制定学习计划

【精选】制定学习计划

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！是时候认真思考计划该如何写了。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家整理的制定学习计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

制定学习计划1

　　一、明确学习目标

　　目标是努力的方向，正确的学习目标能够令人奋发向上，根据自己的学习特点，学习时间以及现阶段的生活情况，制定适当、明确、具体的`学习目标，譬如今天一个月之内要了解ui设计中所涉及的知识点都有哪些，一周之内要简单的学会ps软件等等，诸如此般明确具体的学习目标。只有你的目标确定了，你才能够朝着这个方向去努力。

　　二、科学安排时间

　　学习是需要劳逸结合的，如果长时间的关注一件事物，很可能会产生腻烦心理，尤其是当自己一直徘徊在一个问题的时候，这种情绪会愈演愈烈，所以在学习的过程中，不仅要考虑课内学习，课外练习，还有休息和娱乐的时间，学会科学合理的安排自己的时间。

　　三、温故而知新

　　古人云：温故而知新，可以为师也。许多知识点都是需要反复的推敲，许多技能也是需要每天不断地去练习，这样你才能够成功学好一门知识。

　　培训的新人该如何制定学习计划？其实光制定一个计划而不去实行是没有任何作用的，或许现在的你因为学习是痛苦的，感觉是难熬的，但是小编相信，你的努力终会得到回报。

制定学习计划2

　　周一至周四：

　　1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词)，利用课余时间背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。

　　2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。

　　3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。(注意：把回家作业当考试做)

　　4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成“在线测试”里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目及时掌握。

　　5、预习第二天要上课的内容，认真做好记录，把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。

　　6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。

　　周五：

　　2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。

　　3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书(通过平台或自己买的都可以)。

　　周六：

　　1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。

　　2、继续完成老师布置的作业。

　　3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。

　　4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己的知识掌握程度。如果基础不好的科目，学习“知识强化”。

　　5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。

　　周日：

　　除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。

　　1、学习计划

　　计划中要涵盖幼小衔接的课程学习，比如语文每天的识字和阅读，还有书写(建议从笔画开始)，数学练习一些加减法，父母可以结合超市购物，让孩子体验生活中的数学。英语有条件的.可以阅读一些诗歌，背诵一些儿歌。这些课程的学习，关键是要帮助孩子建立学习的习惯，并且通过这些课程的学习训练孩子的有意注意时间。

　　2、体育锻炼

　　此外暑期计划中，也要包括体育训练和作息时间调整的部分。学习对孩子的身体素质要求也很高，身体好是前提，每天适量的体育运动，比如游泳、轮滑、跳绳、踢球，可以帮助孩子储备入小学后的学习精力。

　　有的父母在暑期想把孩子的身体锻炼好，设计运动训练的时候，一定要注意以下几个原则：做好计划，因地制宜，循序渐进，贵在坚持，安全第一。

　　3、作息安排

　　作息时间方面，就是时间表要跟小学衔接。这个可以在8月份逐步调整，按照正常的上学时间起床，规定时间完成洗漱，取消中午的午睡(如果学校有午睡的安排，那就配合学校的午睡时间)。还有到了小学后，不像幼儿园有那么丰富的点心，所以父母也要调整孩子的耐饥能力，比如早上要吃得饱一点，然后坚持到中午时间，取消孩子的零食。除了学习、身体机能的调整之外，还有就是心理的调整，毕竟有个跨度，要让孩子感觉成为一名小学生很光荣，要让他有这个期望，这样他才会更喜爱新的角色。

　　4、作息制度

　　暑假期间可以适当比上幼儿园的时间晚起一点，但绝对不能睡懒觉，利用早上天气比较凉爽，进行一些知识学习和技能训练。午饭前可以安排看一些电视节目，午饭后一定要午睡，天气热，能量消耗也大，午睡可以补充精力，但时间不宜过长，1-2小时，根据孩子的生理习惯。午睡过后花一些时间及时巩固早上的学习内容，加深印象，另外也可以完成些手工制品，画画等。下午、傍晚可以安排一些体育锻炼，游泳、散步、踢球或在家跳绳、打球、踢毽子等。晚上可以看会电视，或玩会游戏。9点左右睡觉。

