活动方案4篇【热】

　　为了确保工作或事情能有条不紊地开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编帮大家整理的活动方案5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

活动方案4篇【热】

活动方案篇1

　　一、实施背景：

　　环境问题是由于人类不合理地开发和利用自然源所造成的。触目惊心的环境问题主要有大气污染、水质污染、噪声污染、食品污染、不适当开发利用自然资源这五大类。”一个个铁一样的事实告诉我们，它们像恶魔般无情地吞噬着人类的生命。它威胁着生态平衡，危害着人体健康，制约着经济和社会的可持续发展，它让人类陷入了困境。为此我作出宣告：只要我们——人类有时刻不忘保护环境的意识，有依法治理环境的意识，地球村将成为美好的乐园”。未来的天空一定是碧蓝的，水是清澈的，绿树成荫鲜花遍地，人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。

　　二、活动时间：20xx年4月20日

　　三、活动的目的：

　　通过本次主题队会，让同学们了解人类现在的生存环境。与此同时，还要鼓动大家保护我们人类自己的地球，从身边的小事做起，让我们的地球恢复原来的生态环境。

　　四、活动形式：小品、朗诵、介绍资料、回答问题、谈感受等。

　　五、活动准备：

　　1 、阅读有关环保的书籍，了解环保知识等。

　　2 、收集有关地球污染现状图片等。

　　3 、呼吁行动起来，制作环保手抄报、电子报刊等。

　　活动程序：

　　（一）、主持人讲话：

　　主持人：在浩瀚的宇宙中，有一颗美丽的星球闪烁着与众不同的光芒，这就是地球——我们人类共同的母亲。

　　主持人：地球就像我们的妈妈,哺育着我们成长，我们是地球母亲的孩子.

　　主持人：地球妈妈爱我们，我们也爱地球妈妈。

　　主持人：三（1）中队"保护环境, 人人有责"主题队会现在开始!

　　（二）、诗歌朗诵

　　地球母亲养育了我们，我们不但没有感恩，反而总在抱怨，甚至破坏她。如今，她发出了沉重的呻吟。下面，让我们一起来听听地球母亲的`呻吟。

　　主持人用低沉无力略带嘶哑的声音朗诵：

　　今年我已经46亿岁了...

　　我在反思，或许我真的老了，或许我真的病了。

　　我知道人类总在抱怨：

　　抱怨我周身温度升高，

　　抱怨我身上的营养不足难以养活所有的人口，

　　抱怨各地旱的旱，涝的涝，

　　抱怨空气越来越污浊，环境不如以前那样好……

　　我很苦恼。

　　看看被石油弄脏的海水，那是我的血液；

　　看看干旱焦灼的土地，那是我的皮肤；

　　可怜可怜失去了家园的动物，它们本与你们同源；

　　可怜可怜因战争和污染终身残疾的孩子，他们是你们的子孙。

　　救救我吧，只有你们可以拯救我。

　　如果你们还想把我当作安身的家园，

　　救了我，就等于拯救了你们自己。

　　（三）展示资料，地球受污染的状况

　　主持人：是啊，我们总是在抱怨，然而如果不是我们自己的过错，地球母亲也不会成为今天这个样子。我们人类应该反省一下自己了。下面为大家展示一组图片,看看由于曾经的过失而造成的地球污染状况。

　　⑴环境污染导致的畸形儿⑵酸雨腐蚀的森林⑶淮河上游被化工厂排出物污染⑷酸雨致使溪鳟死于腮部伤害⑸美国密歇根洲铜矿及工厂产生的尾料将湖水染红⑹海洋赤潮⑺具有中国特色的污染⑻大气污染⑼可怕的浓烟⑽烟头小，也是污染⑾汽车尾气⑿重污染区的防护措施⒀空气质量不好的城市⒁重度污染，这样的城市还能生活吗⒂十三陵水库笼罩在雾中⒃松花江污染带到哈市上游⒄生活在垃圾堆里的人们⒅被污染的水源⒆垃圾污染⒇原本美丽的城市到处可见这样的污染）

　　观看图片过程中学生不时发出惊讶、遗憾、谴责的声音

　　（四）、小品《地球的苦恼》

　　男主持人：一年365天，有些日子被人们确定为值得纪念的日子。

　　女主持人：其中4月22日是世界地球日，6月5日是世界环境日。在我们中国，3月12日被定为植树节，这些日子都是为保护地球而确定的。

　　男主持人：因为地球是我们人类的母亲，是我们共同的家，也是我们唯一可以生存的星球。

　　女主持人：原先的地球，

　　青山间薄雾缭绕，小溪里流水潺潺；树林间鸟儿低吟，草地上野花芬芳，一切是那么的和谐。可如今，青山没了往日的风采，溪水没了往日的清澈，树林间没了鸟儿的吟唱，草地上也没了往日的绚丽。而让这一切变了模样的，就是地球妈妈最爱的孩子。

