优秀运动会方案

　　为了确保事情或工作得以顺利进行，时常需要预先开展方案准备工作，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编精心整理的优秀运动会方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

优秀运动会方案

优秀运动会方案1

　　一、活动背景

　　趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承2008北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　　二、活动目的：

　　公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司2009年各项目标而努力奋斗。

　　三、活动组织单位：

　　公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办

　　四、活动时间、地点：

　　时间：定于2009年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）

　　地点：公司办公楼大门口

　　五、活动方式：

　　以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。

　　六、参加活动人员：

　　公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

　　七、活动筹备及负责人：

　　1、总负责人：

　　2、负责人：

　　3、主持人及催场：

　　４、方案策划：

　　５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；

　　６、宣传、摄影摄像：

　　７、器材道具准备、纪念品采办和发放：

　　８、音响：工会办、党委工作部

　　９、横幅：工会办

　　10、各比赛项目道具的摆放：

　　八、活动项目及现场负责人：

　　１、二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人:

　　队员组成：各队限报人数10人，5男5女；

　　比赛用具：乒乓球、塑料桶；

　　比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；

　　比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

　　２、齐心协力（步调一致,36人）负责人:

　　队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；

　　比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

　　注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

　　比赛距离：起始点与终点相距30米。

　　３、集体跳绳（共40人）负责人：

　　队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。

　　比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

　　注意事项：

　　（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；

　　（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

　　（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的`队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；

　　（4）比赛时，若没跳过则不作计算。

　　（5）跳绳走位为8字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。

　　４、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：

　　参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员

　　比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

　　注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。

　　５、心心相印（夹球跑，共４0人）负责人：

　　队员组成：4支队，每队10人，5男5女

　　比赛规则:参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

　　６、摸爬滚打(共16人)负责人：

　　队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。

　　比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

　　注意事项：

　　（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

　　（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

　　７、拔河比赛(共60人)负责人:

　　队员组成：共4个队60人，每队10男5女

　　比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。

　　注意事项：

　　（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；

　　（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

　　*安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

　　九、报名时间：

　　1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

　　２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

优秀运动会方案2

　　一、活动主题和宣传口号：

　　1、活动主题：亲子共运动快乐共成长

　　2、活动口号：我运动，反黄软件我健康，我成长，我快乐。

　　二、活动时间、地点、对象

　　时间：12月8日

　　地点：曹桥行知幼儿园操场

　　对象：幼儿园全体幼儿、全体教师、部分家长代表等。

　　三、活动准备：

　　1、各班：班牌、口号、广播操、器械操表演、亲子运动项目的准备等。

　　2、小运动员发言的人员落实：

　　3、家长代表发言：中一班褚俊毅家长

　　4、场地的.合理划分及准备：

　　5、国旗准备及旗手进场排列：

　　6、横幅、彩旗、气球、主席台准备以及裁判员代表宣誓：

　　7、主持：

　　8、开幕式信息报道：

　　9、摄影：

　　10、音响：

　　11、安全及秩序维护：

　　12、幼儿两操评委：正、副园长及新教师

　　四、活动流程：

　　入场式（运动员进行曲）

　　幼儿分年龄段依次排好（大、网瘾中、小）

　　1、首先国旗进场（请大班4名幼儿行进到主席台前）

　　2、各班幼儿进场。

　　尚园长致开幕词并宣布开幕。

　　升国旗。

　　家长代表发言。

　　小运动员代表发言。

　　裁判员代表宣誓。

　　幼儿广播操表演。

　　分年龄段进行《世界真美好》及《器械操》表演控制上网时间，表演顺序：大班、中班、小班。

　　五、按顺序退场。

　　孩子上网，请注意劳逸结合。电脑屏幕调至与孩子的视线平行或者稍低，椅子太大时，可以在椅背处放个靠垫，增加舒适感。再有，不要让孩子在黑暗的房间使用电脑，大概在半个小时后，要让宝宝走出去，看看绿色植物，眺望一下外面，领宝宝做做幅度稍微大些的伸展运动。还有，每次用完电脑后，要提醒宝宝洗手、洗脸，多吃蔬菜水果补充维生素，一定记得要多喝水。如果这能让孩子养成习惯，对以后一定是很有帮助。

