有关职业规划职业规划范文集锦5篇

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有关职业规划职业规划范文集锦5篇

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，你是否对未来感到迷茫呢？先来制定一份职业规划吧。为了让您不再为做职业规划头疼，以下是小编为大家收集的职业规划职业规划5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关职业规划职业规划范文集锦5篇

职业规划职业规划篇1

　　或许是性格的缘故，我更喜欢直接将想得一些东西写成文字，而忽略用言语述说得过程，来表达我的思想和感情。相比之下，文字更易保存，更有韵味，更自由。即便想得东西别人不愿意聆听，也不会得罪人。偏内向的人可能会有同感。

　　我属于性格比较内向的类型。平时沉默寡言，除了几个相处了十几年的朋友，和周围的人极少沟通，当然这非常不好，不过也有原因。其实性格的偏向也不是绝对的，和周围的人比较后才能做出判断，主要以语言沟通为判断标准。以此为据，你可能已经清楚自己属于那种类型了，这一点对你将来事业的发展有着很关键的引导作用。

　　当今社会，竞争日益激烈，特别是就业的竞争，甚至已到了谈工作色变的程度。对于刚走出校门的大学生们，唯一拥有的就是几张薄纸，包括毕业证书，或是在校期间考取的一些等级证书，就马不停蹄地奔向熙熙攘攘的人才市场去寻觅自己就业的机会。找工作的人多，再加上金融危机的影响，企业对大学生的需求变少，造成了就业的难上加难。找不到工作或工作不理想的大学生会感叹，天生我才怎么用？我的目标在哪里？自己应该干什么？明天的路在何方？这些困惑凝聚成为大学生的沉重压力。如何解决这些困惑呢？其实之前已经有很多的职业规划经纪人解答过了，大家也可能看到过不少这一话题的文章，但我个人感觉那些文章仍很抽象且不全面。心态，品德，耐心和胸怀这些我就不再提了，下面就他们未提到的几个关键我来补充一下。

　　生活当中，每到吃饭的时间我们经常会为吃什么犯愁，其实这就好像人到了成就一番事业的时候却不知干什么而发愁。如果把找工作想象成吃饭那么简单，也就很容易得到答案。首先，问自己能吃得起多少钱的东西，有没有食欲，是不是很挑食。换句话说，做事之前先分析自己。自己具备什么条件和潜质，有没有信心，敢不敢来搏一回，反复充分地肯定自己，不是有句话说初生牛犊不怕虎嘛！其次，对工作的选择不能太挑也不得不挑，当然要找最适合自己发展的工作，而不是最赚钱的。什么工作？可以激发出你的潜力，让你心甘情愿付出的工作。记得以前课堂上老师问过我们，“假如有两种工作，一种是既赚钱又舒服的工作，一种是不太赚钱但做起来能让你十分投入的工作，你们会选择那一种？”结果只有我选择了后者，老师便邹着眉摇着头说：“不，应该选前者。”因为老师说的只是假设，而对我现在面对是现实，所以就没和老师争辩。其实老师说的既赚钱又舒服的工作有那么好找吗？不好找。谁都爱钱，可爱钱和赚钱不一样啊！否则那我们不用努力去做事只靠想就能美滋滋地生活了！

　　最容易激发自己潜力，最适合自己的工作，就是你平时培养的兴趣或爱好可以继续延伸拓展的平台。不过即使暂时找不到这样的工作，也不必灰心，你可以自己尽力创造这样的条件，通过利用空闲的时间自学。这也是成功人士必须坚持做的一项自我提升的工作。

　　兴趣和爱好虽不是成功的充分条件，成功还要靠很多外界的因素，比如家庭背景，工作环境或领导赋予的使命感，对爱人和家人的责任感等。这些也是走向成功的动力，同时也是压力，只有兴趣和爱好，是能将所有压力转化成活力的唯一催化剂。适合自己的，能让自己全身心地投入的工作才是最好的。潜力是你自己的，只听命于你，而钱不会只听你一个人的。

