个人计划

时间:2023-11-16 15:09:31 计划 我要投稿

个人计划

  日子如同白驹过隙,不经意间,又迎来了一个全新的起点,不妨坐下来好好写写计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了?下面是小编收集整理的个人计划8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

个人计划

个人计划 篇1

  课外美术兴趣小组,在于培养学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境,现将本学期美术小组的活动安排制定

  一、活动目的:

  通过美术兴趣小组的活动,使学生的美术 长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,培养学生的观察能力和创新思维能力,提高学生的审美观。

  二、活动要求:

  1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。

  2、每星期三的下午第三节课至五点三十分进行活动,小组成员必须准时到达美术室。

  3、美术小组成员应严格遵守纪律,不准在美术室大声喧哗,不准做与美术学习无关的事。

  4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。

  5、爱护美术教室内的设施和用品。

  三、活动内容:

  1、使学生了解一些简单的美术常识知识,(美术种类、常用工具、基本的.使用方法、尝试几种儿童绘画方法。

  2、以绘画为主,以手工制作为辅,以创作画为主进行教学。

  3、给学生自己创作作品的时间和空间。

  4、欣赏名人名画名作提高欣赏水平。

  5、进行手工创作教学,训练学生的动手能力和造型能力。

  四、活动步骤:

  要办好美术兴趣小组,教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将美术兴趣小组办得有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

  (一、组织健全美术兴趣小组。

  美术兴趣小组人数不宜过多,大约20名左右。活动固定,通常每周两次, 活动制度化。参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还应是美术方面比较有 长的学生。激发学生的责任感和荣誉感。教师要做到精心计划,精心备课,精心上课,这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

  (二、具体计划小组活动内容。

个人计划 篇2

  继续教育个人研修计划

  佘家湾小学涂绪丽

  一、指导思想:

  认真学习党的教育方针,重视理论学习,提高思想认识,更新教育观念。将学生的利益放在首位。学习新的教育理论,掌握科学的教育方法,提升自己的教学理念,在教育教学的每一个环节中都要尊重学生人格,遵循学生身心发展的规律。 二、学习内容:

  新课程标准、“一得四新”、“师德师风”的学习。

  三、学习目标:

  通过自我学习,从而热爱教育事业,熟悉教材,掌握教学常规提高自我教育教学能力,尽快适应新课程教学岗位的教学工作需要。力求达到:

  1、结合教学经验和案例分析,掌握新课程下教材的使用与创新技能、课堂教学情景创设技能、课堂上提问技能等。

  2、结合教学实践和自学,掌握新课程下备课与教案生成技能、教学内容呈现方式技能、课堂拓展技能。

  3、在相互尊重,友爱宽松的环境中,提出问题并积极发表个人见解,体会同伴互助、共同发展的乐趣、提升自我发展的意识,在学习、交流的'基础上形成校本培训的方案。

  4、树立良好的敬业精神,热爱教育事业,热爱学校,热爱学生,遵纪守法,养成职业纪律和道德规范,熟悉学校的各种规章制度。

  5、完成教育教学任务,教案规范,符合基本要求。所任学科,教学工作能得到大多数学生和家长的认可。

  6、熟悉本学科的最新知识和信息,完善知识结构,更新教育教学观念。

  7、把握教材重难点,自如地驾驭和处理教材。

  8、开展教学探究、解决教育教学中实际问题、总结教育教学经验。 四、措施及方法:

  1、按学校继续教育自学规定的继续教育教材来学习。

  2、积极参加学校及上级举办的各级各类培训和学习。

  3、积极撰写继续教育心得体会。

  4、积极配合学校做好教育工作。

  5、及时写好教学反思。

  6、积极跟踪听课,积累丰富的教学经验。

个人计划 篇3

  一、理清体系,把握总体

  考生学习任何一门课程,都要从总体上把握教材的体系,以便准确的把握教材的内容。要做到这一点,考生可通过阅读教材目录来掌握教材的结构,以便抓住贯穿教材的主线,理解和掌握各章节之间的相互关系,从而为下一步的深入学习提供一条比较清晰的思路。

  二、分清主次,突出重点

  考生学习教材的重点就是抓教材的“纲”,“纲”抓住了,就能“纲”举“目”张。因此,在自学教材的过程中,就要注意找重点、抓重点、把握重点和掌握重点。找重点,但不一定非得单一地从考试的角度来理解重点和抓重点。一般说来,教材的重点是多层次的,既有全书的重点,也有每个单元的重点,还有每一个章节甚至每一个问题的重点。同时,对于每一个基本概念,基本理论甚至每一个问题的重点字、句也不能忽视。抓住每个层次的重点,着重学习,深刻理解,准确记忆,不断巩固,就能收到以点带面,全面掌握的效果。

