复习计划

时间:2023-09-23 15:51:13 计划 我要投稿

复习计划9篇【推荐】

  光阴的迅速,一眨眼就过去了,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,该好好计划一下接下来的工作了!相信大家又在为写计划犯愁了?下面是小编帮大家整理的复习计划9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

复习计划9篇【推荐】

复习计划 篇1

  很多学生问我高三如何规划才合理,这个问题我纳闷了好久。应该是每个人都有自己的规划周期,应当是结合自己的实际情况进行规划。尤其是现在同学们刚进入高三,体会还不是很深刻,但还是希望同学们为自己量身定好规划。

  先谈一下如何利用好大多数学校制定的一二三轮复习。结合大家各自不同的情况,说一下当前同学们即将进入的第一阶段。

  高三首轮复习按时间大致为:9月—3月初,这个时期为基础能力过关时期

  1、认真回顾课本知识

  这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候我希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长,最主要的是要会学回归课本。无论如何,高考绝大部分内容都贴近课本的。的80%是基础知识,20%是稍难点的综合题,掌握好基础,几乎能上一个比较不错的大学。因此高三前期,我希望同学们老老实实把课本弄懂。弄懂课本不是光记住结论,而是要通读。即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。注意,第复习十分重要,大家千万不要埋头做题,而是先看课本,再“精”做题目。在复习过程中一定先将课本看明白了,然后再做题,做题过程中不许看课本,不许对答案。会就会做,不会做一定要先想哪些内容遗忘了,哪里想错了,先做后面的,等隔一定时间再看不会做的,马上看的话效果打折扣的。

  2、把握好自己的节奏

  很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏,导致前面部分没弄懂,后面部分更是拉下,学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力,如果实在跟不上节奏,就先关注最基础最简单的题目,将遗漏的课本部分做好画线标记,或将页面折起做标记,以利于及时的回顾。在学的过程中不要因为面子问题不敢发问,建议学生在弄不懂的问题上多问同学,多问老师。最好能够找到水平相当的同学,互相约定好给对方做考察,给对方讲解双方对知识点的认识,互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好,因为在互相沟通的时候可以带者任何疑问,可以很容易的将思维的漏洞补齐。

  3、正确处理作业练习

  在处理作业上,千万不要死磕题目,记住两个原则:一、不要和自己过不去。第一遍做不出来或做错就直接先放弃,但是要保留这道题,每天抽1~2分钟看下这类不会做的题,无论是看课本也好,听老师讲解也好,做到一眼看出这题怎么做时,再动手做,并将这类题型留好。二、要加强互动性。不仅是和同学之间的互动,还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案,留到第二天把有困难的和同学交流,或第二天看别人怎么做,然后问他怎么想的 高中化学。如果不善于问同学,至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错,看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的,与别人差别点在哪里。这样,尽管你当时没有“获取”答案,但是留下了疑问,又多一些时间来探讨自己做题时的思维。

  当基本弄懂一个章节后,一定要定期回顾,如一周的时间后,翻一下课本,这周学了什么,然后给自己限制时间做几道题,用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习,远远比大量做题效果好的多。

  4、如何利用每一次考试

  处理考试上,要认同自己。分数很重要,重要的是你得到的那些分数和你得不到的分数,毕竟不是高考,当前阶段分数的高低没有任何意义。你只需做三件事:一、根据你所获取分数的部分,整理你当前会的'知识,会做的题型。二、根据你所丢的分数,立即回归课本,看完课本后再做一遍。三、拿着卷子问自己,当时做对的题自己是怎么想的,不会的题当时是怎么想的,现在会的题和当时不会做时差距在哪里。