　　性格也是你听命于自己的`，想成为外向型还是内向型其实都很简单，比别人多一点语言沟通就比别人外向，少一点就自然成为内向型了。而向型对事业的选择尤为重要，你的事业能否成功很大程度取决于它。略举一二，拿我来说吧！我的兴趣是学习韩语，以后想成为一名韩语教师，那么按照这一职位的特性分析，教师应该韩语水平很高，对韩语特别熟练，和学生沟通能力强。可我不愿改变自己内向型的性格，和别人的口语交流当然不会特别好，那么我就可以通过自己练习听力，自己模仿，将书上的句子熟记到自己的脑子里，也一样可以脱口而出的。或者专门研究语法，只做教语法的老师。

　　总之，首先自我分析是最重要的。分析的目的是为了能找出你的优势清楚自己做什么合适，当然也要不能疏忽缺陷，但发挥优势是最主要的，最好的防守就是进攻，最好的进攻还是进攻。其次，要让你的性格很好地配合你的工作。

　　就写这么多吧，希望面临就业或重新择业的朋友们能够顺利就业，早日成就自己的事业！

职业规划职业规划篇2

　　一、[姓名] xxx

　　二、[规划期限] 十年

　　三、[起止时间] XX年9月至20xx年9月

　　四、[年龄跨度] 19岁至29岁

　　五、[阶段目标]

　　大一第一学期：尽快适应大学的生活，并且制定出自己的一套大学学习方法和生活方法。大一第二学期：在第一学期的基础上，将理论知识开始升华。逐步开始技能的培训以及证书的考核！兼任一定的工作，积累在实际工作中的经验。

　　大二，开始进行，多选修几门和专业贴近的科目，充实自己，并通过国家计算机考试二级

　　大三，进一步加强理论知识的学习，通过精工实习等方式，逐步将理论知识和实践相结合。发现自己的问题，并且不断的改进！开始在外联系工作，到各电台实习。准备考研工作，

　　大四，做好大学的最后的学习与工作！进一步完善自己的理论体系，参加更多的社会工作！将自己的世界观，价值观，人生观上升到更高的层次！写好毕业论文！考研。

　　毕业后能够找到一份工作,在实践中磨练自己。

　　六、[总体目标] 成为一名职业女性，打造自己的天空！

　　七、[个人分析 ]

