活动方案

时间:2023-09-16 08:21:51 活动方案 我要投稿

(优选)活动方案6篇

  为了确保工作或事情能高效地开展,时常需要预先开展方案准备工作,方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作,一般都用带“文件头”形式下发。那么大家知道方案怎么写才规范吗?下面是小编帮大家整理的活动方案6篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

(优选)活动方案6篇

活动方案 篇1

  为热烈庆祝第34个教师节,在全校进一步弘扬尊师重教的良好风尚,学校团委拟在全校团员青年中开展20xx 年教师节主题教育活动。

  一、活动主题

  感念师恩 我爱我师

  二、活动时间

  20xx年9月

  三、活动内容

  1、团干部恳谈之走进青年教师

  青年教师是学校教育教学的中坚力量,团委将充分发挥团的组织优势,走进青年教师,倾听心声,凝聚青年教师的力量,激发青年教师的热情,积极投身到学校的各项工作中,为学校发展贡献力量。

  参加人员:团委全体团干部 青年教师代表

  时间:9月10日

  地点:办公楼会议室

  2、主题团课--我爱我师 永远的榜样

  “学高为师,身正为范”,老师们为了学生的成长成才,兢兢业业,诲人不倦。各团总支、团支部组织召开以“我爱我师 永远的榜样”为主题的团课,共同学习、交流、讨论,学习老师们积极投身教育教学的态度和品质,夯实明日之师的基础。

  参加人员:全体团干部 团员

  时间:9月1日-9月13日晚自习

  地点:各团支部教室

  3、情暖夕阳 爱润桃李

  关注离退休老教师,充分发挥老教师们热爱教育事业、关爱青年学生的热情,使团学干部、青年志愿者与离退休教师结对子、关爱互助,传承师德典范,促进青年学生的成长。

  参加人员:团学干部 青年志愿者

  时间:9月

  4、微博传情 感恩我师

  充分运用微博阵地,用各级团组织微博、团干部微博及团员个人微博等,积极表达对老师的深情和感谢,写下老师留给自己印象最深的.一句话、一件事或最想对老师说的话,并积极转发、互动。让微博也来爱老师!

  参加人员:全体团干部 团员

  时间:9月起

  5、异彩纷呈 你我共庆

  充分利用团学组织优势,积极调动各级团组织、学生组织、社团组织,开展丰富多彩的庆祝活动和主题实践活动,及时宣传报道,营造良好的校园尊师重教氛围。

  时间:9月

  地点:师专校园及实践基地

  四:活动要求

  请各级团组织、学生组织高度重视,精心组织,广泛活动,让全校师生过一个有意义的节日。活动的图片报道请及时通过微博、网站发布,并将活动汇总发至组宣部。

活动方案 篇2

  一、指导思想:

  为庆祝第31个教师节,在校内掀起一股“尊师”热潮,并加强学生创新、自立能力,大队布特制定如下方案:

  二、活动主题:

  以人为本、尊师重教、做好服务、奠基未来

  三、活动安排:

  1、评选“我心目中的好老师”活动。

  在全校范围内举行“我心目中的好老师”评选活动,评选采用“三结合”的方式进行,与“学习孟二冬”活动相结合、与学生推荐相结合、与学期考评相结合。这项活动的开展,旨在加强师生的沟通和联系,并通过宣传优秀教师事迹,展现优秀教师精神风貌。(8月28日—9月25日)

  2、爱生小故事演讲活动。

  以“为人、为师、为学——学习盂二冬,讲述我们身边的师德小故事”活动中涌现出的爱生小故事为蓝本,进行演讲活动。通过活动,在教师队伍中树立典型、宣传典型、学习典型,从而激发教师的创造性、爱和责任心,促进教师队伍的建设,不断提高教师队伍的专业素质和师德素质。(9月10日)

  3、组织走访社区和学生家庭活动。

  教师对特殊学生普访一次,每人帮助一名困难学生。开展向家长征求对学校和教师的'意见和建议(8月28日—9月25日)

  4、组织慰问退休教师活动。

  召开座谈会,进一步发挥退休教师的积极性,为学校的进一步发展献计献策。(9月6日)

  5、“感恩,让心灵飘香”系列感谢师恩活动。

  尊师重教是中华民族的传统美德,在教师节来临之际,通过感恩老师系列活动,让学生体会到老师工作的辛劳,向老师送上一份爱心,一份温暖、一份祝福,拉近师生之间的距离,创设平等、民主、愉悦的新型师生关系。(9月1日—9月25日)