制定学习计划3

　　由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

　　怎样制定学习计划呢？一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

　　一、进行自我分析我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

　　1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

　　2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用“好、较好、中、较差、差”来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的`发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。

　　二、确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

　　确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

　　学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

　　适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。

　　具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

　　三、科学安排时间

　　确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效”的要求。

　　全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

　　合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

　　高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

　　一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

　　在进行时间安排时，还要注意以下两点：

　　1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

　　2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

　　定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上“√”。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。

制定学习计划4

　　有人说大学生最不缺的就是时间，时间观念的淡薄，使得大多数的人都把制定学习计划的事抛之脑后，仔细想想，从进入大学到现在，我们浪费了多少时间？到了大三下学期，面对学习课业和下半年实习就业的压力，才知道好好制定和落实本学期的学习计划是非常必要的。

　　一、学习计划

　　（一）这学期学习的主要科目有：高级英语、现代文秘实用文体写作、汉译英翻译课程、初级日本语、词汇学、英美文学史、英美概况共7门科目。

　　（二）顾好学习科目的同时，本学期要参加的考试有：

　　1.全国计算机二级考试（3月份）

　　2.英语专业4级TEM-4（4月份）

　　3.大学英语6级CET-6（6月份）

　　这学期的学科和考试都较多，必须合理分配学习和生活的时间，以达到最理想的效果。

　　二、计划中的'具体时间分配

　　对于学习科目和考试我做了以下时间分配：

　　周一：①预习现代文秘实用文体写作 ②复习全国计算机二级考试笔试部分③背英语单词

　　周二：①预习词汇学、英美文学史②上机操作：复习全国计算机二级机试部分③做四级阅读

　　周三：①预习现代文秘实用文体写作、日语、英美概况②听四级听力、fast reading

　　周四：①预习高级英语②背英语单词③六级cloze

　　周五：①复习高级英语、日语②做四、六级真题

　　周六：去上计算机培训课

　　周日：做一周总结、整理笔记、复习一周功课

　　三、计划采用的主要学习方法（网上学习、与老师同学进行交流探讨、电话咨询、完成作业和网上自测等）：

　　1.合理安排时间，抽出时间网上学习，进行网上历年真题自测等。

　　2.如果遇到问题及时咨询老师和同学，制定一本自己的错题本，把错题记录下来，方便复习。

　　3.多和老师进行沟通，请教学习方法。

　　4.每天坚持早睡早起，坚持早上进行早读；养成良好的学习习惯，坚持正确的学习方法。

　　5、认真按时完成作业做好一周整理。

　　四、注意事项：

　　1.提高学习效率切记以下几点：①要对自己有信心②善于利用时间③把握好选题做题技巧④静下心来,排除干扰

　　2、三月份主要投入时间和精力在全国计算机二级考试上；四月份主要准备英语专业四级TEM-4考试；五月及六月份主要准备大学英语6级CET-6考试。

　　3.多关注时事，多看书看报，开阔视野。

　　以上各项便是我对于本学期的大体计划。仅仅制定一个计划是不够的，关键还是执行计划的能力，既然制定了计划，就要增强自己实行计划的勇气。新学期，新打算，也为新的目标努力。不留遗憾地过有计划的大学生活。

制定学习计划5

　　计划要考虑全面

　　学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

　　长远计划和短期安排

　　在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。

　　有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

　　安排好常规学习时间和自由学习时间

　　常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的.时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

　　自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

　　对重点突出学习

　　学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

　　从实际出发来制定计划

　　制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

　　虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际？实际可以分成三个方面：

　　知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力？时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。

　　注意效果，及时调整

　　每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。

　　这里是一份简单的回顾列表：

　　是否完成了计划中的学习任务？

　　是不是按照计划去执行任务的？

　　学习效果如何？

　　如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）

　　回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

　　计划要留有余地

　　制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。

　　脑体结合，文理交替

　　学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小说，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

　　提高学习时间的利用率

　　早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

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