优秀运动会方案3

　　一、活动宗旨：

　　20xx年是开发区“十二五”规划开局之年，也是开发区职工体育年，为了推进“城市国际化、产业高端化、环境品质化”三化战略，加强基层文化建设，增进职工队伍凝聚力和向心力，强健广大职工体魄，丰富职工业余文化生活，构建“生活品质之城”，在20xx年开发区第三届职工运动会参与踊跃、号召力强、影响力大，取得广泛良好社会影响的基础上，20xx年将举行开发区第四届职工运动会，组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛，突出“扩大参与，增强凝聚，提高水平”，实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”，充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果，激发全区各界对开发区的热爱之情，以更饱满的'热情投入促进开发区经济社会又好又快发展，为“十二五”发展开好局、起好步，打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去。

　　二、活动主办：杭州经济技术开发区总工会

　　三、活动时间：20xx年4月-1X月

　　五、活动主题：快乐工作健康生活

　　六、活动形式：

　　区总工会、街道（总）工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的体育活动。以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与活动的开展，丰富活动形式，扩大活动覆盖，激发参与热情，掀起职工体育年健身运动的热潮，切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄，增强团队凝聚力。

　　七、区级赛事与活动内容：

　　开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛。

　　各项赛事时间安排与比赛项目设置见“杭州经济技术开发区第四届职工运动会赛事安排表”（后附）。

　　八、参加方法：

　　1、凡开发区所属街道、配套机构、机关企事业单位均可组队参加，非区总工会所属基层工会参加，须缴纳每项1000元参赛费；

　　2、每大项赛事，各独立法人单位限报一支队伍参赛。

　　九、参加人员：

　　凡单位正式员工（以办理招工录用手续、签订劳动合同或劳务派遣合同、缴纳养老保险为准，签合同与办理养老保险日期必须是该项赛事通知下发前，具体以赛事通知为准）可代表本单位参加各项比赛；劳务派遣工不能同时代表派出公司与派入公司参加比赛。

　　十、比赛通知与比赛规程：

　　按照赛事举行时间，提前另行下发。

　　十一、其他

　　1、关于开幕式：

　　为了充分宣传企业文化，展示职工风采，原则上要求基层工会均须参加；

　　2、关于闭幕式：

　　要求参与运动会各项赛事与活动的单位均须参加。

　　3、关于比赛时间：

　　各项赛事原则上均利用双休日时间进行。

　　4、关于比赛奖励：

　　各项赛事均单独表彰奖励，以赛事通知和规程为准；区总工会将根据各单位开幕式、闭幕式和比赛报名参加情况、参赛组织水平、职工精神风貌、竞技水平综合评选产生运动会优秀组织单位，进行表彰奖励。

　　5、关于运动会宣传：

　　各街道（总）工会、工会联合会和基层工会应及时向区总工会报送自身所开展活动的相关报道，综合科将做好统计与信息审核发布工作，信息报道将作为参评优秀组织单位的必备条件。

　　6、关于参赛保险：

　　各单位均应为参赛职工做好各项赛事的人身意外伤害投保工作，确保参赛职工有保障地参赛。

　　7、关于运动员身体状况：

　　各单位应确保参加职工身体健康、无不适合参加该项赛事的疾病。

　　十二、杭州经济技术开发区第四届职工运动会最终解释权归属区总工会。

优秀运动会方案4

　　为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：

　　一、运动会主题

　　团结、合力、拼搏、超越

　　二、组织机构及职责

　　（一）运动会组织委员会名单

　　1、名单

　　2、职责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。

　　（二）组委会办事机构及成员名单

　　负责人：

　　1、筹备组：办公室

2、会务组

　　负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作负责道具准备

　　负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障) 负责比赛结果检录

　　3、宣传组

　　负责组稿负责摄影

　　4、裁判组

　　（起点发令员）、张鹤龄贾立业（现场监督员）（终点裁判员）、安雪言杨林（机动裁判员）

　　三、运动会时间、地点

　　待定

　　四、比赛项目及规则

　　（一）二人三足跑（每队男女队员各1名）

　　1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆

　　在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

　　2、用时：约5分钟

　　3、场地：50米长、10米宽

　　（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）

　　1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

　　2、用时：约3分钟

　　3、场地：50米长、10米宽

　　（三）抛绣球（每队男女队员各1名）

　　1、比赛规则：

　　（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内用篓子接球；

　　（2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的`球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；

