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自救自护常识教育

时间:2023-03-08 17:34:30 常识 我要投稿
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自救自护常识教育

自救自护常识教育1

  上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。

自救自护常识教育

  1、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。

  2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

  3、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

  4、头上不要戴各种发卡。

  5、患有近视眼的'同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时,必须摘下眼镜。

  6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

  7、衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

自救自护常识教育2

  日常生活中经常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具,这些刀具锋利、尖锐,使用不慎,就可能造成伤害。

  在使用刀具时应当注意:

  1、使用刀具时应当注意力集中,不用刀具比划、打闹,更不能拿着刀具互相开玩笑,以免误伤别人或自己。

  2、刀具暂时不使用时,要妥善保存起来,放在安全稳妥的地方,不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外,以防止刀具被碰落而伤人或者有人不慎触碰而受伤。

自救自护常识教育3

  同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的`时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。

  1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。

  2、集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

  3、在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

  4、在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。

  在一些城市中,小学生外出均头戴小黄帽,集体活动时还手持让字牌,也是为了使机动车及时发现、避让,这种做法应当提倡。

自救自护常识教育4

  体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

  1、短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

  2、跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

  3、在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

  4、在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的.垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

  5、在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

  6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

  7、参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

自救自护常识教育5

  人们通常把天然气、石油液化气、煤气等可燃性气体都叫做煤气。

  煤气给人们生活带来了许多方便,但如果使用不当,它也会造成灾难。

  使用煤气要注意以下各点:

  1、认真阅读燃气器具等的使用说明书,严格按照说明书的要求操作、使用。

  2、使用人工点火的燃气灶具,在点火时,要坚持火等气的原则,即先将火源凑近灶具然后再开启气阀。

  3、经常保持燃气器具的完好,发现漏气,及时检修;使用过程中遇到漏气的情况,应该立即关闭总阀门,切断气源。

  4、燃气器具在工作状态中,人不能长时间离开,以防止火被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄漏而发生火灾。

  5、使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的'通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。

自救自护常识教育6

  在雨雪天气里骑自行车,还应该注意以下几点:

  1、骑车途中遇雨,不要为了免遭雨淋而埋头猛骑。

  2、雨天骑车,最好穿雨衣、雨披,不要一手持伞,一手扶把骑行。

  3、雪天骑车,自行车轮胎不要充气太足,这样可以增加与地面摩擦,不易滑倒。

  4、雪天骑车,应与前面的车辆、行人保持较大的距离。

  5、雪天骑车、要选择无冰冻、雪层浅的`平坦路面,不要猛捏车闸,不急拐弯,拐弯的角度也应尽量大些。

  6、雨雪天气。道路泥泞湿滑,骑车要精力更加集中,随时准备应付突发情况,骑行的速度要比正常天气时慢些才好。

自救自护常识教育7

  如今,电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。

  使用家用电器,除了应该注意安全用电问题以外,还要注意以下几点:

  1、各种家用电器用途不同,使用方法也不同,有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用,对危险性较大的电器则不要自己独自使用。

  2、使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

  3、电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热,应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品,防止发生火灾;同时,使用时要注意避免烫伤。

  4、要避免在潮湿的环境(如浴室)下使用电器,更不能使电器淋湿、受潮,这样不仅会损坏电器,还会发生触电危险。

  5、电风扇的`扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的,不能用手或者其他物品去触摸,以防止受伤。

  6、遇到雷雨天气,要停止使用电视机,并拔下室外天线插头,防止遭受雷击。

  7、电器长期搁置不用,容易受潮、受腐蚀而损坏,重新使用前需要认真检查。

  8、购买家用电器时,要选择质量可靠的合格产品。

自救自护常识教育8

  横穿马路应该注意什么?

  横穿马路,可能遇到的危险因素会大大增加,应特别注意安全。

  1、穿越马路,要听从交通民警的`指挥;要遵守交通规则,做到绿灯行,红灯停。

  2、穿越马路,要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段,应自觉走过街天桥和地下通道。

  3、穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。

  4、不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。

  5、不要突然横穿马路,特别是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。

自救自护常识教育9

  烫伤是生活中常常遇到的事故。

  在家庭生活中,最常见的是被热水、热油等烫伤。

  如何防止烫伤呢?

  1、从炉火上移动开水壶、热油锅时,应该戴上手套用布衬垫,防止直接烫伤;端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。

  2、家长在炒菜、煎炸食品时,不要在周围玩耍、打扰,以防被溅出的热油烫伤;年龄较大的同学在学习做菜时,注意力要集中,不要把水滴到热油中,否则热油遇水会飞溅起来,把人烫伤。

  3、油是易燃的.,在高温下会燃烧,做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火,千万不要惊慌失措,应该尽快用锅盖盖在锅上,并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。

  4、家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤,在使用中应当特别小心,尤其不要随便去触摸。

自救自护常识教育10

  街道上设置有许多下水管道竖井(还有用于安装、检修煤气、通信、供水管线的竖井),在这些竖井的'井盖损坏、丢失的情况下,常会发生行人坠入竖井的事故,造成人身伤亡。

  怎样才能避免这种危险呢?

  1、在街道上行走或骑自行车,应精力集中,注意观察路面情况,夜晚路黑或路灯光线不足时更要加倍小心。

  2、下雨天道路积水会漫过井口,所以行路时要格外注意,避免意外伤害。

  3、发现井盖损坏、丢失,存在潜在危险的情况,可以报告巡逻民警或有关管理人员,以及时排除危险。

自救自护常识教育11

  随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。

  因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:

  1、认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。

  2、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

  3、不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

  4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

  5、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的'电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。

  6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。

  哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。

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