  三、纵横联系,融会贯通

  教材的不同章节之间,都存在着一定的联系。因此,不论学习什么内容,都要注意运用联系的方法,使前后内容相互贯通。这样做,既有利于消化新学知识,又有利于使自己的已有知识得到进一步深化和提高,收到温故而知新的效果。

  四、多找疑问,加深理解

  对教材中的一些难点、疑点和重点问题,要多问几个“是什么”、“为什么”,然后多动脑,多动手,多思考,找答案。这样带着问题学习,目的性强,思想容易集中,有利于加深理解,也有利于提高记忆效率,收到事半功倍的效果,工作计划《20xx年终执业医师个人计划》。

  五、借助图表,消除难点

  在教材内容比较复杂或难以记忆时,我们就有必要勾画一幅纲目清晰的教材结构图表来帮助记忆。这样做,一是在勾画中加深对教材的理解,二是为下一步的全面复习和重点掌握节省时间。勾画图表时,要按照从左往右、从上到下的顺序和由大到小、层层分解、逐步深入的原则进行认真地分析和综合,并把每一层次的重点据其因果关系和逻辑关系等构成知识网络图。知识网络图可大可小,可详可略,完全根据个人复习情况来定,要灵活掌握。利用图表进行学习,提纲挈领,既有利于重点深入,又有利于全面把握,对圆满完成学习任务具有非常重要的.作用。

  六、联系实际,活学活用

  理论联系实际,这是学习的最基本的方法。我们在看书的过程中,要想掌握新学的理论知识,就不能靠死记硬背,更不能依赖现成的“标准答案”,关键在于分析和理解,要“活”学,不要“死”学,要把基本理论分析清楚,理解透彻,掌握牢固。另一方面,还要学会运用。在学习过程中,要注意工作实际和思想实际,有意识地将学过的知识,一点一点地逐步加以运用。这样做,既能启迪对理论精髓的深刻认识,又能提高运用理论知识,分析问题和解决问题的能力。同时,在工作中对理论知识的运用,本身又是一次再学习、再深化、再提高的过程,是一种高层次的学习。

  七、模拟训练,把握题型

  进入复习迎考阶段,我们还要进行自测模拟训练,其目的不是“猜题押题”,而是为了熟悉题型,掌握方法,以使答题更加正确、规范。在模拟训练中,一是要注意不同题型的答题方法,掌握答题的规律;二是要注意对照问题的答案内容,使问题更准确、更可靠。

  参加中医执业医师考试的考生绝大部分是在职学习者,工作学习矛盾比较突出,学习时间有限,学习难度较大。这就要求考生在学习过程中,注意摸索适合自己学习特点的学习方法,尽量发挥自己的优势,努力减少学习的盲目性,并坚持随时总结,以提高自己的效率,取得更好的学习成绩。

个人计划 篇4

   一.×××大学毕业后的十年规划

  (20xxx年-20xx年,21岁至31岁)

  美好愿望:事业有成

  方 向:企业高级管理人员

  总体目标:顺利完成学业,进入××著名企业,成为高层管理者。

  已进行情况:大学二年级

  二.社会环境规划和职业分析(十年规划)

  1、社会一般环境:

  中国政治稳定,经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头,加入WTO后,会有大批的外国企业进入中国市场,中国的企业也将走出国门。

  2、管理职业特殊社会环境:

  由于中国的管理科学发展较晚,管理知识大部分源于国外,中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才,尤其是经过系统培训的`高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

  要在中国发展企业,必须要适合中国的国情,这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

  三.个人分析与角色建议

  1.个人分析:

  (1)自身现状:

  英语水平出众,能流利沟通;法律专业扎实,精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长期担任学生干部,有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。

  (2)测评结果(略)

  四.职业目标分解与组合

  职业目标:著名外资企业高级管理人员。

  1.20xx-20xx年:

  成果目标;通过实践学习,总结出适合当代中国国情的企业管理理论

  学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试

  职务目标:外企企业商务助理

  能力目标:具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础,通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力,发表5篇以上论文。

  经济目标:在校期间兼职,年收入1万元;商务助理年薪5万

  2.20xx年-20xx年:

  学历目标:通过注册会计师考试

  职务目标:外资企业部门经理

  能力目标:熟练处理本职务工作,工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化,能与公司上层进行无阻碍地沟通。

  经济目标:年薪xx万

  3.20xx年-20xx年:

  学历目标:攻读并取得博士学位

  职务目标:著名外资企业高级管理人员,大

  能力目标:科研能力突出,在国外权威刊物发表论文; 形成自己的管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围,在业界有一定的知名度。

  经济目标:年薪25万

个人计划 篇5

  一、指导思想

  1、积极参加校本培训与教学研究。

  2、坚持理论与实践相合,注重在教育实践中运用所学的新课程理论,并及时发现、解决课改中的问题,以教研促教改。

  3、校本教研要面向学生,以人为本,关注人的全面发展。

  二、研修主题

  关注学生,提高体育课的有效教学。本学期的研修重点将围绕“小学体育课堂的有效性”展开研修活动,加强学习与研究,更新理念与手段,重视总与交流;推动自身教研能力与素质和水平的.整体提高。

  三、研修目标

  1、积极进行读好一本书,做好一份读书笔记,写好一篇心得体会,上好一堂课,写好一份教案,讲好一口普通话,写好一手字,用好一种信息技术。

  2、完善自身校本研修、加强理论学习、提高教学质量。

  3、合教育教学实践中的具体问题,通过实践、研讨等活动方式,提高研修的质量,促进教学发展。

  4、加强自身的业务培训,不断的提高自身的修养,注意体育资料积累工作,坚持听课,取人之长,补已之短。

  四、校本研修的内容及措施

  本学期,校本研修内容是继续加强师德建设,进行新课程实践,利用新技术,开展教研活动,提高教学质量,推进教学发展。

  1、认真参加集体组织的学习培训做好培训记录。

  2、认真参加学校的校本研修活动,提高教育教学科研意识和能力,努力争做反思、研究和学习的教师,为学生做好榜样。

  3、精心准备自己的研修课程,掌握现代教育技术能力,熟练运用计算机备课,能借助网络查找有关教学资料,能应用软件制作课件,运用计算机辅助教学。努力提升使用现代教学设备的能力。

  4加强自身的师德修养,争做具有强烈的事业心,崇高的使命感,乐于奉献,勇于吃苦,勤洁廉正的教师。

  5多读书,善思考,勤积累。空余时间利用电脑进行网络研修

  6注重自我反思。坚持做好教学反思,反思自己备课时是否遇到什么困惑,反思上课时是否发现了预料之外的问题,自己是怎样及时地处理这些问题的;反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。

个人计划 篇6

  个人专业研修计划(语文)

  为了更好地搞好语文教育教学,结合我校实际和我自身情况,特制定个人专业研修计划。

  一、 坚持政治业务学习不放松,勤学多记。

  积极多渠道学习党报党刊及国家各届领导人的重要讲话精神,认真学习并贯彻教育教学法规及教育教学新理念,勤于关注国家基础教育发展动态,积极践行党的教育方针、政策,积极学习并推广“有效教学模式”,勤记笔记,勤研讨,勤探究,勤钻研,相互学习共同进步,使自己时刻以中小学教师职业道德规范为准绳,教书育人;始终保持饱满的政治热情、积极上进的心态、严谨的工作作风、扎实认真的工作态度、不断创新探究的工作理念和持之以恒的学习精神,不断学习充实自己,努力提升自己的思想政治觉悟和业务修养,认真履行自己的职责和义务。

  二、 坚持备好教案上好课,做好教学五认真。

  在教学上,我坚持做到教学“五认真”,力求做到:备课备学生、备自己、备教材,备出课堂新教法、好学法,体现创新特色,结合学生实际,深挖教材潜力,树立知识树形解读框架,努力开发农村教育教学可引入的教学资源,融入现代信息化教学方法,多方有效整合,精心设计每一节课。上课,力求改革传统教法,化理性输灌为点亮学生智慧,积极学习钻研推广“有效教学”,贯彻落实新课改理念,注重教师的导学、学生的主动学之比例调整,随时关注学生各方面能力在课堂上的全面提升,充分发挥学生在教学活动

  中的主体地位、主人翁精神,由教学生“学会”转变为教会学生“会学”,促其掌握个性化的科学的学习方法,以提高每节课听讲参与学习效果。辅导时我积极关注有个性差异的学生,坚持面对面的辅导讲解、谈话,公平地对待每一位学生,详细地批阅每一本作业,认真讲解每一套试题,努力奉献“三颗心”——爱心、耐心、责任心,作学生的良师益友。