　　1、我在工作中的优势：

　　诚实正直，从而促使人们重视我的想法；

　　对于那些我认为很重要的项目专注且执着，对自己信仰的事业尽职尽责；

　　坚决果断，有说服力的领导，并有高度的组织能力；

　　有创造力，能提出独树一帜的解决问题的办法；

　　与别人感情交融，能预见别人的需要，对别人真正关心，愿意帮助别人成长和发展；

　　有理解复杂概念的能力；

　　独立，有很强的个人信念；

　　有稳定平和的心态；

　　敢打敢拼，富有开拓精神；

　　2、我在工作中的不足：

　　不够灵活，思维单一，有时过分地专心致志，结果可能导致死板；

　　对于要做完一件事要花多少时间心中没有数；

　　易于仓促下判断，且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下，更不愿撤销决定；

　　很难拉下面子客观、直接地训诫下属；

　　斗志不足，容易松懈,通常不愿付出过多的；

　　3、我的岗位特质：

　　工作符合我的个人价值观和信念，能让我在人格上和职业上都保持诚实正直的品质；

　　工作环境友好、没有紧张的关系，我的努力能得到别人的精神支持，想法能得到重视；

　　工作最好能提供创立新颖的观点和方法的空间，有计划的解决工作中出现的各种问题；

　　最好能一对一的开展工作，实施自己的想法，为别人提供帮助或服务，促进别人的成长和发展；

　　能够独立的工作，自由的.表达自己，并自主安排自己的时间及环境，对自己的工作进程和工作成果有极大的支配权；

　　4、个人发展建议

　　运用我的能力非常容易，我成功的秘决在于：注意事情的细节和现实情况、开放、灵活一点、理智、客观地看待周围的人和事，培养坚决果断的风格，以便更有实效地促进事情的正面转化，学会自我鼓励和激励，和他人一起检讨自己，更客观对待自己的不足和进步，需要放松，对于目前情况下能够完成的事情，应当报有更开放的态度，目前不要考虑在压力大的环境中工作在，适合的时候，主动承担一些工作对我的发展更有利，需要冷静的分析和头脑灵活性来保证正确的前进方向

职业规划职业规划篇3

　　从统计数据看，今年毕业的大学生显然比往届毕业生更热衷于寻找实习机会，而有专业相关实习经历的学生签约政府机构、科研事业单位等“国字号”单位的机会也更高。今天特别介绍几位“资深实习生”的故事。

　　调查结果

　　七成本科、高职生有实习经历

　　日前，麦可思调查机构对20xx届大学毕业生的实习情况进行了一项调查，共调查学生31121人，其中硕士毕业生6482人，本科15335人，高职9304人。

　　根据统计结果，截至去年11月，72%的被调查20xx届本科毕业生和高职毕业生已有实习经历，与被调查的20xx届同期相比，本科和高职分别上升11%、13%。

　　其中，打算找专业相关工作的本科和高职毕业生有实习的比例最高，分别为75%和73%。即便是计划继续求学读研的本科毕业生，也有半数以上曾有或者计划进行实习。

　　有实习经历更易进“国字号”单位

　　在调查所涉及的专业类别中，当前有实习经历比例最高的本科专业类为临床医学与医学技术类，达到93%，高职测绘类专业的实习比例更高达98%。具体从不同实习背景来看，有专业相关实习比例最高的本科专业类为电子信息科学类，高职专业类为计算机类。

　　值得注意的是，从签约雇主类型来看，与政府机构或者科研事业单位签约的20xx届大学毕业生中，有专业相关实习的比例最高，本科和高职均为77%；其次为国企，本科和高职均为71%。

　　而在签约行业方面，签约于“医疗及个人服务”的20xx届本科和高职毕业生有专业相关实习的比例最高，分别为83%和79%。

　　专家：实习应符合职业规划

　　中山大学就业指导中心的王老师建议，大学生的`实习应符合自己的职业规划，最好能在实习前就要做一个规划，在明确自己职业目标的情况下，再寻找和该目标相关的工作。唯有这样，实习经验才能转化为求职优势，否则就是做无用功。

　　“具体来说，一年级的学生还可以在实习单位‘打打杂’，但到了二、三年级，就应该朝着自己专业方向去寻找实习职位了。”王老师说。

　　而对于实习的薪酬问题，王老师认为，实习本身可以看作是一种“投资”，而这种“投资”的主要“收益”应该还是“经验和知识”，而不是“真金白银”。

　　实习故事

　　“跨专业”实习发现自己的不同潜能

　　“我学的是文科，但是我没有找一些文秘、文员之类的实习岗位。”吴梅菊，城市学院大四学生，她的专业是新闻传播，但现在正在一间纺织品有限公司做销售。她笑着说：“如果以后想找一份跟自己专业不‘对口’的工作，那么‘实习’可是一次不错的预热。”有的人也曾经跟吴梅菊说，放弃自己的专业去找实习，其实就等于放弃了自己的“优势”，但她却认为，“实习”不一定就要“专业对口”，关键是要发掘自己的潜能。

　　“现在实习很辛苦，每天要跑业务，要学销售的知识和技巧。”吴梅菊说一点也不介意。“想快点赚多些钱，在东莞买车买房，将来把爸妈接过来住。”