  6、闵小第31届教师节庆祝活动暨表彰大会(9月10日)

活动方案 篇3

  【班会目的】

  诚实守信,是我们做人的根本。如今,在教育引导学生学习文化知识的同时,还要提高培养学生的综合素质教育,加强学生对“诚信”教育的认识了解。让每一位同学都能真正了解、体会什么是诚信、怎么样才算是做到了诚信等等。让学生在师生之间的交往中树立诚信意识,把诚信教育更好得融入到学生们的学习和生活中去,让诚信的主题进一步在校园间得到升华。

  【班会形式】

  以同学自由讨论、发言为主,老师旁听总结,小品、歌曲辅之。

  【班会过程】

  主持人:诚实守信自古以来一直都是中华民族的传统美德。诚实,即忠诚老实,就是忠于事物的本来面貌,不隐瞒自己的真实思想,不掩饰自己的真实感情,不说谎,不作假,不为不可告人的目的而欺瞒别人。守信,就是讲信用,讲荣誉,信守承诺,忠实于自己承担的义务,答应了别人的事就一定要去做到。但是在现代社会中,诚实的人往往被人误解,会说谎的人却能事事顺利。日常生活中不诚信的社会现象越来越多见,有的人甚至还以不诚信、会欺骗而沾沾自喜。那么我们究竟还要不要坚持诚信,作为中学生又应该如何坚持诚信,如何学会保护自己战胜欺诈呢?

  今天我们全班同学特以“诚信”为题召开此次主题班会,请学生们各抒己见,畅所欲言。

  对于诚信相信每个人都有自己的理解?下面,请同学们谈谈自己的看法:

  学生A:所谓诚信就是诚实守信。中华历史,屈指五千年,诚实守信的人不胜枚举。乐羊子妻因为诚信二字而不顾丈夫劝阻杀了仅有的两只羊。巾帼不让须眉,成为千古绝谈!苏武为了“诚信”二字,北海放牧二十个春秋,矢志不渝,终赢得“云边雁落有天月,陇上羊归塞草茵”的赞誉。

  学生B:诚和信是相辅相成的,有诚方现信,有信则会更诚。诚信是多种多样的,对国家的诚信,叫“忠”,对父母的诚信叫“孝”,对朋友的诚信叫“义”,对真理的成信叫“德”。我想说:“有诚信,世界方有美丽;有诚信,世界方有真情;有诚信,世界方有明天”。

  学生C:诚信,简而言之就是真诚有信用。先看“诚”。人们常说“精诚所至、金石为开”。诚信是沟通人与人心灵的桥梁,是克服冷漠冰川的良剂。古时有诗仙李白、诗圣杜甫那令人羡慕的天地友情。他们之间的友情和他们那“笔落惊风雨,诗成泣鬼神”的诗句不正是以“诚”为基础吗?再看“信”,恐怕商人对此最为熟悉。其实仔细想想,我们的生活中无论芝麻小事还是国家大事,又有哪一样离得开信呢?

  学生D:诚信是增进情感的润滑剂,在生活中,人们难免与朋友发生这样或那样的误会,那么消除误会的最好的方法即以诚信待人,诚信是开启心灵之门的钥匙,只要我们以心换心,就会消除误会,增进情感。朋友受挫失落流泪时,你的.一个真诚的微笑,一句劝慰,也许会驱散朋友心中的乌云。朋友成功喜悦时,你报以热烈的掌声,一句祝贺的话语,更能鼓励友人在以后的日子中一路走好。

  学生E:诚信是买东西忘记带钱时,老板仍将货物塞在你手中送你出门的轻轻一笑;诚信是在一连串失败后,朋友们主动伸出的那一双双温热的手;诚信是为徘徊在路口的陌生人指路后,看到他脸上粲然的一笑!诚信可以是从前百年老店里赊帐的帐单,也可以是今天人们手中的信用卡。

  主持人:谢谢同学们的精彩发言,中华民族自古就是一个诚信的民族,诚信之事不胜枚举,下面请同学们讲述自己所知道的“诚信”故事:

  同学甲:孔子的门生曾参,在教育孩子问题上十分注意言必行,行必果,讲求信用。有一次,曾参的妻子出门赶集,小儿子哭闹着要去。曾妻哄他说:“我从集市上回来,便杀猪给你吃。”小儿子听说有肉吃,遂不再坚持随母去。曾妻回家后,曾参便要杀猪。妻子说:不过说句玩笑罢了,何必当真?“曾参正色说:“孩子幼小的心灵非常纯洁,做父母的如果说话不算数,孩子便学会欺骗,将来不讲信用,怎么在世上立足呢?”为了讲信用,曾参把猪杀了。

  主持人:这,叫诚信,它是人的一种特殊的道德修养。

  同学乙:香港实业家李嘉诚,被称这“诚信超人”。李嘉诚在创业初期,资金极为有限,一次,一个外商希望大量订货,但他提出需要有富裕的厂商替李嘉诚作担保。李嘉诚努力跑了好几天,仍一无着落,但他并没有捏造事实,或是含糊其词,而是一切据实以告。那位外商被他的诚信所深深感动,对他十分信赖,说:“从阁下言谈之中看出,你是一位诚实的君子。不必其他厂商作保了,现在我们就签约吧。”虽然这是个好机会,但李嘉诚感动之余还是说:“先生,蒙你如此信任,我不胜荣幸。但我还是不能和你签约,因为我资金真的有限。”外商听了,更加佩服他的为人,不但与之签约,还预付了货款。这笔生意使李嘉诚赚了一笔可观的钱,为以后的发展奠定了基础。由此,李嘉诚也悟出了“坦诚第一,以诚待人”的原则,并以此获得了巨大的成功。

  主持人:古代的诚信似乎离我们很远,其实并不远,它每分每秒都在世界某一个角落发生着,就在我们身边。

  同学丙:起步于80年代中期的我国海尔集团,从集体小企业起家,从砸毁第一台冰箱开始,扛起“真诚到永远”的大旗,征服了一批又一批的消费者,扭亏为盈,从弱到强,然后再由强到大,为中国企业走向成功、走向世界树立了光辉的典范。诺基亚能从一个小小的木材加工厂发展到如今全球知名的电子通讯企业,“诚信”可谓起了举足轻重的作用。它伴随着企业的一路成长,在困境中给企业以重新振作的力量,直至今天的辉煌。

  主持人:由此我们看到:那些始终坚持诚信的个人和企业,诚信为他们赢得了更长久、更丰厚的利益。在一切经受住时间考验并取得成功的企业和个人身上,我们都能看到“诚信”这两个字。

  主持人:通过前面同学们精彩的发言,相信大家对“诚信”都有了一定的理解,下面请同学们放松一下,欣赏小品《诚信摆渡人》

  [人物介绍]坐船人(学生甲扮演),这是一个功成名就、自命不凡的年轻人。

  老艄公(学生乙扮演),一位须眉皆白,头戴草帽,手拿烟斗,神情悠闲的长者。

  [旁白]当我经过漫长的人生跋涉,走到这个渡口的时候,我可以非常自豪地说我这一生是成功的!我肩上的七个行囊(分别有七为同学扮演)装满了“健康”、“美貌”、“机敏”、“诚信”、“才学”、“金钱”、“荣誉”。

  坐船人:劳驾船家,摆渡过江多少钱?

  老艄公:一口价,三个铜钱,包你安全到岸!

  (开船不久,江面上开始起风浪)

  老艄公:(叹了口气)唉,船小负重,客官要丢弃一个行囊。

  坐船人:(面露难色)这……哪一个不是我辛劳所得?我怎舍得?

  老艄公:有弃有取。

  坐船人咬紧牙关,把“诚信”抛进了水里。

  老艄公一愣,面露失望之色。

  (过了一会儿,风平浪静)

  坐船人:(面露喜色)老人家,趁着浪小,快快摇船吧!

  老艄公瞥了一眼坐船人,径直走到船头。

  老艄公:要我摇船可以,不过要用你的一袋“金钱”来充当船费。

  坐船人:你……(气得说不出话来,但四周水天茫茫,何处是岸?只得把“金钱”扔给老艄公)

  (行了不久)

  老艄公:(摇头叹气)哎呦,人老了,没力气摇船--除非你把“健康”给我!

  坐船人:事到如今,我就把“健康”给你。

  老艄公:年轻人,你好人做到底,连同那几个行囊一起给我吧!