  三、 积极参与学校教育教学,争做“六型”教师。

  坚持每周听两节“有效教学”模式的不同科目的课,和老师交流感受、体会,向老师取经学习;坚持加强同科提研,促进该学段教学任务的优质完成;坚持参加学校教研活动,积极参与交流,提高自己对“有效教学”的认知深度,学习他人先进的可行性强的优秀做法;坚持探究如何结合自身教学风格将“有效教学”搞得更有效;坚持进行学生问卷调查,收集学生反馈到的信息,随时依学生学情改变教学,适应学生,尊重学生,引导学生积极去学,快乐求学;坚持记教学反思,研究如何改进,如何更高效,并随时落实于行动上;坚持写教学论文、优秀教学导学案、优秀教学课例等教研成果,将所探究的先进思想汇笔成文,予以交流、发表。

  四、 积极参加网络教研,高标准严要求完善自我。

  利用“有效教学群”,充分展开跨越地域的教学研讨,在交流中相互指点、相互促进,在交流中相互完善。利用网络上传自己的优秀教育教学案例,并上传自己的教学心得、教学论文、优秀“三单一案”等教研成果,与一线老师相互分享、交流,介绍自己的“有效教学”

  经验,造福一方。

  五、 积极参加各级各类的培训学习活动,提升自我。

  通过参加市省国家级各级各类教学相关培训,拓宽自己的知识面,提高自己的教育教学艺术,提高自己的学识修养,促进自身专业化成长。

  六、 加强网络学习,提高自身素养。

  教学中所遇问题不懂就问,一问有教学经验的老师,二问信息量非常丰富的网络,网络求学。网络,是最好的老师!

  结合我校在农村的特点,我还会努力开发农村教育教学,上出适合农村现状、农村学生学情的优质课、有效课、高效课,这,将是我今后的工作重心和教研方向。

  教学之道,贵在探索。自古教无定法,钻研、探究精神可穷其理。这是我的今后研修目标。

  个人专业研修计划(语文)

  为了更好地搞好语文教育教学,结合我校实际和我自身情况,特制定个人专业研修计划。

  一、 坚持政治业务学习不放松,勤学多记。

  积极多渠道学习党报党刊及国家各届领导人的重要讲话精神,认真学习并贯彻教育教学法规及教育教学新理念,勤于关注国家基础教育发展动态,积极践行党的教育方针、政策,积极学习并推广“有效教学模式”,勤记笔记,勤研讨,勤探究,勤钻研,相互学习共同进步,使自己时刻以中小学教师职业道德规范为准绳,教书育人;始终保持饱满的政治热情、积极上进的心态、严谨的工作作风、扎实认真的工作态度、不断创新探究的'工作理念和持之以恒的学习精神,不断学习充实自己,努力提升自己的思想政治觉悟和业务修养,认真履行自己的职责和义务。

  二、 坚持备好教案上好课,做好教学五认真。

  在教学上,我坚持做到教学“五认真”,力求做到:备课备学生、备自己、备教材,备出课堂新教法、好学法,体现创新特色,结合学生实际,深挖教材潜力,树立知识树形解读框架,努力开发农村教育教学可引入的教学资源,融入现代信息化教学方法,多方有效整合,精心设计每一节课。上课,力求改革传统教法,化理性输灌为点亮学生智慧,积极学习钻研推广“有效教学”,贯彻落实新课改理念,注重教师的导学、学生的主动学之比例调整,随时关注学生各方面能力在课堂上的全面提升,充分发挥学生在教学活动

  中的主体地位、主人翁精神,由教学生“学会”转变为教会学生“会学”,促其掌握个性化的科学的学习方法,以提高每节课听讲参与学习效果。辅导时我积极关注有个性差异的学生,坚持面对面的辅导讲解、谈话,公平地对待每一位学生,详细地批阅每一本作业,认真讲解每一套试题,努力奉献“三颗心”——爱心、耐心、责任心,作学生的良师益友。