  5、努力很重要,但不要瞎努力

  很多人认为高三有一年的时间,只要花时间肯学,成绩一定能上去。其实这话是不对的,考试并不是你一厢情愿的付出就有收获的。同样一个事物,有的人几秒钟就可以认知,有的人花费几天的时间也难以理解。这其中的差距是什么呢?去年我有个学生,其他科成绩都挺不错,英语非常不好,大约40分左右,于是复读了,花费整整一个学期的时间专门攻读英语,第一学期期末考试仍旧考了60来分,其他学科的成绩也下降了。于是他找到了我,问到底怎么了。我问他你是怎么复习英语的。他说,天天狂做题,碰到不会的单词都抄出来背,但是不见效啊。最后我建议他,先不要做题,先把课本念熟了,不要管课本里你现在还看不懂的单词,可以先画出来。念完两遍大概想下课本全文的大概意思,然后把这些词的意思自己推一下,然后再查中文翻译,然后再朗读一遍。开始念课文很拗口,一天训练一篇,念个几篇后,念的顺利了,每天念3~5篇。课文全念完后,然后再做题。一个月过去了,他英语考了110多分。他又问我,说他现在会念课本了,但是语法和句型结构还不会。我问他,你现在考试的时候你看到题会第一时间想这道题考什么语法吗?他说,语法基本不认识,看到题就凭感觉做,感觉这个答案代进去念的很顺利,就对了。我说,那你干嘛还要学什么语法?高考会问你,这句话用了什么语法吗?英语是干嘛用的?是交流用的,管他什么句子,你只要把意思弄清楚了,考试的时候这个句子整体的意思能够表达精确,不就完了吗?后面我再告诉他英语的客观性思维及语意精确度原则,做题时如何根据题目寻找有效信息等小技巧,最后英语反而不需要花费太多时间了,高考最终考了138分。

  这个案例只是说明。方法很重要,看问题的角度也十分重要。这个同学认为他做题的最大障碍是单词不认识,希望在大量做题的过程中吃透英语单词。其实他的出发点就根本错了。英语是一门交际语言,美国文盲都能说的很溜,他们认识单词吗?不认识。会犯语法错误吗?不会。他们懂句子结构分析吗?不懂。但是不影响他们交流,并且说的很标准,很规范。那么我们就直接从英语的实用角度上去学习英语,通过读课文,揣测其句意,哪怕你并不知道考试这道题考察你什么,但是你毕竟能够通过语言表达的方式做出来。这是看问题的角度不同,导致学习考试的方法也不同,当你找到最适合的方法时,就是你突破的时候。当你还停留于死记硬背,盲目做题时,那么是你停滞不前的时候。

  有人问如何换角度看问题?方法是什么?这个话题并不难。简单说下怎么换角度看试题,我们要善于思考,每次看题的时候(注意是看题不是做题),问下自己,这题干嘛要这么出,是准备考察我什么?如果我是出题的,能不能把题目出的更加hundan一些?通过这么去想,会渐渐明白题目是如何产生的,那么看到新题,也能从容应付。

  至于方法,有学习的方法,有考试的技巧,这些都是方法,如前面说的,根据英语用来交流的表达习惯,及语意的精确原则做题,就是一种方法和技巧。如英语完型填空中凡是关联词、转折词必然有暗示,也是一种方法和技巧。像选择题,我们完全可以忽略中间过程,只得出结论,就有很多方法。如数学关于取值范围的,我们可以根据选项来取特殊值代入验证。如文史类(甚至生物)选择题,我们完全可以按照语文阅读理解的角度去分析出最佳答案,即使某些知识点遗漏了也能得分。在日常学习上,定期归纳、总结等,只要适合自己的,就是好方法。后期我会渐渐给大家提供一些读课本的方法和技巧、做题的方法和技巧等,如怎么找到考点(即判断哪些内容可以用来考试的);如何做到用少数的几种固定思维解答大部分试题等,希望对大家有所帮助。

复习计划 篇2

  本次期末考试一共考查了九上全书的内容,这些内容是:证明(二)、证明(三)、一元二次方程,视图与投影,反比例函数,频数与频率。

  我们的复习计划大致分三轮:

  第一轮:在17—19周上下学期新课的同时,利用周三晚自习时间,每周完成一张综合复习卷,周四讲评,唤起学生对各章内容,知识点的回忆,采取学生先自主复习,再完成任试卷,再利用讲评引起对各点的复习