  坐船人:你……真是贪得无厌,为何如此不讲诚信?

  老艄公:(大笑)“诚信”?你不早将“诚信”抛入水中?

  坐船人无奈。

  老艄公扑通一声跳入水中。

  坐船人后悔莫及。

  老艄公:年轻人,我帮你把“诚信”捞回来了,记住,从今以后,无论如何也不要把“诚信”抛弃。

  坐船人:(惊喜交加)你是……

  老艄公:(指着自己)我就是“诚信”。“诚信”才是人生真正的摆渡人啊!

  主持人:小品中的坐船人首先抛弃了“诚信”这一行囊,随即失去了更多。同学们,如果你是他,遇上风浪,你将丢弃哪个行囊?

  主持人:听了这些诚信的故事,相信同学们从中都能获得许多启示。作为中学生,要做到诚信就是要不弄虚作假,不抄作业,在考试中不作弊,;言而有信,说到做到;许诺别人的事努力做到,不失信于人。可是诚信就是要处处讲实话吗?下面由同学们自由讨论:

  学生M:我觉得不一定,对那些重症垂死的病人来说,医生和家人难道为了诚信,就一定要把真实的病情和盘托出吗?

  学生N:我觉得也是,如果今天同桌穿了一件新衣服,很开心地问我怎么样,其实我觉得不好看,可为了让同桌高兴,我就说了好看。我没说实话,这是不是就是不诚信啊?

  学生P:我认为诚信不诚信的问题不能简单地用说不说实话来衡量。要看在什么样的环境下,对什么人说。举上面的例子,比如医生。如果他为了多拿钱,在为病人看病的时候,把没病说成有病,把小病说成大病,只要开一种药就能治好的却能开多少药就开多少药的话,这就是不诚信。如果是面对重症病人不说实际病情,是为了让病人更好地治疗,就不能说是不诚信的。这只是一种“善意的谎言”

  ……

  ……

  主持人:同学们的自由讨论很热烈,也的确说出了自己心里的疑问和看法。至于究竟什么是对什么是错,我相信在每一个同学的心里面都有一个衡量的标准。同学们,相信你们内心的感觉,与人为善,真诚待人。用你们纯真而善良的心去选择,你们就会明白真正的诚信是什么。今天的讨论气氛热烈,教育意义深刻,下面请班主任总结发言。

  班主任:听了同学们的精彩发言,我为大家有这样一些成熟的看法感到高兴。在人的一生中,我们会得到许多,也会失去许多,但守信用却应是始终陪伴我们的。以虚伪、不诚实的方式为人处世,也许能获得暂时的“成功”,但从长远看,他最终是个失败者。这种人就像山上的水,刚开始的时候,是高高在上,但逐渐逐渐地它就越来越下降,再没有一个上升的机会。古人早说过,“知之为知之,不知为不知,是知也。”一场考试舞弊得逞,能说明你把这个问题搞清楚了吗?不做老实人,而最终受伤的还是你自己!试想,如果在学生时代我们就随意糟蹋自己的信用,用虚假的成绩怎么能参加明日的就业竞争?考试作弊也会损坏了校园里公平公正的气氛。每个人都不诚实,于是同学之间便无法处于同一起跑线,竞争也不再公平。通过做假而得到机会,必定是以牺牲其他优秀同学为代价的,这对于未来的人才选择是极大的打击。国家建设需要的是有真才实学的人,而不是滥竽充数的南郭先生。因此,请每位同学都珍惜自己的信誉,守住一片纯净的心灵!

  主持人:谢谢班主任的谆谆教导,我们一定铭刻在心;最后让我们以《永远是朋友》这首歌结束今天的班会。

  全班合唱《永远是朋友》。

  (全班合)诚信是一首歌:“以诚相见,永远是朋友”我愿唱着这首歌前进。

  诚信是一首诗,一首无韵的诗。用心去感受,真诚付出,你才会品出诗中永远的甜蜜。

  话说诚信,我有千言万语,但此时,我什么也不想说,我只用心承诺:“永远的诚信永远是我心的归宿。”

活动方案 篇4

  【活动背景】

  我们现在的学生,是北京奥运会的主人,在这收获的奥运年里,他们将如何继续传承文明古国的精神风貌?众所周知,中国的教育存在着一个不容忽视的现实,就是许多学生只重视学习成绩,注重升学,而忽视个人思想道德修养的情况,有的学生在学习、生活中有许多不忍目睹的不文明行为。本着“求真务实”的精神,针对学生思想道德现状中文明礼仪方面的问题,我们七年级x班将召开了一次名为“讲文明·知礼仪·做文明学生”的主题班会。

