【必备】实习计划模板集合六篇

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。什么样的计划才是有效的呢？以下是小编帮大家整理的实习计划6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【必备】实习计划模板集合六篇

实习计划篇1

　　在实习期间，我接触了办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，了机器的操作，了公司办公的情况。期间我也学到了许多更有用的东西。

　　开始实习时，刚陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。

　　行政文员，任务琐碎繁杂，我的老师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在等，手头有多件事情需要。当然这时候就要将的事情首位，把所有事情的主次顺序排好。就不会乱。正好最近公司在扩建，传真。要“分主次，有条理”是事情的关键，这次实习让我加深了对这句话的理解。

　　这次实习告诉我，在社会大学堂里我是小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的，大小踏实的每一件事，走好每一步。实习，我有信心，未来的路我能走下去！

　　面对新的环境，新的顾客，内心有点紧张。在看似忙碌而又紧然有绪的工作中，我开始记住了“客户“词，我深知客户是的服务，我开始体味“微笑服务“诠释的真谛。

　　次实习主要是行政，前几周主要是以看为主，一开始安排我在财务部学习。我从整理发票开始，看似一句话就能讲清的流程，但操作起来却并行云流水般流畅的，这所抱露的细节问题也决可以草草了之的。我从编码开始，慢慢熟悉整个操作过程。但渐渐的熟练程度的，错误了，从中也得出了的心得。正如主管说的：“财务部工作需要的超凡的智力，而是一份细心和耐心。“确实如此，财务工作是一项看似简单但精密度的'工作，它需要的是更多的耐心和细心。我一直都在培养这的能力。刚开始时，几乎每一天每做一件事都要犯错，渐渐的在各位同事的帮助和下，我慢慢从常犯错，减轻到少犯错，犯小错，并不犯错。我把每次犯错都做为对的一次警示，更是做为迈向的一道道关卡，人生不拒绝犯错，的是看待错误的和之后的自省。

实习计划篇2

　　一、实习目的

　　1、了解室内装潢设计在北京的市场现状及前景。

　　2、进一步掌握计算机设计软件的运用，如ps,3dmax,cad等。

　　3、尝试将自己的软件技术与美学设计功底相融合运用到实习过程中。

　　4、初探做好室内设计师的方法，熟悉室内设计的方法和程序步骤。

　　5、培养人际交往与社交能力，为日后相关技术工种作准备。

　　二、实习单位综合概述

　　北京东方丽园装饰工程有限公司是经北京市工商管理局批准的正规企业，中国建筑装饰协会会员单位。专业从事家居别墅空间、酒店商业空间、文化娱乐空间及展览空间集设计施工于一体的服务型企业。

　　公司追求“诚信环保、精细施工、以人为本”的经营方针，竭力推崇“绿色装饰”。重视健康与环保，视质量和安全为企业立足之本。公司拥有高素质的员工群体，完善的管理制度，经验丰富、熟悉现代装修技术的施工队伍。

　　公司所接工程遍布京城各个区县，包括普通新居、旧房改造、公寓、别墅、办公空间、商业店铺、宾馆饭店等装饰装修设计与施工工程，例如：远洋自然、四方景园、浩运园、保利金泉、南顶村小区、翠城馨园、上上城、永丰嘉园等多个社区家装工程及北京海通网络公司、北京百益邦咨询有限公司、小熊在线、小豆面馆、迪斯雅服饰等优质办公及商业工程；凭借我们的热情和真诚，新颖的设计构思、精巧的施工和优质的服务赢得了各位业主的好评。公司将业务、洽谈、报价、设计、施工、管理、材料配送、售后服务和保修等八大工程管理环节和企业内部管理全面导入正规化，制度化的管理轨道，坚持“以质量求生存、以规模促发展、实实在在、以人为本”的原则，以客户的信任和口碑建立公司的优良声誉。我们愿为每一位客户倾心打造舒服、健康的家居、办公环境。