  三、 积极参与学校教育教学,争做“六型”教师。

  坚持每周听两节“有效教学”模式的不同科目的课,和老师交流感受、体会,向老师取经学习;坚持加强同科提研,促进该学段教学任务的优质完成;坚持参加学校教研活动,积极参与交流,提高自己对“有效教学”的认知深度,学习他人先进的可行性强的优秀做法;坚持探究如何结合自身教学风格将“有效教学”搞得更有效;坚持进行学生问卷调查,收集学生反馈到的信息,随时依学生学情改变教学,适应学生,尊重学生,引导学生积极去学,快乐求学;坚持记教学反思,研究如何改进,如何更高效,并随时落实于行动上;坚持写教学论文、优秀教学导学案、优秀教学课例等教研成果,将所探究的先进思想汇笔成文,予以交流、发表。

  四、 积极参加网络教研,高标准严要求完善自我。

  利用“有效教学群”,充分展开跨越地域的教学研讨,在交流中相互指点、相互促进,在交流中相互完善。利用网络上传自己的优秀教育教学案例,并上传自己的教学心得、教学论文、优秀“三单一案”等教研成果,与一线老师相互分享、交流,介绍自己的“有效教学”

  经验,造福一方。

  五、 积极参加各级各类的培训学习活动,提升自我。

  通过参加市省国家级各级各类教学相关培训,拓宽自己的知识面,提高自己的教育教学艺术,提高自己的学识修养,促进自身专业化成长。

  六、 加强网络学习,提高自身素养。

  教学中所遇问题不懂就问,一问有教学经验的老师,二问信息量非常丰富的网络,网络求学。网络,是最好的老师!

  结合我校在农村的特点,我还会努力开发农村教育教学,上出适合农村现状、农村学生学情的优质课、有效课、高效课,这,将是我今后的工作重心和教研方向。

  教学之道,贵在探索。自古教无定法,钻研、探究精神可穷其理。这是我的今后研修目标。

个人计划 篇7

  教师是太阳底下最光辉的职业!作为一名教师,我们应该具备良好的素质,才无愧于这个光荣的称号。怎样才能当一名具有良好素质的人民教师?这就要求我们自己去努力学习,只有不断地学习、不断地充实自己,才能提高自身各方面的知识水平,培养良好的素质。本人在本年度继续教育计划如下:

  一、指导思想:

  通过各种方式,学习新的教育理论和先进的教学经验及先进的教育教学方法,在学习中不断更新教育理念,掌握科学的教育方法,使自己的工作真正做到面向全体学生,促进学生的全面发展,为学生终身发展做更多更有益的工作。

  二、学习目标:

  通过学习,进一步激发对人民教育事业的'热爱,更深刻理解新课标理念,把握新时期学生生理、心理特点,不断获取本学科的最新知识和信息,熟悉所任学科教材内容,掌握先进的教学方法,提高教育教学能力,使自己适应新时期教育教学工作需要。

  三、学习计划:

  1、学习师德理论,提高自身素养

  通过自学师德知识,更新观念、树立现代教育功能观、课程观、教师观、学生观、教学观、评价观。认真阅读教育理论专著,做好详细的读书笔记,撰写心得体会,用现代教育理念指导自己的教育行为。

  2、积极参加教研活动

  作为历史教师积极参加新课改、新课程的教学教研活动,通过这些活动,来提高自身的理论水平,并指导实践活动一步步走向专业发展之路。

  3、定期参加教育局和学校组织的集中培训

  在培训过程中认真听讲,做好笔记,撰写读书心得,理解学习的内容,提高自己的教育教学理论水平和实践能力,边学边练,对训练目标自找差距,提高课堂教学技能形成教学设计能力,“说、讲、评”的能力,现代教育技术应用能力和拓展创新能力等。

  4、继续参加周末流动师资培训

  积极参加周末流动师资培训,认真听课议课,努力提高自己的业务水平。

  5、认真参与“国培计划”。

  四、学习形式:

  根据基地和校本培训计划和自身的发展需要,采取听专题讲座、集体或分组学习、自主学习、教学观摩、案例分析、听骨干教师显身说法、名家指导等多样灵活的形式,通过培训学习,不断提高自身的职业道德修养,综合提升自身的教学业务能力、课题研究能力、教学科研的理论水平以及教学研究和教学反思的能力。

个人计划 篇8

  出发前的准备:

  1、大小适中的背包一个。如果说大理的气候和内地差异不大,那越往北越冷。出发前的城市只要空一件t恤,到了梅里就要穿上羽绒服了。所以一个大小适中能装衣服的包是很得要的。