  【活动目的】

  通过本次主题班会使同学们认识自己的行为习惯,意识到文明礼仪的重要性,并在生活与学习中不断学习应用和改进,做一个表里一致,内秀外美的文明中学生。

  【活动时间】

  20xx年09月xx日 【活动地点】 罗定实验中学 初一(x)班

  【参与人员】

  初一(x)班全体学生,初一(x)班 班主任 , 实习老师

  【活动形式】

  情境模拟游戏、自由发言交流、“文明人”测试

  【活动准备】

  1、提前布置主题班会内容,选出二位主持人(一男一女),主持人准备好讲稿,叫同学们查阅有关文明礼仪的相关知识。

  2、叫同学们结合校园中文明与不文明的现象做好发言准备,说明班会基本的流程,并把全班分成五个小组,安排好小组长。

  3、吩咐班干部设想好班会课时课室的布置情况,找好与班会相关的资料。

  4、准备《升国旗》视频。

  【班会流程】

  1、班主任宣布上课

  2、主持人宣布班会开始,引入主题

  3、展示幻灯片

  4、齐读《罗定实验中学文明礼貌歌》-----根据学校情况,若有则读,没有则忽略。

  5、学生列举日常生活中不文明的行为

  6、障碍游戏:

  5个小组,每组二人,依次进行。其中一人用布蒙住眼睛,扮演盲人,另一人扮演哑巴,“哑巴”作为拐杖扶“盲人”在教室内按指定路线行走,两人均不准出声,班上其他同学将不动声色地在他们行进的过程中设置障碍,“哑巴”用身体语言引导“盲人”通过障碍。(建议:按规定参与者可用加德育分等措施予以奖励) 7、哑巴、盲人的扮演者谈感触(着重在通过障碍的过程中的心理和达到目的地时的心情)。

  8、“文明人”测试,总结出 中学生“十个”文明形象,及我们的做法。

  9、班主任小结

  10、视频片段《升国旗》

  11、主持人宣布班会结束

  【具体过程】

  1、主持人开场白:

  a:老师,同学们,大家下午好!今天我班在这里开展主题班会,希望大家相互配合,积极发言。下面班会正式开始。今天班会的主题是——讲文明·知礼仪·做文明学生。

  b:华夏大地,礼仪之邦,几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪,这是我们的骄傲和财富。时至今日,我们在衡量一个人的气质,德行的时候,仍以那些细节作为考核的重要参数。 a:但是我们身边还存在许多不文明的行为。有哪些是不文明的行为? 请小组讨论并列举这些不文明的行为,然后小组竞答,并记录积分。 (同学们各抒己见,自由发言——同学们乱扔乱丢乱吐现象十分严重,扔纸片、扔包装袋、扔纸盒、扔饮料瓶,更不文明的是走着,吃着,吐着,扔着,特别是有些女同学大口大口吃着东西,边走边吃边扔边吐,有的同学上课吃瓜子,好吃到了极点,还有的同学随地吐痰,破坏公共财物,还有一些欺负弱者或弱势群体的, 甚至乱起绰号,以别人的.残疾来取笑,有的人给教师或班主任起绰号等。)

  a:看来我们的同学都有意识到生活中我们所存在的不良行为,这些行为若不及时改正将会给我们的生活,学习及以后的就业造成严重的后果。

  b:是的,讲文明讲礼仪,不仅是要遵守各项规章制度,言行举止得体,还应该会为别人着想,学会换位思考,为他人提供方便,给遇到困难的人伸出援助之手。接下来让我们一起玩一个游戏,体会一下非正常人的生活。 a:……。 游戏结束,请参加游戏的同学谈谈感触。

  2、“文明人”自测:你是一个文明的人吗?

  3、主持人a:同学们,你们都是文明人吗?自测完后,你发觉了什么?

  反思:自己存在哪些不良的行为习惯?会给自己和他人带来什么不良的后果?

  4、小组讨论、发言,小组长作记录。

  讨论:成为一名文明学生,我们应该是怎么做?