　　三、实习内容及进度

　　首先需要了解室内设计的程序步骤：

　　1、设计准备阶段

　　设计准备阶段主要是接受委托任务书，签订合同，或者根据标书要求参加投标；明确设计期限并制定设计计划进度安排，考虑各有关工种的配合与协调；

　　明确设计任务和要求，如室内设计任务的使用性质、功能设计特点、规模、等级标准、总造价，根据任务的使用性质所需创造的室内环境氛围、文化内涵或艺术风格等；

　　熟悉设计有关的规范和定额标准，收集分析必要的资料和信息，包括对现场的调查堪勘以及对同类型实例的参观等。

　　在签订合同或制定投标文件时，还包括设计进度安排，设计费率标准，即室内设计收取业主设计费占室内装饰总投入资金的百分比。

　　2、方案设计阶段

　　方案设计阶段是在设计准备阶段的基础上，进一步收集、分析、运用与设计任务有关的资料与信息，构思立意，进行初步方案设计，深入设计，进行方案的分析与比较。确定初步设计方案，提供设计文件。室内初步方案的文件通常包括：

　　（1）平面图，常用比例1：50，1：100；

　　（2）室内立面展开图，常用比例1：20，1：50；

　　（3）平顶图或仰视图，常用比例1：50，1：100；

　　（4）室内透视图；

　　（5）室内装饰材料实样版面；

　　（6）设计意图说明和造价概算；

　　初步设计方案需经审定后，方可进行施工图设计。

　　3、施工图设计阶段

　　施工图设计阶段需要补充施工所必要的有关平面布置、室内立面和平顶等图纸，还需包括构造节点详细、细部大样图以及设备管线图，编制施工说明和造价预算。

　　4、设计实施阶段

　　设计实施阶段即是工程的施工阶段。室内工程在施工前，设计人员应向施工单位进行设计意图说明及图纸的技术交底；工程施工期间需按图纸要求核对施工实况，有时还需根据现场实况提出对图纸的局部修改或补充；施工结束时，会同质检部门和建设单位进行工程验收。其次了解室内设计方法，赵师傅传授给我以下三种方法：

　　1、大处着眼、细处着手，总体与细部深入推敲

　　2、从里到外、从外到里，局部与整体协调统一

　　3、意在笔先或笔意同步，立意与表达并重

　　经过仔细推敲和在工作中的实际运用，我发现以上三点确实很实用，与那些经验丰富的设计师交流有听君一席话胜读十年书的感觉。

　　再次是掌握了一些设计软件小技巧，提高了软件运用的熟练程度。例如：巧变二维背景为三维场景、时光隧道的'制作等。

　　四、实习体验与心得

　　通过这次为时半个月的实习，我对室内设计之这个行业有了更进一步了解，也为即将投入到这个行业而感到自豪，结合实习经历我总结出作为室内设计师应具备以下几方面素质。

　　（1）有全面的综合素质：室内设计师除了专业知识和技能外，要不断提升审美能力，要具备广博的知识和阅历，才可能创造出感动人的空间。

　　（2）有敏锐的洞察力：对时尚敏锐的观察能力和预见性是设计师自我培养的一种基本能力，站在一个高度上讲，设计师担负着引导时尚的责任。

　　（3）细致入微的追求：室内设计师所面临的是环境中各个不同的细节，对细节的处理，关系到整个室内空间设计的成败，越是简约的设计，细节越重要，要注意室内外空间角色互换。

　　（4）有很强的表现能力及丰富的表现手段：设计师要清晰准确地表达自己的设计意图和思想，让业主能够很容易的理解。

　　（5）要有准确把握材料信息和应用材料能力：市场的发展、科技的进步使新产品、新材料不断涌现。及时把握材料的特性、探索其实际用图可以拓宽设计的思路，紧跟时代，在市场中占居先机。