  重点:唤起对知识点的回忆、查缺补漏。

  第二轮:分章复习,时间20—21周,要求学生在复习中重点放在理解概念、弄清定义、把握基本方法上。同时,掌握重点。复习中在学生中巡回辅导,了解信息,及时反馈,然后再引导学生对本章节知识进行系统归类,弄清内部结构,然后让学生通过恰当的.练习,加深对概念的理解、结论的把握,方法的运切实抓好“双基”的练习。让学生总结各章重点及难点,以及本章中的重点例题和练习题,再利用上课时间对学生的总结全面细化,弥补其不足之处,提高复习效率,达到学生看见题目能够自己分析出考查哪章节知识点的目的。

  重点:唤起对定理定义的记忆,解决答题中的粗心、格式不规范问题。

  第三轮:通过这次考试的题型有针对性地复习,利用教研活动各种模拟试题,整理分类,综合检测,选取三至四份质量比较高的综合试题,对学生进行实战练习,全面考查复习成果,讲评中注意精讲,尽量让学生自己解决问题,提高综合解题能力。

  重点解决两个问题:提高解题速度,和综合解题能力。

复习计划 篇3

  上周我们结束了所有新授内容,本周起初三历史教学进入复习阶段。在注重考察学生能力的今天,如何引导学生复习,提高他们的综合能力,取得理想的成绩呢?下面结合今年的历史复习工作,和大家谈谈备课组的复习计划。

  一、系统复习,夯实基础

  根据考试内容和时间,拟订切实可行的复习计划,内容包括复习进度、教学案的编写、周练的安排,整个复习分为三个阶段:第一阶段是“梳理教材”。时间大约在1月8日-5月10日左右,即按照教材的编写体系,以《考标》规定的考试内容为重点,提纲挈领地复习,此阶段约占了整个复习阶段的一大半时间,目的是使学生掌握教材中最基本的知识,同时对历史事件之间的联系,教材的整体线索有一定的了解。第二阶段是综合训练,时间是在5月11日-5月27日,将六本书的知识有机融合,根据中考的具体要求,选择若干题目进行一系列综合训练,目的是将第一阶段古今中外的'历史知识进综合、形成能力。第三阶段是查漏补缺。模拟测试,时间大约在5月27日——中考,根据列次训练的情况,找出学生的薄弱环节,再进行讲解、训练,进一步巩固知识、提高能力。历史复习内容较多,一共考六本书,但课时少,虽然《考标》规定了考试内容,但历史知识是相互联系的,因此我们必须合理地利用时间,全面地有重点地复习,这样才能为学生奠定坚实的基础。才能以不变应万变,从容面对中考。为了更好地提高复习效果,我们在以课本为主的前提下,为学生设计科学、合理的教学案,包括知识结构和习题两部分,知识结构使学生对本课内容有提纲挈领的认识,习题涉及所有题型,突出重点知识。使所复习的知识得到巩固,以提高学生的能力。

  二、抓住重点,加强训练

  六本书的内容很多,在复习时教师首先要全面系统地进行复习,同时又要有侧重点,重点是什么呢?就是《考标》里的考查内容及要求,复习时这部分内容要强化。此外,我们认为七年级第二、三、五、十单元,八年级上册第一、二、三单元,下册第一、二、三单元,九年级上册第四、六、七单元,下册第一、二、三、四、七单元是整个初中阶段历史复习的重点内容。对于上述内容,教学时要强调,平时的训练要强化,我们每两周进行一次周练,每月进行一次考试,每次周练、月考的内容都是滚动式的,带着学过的内容一起考察,对学生常犯的错误进行有针对性的训练,提高学生学习历史知识的能力。

  三、注重应试能力的提高

  基础知识掌握了,能力提高了,还要提高考试、答题的能力。特别是应试的技巧,通过近几年的教学,我们认为学生应注意以下几个方面的问题:(1)审题,在平日练习和考试过程中一定要仔细审题,题目问的是什么要弄明白,然后根据题目要求回答,千万不能草草看一眼就解答。(2)对课本内容一定要熟悉,我们对学生的要求是,做选择题尽量不看书,材料题和问答题一定要看书。(3)注意合理地安排考试时间。

  四、复习进度

  二十周:中国古代史(上册)

  二十一周:中国古代史(上册)

  下学期复习任务和进度另行安排

复习计划 篇4

  一、复习指导思想:

  1、一册教材学完,学生头脑中的知识结构处于杂乱、含糊、无序的状态,必须进行系统归类、整理、综合,帮助学生形成网状立体知识结构系统。归纳过程中,要让学生有序地多角度概括地思考问题,沟通内在联系。

  2、复习内容要有针对性。对学生知识的缺陷、误区、理解困难的重点、难点、疑点进行有针对性的复习理解。复习课知识的覆盖面广、针对性和系统性要有机结合。

  3、教师要认真设计好每节复习课所重点讲解的例题。每一节复习课要环环相连,每道复习例题要体现循序渐进。一道复习例题击中多个知识点,起一个牵一发而动全身的作用。

  4、复习中的练习题,不是旧知识的单一重复,机械操作,要体现知识的综合性,体现质的飞跃,训练学生思维的敏捷性、创造性。

  二、复习目的和要求:

  通过总复习,使学生获得的知识更加巩固,计算能力更加提高,数感、空间观念、统计观念、应用意识等得到发展,能用所学的数学知识解决简单的实际问题,获得学习成功的体验,提高学习数学的兴趣,建立学好数学的信心,全面达到本册教材和第一学段的'教学目标。

  三、复习内容:

  复习共分为六部分:元、角、分与小数,对称、平移和旋转,乘法,面积,认识分数,统计与可能性。

  复习的重点是两位数乘两位数,面积以及运用所学的知识解决简单的实际问题。其他内容也比较重要,也要让学生切实理解和掌握。

  四、总复习时应注意突出以下几点:

  1.注意知识间的内在联系,便于在复习时进行整理和比较,以加强学生对所学知识的理解和掌握。

  2.注意加强与生活实际的联系,加强估算意识和能力的培养。

  3.加强统计观念的培养。既要复习对数据进行简单的分析,并根据分析的结果作出简单的判断与预测;也复习要平均数的意义,会求简单数据的平均数。同时渗透了环保教育。

  4.加强空间观念的培养。既要复习有关面积的基本知识,也复习要估计给定的长方形和正方形的面积,能够选择合适的面积单位估计和测量图形的面积。

  5.加强解决问题能力的培养。在总复习中,数与计算、空间与图形、统计等内容的应用本身就是解决问题;另外,也单独安排了一些联系生活实际的解决问题的内容,让学生了解用连乘、连除可以解决生活中一些简单的问题。

  五、复习措施:

  (一)教师方面:

  1、针对各班的学习情况,制定好复习计划,备好、上好每一节复习课。

  2、采用各种手段激发学生的学习兴趣,提高教学效果,注意知识的整合性、连贯性和系统性,引导学生对已学过的知识进行归类整理。

  3、在抓好基础知识的同时,全面培养学生的数学素养,培养学生总结与反思的态度和习惯,提高学生的学习能力。

  4、复习作业的设计体现层次性、综合性、趣味性和开放性,及时批改,及时发现问题,查漏补缺,做到知识天天清。

  5、注重培优补差工作,关注学生的学习情感和态度,与家长加强沟通。

  (二)学生方面:

  1、要求在态度上主动学习,重视复习,敢于提问,做到不懂就问。

  2、要求上课专心听讲,积极思考、发言,学会倾听别人的发言。

  3、要求课后按时、认真地完成作业,及时进行自我反思。

  (三)补差措施

  1、对各差生的不同原因,对症下药,从态度、习惯、知识、方法入手,制定不同的目标,目标要小、细、实。

  2、将课内课外补差相结合,采用“一帮一”的形式,发动学生帮助他们一起进步,同时取得家长的配合,鼓励和督促其进步。

  3、时刻关注这些学生,做到课上多提问,作业多辅导,练习多讲解,多表扬、鼓励,多提供表现的机会

复习计划 篇5

  一、学期复习目标

  1.复习550个常用字,复习写250个在本课认识的或以前已经认识且在本课重现的字。认识的字,只要求认识,在课文中认识,搬个地方还认识;知道在新认的字中出现的新偏旁。要求写的字,要了解字义,能口头或书面组词,逐渐在口头或书面运用;最重要的是把字写对、写好,养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。