　　她兴奋地告诉记者，最近厂里正在大量生产学生蚊帐，明年会全面在市场上推广，到时她可能就要负责这个项目了。说起未来，她踌躇满志。

　　在别人的错误中吸取经验教训

　　机构制造及其自动化专业06级学生王均飞毕业一年，已参加了数次实习。

　　王均飞坦承，实习除了让他“一线”接触到社会与车间的工作外，更令他领略到了不同城市的魅力。“去深圳回来后，感觉自己‘高档’了许多，但同时也感觉到了生活在一线大城市中的压力。”

　　说起实习期间最难忘的事，王均飞回忆，当时有两个一起实习的同学，因为贪睡，早上起来工作一会儿后就回宿舍睡觉。领导发现后很生气，让这两个同学“马上收拾包袱回家。”

　　王均飞说，虽然这个错误不是发生在自己身上的，可是他受到了很大的震撼。他表示，从别人身上吸取了教训，更加让他下定决心，以后正式工作要更加严格要求自己。

职业规划职业规划篇4

　　关键词——上升空间

　　职场代表人物：Dick 职位：软件开发工作年限：2年

　　名校毕业的Dick，一出校门就加入一家软件开发公司，因为积极好学，没到一年时间，已是部门技术骨干。某天一个猎头的电话，Dick毅然加入了现在这家证券公司，不仅是薪水翻一番，重要的是老总委以重任让他负责开发公司证券软件系统。半年来简直是没日没夜，写代码、调查、测试，在正式上线使用时，老总高兴的封了一个厚厚的红包以示嘉奖，这在同学圈里，可是让Dick挣足了面子。

　　接下来的主要工作是教大家怎么正确操作，维护系统正常运行，还兼带电脑出毛病负责捣鼓下，工作不大，却是异常烦琐，每个部门都拿他当救火员。眨眼快到年底，蓦然发现，自己是一直停步不前，而IT技术的更新是异常快速。琐碎的工作快把我仅有的激情消磨掉了，Dick说，自己的薪水在同行业中应该是比较高的，但上升的空间是已到顶了，就像鸡肋，食之无味、弃之可惜。

　　专家点评：对于职场新鲜人(工作1～2年时间)而言，应该多关注发展空间与机会。包括个人能力的提高、人际交往圈子的拓宽等等。单单依靠薪资待遇的提升，并不能成为工作动力的源泉。并最终会导致精神低落，上班时间总走神或不想上班的状况。

　　成就感是工作带给人们的精神享受，也是职业生涯中的一份持久动力。职业规划师建议Dick以及和Dick一样遇到困惑的朋友们，可以针对自己的职业生涯设立阶段性发展目标，每次目标的实现不仅信心倍增，更可带来对自身价值的认可。必要时可以同上司交流，提出自己的想法，不仅为公司出谋划策，还可以为自己创造更多的发展机会。

　　关键词——职业兴趣

　　职场代表人物：晓玉职位：法院书记员工作年限：5年

　　20xx年大学毕业的晓玉，用了半年的时间备考公务员。时至今日，她已在法院工作了近5个年头。上个月又喜得金猪宝宝，按说生活已算美满了。但是，现在的她却厌倦了目前的工作。在职业规划师的引导下，晓玉说道，一直都很喜欢写些风花雪月的文字，对现在每天纯粹输入输出的工作是一点兴趣都没有，大学时读法律也是父母帮自己决定的。可以说5年来，还不知工作也有激情和乐趣可言。疲倦的晓玉萌生转行的念头，但来自年龄和家庭的压力，又不敢轻易尝试。

　　专家点评：目前中国职场达到人职匹配的指数非常低。83.5%以上的职场人从事着自己不喜欢、不适合的工作。在这种状态下，工作激情更无从谈起。社会中存在着大量晓玉这样的朋友，心中也许有着梦想，但是大学和工作却是由父母或家人安排好的，走着一条自己不认同的人生之路。压抑的情绪在工作中难有出色的表现，时间久了疲惫的情绪会如火山般喷涌而出，更不要谈工作激情。