　　（6）重视概念设计，风格定位：概念设计是对项目的设计思路，它是一个综合结果。它是一个总的思路，包含对人文和功能、科技与材料的综合考虑，有设计者对设计项目独特的认识因素和个性特征，是有别于其他设计方案的根本。着重体现设计中在满足功能前提下，独特个性的植入。所以不要形成固定的风格，但可以形成固定的思路。

　　（7）对陈设品的认识修养与运用能力：对陈设品的认识和运用能力，是创造现代文化特征和品位的居住和生活环境的根本，陈设是空间环境中的一个重要部分，在优秀陈设设计中，装饰的形式美具有深厚的文化品质和美学价值，是人对某种文化境界的体味和追求。

　　（8）良好的人际交往与社交能力：设计是服务性行业，是服务于大众的，不是做艺术品，很设计要求由业主说了算！与业主的沟通、磨合是达成一个方案的关键。只有理解了业主的要求，设计才有方向——正如能够成功的艺术家都是其风格迎合了一定人群的需求。

　　（9）重视对市场的调查：在市场调查的基础上对人在即将设计的空间中可能发生的动作、

　　行为进行一些假设，同时考虑现代技术的应用对动作、行为的影响。因为这种假设和分析会引出我们将要面对的设计的一些问题。比如：流线设计的问题、空间设置的问题、陈设的问题、设备配置的问题、色彩和造型的问题以及照明的问题、污染的问题等等。

　　（10）形成自己的风格：作为一个设计师，创新是非常重要的，在设计中要提高警惕，不要丢掉个性，要凭独创打开局面。设计毕竟是一个造型艺术，设计的发展有一个画图的过程，对个性化的要求是设计师毕生的追求，要不断的在工作中磨练。形成自己独特的符合室内设计规律的风格。

　　五、设计软件使用心得

　　假如在作图的过程中假如使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。

　　photoshop小技巧

　　1.制作圆角矩形方块

　　首先在photoshop中建立一个新文件，在文件上用矩形选取工具画一个矩形框，接着选择选单select→feather，输入半径值，数值越大则圆角矩形的半径越大。在选取区中填入颜色后，取消选取范围。选取选单image→adjust→threshold，由调整threshold level来改变大小，如此就会产生您想要的圆角矩形大小。若要产生圆角矩形的选取区，可以在选取区作用的环境下，切换到快速遮罩模式，同样执行threshold以获得您想要的遮罩。

　　2.高解析制作

　　在用photoshop制作网页图形的时候，许多朋友为了快速的操作，都会把图选择低解析度进行制作，但是有些滤镜会因为图形解析度的不足，而无法处理，最后出来的效果也很差。所以建议大家在处理类似情形时，可以先在高解析度下完成绘制、影像编辑等工作，然后再向下取样，将影像缩成最后的大小。

　　3.保留选取范围大小

　　当您在photoshop中使用image size或cancas size改变影像大小时，原本在影像中选取的范围也会跟着改变，假如想要保留原本的选取范围，可以先切换到快速遮罩模式下(按下键盘上的q键)，然后再选择“image size”或“canvas size”。使用image size指令会将影像与选取范围一同缩小；若使用canvassize指令则只会将影像缩小，而选取范围仍保持原有的大小。记着再将快速遮罩模式切换成标准模式。

　　4.快速隐藏图层

　　假如您在photoshop中只想要显示某一层图层的影像，是不是得一一将其他图层隐藏起来呢？这里有一个既快速又方便的作法：只要在图层面版上同时按住ctrl＋alt以鼠标点选欲显示的图层的眼球图示，就可以将其他图层通通藏起来。另外也可以用ctrl＋alt＋快速键调整图层的前后次序。