　　（3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

　　2、用时：约15分钟 3、场地：10米长、10米宽

　　（四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名）

　　1、比赛规则：

　　（1）出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线；

　　（2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；

　　（3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行；比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。

　　（4）计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。

　　2、用时：约8分钟 3、场地：50米长、10米宽

　　（五）摸石过河（每队1名队员）

　　1、比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，选手必须返回起点重来。

　　2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽

　　（六）托球跑（每队1名女队员）

　　1、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

　　2、用时：约3分钟

　　3、场地：50米长、10米宽

　　（七）双腿夹球接力（每队男女队员各1名）

　　1、比赛规则：

　　（1）将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。

　　（2）必须从起点线后起步；

　　（3）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；

　　（4）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

　　2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽

　　（八）穿衣接力（每队3人、至少1名女队员）

　　1、比赛规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判

　　发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜。

　　2、用时：约10分钟 3、场地：50米长、10米宽

　　（九）袋鼠跳（每队2组，每组男女队员各1名）

　　1、比赛规则：

　　（1）听到发令后第一组开始穿麻袋，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进（走、跑、跳等各种行进方式不限）；

　　（2）队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格；

　　（3）从裁判发令开始计时，至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。最先完成比赛者获胜。

　　2、用时：约10分钟

　　3、场地：50米长、10米宽

　　（十）拔河比赛（每队5名，至少2名女队员）

　　1、规则：采用抽签分组形式进行，小组赛获胜者进入决赛

　　2、用时：约10分钟

　　3、场地：10米长、5米宽

　　五、参赛单位及组织报名

　　（一）各参赛代表队

　　办公室、研展部、亨泰公司联队财务部、策划部、置业部联队销售部一队销售部二队

　　（二）组织报名

　　1、各代表队集体报名，报名时写明各比赛项目的参赛人员；

　　2、各代表队限报10名队员参赛；

　　3、各代表队选出队长1名；

　　4、办公室负责接收报名并进行资格审查。

　　六、活动流程及赛事安排

　　（一）活动流程

　　（二）赛事安排

　　七、计分方法与奖励办法

　　（一）计分方法

　　各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。

　　（二）奖项设置

　　1、团体奖

　　（1）团体冠、亚军各1名（2）优秀组织奖2名

　　2、单项奖

　　（1）优胜奖10名（2）优秀组织奖4人（3）最佳合作奖2人（4）最勤劳奖2人（5）最绅士（淑女）奖各1人（6）最幽默奖2人（7）纪念奖若干名

优秀运动会方案5

　　一、活动目的：

　　1.愉悦心情，缓解工作压力。

　　2.增进教职工之间的团结友好互助关系。

　　二、活动组织机构：

　　主任：z

　　副主任：z

　　委员：z

　　三、裁判：

　　待定

　　四、活动地点：

　　田径运动场

　　五、活动时间：

　　20xx年1月28日下午

　　六、活动内容：

　　（1）、拔河比赛

　　比赛方法：分为男教师和女教师组（男教师和女教师组分别分为A、B组），采取三局两胜制决定名次。（如人数少，不分组别）

　　（2）、齐心协力

　　比赛方法：成男、女混合人数均等的`两队，比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，站在起跑先后，两地相距30米。用时最少的组获胜。

　　器材准备：绑腿绳子数根

　　（3）乒乓球接力

　　比赛方法：成男、女混合人数均等的两队，比赛开始第一个参赛者用羽毛球拍端着乒乓球，从起点线出发跑到终点交到另一个参赛者手中。接到羽毛球拍的参赛者迅速启动托好乒乓球，交给对面的参赛者，依次循环下去。最快的一组获胜。比赛过程中，手必须握住后把，乒乓球落地，要返回起点重新开始。