　　选择适合自己的、有挑战性的工作。有梦想，要有行动才能实现。类似公务员相较稳定的工作，必然有它沉闷、枯燥的一面，那么，想迸发工作激情，更要挖掘其中富有挑战性和创造性的另一面，或者转换到自己感兴趣的领域中，完成自己的梦想。当然，前提是要有充分的准备，这里关系到职业定位等问题，当自己思绪不清晰时，可以寻求专业的职业规划师帮助。

　　关键词——责任、成就感

　　职场代表人物：林生职位：常务副总工作年限：20年

　　林生算是H服装公司的元老，8年来跟着企业一起成长，在其负责的华北市场连续六个月销售额较往年下降了50%之多时，公司重组，林生由销售副总调至担任集团常务副总，全权负责生产部四个工厂的管理。职位算是平调，连办公室都没变，但林生心里还是空落落的，每个工厂都有厂长，一般事务也插不上手，以前常出差忙应酬，一下子成为一个大闲人，财务不用对帐了，不用为促销方案连夜奋战了，从前线退到后方，其中酸楚只有自己知道。

　　办公室听不到林生宏亮的大嗓门，倒常见坐在办公室发呆，人到四十多，所有激情一夕消失怠尽。

　　专家点评：重大的.职责会让人感到压力，但是同样也给予无限的工作激情。在公司中身居要职，或者从事着重大意义的工作内容、被老板重用等都易激发人的激情。林生的职位虽算是平移，但其实在企业的权利是完全架空了，一个人无法在工作岗位上体现其价值、成就感，也不用担负起较大责任时，易迷失工作方向和目标，工作激情也会慢慢消逝，陷入职业倦怠的怪圈。转变自己的思维模式，在新的机遇中寻找新的机会，另外，对于家庭的责任也是大部分人在压力下仍能勇往直前的关键因素。

　　林生或许可以从这点考虑，重拾自己对工作和生活的激情。

　　外在的工作环境、培训、晋升制度、加薪等或许会暂时提高你的工作激情，但从长久的职业生涯发展来看，关键还在于你对自己的认知，对自己的准确定位，清晰的职业规划，为我们的工作激情注射更多力量。

职业规划职业规划篇5

　　“不知道是先考研，还是先工作，就怕工作之后想再深造就难了。”

　　“转眼就大三了，谈了一场恋爱，分手了。感觉三年来好像没学到什么，想到未来觉得可怕，不知道该怎么面对。”

　　“马上就考研了，可是越复习越感到自己不行，放弃又不甘心……看到别的同学投简历、面试，心里就像猫抓一样，可是如果去找工作，我的时间都花在准备考研上了，没怎么参加过社会实践，找工作没有优势。”

　　在做心理咨询的过程中，我发现，学生们很想尽快摆脱内心的迷茫和焦虑，但往往理不出头绪来。我希望学生们早一点懂得规划人生，少走一些弯路，于是，我尝试用生涯规划工作坊的形式，与同学们一起经历一个探索的过程，寻找各自发展的方向，并获得行动的勇气和力量。

　　我们所做的“大学生个人发展心理训练”工作坊仍由教师指导，由学生主导、设计和执行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯规划工作坊”的5次训练，来自学院各个年级和专业的21名同学参加了训练。

　　一起来走探索之旅

　　“生涯规划”不是空洞的理论或时下流行的术语，而应当是一种非常个人化的体验。每个人的人生不同，生涯规划自然迥异。少时被勒令退学暮年做牛津学子，令无数人痴迷武侠的81岁的金庸老人，他的一生有过四个理想：拥有相当的知识和技能、做几件对己对人对社会有益的事、创办《明报》、安享晚年逍遥自在。