　　coreldraw小技巧

　　擦去错误线条

　　假如您使用coreldraw中的手绘铅笔工具，不小心把线条画歪了或画错了，您不必急着将线条删除，只要马上按下shift键，然后反向擦去即可。

实习计划篇3

　　随着实习的展开，各项工作突如其来，面临着最头疼最具挑战力的就是班主任工作，我们都知道，一个学校是由多个班级组成的，班级是学校的重要成员，它的一言一行都将影响着学校。如何才能将班级工作开展得有声有色呢？那就要看这个班的指挥官——班主任工作是怎样进行的，有人说：一个好的班主任就是一个好班集体。如果说每个孩子都是一颗小星星，我愿用真诚，热情为他们撑起一片挚爱的晴空，让他们各自闪烁出最灿烂，最动人的光辉！为了让班级充满活力与创新，为了能更好地塑造孩子们的心灵，让他们得到全面的发展，也为了使新学期班级上能有更新的气息，特制定班主任计划如下：

　　一、常规教育方面

　　由于我实习的班级今年刚换班主任，我们的到来使他们开心了很多，由于各种客观条件所以我们班主任工作任务更重了，为了使学生能够及适应更换班主任的事实，适应小学高段的生活，这就要班主任在日常生活中能有序的引导，因此，我决定从以下几点入手：

　　1、充分利用班队会及晨会的时间学习，把一个教师的风范表现出来，一切从自己做起，让学生跟着教师做。

　　2、合理利用升旗仪式，加强学生的德育教育。举行一些有意义的主题班队会，使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。

　　3、充分发挥各项活动中的教育阵地的作用，增强学生的荣誉感，使学生心中有他人，有集体。另外，还要充分发挥教室内外的刊版的教育作用，采用自理小屋，卫生小天使和礼仪花园等栏目进一步规范学生的行为习惯。对于学生的书写读的姿势，我将采用谁的小树长得最直的活动进行监督，并在课堂上随时提醒与帮助。

　　二、班级纪律方面

　　一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手：

　　1、课堂纪律

　　首先师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。（加减分制）这样学生既感到有趣，又有动力，而且可以在不知不觉中遵守纪律。由于是孩子们自己制定的，这样变被动的各种要求为主动的行为，有助于学生将文字内化为行为。我们班的宗旨是说到就要做到。

　　2、课间纪律

　　课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。我将针对学生的年龄特点，采用师生共同参与的方式，开展跳绳，做游戏，拍球等活动，使学生既健体又受教育，还能增进师生之间的感情，扩大交流的空间。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。

　　3、两操纪律

　　为了在师生中树立我们班的`良好形象，也为了班级的荣誉（两操流动红旗），我们班准备设立整队小天使班长配合管纪律，老师要放权利给班干部，毕竟老师跟学生之间存在一定的距离，也要培养学生的自我约束能力。

　　三、卫生方面

　　讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。收拾好卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

　　1、个人卫生：要求衣着整洁，做好三勤，桌箱勤清，物品勤摆，两操勤做。

　　2、班级卫生：每天早，中，晚分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动，及时打扫卫生的同学或小组，进行奖励。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。

　　四，班干部的培养方面

　　班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，而班干部却是班级管理的小助手。这段时期我将采取班干部轮流制（包括班长和组长），使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。

　　五，其他方面

　　班级管理中还应注重个体的发展，在各项活动中挖掘各种人才及学生的潜力，使班上的每个同学都能在某一方面得到进一步的发展。因此，在班级继续开展各种活动。如：文明小标兵评选，小书法家，小发明家，小诗人，数学小博士和爱书人等各种评比活动。在这些活动中，大力推出新人，新作，让每个孩子都敢于面对大家展示自我，充分锻炼自己，提高学生的自信心。另外，充分利用班级板报中的德育阵地，加强管理。

实习计划篇4

　　一、实习目的

　　毕业实习是教学过程中一个重要的实践性教学环节，是一次综合性实习。通过实习使学生加深对专业理论知识的理解，培养和提高学生实际操作和分析问题、解决问题的能力，使学生综合运用所学理论知识与建筑工程施工管理实践紧密结合，为毕业后从事施工技术、施工管理等工作打下良好的基础。