　　器材准备：羽毛球拍2副乒乓球2个

　　七、奖项设置：

　　活动设一等奖和二等奖，分别颁发奖品。

　　备注：1、参与者都有奖，不参与者视为自动放弃。

　　2、每位教师限报一个项目。

优秀运动会方案6

　　为了促进幼儿基本动作的发展，提高身体素质，在教师有目的地组织幼儿参与体能活动和户外体育活动的基础上，本着让每一个孩子参与、快乐、健康的原则，体验与同伴，家长，老师合作的快乐，中班组特举行本次亲子运动会。运动会活动方案制定如下：

　　一、活动主题：

　　运动·节约·时尚

　　二、主题口号：

　　快乐运动、健康成长

　　三、活动目的：

　　1、情感方面：培养幼儿对体育活动的兴趣，感受废物利用自制玩具的奇妙，有初步的`环保意识以及自我服务意识。

　　2、技能方面：让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼，加强跑、跳、平衡、合作的能力，学会简单的生活技能并能运用于生活中。

　　3、家园方面：通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好的达到家园同步。

　　四、活动时间：

　　20xx年5月28日上午8:50

　　活动地点：幼儿园操场

　　参加人员：1、中班全体幼儿及各班10名家长代表。

　　2、中班全体教师及后勤带班人员。

　　五、活动流程：

　　1、主持人讲话。

　　2、运动员入场：奏《运动员进行曲》。（班级幼儿方阵、家长方阵）

　　3、中班集体操表演：《我真很不错》、《咕咕宝贝》

　　4、运动员退场回到班级指定位置。

　　5、项目比赛。

　　6、颁奖。

　　六、活动内容及规则：

　　1、幼儿集体项目：《小动物摘果子》

　　（1）目标：练习纵跳触物，具有一定的弹跳能力；喜爱参加体育活动，具有一定的竞争意识。

　　（2）材料准备：纸箱6个（山洞），皮筋（篱笆）3个，轮胎9个（小土坑），小动物头饰60个，挂起来的桃子若干，小筐3个。

　　（3）参加人数：每班20名幼儿。

　　（4）规则：分别站在3条跑道上带上小动物头饰扮小猴，游戏开始，每组第一个幼儿出发去摘果子，在过程中必须钻过山洞，穿过小篱笆，跳过小土坑。小猴来到桃树下摘桃的时候必须屈膝蹬地跳起才能摘到桃子。返回来将桃子倒入筐中，第二2名幼儿又开始游戏，直到最后一组幼儿跑完，哪组用时最短、摘到桃子最多为胜。

　　（5）分两轮进行：第一轮（中一班、中二班、中三班），第二轮（中四班、中五班、中六班）。

　　（6）第一轮裁判：郝婷、柯玉桃、孙庆红。第二轮裁判：吴娥、刘燕、叶正旺。（每个班由1名裁判员负责，记录时间以及摘果子数量。）

　　2、亲子比赛项目：《齐心协力运球》

　　（1）活动准备：各班自制篮筐10个，自制高跷1套，皮球10个。

　　（2）参加人数：每班10名家长，10名幼儿。

　　（3）规则：幼儿和家长迎面站立，发出口令时，第一个幼儿背着篮筐，踩着高跷出发，到达中心线将皮球装进篮筐里，经过送到第一名家长手中，家长夹着皮球跳回起点，以最先完成的班级获胜。