活动方案 篇5

  根据区教育局“晒字、晒书、晒文”有关要求,以促进全体教师练好基本功,拓展知识面,提升教科研能力为目的,从而实现教师的引领示范作用。现根据我校实际情况,制定提高教师本方案。

  一、指导思想

  读书、写字、写作文是小学阶段一项重要的基本功训练,为了深入实施素质教育,营造浓郁的'读书、写字氛围,提高全校师生的文学艺术修养和写作水平,推进我校“书香校园”建设。

  二、参训对象

  1975年1月1日以后出生的教师

  三、领导小组

  组长:

  副组长:

  组员:

  四、训练内容

  (一)“晒字”----考查教师字写的怎么样,一段时间后有没有进步。

  以硬笔(含粉笔字)为主,也可以是毛笔字,书写内容以古代诗词、名人名言、小学课文内容为主。每周五晚上九点前,必须将练字作品,晒到微信朋友圈和学校工作群。

  (二)“晒书”----考查教师读了哪些书,有哪些收获。

  每个月晒一本阅读书目(15-20万字),内容不限,每月1日晚上九点前,将本月阅读书目封面晒到微信朋友圈及学校工作群。

  (三)“晒文”----教师写作怎么样,能否掌握基本的写作方法。

  每个学期晒一篇自己撰写的文章(不少于20xx字),体例不限,每个学期结束前,晒到微信朋友圈、学校工作群、学校网站、学校微信平台。

  五、训练目标

  1.教师能工整书写,掌握笔画结构,为学生起到引领作用。

  2.教师能养成读书的好习惯,读教材、读经典、读教育专著。

  3.教师能掌握不同类型的文章的不同写法,掌握写作技巧,能给学生指导,提高学生写作水平。

  4.鼓励教师以书为友,以字为伴,养成良好的读书、写字习惯,开阔眼界、拓宽知识面,提高审美情趣和人文底蕴,形成读书、写字氛围,促进校园文化建设。

  六、训练形式

  训练采取专家辅导与自主练习相结合的方式进行。专家辅导主要是自己定期观看学校下发的诵读与写字光盘;自主练习主要是在假期和工作之余进行。此外,老师之间可通过教研活动、比赛等形式交流互助,共同提高。

  七、检查与评比

  “三晒”活动内容,中心完小由年级组联络人对本组内所有成员的晒字截图进行整理上交到教导处相应学科负责人处,郑接庄、董沟小学以完小为单位汇总上交教导处。学科负责人要对本学科成员的“三晒”活动图片做好统计并做好每一次上交内容的评分。“三晒”总成绩按总分5分计入业务考核,并作为评优评先的必备条件。

  每学期针对教师每次“三晒”活动上交的作品次数和质量,对教师“三晒”活动作品进行综合评定,按比例分别设一二三等奖。

活动方案 篇6

  一、活动目的

  为了丰富员工的业余生活,进一步推动公司活动开展,带动公司活动的风气,增强各车间各部门凝聚力,加强新老员工之间的交流,也给员工们展示自我的平台,定于在20xx年8月27日展开公司篮球比赛,旨在增强各车间各部门凝聚力,展示出达利公司的蓬勃朝气和竞技热情。

  二、活动时间、地点

  20xx年8月27日下午3:30- 5:30 地址:公司篮球场

  三、报名方式

  每车间报名不得少于2名(不得多于3名,仅限男士)。

  四、比赛规则

  1、每队5名球员,抽签决定队组。

  2、采用每场15分钟的比赛模式,中间休息时间为2分钟,半场休息时间为5分钟。

  3、计时:罚球、换人、场外暂停停表。

  4、球权:本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

  5、加时赛:比赛结束后若仍未分胜负,进入一次或多次的.五分钟延长赛,接续最后一节进攻的篮框,中间有两分钟休息时间。

  6、暂停:每队一、二节时总共可以请求两次暂停;三、四节时总共可以请求两次暂停。

  7、犯规:球员犯规满5次必须离场,该队换上一名替补球员上场。全队每节满5次犯规进入加罚状态。

  五、比赛纪律:

  1、 比赛中不得有非正规动作出现,比赛遵循友谊第一,比赛第二的原则。

  2、 参赛必须在比赛开始前20分钟签到。如有一方队伍在比赛时间到后迟到15分钟将以弃权论处。

  3、 在比赛中严格遵守比赛规程,尊重裁判,服从裁判判决,尊重对手。

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