　　实习要达到以下目标：

　　1．在实习过程中了解设计或施工等企业的工作流程和各岗位的职责任务，提高岗位的适应能力，学会以各种方式学习，综合素质要有明显进步。

　　2．将设计或施工等专业知识和相关政策法规结合，运用到相应的实践岗位，提高观察问题、发现问题、分析问题、解决问题的能力，提高专业水平。

　　3．在规范有序的实际工作中养成努力钻研、吃苦耐劳的精神。

　　二、实习时间

　　实习20xx/20xx学年第二学期进行，持续时间为6周，分散实习，协议管理，教师巡视。

　　三、实习内容和要求

　　在毕业实习过程中，主要工作为：熟悉施工图纸和施工组织设计以及施工验收规范等技术资料，参与向工人进行图纸和技术、质量、安全措施交底，参加施工工程的定位、放线和抄平工作，参加按照施工图、施工组织设计和质量标准组织施工，对工程的质量、安全进行经常的检查和督促，配合质量检验和试验部门进行材料检查工作，参加交工验收工作。配合技术员进行内业工作，如图纸会审、布置施工平面图、编制施工进度计划、材料代换、处理设计变更、处理质量、安全事故、整理交工验收资料等。

　　一实习内容

　　第一部分：工程施工方面

　　一、基础施工

　　1、本工程的地质地基处理。

　　2、基坑排水及基坑开挖方法。

　　3、土方的调配。

　　4、基础型式和施工方法。

　　5、基础施工中出现的问题及其补救措施。

　　二、模板工程

　　1、本工地所用的模板种类。

　　2、木模板的构造及现场拼装方法。

　　3、组合钢模板的构造及现场拼装方法。

　　4、组合钢模板的规格及模数的意义。

　　5、典型构件部位模板的架立方法。

　　三、钢筋工程

　　1、本工地所用钢材和钢筋的种类及其识别。

　　2、看懂结构配筋图。

　　3、看懂钢筋配料单及下料方法。

　　4、钢筋的加工工艺和技术操作方法。

　　5、钢筋加工机具设备的构造、性能、工作原理及使用、保养方法。

　　6、钢筋绑扎或焊接成型的.技术要求。

　　四、混凝土工程

　　1、本工地所用砼拌和料的规格和质量要求。

　　2、本工地所用搅拌机的型式、工作原理和使用、保养方法。

　　3、本工地搅拌机台数的确定。

　　4、砼施工配合比的确定。

　　5、本工地所用起重运输机械的类型、性能和生产率。

　　6、砼的浇捣过程及其所用的机具设备。

　　7、砼的养护及拆模时间。

　　8、砼试块的制作和试验。

　　9、施工缝及变形缝、沉降缝等的留设及其处理。

　　10、隐蔽工程的验收。

　　11、砼缺陷产生的原因及其修补方法。

　　五、砌筑工程

　　1、砌筑工程的施工过程。

　　2、砌砖的工艺及其具体要求。

　　3、砌筑工程的质量要求及保证措施。

　　4、本地工采用的脚手架型式及其组成。

　　5、砌筑工程的安全措施。

　　6、砌筑工程中常出现的通病及其补救措施。

　　六、防水工程

　　1、各种防水卷材、的外观质量及规格；胶结材料的物理性能、标号及选用。

　　2、卷材防水屋面的施工工序，特别注意卷材的铺贴方向。

　　3、了解防水涂料的种类，涂膜防水施工的施工工序。

　　4、刚性防水工程中水泥砂浆防水、细石混凝土、防水混凝土刚性防水施工工序。

　　七、装饰工程

　　1、本工地的一般抹灰材料配比情况和施工方法。

　　2、本工地装饰抹灰水刷石、水磨石、干粘石等的施工方法。

　　3、本工地饰面板块大理石、面砖、马赛克等的施工方法。