　　（4）分两轮进行：第一轮（中一班、中二班、中三班），第二轮（中四班、中五班、中六班）。

　　（5）第一轮裁判：郝婷、柯玉桃、孙庆红。第二轮裁判：吴娥、刘燕、叶正旺。（每个班由1名裁判员负责，记录时间以及运球个数。）

　　（6）颁奖：亲子游戏集体奖六名：（最佳形象奖、最佳组织奖、最佳团结奖、最佳表演奖、最佳创意奖、最佳协作奖）。

　　3、幼儿技能比赛：《我会穿衣服》

　　活动目标：提高幼儿的生活自理能力，增强幼儿为自我服务意识。

　　（1）参加人数：每班5名幼儿参赛。

　　（2）游戏准备：各班准备有扣子的外套以及裤子5套，班牌一个，桌子三张。

　　（3）规则：六个班分两组进行，比赛时，各班幼儿站在班级指定位置，待裁判发出口令后，幼儿开始穿衣服，最先完成的幼儿为第一名，以此类推。

　　（4）颁奖：评出一等奖3名、二等奖6名、三等奖6名。

　　（5）第一轮裁判：郝婷、柯玉桃、孙庆红。第二轮裁判：吴娥、刘燕、叶正旺。（每个班由1名裁判员负责，记录时间以及运球个数。）

　　4、教师团队游戏：《心手相连》

　　（1）参加对象及人数：中班全体保教人员24人，中班幼儿家长24人（各班4名家长）。

　　（2）活动准备：呼啦圈2个。

　　（3）规则：分两组进行，教师组和家长组，手拉手平排站立，听到口令后，第一个人员将呼啦圈拿起套在身上，往下传给第二个人，依次传递，传递过程中不准用手帮忙，如果呼啦圈掉在地上，游戏从新开始。

　　（4）裁判：郝婷、叶正旺（每组一名裁判，负责监督参与者犯规否、及时按规则进行。）

　　七、活动要求：

　　1、入场式，六个班依次入场，每班三位老师分别站在幼儿队列前侧、中段、后方。

　　2、各班班主任负责运动会比赛项目组织、道具摆放，配班老师负责每一项参赛选手人员，送到起点处参加比赛，项目结束后带领幼儿回到班级队伍中，保育教师负责组织本班幼儿观看比赛、维持会场纪律。

　　3、各班准备入场式道具（班级标牌）运动口号。

　　4、各班教师密切配合，进行分工协作，组织好班级幼儿，比赛过程中本班老师按照裁判员口令及要求迅速将参赛幼儿带到指定地点，积极配合完成各项比赛活动。

　　5、各班自备相机为幼儿拍照。

　　6、各班召开好家长会，强调参加活动纪律以及有关事宜。

优秀运动会方案7

　　一、活动目的：为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动。

　　二、时间：五月初。

　　三、地点：xxxx。

　　四、参与对象：公司全体职员。

　　五、运动会内容：以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励。

　　六、物料准备：

　　1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、篮球、筐子、砖头。

　　2、比赛奖品

　　七、具体项目及细则：

　　1、踢毽子比赛

　　细则：以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。

　　2、二人三足跑比赛

　　细则：两人组成一组，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆—绑在一起。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

　　3、螃蟹背西瓜

　　细则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

　　4、趣味绣球

　　细则：

　　（1）接球者站于距抛球者6米之外的圆圈内用篓子接球；

　　（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的'球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；

　　（3）抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

　　5、摸石过河

　　细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　6、翻山越岭

　　细则：每组两人参赛，赛道长50—100米均可，每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”，B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后B当“岭”，由A进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。

优秀运动会方案8

　　一、活动目的：

　　为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动

　　二、时间：

　　五月初(具体时间待定)

　　三、地点：

　　四、参与对象：

　　公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)

　　五、运动会内容：

　　以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励

　　六、物料准备：

　　1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)

　　2、比赛奖品

　　七、具体项目及细则：

　　1、踢毽子比赛

　　2、二人三足跑比赛

　　细则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆—绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

　　3、螃蟹背西瓜

　　细则：4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出

　　4、趣味绣球

　　细则：

　　(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

　　(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的'球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;

　　(3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

　　5、摸石过河

　　细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)

　　6、翻山越岭

　　细则：每组两人参赛，赛道长50—100米均可，每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”，B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后B当“岭”，由A进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛，可视部门柜组进行人员安排)