　　男主持人：人们为了贪图小利，滥砍乱伐，破坏生命的绿色；滥挖乱采，破坏和浪费矿产资源；滥捕乱杀，造成了物种灭绝……这些无知的举动换来的是生态环境的不断恶化：酸雨使农作物枯萎，干旱使万顷良田变成沙漠，地震使许多人无家可归……

　　女主持人：多少年来，地球经受了各种磨难，可从来没有遇到今天这样的危机。请欣赏小品《地球的苦恼》

　　（五）、各抒己见

　　主持人：我不清楚大家心里现在具体在想什么，但我知道每个人内心深处隐藏着一句共同的口号，那就是——（学生齐呼）“保护环境——”“保护地球——”，对，让我们赶快行动起来吧，保护环境，拯救我们的地球母亲！

　　主持人：同学们，我们还可以怎样使我们的地球妈妈更美丽呢？每个人都在或多或少地参与保护或破坏环境的活动，只是自己没有意识到而已。事实上，只要人们对日常生活中的行为作出一些轻而易举地改变，就能对环境产生极大的影响。

　　队员1：节水为荣——随时关上水龙头，别让水空流

　　队员2：随手关灯——省一度电，少一份污染

　　队员3：我从现在开始，要爱护花草树木，保护有益动物。

　　队员4：我从实际出发，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

　　队员5：我要坚决与破坏环境的坏人坏事作斗争。

　　节约是一种美德，环保应该是一种修养。保护环境，人人有责。让我们每个人都从我做起，从身边做起，人类必将会拥有一个更洁净的地球。

　　主持人：让我们共同努力,用真挚的心,勤劳的手, 让地球妈妈焕发昔日的光彩，让我们生活的这个星球成为宇宙中最璀璨的一颗明星！

　　活动总结：

　　环保既是人类自我保护、自我发展的一种生存行为，更是一种社会公德行为和思想品德行为。引导孩子从小养成自觉保护环境的习惯，遵守社会公德，维护环境卫生，爱护花草树木。开展争创“环保”活动，将节水、节电、拒用一次性用品、班级卫生、教室布置、垃圾分类、收集废电池等环保教育活动，通过活动提高学生的环保意识。开展以环保为主题的手抄报评比，如“环保知识”、“爱鸟周”、“绿色的地球”、“绿色的家园”。激发学生爱动物、爱家乡、爱地球的情感。

活动方案篇2

　　活动名称：

　　社团微信大赛

　　主办单位：

　　苏州大学团委

　　一、参赛办法

　　1、参赛对象

　　苏州大学所有在校注册社团

　　2、参赛数量

　　以社团为单位，每个社团限报1篇微信作品，每部作品可配1名指导老师，由各单位及院（部）统一报送。

　　二、微信作品要求

　　1、主题

　　抗战胜利70周年、教师节、国庆节、中秋节、苏大精神、我们心中的苏大、我和社团的故事、大学军训、新媒体下的大学生活、爱苏大，参赛社团可择取上述任一主题，自拟题目创作微信，或自选其它主题创作微信。

　　2、内容要求

　　作品须为原创作品，内容积极健康向上，遵守国家法律法规。以传承和弘扬社会主义核心价值观为导向，激发大学生网络创作热情，融合新理念，运用新技术，创作贴近师生思想、学习、工作和生活的有吸引力、有感染力的优秀微信作品。

　　申报人负责提交作品的版权和著作权的真实性，主办方与承办方拥有对参赛作品进行宣传推广、发布的`权利。

　　3、格式要求

　　微信作品以图文形式为主，可以适当添加视频或动画。字数要求至少500字，配图至少5张，且生动清晰。参赛作品须提交图文编排好的word版本，并提供用微信编辑器编辑后的预览链接。

　　三、报送要求

　　各单位及院（部）请将参赛的微信作品汇总表、参赛作品报名表及微信作品于20xx年9月25日之前发送到邮箱，逾期不予受理。邮件请以院部名称+社团微信大赛命名发送。参赛作品经初步审核后，会在适当的时间通知社团负责人将其编辑到“苏州大学”微信后台，以待发布和评比。参赛者请关注“苏州大学”官方微信。

　　四、活动流程

　　1、微信作品推送展示

　　主办单位经审核后于9月28日－10月15日期间将参赛的微信作品在苏州大学微信公众平台上进行推送和展示。

　　2、评审

　　大赛设立评审委员会，评审委员会主要结合阅读量和点赞量等参考指标综合评选出各类奖项，10月下旬公布结果。

　　五、奖项设置

　　以微信大赛参赛作品总数的5％、15％和30％的比例确定一等奖、二等奖和三等奖名额，给予奖励并颁发证书。

　　六、联系人及联系方式

　　联系人：xx

　　联系电话：

　　联系邮箱：

　　党委宣传部

活动方案篇3

　　金融行业：如何应对银行从业人员的心理压力

　　随着银行业在社会经济生活中发挥的作用越来越大，银行工作越来越受到政府及社会各界的关注，与此同时，也给银行从业人员带来了巨大的压力，既有物质生活上的，更有心理上的压力。压力是一把双刃剑，必要的工作压力使人们集中思想，全力以赴，有利于提高工作效率，但过多、过高的压力会对工作者的身心健康造成很大损害，产生各种消极的反应和情绪。如绩效不佳、职业枯竭、身体健康问题、工作和生活满意度下降、反社会情绪、伤害自身的行为和举动等。更为重要的是丧失了正常的工作状态，影响工作效率和质量。那该如何应对银行从业者的心理压力呢？

