,平时工作日的时候忙碌一些,无法对每个学生都进行一次家访。这次假期正好,可以有足够的时间去到有一个学生家里家访,充分的了解到学生的情况,不管是学习情况还是家庭情况,只有对学生各方面都有了解,才能更好进行教学,帮助学生学习,找到学生的问题,解决起来才会更加简单。假期的家访是可以直接深入学生家庭的,等从学生那里了解了具体的情况,就能去制定下学期的工作计划了。

  二、到其他的学校进行学习

  我到其他学校进行学习,能够帮助找到自己的短板,在这个假期里,我想分别去排名在前几名的高校进行学习,在争取到学校领导的同意后,就去在重当一回“学生”,跟着别人学校的老师学习,从他们身上学习到更多教学技巧,提升个人的教学和业务能力,为在下个学期里为学生提供更多有效的学习方法。

  三、把下学期学的课本知识进行研究

  暑假也就只有两个月时间,必须把握好时间去把自己要教的课本知识吃透了,所以假期在家里就把课本给研究透,深入到每一篇课文,努力把文章中的重点找出来,有利于在新学期去辅助学生学习书本知识。只有教师先研究完书了,才能在课上顺畅的进行教学,也才能让学生学到精髓。在假期里自己先研读一遍课本,再去做详细的教案,在书上标记重要的知识点,等到开学上课,也就能更快的`进入教师这个角色里了,方便自己教学。

  假期里也不会忘记自己的工作职责,依旧会去努力做好身为一个教师该做的事情,不会只顾着玩。为了能够让自己一步步的适应自己教师的职责,所以制定了以上的工作计划,只为帮助自己在下学期里能够有更好的教学。在假期里对自己进行训练,提高自己的能力,不断的去了解学生,如此才能深入到教师这个角色里面去。我相信按照这个计划去做,我一定可以做个很好的教师的。

假期计划 篇6

  一、指导思想

  以我校教师读书计划为行动指南,通过读书锻炼思维能力和对教育问题的思考能力,努力转变思想观念、思维模式,努力提高自身素质,不断进行教育创新;通过阅读经典、名著来丰富自己的人生,通过阅读专业书籍提升自己业务水平,让生命在阅读中更加精彩!

  二、我的读书目标

  1、通过学习教育经典理论,转变教育观念,提高教育教学能力、教育创新能力,同时通过阅读接触更广的课外知识,深化更多的学科内容 , 逐步养成多读书,读好书的习惯。

  2、通过读书,培养自身好读书的习惯,提升内涵,从而更加积极地投入教育实践与改革,言传身教,为人师表。

  3、通过读书,增加自身的课外阅读量,提高自身的'教育教学水平。

  4、通过学习名篇名著,丰富自身个人文化涵养,强化自身修养,使自己的精神世界变得更为丰富多彩。

  5、通过读书活动,树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观,建立新型的师生关系,塑造良好的教师形象。

  三、读书宗旨

  让阅读成为教学生活的一部分。

  四、我的读书安排

  经典阅读:《做新教育的行者》《守望新教育》《教育就是唤醒》

  选读书目:《教育心理学》

  五、我的读书措施

  1、根据学校读书活动方案,制定个人切实可行的读书计划。

  2、每天要保证至少半小时的读书时间,让阅读成为一种习惯。真正做到静心静神,沉溺于书中,读出意味、读出情趣。

  3、读书要与思考有机结合。要能边读边想,紧密联系自己教育教学实践,读出自己的思考与见解,提高认识,培养自己独特的思维与创新意识。做到在读书过程中,认真做好读书笔记,及时写下心得体会,努力寻求读书成效的最大化,不断提高自己的各方面素质与综合能力。

  4、积极和组内教师相互交流,相互启发,共同发展,并参与网络论坛交流。借此,提高个人人文素养,培养完善的读书氛围。

  书人格,使自己不断成长,成为有知识、更有文化底蕴的教师。

  读书吧!在我们人生的起跑线上,让书成为我们生命中的一部分。如果那样,我有充分的理由相信,我们的灵魂将会变得充实而丰富,我们的眼睛将会变得明亮而深邃,我们的行动也将变得理智而富有创造性!