优秀运动会方案9

　　为了推进我校中学生田径运动的开展，全面锻炼学生的身体，增强学生的`体质，推动我校的群众性体育活动的开展，经学校研究决定举行校田径运动会，具体事项如下：

　　一、举办时间：20xx年9月25日

　　二、举办部门：政教处

　　三、举办地点：田径运动场

　　四、具体工作安排：

　　1、总指挥：邓巨辉

　　2、具体工作负责：邹运财罗从福王海兵

　　3、裁判：罗从福邹定军伍光明

　　五、比赛项目：中长跑，投掷，短跑，跳远。

　　六、组队方法：

　　1、以班级为单位参加。

　　2、运动员必须是身体健康、学习进步者。

　　3、每位运动员限报三项，每单项各班报名不少于2人，不多于4人。

　　七、比赛设奖：

　　1、团体奖年级前三名2、个人奖优秀运动员6名

　　八、具体比赛情况：

　　A组：C165 C170 C177 C171 C173

　　B组：C166 C175 C168 C179 C组：C176 C167 C169 C178

　　九、比赛结果：见后表

　　炉观中心学校政教处

　　20xx年9月8日

　　炉观中学20xx年下期田径运动会比赛获奖情况表

　　一、班级获奖情况表

　　二、优秀运动员获奖情况表

　　炉中政教处

　　20xx年9月8日

优秀运动会方案10

　　为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习。通过活动，培养学生的'团队意识，竞争意识，合作交流能力，又能激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。经研究决定举行第十一届学生校园素质运动会。

　　一、活动主题：争做和乐少年阳光下成长

　　二.比赛时间、地点：

　　20xx年5月22日在本校操场、体育馆举行（雨天顺延）。

　　三. 参加对象：全校学生

　　四. 竞赛项目：

　　1.田径类：三—六年级：100米、800米、立定跳远、跳高、垒球

　　五六年级：另加铅球

　　2.集体项目趣味类：

　　⑴ 跳绳：一二年级：一分钟跳小绳10人、三至六年级：跳大绳10人

　　⑵迎面接力：一二年级：（男10、女10）、三至六年级：（男10、女10）

　　3.集体项目球类：一二年段拍成人篮球每班20人

　　五、报名办法：

　　1.报名方法：三至六年级田径比赛各班可报运动员10名（男、女不限），每个运动员限报二个项目，每个项目限报两人，报单项的运动员可兼报一个集体项目。

　　2.各班级必须按要求详细填写运动员报名单（男、女必须分开填写），于5月13日前向政教处上传电子文稿（迟交的扣团体总分10分），报名后不得更改（除运动员伤病外，可换人但不改项）。

　　六、记分和录取名次办法：

　　1、田径类均录取前六名，按7、5、4、3、2、1计分；趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人（含6人）递减一名录取。