　　心理压力的大小是相对于每个人的心理承受能力而言的，同样的压力对于不同的人有不同的反应。心理压力与人的心理承受能力的关系就像洪水与大坝，决堤的原因也许并不是洪水太大，很可能是大坝不够坚固。作为一名银行类金融机构的管理人员我认为，作为一名高管人员应有自我保护意识和应对策略。具体来说我是通过以下几个方面来缓解：

　　一、心理疏导先行，提高银行人员自我调适功能。银行管理人员应注重银行人员的心理健康引导，加强对银行人员心理健康知识的教育，帮助银行人员认识到心理健康要靠自身的心理素质来维护，一切外来的帮助都是间接的，银行人员要关注、理解并善待自己的情绪，掌握自我心理调试方法来维护心理健康。帮助银行人员掌握心理调试的方法，通过心理调试改变对压力的敏感性。通过谈心谈话等方式，及时了解银行人员的心理状况，疏通银行人员心理压力倾诉和环节的渠道，对正在经历高水平压力的人员提供方便的咨询服务。

　　二、内外兼修并重，提高业务水平和挖掘自我潜质。这是缓解压力最根本的因素。只要各项业务都了如指掌，才能够处变不惊。能够应对并克服各种不利的因素和挑战。银行人员普遍感到的工作压力银行上是感觉自己的能力不能适应工作需要，最有效的方法是通过教育培训使银行人员不断提升自己的工作水平，提高对对困难的解决能力，使困难的工作变得轻松。

　　三、互信共赢保障，提升团队信任度构建自我修复圈。人际关系造成的心理压力成为职场压力的一个重要方面，主要是团队成员互相之间缺乏信任和交流，使原本小小的误会不仅得不到及时的解决，反而积累成为大的矛盾，不少职场中人因此而苦恼。自我修复圈是指一群可以听你诉说,并提供情感支持的人。这些人可以帮你度过艰难时刻,他们可以让你感到亲切、温暖,你也会觉得被接受,这些都会减少压力。而且把自己的情感说出来的行为本身,就是一种释放压力的有效方式。通过自我支持系统尽可能帮助银行人员适应环境，沟通情感，相互理解，减少孤独，促进银行人员的认同感和归属感。

　　四、思想共鸣升华，加强文化建设激发内在动力。人的努力的动力分为内在动力和外在动力两个层次，外在动力是名、利等被他人认可的动力，内在动力是自身的.兴趣爱好等方面的动力。当今社会许多人过分关注外在动力而忽视了内在动力，因此当外在动力没有得到满足时感觉痛苦，得到满足后又感觉空虚，造成幸福度不高，都是因为忽视了内在动力的原因。加强银行核心价值观、银行道德等文化建设，引导银行人员把个人的全面发展与银行事业的发展紧密结合起来，认识到所肩负的重大责任，认识到银行工作光荣，银行事业大有前途，激发不断奋进的精神、不断积极向上的精神、不断开拓进取的精神。

　　综上所述，银行从业人员的心理压力来源不同其他类别的工作人员，故缓解压力的方法也不尽相同。但最终的目的都是要提高人们的工作效率，完善生活质量，增强人们热爱生活的信心。

活动方案篇4

　　为了纪念“三八”国际劳动妇女节，活跃女职工的化生活，增强体魄，展示精神风貌，xx师范学院校工会决定组织女员工“健步走比赛”活动。并通过此次活动宣传普及《反家庭暴力法》、《女职工劳动保护特别规定》等法律法规，进一步引导和激发女教职工树立现代法治思维和理念，加强对法律知识的学习和宣传，不断提高运用法律方式维护女职工合法权益的意识和能力。具体事宜安排如下：

　　一、活动时间

　　20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：0

　　二、活动地点

　　xx师范学院

　　三、活动安排

　　（一）集合时间：20xx年月xx日（星期五）下午14：0准时。

　　（二）集合地点：xx师范学院田径场

　　（三）活动流程：详见xx师范学院“女职工维权行动月”主题健步走活动方案

　　四、奖项设置：

　　所有参与者需集齐《反家庭暴力法》和《女职工劳动保护特别规定》两张宣传折页，并出示6个站点的.盖印，才能被认定为完成本次健步走活动全程，并颁发活动参与奖品。在终点站设有维权知识有奖问答活动，回答正确的领取奖品。

　　五、活动要求

　　1、以各基层工会进行组队，填写《报名表》报名，欢迎学校男教职工参与。