　　经过工作坊的历程，成员“煎蛋”要开户外用品专卖店，“独来独往”决定要成为物流管理师，而“大米”则想创办全职太太培训学校。那么，你的打算如何？我相信，一次精心设计充满互动的旅程能带出很多个人化的体验和感悟。

　　助理陈劲松（XX级2班）：在工作坊结束后的回访中写道：我发现“生涯”并不是什么遥不可及的东西，它是由一个个“今天”积累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯规划不会限制个人发展，相反，它让人更清楚地了解自己的目标，鞭策我们为之努力。“今天的一个决定将影响你三年后的生活”，规划就是设计自己的未来，是将未来生活及实现过程更为直观地展现出来，让人清醒。

　　工作坊的五次课都是利用晚间进行，时间跨度为两周。分为个人盘点、人生愿景、探索职业世界、生涯决策、经营大学生活五个站点：

　　我是一个怎样的人？

　　一位大四学生说：“我用了大一一年的时间来发现‘我是谁’。当时，我泡图书馆狂看市场营销方面的书，应聘了六个社团统统失败后又重整旗鼓，与我钦佩的老师和同学交流，我找到了答案。”认识自己的确不是一件简单的事，需要去经历一些事情，也需要静静地思考。旅程的第一站试图促进成员初步的个人探索。

　　助理们根据个人资料事先将参训同学分成了三组。由助理李思（XX级2班）带领成员在三分钟内尽可能多地写下自己的个人特质，然后选出最能代表自己的5项，最后确定1项自己最欣赏的.。这个“头脑风暴”在捕捉闪过脑中的每一个对自己的看法，不论是正面的还是负面的。而因为来不及分析和思考，往往能显出成员最真实的自我。“新生舞会”拉开了帷幕，这是一场基于“霍兰德职业兴趣六角形理论模型”的别样舞会，目的是带领成员探索各自的职业兴趣。

　　音乐响起，舞会开始，第一位出场的是助理赵浩洲（XX级15班），他对大家说：“我们是一群有着良好口才和交际能力的人，如果你想成为一名优秀的领导者，请到我们这里来吧！”紧接着第二位代表人物游雨琪（XX级11班）也走到台前，微笑着说：“我们是一群热爱艺术的人，我们重视美感，饱含创造力和想像力，如果你和我们一样，就请加入我们吧！”

　　接下来，四位助理一一登场并分站一隅，代表舞会中因为兴趣相投而自然聚集在一起的六类人：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。最后一位助理的话音刚落，成员们便纷纷起身迎面走来，汇成了六个大小不一的群体。因为学院的专业特点所限，大部分同学都选择了喜欢与数据资料打交道的常规型（典型职业如会计、秘书）、喜欢帮助或服务他人的社会型（如教师）、喜欢领导和管理的企业型，仅有“绿风”和“小马嘿”分别站在喜欢技术操作的现实型和研究型的角落，憨憨地微笑。讨论开始，冬日里的活动室好似一个沸腾的水壶在快乐地咕噜作响。

　　煎蛋：一人独得三项，收获最多；“枫叶”拍得的东西与他的梦想蓝图非常一致，“赚大钱和担任声望很高的职务”；“蚊子”在沉默观望之后终于拍得“工作富有挑战性而不单调”。有人得到了自己想要的有人却什么也没得到，这个结果与现实生活何其相似！

　　我要往哪里去？

　　实现梦想需要更多的努力。这种努力包括去发现自己想做的事究竟是不是如想像般那么难，包括向已经做出成绩的人了解他是如何做到的。这些可以归结为对职业世界的探索。

　　学生们在高考的重压下，很少有机会早早接触周围的世界，了解工作、职业是怎么一回事。而这个了解的过程是谁也包办不了的。有不少毕业生抱着“先随便找个工作”的想法，结果往往遭遇种种问题和困惑，付出了过多的代价。对于职业世界的探索应当尽早，尽量避免在宝贵的职业生涯中蹉跎岁月，早日迈出坚定的步子，走向自己的目的地。

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