  2.让学生喜欢学习汉字,有主动识字的愿望。独立识字,爱识字认字,能主动识,学着自己认,这是学生识字不竭的动力。

  3.复习用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。了解词句的意思。有感受的想法,乐于与人交流。读诗歌能展开想象,感受语言的优美。

  4.复习默读。允许有个从指读到不指读,从出声到不出声,从只顾读到一边读一边想的训练过程。这一册重在默读习惯的培养。读的内容可由段到篇,要求要逐步提出,一步一步地严格训练。要重视通过课内的朗读、默读,逐渐培养阅读的兴趣——关键是读课文读出味道,读出乐趣,读有所得。使学生自然而然地“喜欢阅读,感受阅读的乐趣”,这和喜欢识字同样重要。爱读书,才能得到乐趣;得到乐趣,就更爱读书。“兴趣是最好的老师。”能培养起学生读书兴趣的老师肯定是好老师,这样老师的阅读教学肯定成功。

  5.重视语言的.积累,检查背诵情况。课内要求背的、一定要背下来。鼓励学生自觉地更多地积累词、句、段。

  二、单元复习目标

  1、第一单元复习目标

  通过阅读与春天有关的四字词组、诗歌、童话等,结合生活实际,感悟、发现春天的美好。复习认汉字65个,复习会写字29个。

  2、第二单元复习目标

  通过阅读新三字经,阅读课文,再次感受家庭浓浓的亲情,从而激发学生对家、对长辈的热爱,为家和家里的人做自己力所能及的事。复习认汉字74个,复习会写字30个。

  3、第三单元复习目标

  通过阅读与环境有关的对对子、儿歌、童话等,让环保意识渐渐在学生心里萌生。复习认汉字70个,复习会写字30个。

  4、第四单元复习目标

  通过阅读与夏天有关的儿歌、童话、古诗等,结合生活实际,再次体会夏天的美好,感受夏天的情趣。了解动物与自然现象的关系,复习动物尾巴的作用。复习认汉字72个,复习会写字36个。

  5、第五单元复习目标

  复习认汉字66个,复习会写字30个。复习用指定的词语说话,复习用不同的方法识记汉字。复习汉语拼音字母表。复习正确流利地朗读课文和儿歌,了解阅读内容,体会遇到困难,只要开动脑筋,就会找到解决问题的办法,别人做不到的事自己做到了,就是一种创造。

  6、第六单元复习目标

  复习用自己掌握的识字方法识字71个,复习汉字的规律。复习写30个字,培养良好的写字姿势。复习课文内容,了解昨天,感受今天,展望明天,激发对生活的热爱。

  7、第七单元复习目标

  复习通过本组课文的朗读,引发学生主动地留心身边的好人好事,向他们学习,争做一个具有优秀品质的孩子。复习识字68个,会写字35个。

  8、第八单元复习目标

  复习识字64个,会写字30个。复习通过对本组课文的朗读,了解一些科学常识,引发他们主动地留心身边的科学,对科学产生浓厚的兴趣,产生探索、发现的欲望。

  三、复习进度表

  20周

  周一:上午复习第一单元,做自测题

  (一)并订正

  下午复习第二单元,做自测题

  (二)并订正

  周二:上午复习第三单元,做自测题

  (三)并订正

  下午复习第四单元,做自测题

  (四)并订正

  周三:上午复习第五单元,做自测题

  (五)并订正

  下午复习第六单元,做自测题

  (六)并订正

  周四:上午复习第七单元,做自测题

  (七)并订正

  下午复习第八单元,做自测题

  (八)并订正

  21周

  周一:上午订正自测题

  (九),做自测题

  (十)下午订正自测题

  周二:上午订正期末练习

复习计划 篇6

  一、班级基本情况

  本班现有学生 人,其中男生 人,女生 人。经过一年的小学教育大多能自觉遵守学校纪律,且已具备一定的知识基础,经过本学期的学习,学生的知识有了一定的提高,养成了良好的学习习惯。较好的完成了本学期的学习任务。其中表现突出的学生有 、 、 、 等,同时也有个别学生学习上存在一定的问题,如: 接受能力差,学过的东西遗忘得很快, 学习马虎。

  二、复习内容:

  课文1~16课

  三、复习目标:

  识字写字

  1.正确认读生字,默写生字

  2.能按笔顺正确书写,。能按字的结构把字写端正、写匀称。

  阅读

  1.正确、流利、有感情地朗读课文。能背诵指定课文(见后面复习要点);能复述课文;会分角色朗读课文。

  2.联系语言环境和生活实际,理解常用词语的意思。

  3.能凭借语言文字理解阅读内容,想象文本所描绘的情境,知道阅读内容的大意。

  习作

  1.学会把自己看到的、听到的、想到的、做过的写明白,做到文通句顺。

  2.能够正确使用标点符号。

  3.能用课文中出现的构段方式来写作。

  (如:围绕中心句写一段通顺的话;在对话片断描写中提示语运用要贴切……)

  4.能编写有教育意义的童话故事。

  语文第六册复习重难点:

  第一单元

  1.背诵《长城与运河》、《美丽的南沙群岛》的第二、三段、《庐山的云雾》及练习中 《夏日田园杂兴》。

  2.掌握中国各省、市、自治区的简称。

  第二单元

  1.课文及练习中的生字词。

  2.根据上下文确定字词的意思。

  3.背诵《雪儿》第四、五自然段及练习中《清明》。

  4.会用上表示色彩的词儿把句子、片段写美。

  第三单元

  1.课文及练习中的生字词。

  2.能用“热火朝天”、“尽心尽力”造句。

  3.引导学生用完整、通顺地话回答问题。

  4.背诵《塞下曲》、《少年王勃》第三、四自然段。

  第四单元

  1.课文及练习中的生字词。

  2.背诵《荷花》及《古诗两首》《滁州西涧》。

  3.学会通过查字典理解词语的意思。

  4.会有礼貌的约请别人。

  第五单元

  1.课文及练习中的生字词。

  2.能用“喜出望外”、“究竟”“渐渐地”“谈笑风生”造句。

  3.能写比较生动的比喻句。

  第六单元

  1.各篇课文及练习中的生字词。

  2.通过朗读能体会人物的心情变化。

  3.能掌握引号的几种用法。

  4.能写环保宣传语。

  第七单元

  1.篇课文及练习中的生字词

  2.背诵课文《槐乡五月》。

  第八单元

  1.课文及练习中的`生字词。

  2.积累一定量的寓言故事。(练习中“读读背背”的成语故事)

  3 .会编写有一定教育意义的童话故事。

  四、复习措施

  1、复习时教师要严格遵守“五认真”的规定。课前做好充分准备,做到堂堂有内容、堂堂有重点。

  2、复习时教师要用耐心,平等地对待每一个学生,让学生身心得到健康发展。

  3、对班级中的后进生要多花精力、多费心思,多方面做工作最大限度的提高他们的成绩、发挥他们的潜力。

  (1)对于班级里学习态度不好的学生,要与家长多联系,取得他们的支持,施行学校、家庭两手抓的方法,多加督促。

  (2) 对于因智力因素导致成绩不理想的学生,要耐心辅导,弄清知识脱节的原因,有的放矢,并不断增强他们的信心,多鼓励,不放弃。

  (3)对于家庭原因导致学习困难的学生,除了必要的课外的辅导以外,还要多与他们交流,帮他们消除思想包袱,增强他们的自信。

复习计划 篇7

  复习迎考阶段,首先要做的就是制订一个量身打造,灵活多变的学习计划,帮助学生合理安排时间,提高效率,促进目标实现。在此过程中,必须抓住几个要领:

  依照生物钟安排学习时间

  有的同学看到别人早上背单词效果好,便强迫自己早起,结果到了下午上课犯困,课堂内容反而没听到,可谓得不偿失。每个人的生活环境、生活习惯以及生理条件都不尽相同,学生应该学会自我观察,了解自己的最佳学习时段,照此安排自己的学习和休息,才有望收到最好的学习效果。

  专家建议:在考试阶段应尽量保持日常的作息和饮食习惯。有研究表明深海鱼类和低脂乳制品可以有效缓解焦虑现象,可适当增加摄入。注意劳逸结合,随意打乱生物钟的做法不可取。处于生长发育期的青少年每天的睡眠不足7-8小时,就会影响记忆力。可见,牺牲睡眠时间不仅无助于成绩的提高,还直接影响身体的健康和日后的学习效果。