假期计划 篇7

  读书使人明智,坚持不懈地读书学习,就会使我们精神世界得到充实,思想境界得到提高,道德情操得到陶冶,为促进教学实践与理论结合,提高自己政治、业务水平和师德修养,使自己教育教学行为更能符合时代要求,以满足学校教育教学工作需要,在教育局领导和校领导指导下,特制订个人读书计划如下:

  一、指导思想:

  通过读书锻炼思维能力和对教育问题批评性思考能力,努力转变思想观念、思维模式,进行教育创新;通过阅读经典,丰富人生,让生命在阅读中更加精彩!

  二、读书目标:

  1、通过学习教育经典理论活动,丰富自身个人文涵养,强化自身修养,使自己精神世界变得更为丰富多彩。

  2、通过学习教育经典理论,使自己业务精良,胜任新课程教学,成为符合素质教育要求充满生机活力小学教师。

  三、读书内容:

  本学期已名著《给教师一百条建议》为重点,在上学期读过基础出,细细研究。根据读书重难点,针对教学理念写好学习心得,做好笔记。然后继续学习《教育新理念》,寻求好教学观念及方法,以提高教学水平,学习过程中记下自己观点和看法,写好读书心得及随笔反思。下个学期学习《新课程理念》中教师行为变化,充分发挥网上自选共享优势,经常上网学习,在解别人学习方法同时,改进自己教学方法,写好自己体会及学习笔记。学习《教学理论课堂教学原理等略与研究》,针对自己教学实际,写好学习体会,做好学习笔记。学习《多元化智能》,指导教育教学工作,理论与实践相结合,形成自己成果,更好地促进学生素质发展。学习《教师专业化理论与实践》,结合自己专科教学需要,利用课余时间到图书室多读书,努力做到给学生一杯水,自己必须要有一桶水才行,同时记好读书笔记,写好心得体会。

  四、主要措施:

  1、每天确保一小时读书时间。每周撰写一篇读书笔记;每月研读一本教育刊物;每学期研读一本教育名著;每学期撰写一篇有价值读书心得体会或论文;保证读书效果,并学以致用。

  2、读书活动做到“六个结合”:读书与反思相结合,提倡带着问题读书,研究问题,解决问题;读书与实践相结合,学以致用,注重实效;读书与“校本教研-校本培训一体化”工作相结合,切实化解实践中难题;个人阅读与集中学习相结合,广泛交流,相互启发,共同提高;读书与课改相结合,理解新课程,融入新课程,实施新课程;读书与不断解放思想相结合,提高认识,创新工作思路。

  3、建立个人成长记录袋。内容有个人简介、学习材料、读书体会、工作成果等。

  五、读书形式:

  1、个人自学为主,充分利用课余时间阅读有关书目,做好读书笔记,写好心得体会。及时认真地进行教学反思。让读书成为自己自觉行动,学习成为自己一种需要。

  2、坚持积极参加各种培训活动,如教师进修学校组织继续教育活动,学校组织校本培训,提高文化层次,注重在培训中锤炼自己。学习班级管理,课堂教学等先进理念,边学习,边教学,使理论联系实际落到实处。

  3、读书活动与课堂教学相结合。要用现代教育思想指导教育教学工作实践,紧紧围绕学生发展和学生需求这个中心,为学生发展提供开放空间。边学习教育理论,转变教育观念,边总结自己教育教学经验,进行自我反思。做到每学期听课不少于20节。

假期计划 篇8

  时间过的真快,转眼又是一年了,今天上午学校开始放署假了。与以往放假时一样,妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划,目的是为了我能在假期中合理安排好,既能在学习中寻找到各种乐趣,又能学到更多的知识。

  首先,我要把署假作业和老师布置的学习任务认认真真地完成好,要多锻炼身体,保持身体健康。

  其次,我要练习书法,长大以后能写一手好字,要多看电视新闻,了解社会。我要坚持写日记,以前我写日记都是为了应付家长的检查,一点内容也没有,以后我打算每天看一篇课外书,把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上,要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀作文,学习一下人家的写作方法,提高自己的写作水平。在上网时间多进入小荷,多看看别人是怎么写的,用取长补短的方法向别人多学习一些,少玩一些电脑游戏,它不但会对我们的学习造成影响,而且还对我们的`眼睛有坏处。

  再次,出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们和长辈们拜年。

  最后,我要加强学习的同时,还要多帮家人做一些力所能及的事情。

  这就是我的署假计划哦。

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