  2、合脚舒适的鞋子一双。登山鞋徒步鞋运动鞋看个人喜好和行程安排了,大理丽江香格里拉有一双平底鞋就可以了,到梅里要爬山的话有一双防滑的登山鞋更好。

  3、拖鞋一双。出门在外,常常一走就是一整天,有双拖鞋放松双脚,舒服得不行。

  4、衣服正常带咱们的衣服即可但是要带上换洗的衣裤和T恤。这一带昼夜温差较大,白天太阳出来很暖,太阳一下山就有可能结冰。

  5、绳索一根。关键时刻用处太多了,捆行李,拉起来晒衣服等等。

  6、塑料袋保鲜袋若干,装食品,装衣服,装各种各样的东西,太重要了。

  7、现金,越往北走银行越少,到德钦的话只有县城有一个农行,而且据说不是每天能取到钱的。所以带足够的现金吧。

  8、身份证,这还用说吗,走到哪里都要用的。

  9、洗漱化妆用品。高原阳光强烈,紫外线辐射强。高倍数的防晒霜是必备的。

  10、相机手机笔记本的各类充电器。往梅里雪山方向有时会停电,最好在香格里拉就把所有的电池全部充满上。

  11、药品,防高原反应的红景天,治拉肚子的氟哌酸,黄连素片,感冒药,创可贴,红霉素软膏,眼药水,棉签等。(这些由我来准备)

  12、各种包装的纸巾。小包随身用,大包放在包里备用。湿纸巾也要准备一些,有些地方是没办法洗手的,湿纸巾可以派上用场。

  13、学生证、军官证等等,可以省不少的钱哦。

  14、雨具。特别是雨伞,因为高海拔原因,,天气难以预料,雨点经常会突然袭击,所以带伞不但可以防雨也可以挡挡紫外线哦。(最好带一把太阳伞一把普通的)。

  15、厚外套:由于天气预报经常不会对号入坐.丽江的天空比女人的脸还要多变,说哭就哭,只要落下了伤心的泪水,温度就会突飞猛下,和出太阳时的温度相差盛大.还有丽江早晚温差也是很大的.,所以一定要带一件厚外套一备万一.

  16、墨镜(太阳眼镜)。高原紫外线非常的强烈,容易伤的眼睛,所以戴眼镜来呵护一下。

  路线:昆明(短暂停留)——丽江(6天,在此阶段包括拉市海以及香格里拉)——大理古城(3天)——昆明

  行程:

  (1)Day1:坐飞机或火车到昆明具体地点再定,到昆明乘坐火车到丽江(23:00—7:00)这样就省下了一晚的住宿费。

  (2)Day2:丽江大研古城,在古城游玩吃当地美食。

  (3)Day3:拉市海骑马划船一日游。

  (4)Day4:束河古镇

  (5)Day5-6:香格里拉:上虎跳峡—月光古镇—松赞林寺—普达措国家森林公园—梅里雪山

  (6)Day7:大研古镇

  这一天来准备去大理和休息车票是早上9点的一天只有一班火车,汽车的话到那里在看。

  (7)Day8-9:到达大理古城在大理游览3天。具体景点下面有

  (9)Day10:在昆明游览一天

  (10)Day12:各回各家。

  各地的主要旅游景点:

  丽江主要景点:玉龙雪山、大研古城、虎跳峡、束河古镇、拉市海、黑龙潭、白

  水河、云杉坪、牦牛坪、泸沽湖、白沙、六德碑林、永宁温泉、神

  龙三叠水、九十九龙潭、格姆山、东巴万神园、文海、东巴谷、普

  济寺、观音峡、千龟山、白沙村、仙人洞、清溪水库、龙泉寺、玉

  峰寺、东巴文化博物馆、阿夏幽谷、戛姆山、五凤楼、洛克故居、老君山、石鼓、金龙桥、吉意溶洞、宁蒗、宝山石头城、程海、北岳庙、指云寺、雪蒿村、扎美寺、灵源箐、文峰寺等

  这些景点咱们不一定要都去。

  以下这些是要去的景点及费用:

  丽江古城维护费80元

  大玉龙雪山套票190元

  玉龙雪山大索道170元

  束河古镇50元

  木府45元

  万古楼15元

  黑龙潭免费

  泸沽湖景区80元

  印象丽江演出190元

  普达措国家公园190元

  共计1010

  部分门票学生证半价

  具体的费用:

  机票是950元北京到昆明的火车票卧铺是578元景点的费用在1800左右

  在昆明丽江大理的住宿费每人大约100元吃饭和小吃在300元/人

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