　　第二部分：施工组织方面

　　一、了解实习工程对象的施工组织设计

　　1、工程概况。

　　2、施工方案的选择和主要施工方法。

　　3、施工流水作业的考虑。

　　4、施工进度计划的安排。

　　5、施工平面布置。

　　二、本工地的劳动组织情况。

　　三、本工地的建筑与安装工程施工的配合关系。

　　四、阅读主体工程的施工图纸

　　第三部分：施工管理等其他方面

　　一、了解工程项目部技术人员的工作内容和职责。

　　二、本工地的各项规章制度。

　　三、施工队的组织机构及其职能。

　　四、本工地的月、旬作业计划。

　　五、本工地的施工管理经验、存在问题及建议等。

　　六、了解图纸会审的工作内容。

　　七、熟悉分部分项工程施工预算和现行定额标准。

　　八、熟悉分部分项工程的技术交底和施工质量控制等工作。

　　九、了解建筑业新技术、新材料和新工艺的内容及使用情况。

　　十、了解相关法律、法规和政策。

　　十一、熟悉计算机应用和信息管理。

实习计划篇5

　　我和社会工作1013班孙晨同学与20xx年在武汉市美好家园心智障碍人士家庭支援中心进行本学期的第二次专业实习，实习地点归属于江汉区青少年空间并由空间社工陈宇老师负责。我们小组实习目的是在完成美好家园社会融合目标的基础上以提高专业实践能力为主要依据，具体内容包括不断学习及加强个案家庭问卷设计及访问能力、外部活动策划及协调能力、机构日常课程设计及参与能力、文字及视频资料收集和整理能力后期家访资料整体分析与在和机构其它工作人员配合建档能力、机构项目策划拟写及申请能力。以期通过以上能力的不断提高来服务于实习机构及为机构内的大龄心智障碍人士带来跟多的社会资源及居家生活技能康复辅助，融入社会和社区居民和谐的生活在一起。

　　本学期为了能真正在实习机构有所付出和收获，我和孙晨同学决定进行近2个月的专业长期实践，最初的第一个月定位在继续完成上阶段实习工作，深化机构宗旨，完成后续机构融合任务，在智障人士与我们在建立良好的专业关系上为他们带来适合他们个人发展的活动安排。

　　第二个月在与机构负责人协商沟通的基础上将重点定位与参与机构内课程设计及协助课程进行，并通过实习对机构运行细节思考与机构负责人及时交流实习心得，及时跟进机构外部活动，处理通讯稿件的拟写及机构档案的分类管理。机构负责人希望我们在充分融入机构的基础上进行社工专业技能为基础的.实践训

　　练如问卷设计及分析、个案家访、带领小组活动、活动策划。我们实习秉持着社会工作者应有的伦理守则去接纳案主，建立良好专业关系；在与机构负责人及机构工作人员的相互了解及沟通基础上，我们明确机构日常事项的运转及秉持机构的工作使命，发展机构的服务愿景来展开服务。机构对我们的专业了解基础上也对我们提出了相关要求并进行了具体任务的布置后我们把专业的个案工作、小组工作、及社区工作三大社会工作融入实习的中来完成本次专业实习。

　　实习的评估定位于三方评估既实习机构评估、服务对象及其家长评估、社工自我评估。机构评估具体依据机构对我们的实习态度及工作绩效进行一定得书面评论涉及职业态度、职业技能、服务方法、实习绩效等具体以实习机构实习评估、评定表形式呈现；服务对象及其家长的评估以定期家长会的形式通过我们与家长交流让家长了解我们的服务计划，并收集家长对中心学员在家中的表现为形式进行反馈。社工自我评估即根据初期我们的任务安排及整体工作进度，及中后期机构及学员、家长的意见及建议的基础上做效果与过程评估，并最终以文字形式呈现。