　　2、破校素质运动会最高记录的，每打破一个记录班级总分加5分；

　　3、团体总分均取前三名。如总分相同，则以破记录多者名次列前；如仍相同，则以第一名多者名次列前；以此类推。

　　七、奖励办法：

　　1、各段班级团体总分前三名，发给奖状。

　　2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。

　　3、破“校运动会最高记录”者给予适当的物质和精神奖励。

　　八、其它规定：

　　1、运动员参赛时必须佩戴号码布（由学校统一提供），否则不予参赛。

　　2、运动会期间，各班要加强对学生安全、纪律教育，确保比赛安全，保持校园清洁。

　　3、各班准备一份简短的解说词（50字左右），供开幕式代表队入场时使用。

　　九、田径比赛号码分配如下：

　　三（1）班 3101——3110 三（2）班 3201——3210

　　三（3）班 3301——3310 三（4）班 3401——3410

　　三（5）班 3501——3510 三（6）班 3601——3610

　　四（1）班 4101——4110 四（2）班 4201——4210

　　四（3）班 4301——4310 四（4）班 4401——4410

　　四（5）班 4501——4510 四（6）班 4601——4610

　　五（1）班 5101——5110 五（2）班 5201——5210

　　五（3）班 5301——5310 五（4）班 5401——5410

　　五（5）班 5501——5510 五（6）班 5601——5610

　　六（1）班 6101——6110 六（2）班 6201——6210

　　六（3）班 6301——6310 六（4）班 6401——6410

　　十、未尽事宜，另行通知。

优秀运动会方案11

　　游戏规则：

　　1、比赛时，男女孩各一边进行10米迎面接力。

　　2、交接棒时必须在规定的地点进行接力，否则取消比赛资格。

　　七、推小车幼儿按要求推着小车站在起点处，听到开始的口令后迅速出发，绕过前面的小椅子，然后返回起点。以用时最短的幼儿为胜。

　　注意事项：一定要绕了椅子才能跑回起点。

　　家长可以在家有目的地进行训练,锻炼孩子的运动协调能力。

　　八、蚂蚁搬豆人数：分4组，每组32人。

　　材料：大的'报纸团，蚂蚁头饰，树林，山洞。

　　规则：请三个幼儿组成一组，（第一个幼儿站立，两手作触角，第二、第三个幼儿分别弯腰），扮成蚂蚁。小蚂蚁穿过树林，钻过山洞，搬一颗豆出来，返回起点。第二组蚂蚁出发，先搬完的为胜。

　　九、小马运粮人数：分4组，每组32人材料：粮食瓶、小河、山洞规则：游戏开始后，第一位幼儿手提粮食瓶走过洼地，跨过小河，钻过山洞，到达终点后将瓶子交给对面的第一位幼儿，以接力的形式进行，先完成任务的小组获胜。

　　家长与幼儿亲子项目：

　　一."快乐袋鼠跳.跳.跳！"-----幼儿10米跑+家长10米袋鼠跳准备：结实耐用的袋鼠袋6条规则玩法：幼儿手拿袋鼠袋在起点待发，哨声一响跑向前方家长并把袋鼠袋交给家长。家长将双腿穿于麻袋中，两手紧握袋口，学习袋鼠向前跳。按到达终点的先后顺序记录名次。

　　二．宝宝快快爬参加人员：宝宝和爸爸妈妈游戏道具：地垫若干游戏玩法：五个宝宝为一组，每位宝宝2块泡沫地垫，宝宝一边爬，家长一边用2块泡沫垫子交替着为宝宝铺路，先到终点者赢。

　　三、母鸡下蛋参加人数：每班10对家长和孩子活动准备：每队餐巾纸盒10个，餐巾纸盒下面挖个洞，大小以乒乓球能掉下去为准，盒内装乒乓球若干，每个孩子1个筐子活动规则：所有参赛队员站在场地中间，爸爸把餐巾纸盒绑在腰间，盒在后面，比赛开始，爸爸扭动腰，使乒乓球落下，孩子用筐子接住。在规定的时间内各队接住的乒乓球数总和多者为胜。

　　四.《亲子二人行》

　　游戏准备：跳绳游戏规则：幼儿和家长一起双人跳绳，一分钟内跳得最多的获胜。

　　五.《袋鼠运蛋》

　　游戏准备：沙包三个游戏玩法：家长站在起点，幼儿站在终点。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点，把沙包交给在终点等候的幼儿，再由幼儿用膝盖夹住沙包，跳回起点，先到者获胜。

　　六、20米障碍接力赛参加人数；每班10对幼儿和家长活动准备：各队接力棒1支，中间布置钻圈、呼啦圈、垫子1块活动规则：10名幼儿站起点，10名家长站终点，比赛开始，各队第一名幼儿手持接力棒钻过钻圈、前滚翻过垫子、站在呼啦圈内将圈自下而上从身上身上绕过，跑到终点将接力棒交给家长，家长同样完成以上所有动作返回起点，再交给下一名幼儿，依次类推，以最先回到起点的一队为获胜队。

　　七、《乒乓平衡赛》

　　游戏准备：乒乓球拍3个、乒乓球3个。

　　游戏规则：家长手拿球拍，球放在球拍上，从起点跑向终点，到终点后交给幼儿，再由幼儿运回起点，先到者为胜。要求在运行过程中，球不能掉在地上。