中医备孕常识有什么？

中医备孕常识有什么？

　　一、什么是中医备孕？

　　中医认为父母的体质会影响受孕及孩子日后的生长发育。而中医备孕，即通过中医来调节女性的体质，达到内外、阴阳、五行的平和中正，从而达到最佳孕育状态。

　　二、中医备孕真的靠谱吗？

　　中医文化博大精深，在古代和现代医学中，一直也扮演着重要的角色。中医的一些调理手法与西医相比，更加温和，因此也特别适合备孕女性。

　　不过，对于中医，向来争议较多，这主要是因为中医经验性较强，个体差异太大。所以对于中医备孕的可靠性，很难一概而论。

　　三、什么时候开始调理比较好呢？

　　相对于西医来说，中医调理见效比较慢，建议大家在备孕半年～一年之间开始调理比较好。这样既能为孕育宝宝打下良好的身体基础，也能留出一定的时间，避免中药中的某些成分伤害宝宝。