  用黄金时间来记忆

  那么,怎样在有限的时间里,达到最好的学习效果呢?学生应抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。

  对大多数的人来说,一般是早上6-7点的时候头脑最清醒。这个时候安排作一些有关记忆的学习,往往有事半功倍的效果。上午下午课程安排通常比较紧张,中午就适合休息以保证下午有充沛的精力。到了傍晚时,人体一般会达到另一个记忆高峰。也可以安排一些记忆方面的学习。

  专家建议:每个人记忆峰值出现的时间不同,应根据自己的情况进行调整。考试阶段需要记忆的内容特别多,可以运用交叉、联想、分类等多种方法强化记忆,力求合理分配时间,达到最佳效果。

  适当压力有助坚持

  开学初制订学习计划的同学不在少数,但能坚持执行下来的往往没有几个。究其原因,主要是因为没有给自己足够的压力。

  专家建议:制定学习计划时,适当给予压力是非常有必要的。对每个科目的复习,都应做到限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确的压力可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时每完成一部分,心理上会有轻松,愉悦的感觉,可以充满信心地继续投入到下一阶段的复习中。

  对于那些自我约束能力比较差的同学,在制订好计划后,将之公布也不失为一种自我加压的好方法。向家长、老师、同学公布,一方面起到监督作用,同时起到一个强迫约束的效果,可以在难以坚持的时候产生更大的毅力和动力。

  同时,专家也提醒家长,考前应重点激励孩子严格完成计划,挑战自身高点,获得切实进步,而不应单一着眼于分数。适当、现实的目标才是有效的压力,过大的压力只能起到相反的.作用。

  奖惩措施起到激励作用

  这其实也是给自己压力的一个补充。计划一旦制定就要雷打不动地去执行。每天花一点时间来反省:今天的计划完成得如何,好则奖励,否则惩罚。奖惩的措施不一定是物质的,可以是听两首喜欢的歌曲,或者是做一项家务,几个俯卧撑……既有约束力又有可操作性,你每天都会感到自己在进步。

  “事前定,则不困;行前定,则不疚。”这是古人留给我们的宝贵经验。学生掌握了制订好的学习计划的能力,并且培养优秀的执行力,对于未来人生的规划不无裨益。

复习计划 篇8

  俗话说:工欲善其事,必先利其器。意思是说无论做什么事,都要事先做好准备。期末考试也是一样。要想取得好成绩,除了平时努力学习,打好基础,提高能力外,期末复习方法也很关键。复习方法多种多样,我们应该根据自己的实际情况,选取科学、高效的复习方法。下面院学习部和大家介绍一下如何应对即将到来的期末考试,希望给同学们的复习带了一些指导和灵感!

  要想搞好复习,首先要保持一颗平静的心态,消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间,合理安排时间。要勤于思考,勤于动脑。强化记忆,使学习的成果牢固地贮存在大脑里,以便随时取用。查漏补缺,保证知识的完整性。融会贯通,使知识系统化。复习时有良好的精神状—有学好的信心和毅力。

  大考之前最容易犯的毛病是不能协调好各科的复习时间和复习内容。每一门都要考,每一门都要复习,可是时间有限,难免手忙脚乱。正确的应对方法是:根据具体的时间情况和各门功课的实际情况,安排好复习计划。

  一、准备时如何着手:

  1.要回归基础知识。到了最后阶段,不宜再复习所有知识点,把重点要深入掌握,争取不让自己会的东西再丢分,基础要好的话,保证拿到基础分的前提下,细化知识点。

  2.做好查缺补漏。应该把做过的练习进行总结和归类,对于自己不明白并且是考点的,不仅要注意而且要进行细致分析,不要放过任何可以拿分的知识点。

  3.要及时解决发现的问题。有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮助。

  4.注意一些应试技巧。在考前复习时,要总结一些技巧,并要梳理一下做题的思路。对于老师没画重点的科目,自己要对知识点系统总结,把握规律,找出认为是重点的地方升深度记忆(平时上课反复强调的地方)。

期末考试前复习计划

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