职业生涯规划总结
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，他能够提升我们的书面表达能力，快快来写一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？以下是小编为大家整理的职业生涯规划总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。
职业生涯规划总结1
近一段时间以来，学习职业生涯规划，了解了职业对个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们的理想。在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。这就要求求职者不仅应具备良好的思想政治素质和就业技能，而且应具备较强的职业意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德和行为习惯。只有具备了这些素质，我们才能更好的立足工作，适应企业，实现自我的发展。
1、职业规划需要全面
职业在人的一生中占据非常重要的作用，它是个人价值得以体现的途径，是家庭幸福、社会稳定、文明进步的原动力，不管对国家还是个人都有非常重要的指导意义。
因此，在进行规划的时候，我们要从全局角度考虑问题，不仅要将规划按时间阶段进行划分，而且在该阶段中要详细按照岗位目标(成为分社主任或客户经理)、学历目标(例如打算考取硕士或博士学位)、文化目标(发表几篇论文或完成几个课题)、经济目标(例如希望达到的月薪或奖金)等。不要仅仅局限于每天工作打算干什么，这样才能在各个方面培养自己的职业能力，发掘职业潜力。
2、职业规划需要不断调整
一个好的职业规划，需要具备可行性，可量性，需要有实施计划的具体措施和时间，但是，职业规划做得过细、过于严格，会束缚自己的手脚，可能丧失随时到来的种种机会，又会因为不切合实际而丧失可操作性。在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必须使规划具有足够的弹性，在实践中不断进行评估和调整。这就需要我在实践中定时定期的去检验目标完成的情况和评估环境的变化，从而做出正确的调整。
虽然我们现在每个人都根据自己的情况写下了职业生涯规划书或者有了比较明确的职业生涯目标，但是随着职业的变化、个人兴趣的改变及其他各方面因素的影响，个人的职业生涯是会发生变化的，这就要求个人要随着形势的变化灵活的改变自己的规划方案。当然，其中阶段性的方案及实施细节问题也要随之调整，也就是说我们要一直坚持“与时俱进”的态度来看待自己的规划。
3、职业生涯考核与修正
职业规划应该是动态的而不是静态的。我们处在一个不断变化的环境中。管理我职业生涯——不断关注与我的职业相关的发展状况和不断的对计划做出修正是必不可少的。从这个角度讲，建立职业生涯考核表是相当必要的。
从可操作性的角度来看，我觉得可以制定每日和每月两个表单来审核自己所制定的职业生涯目标的进展程度，从而督促计划的进行。
“永远不变的只有变化本身，一个积极主动的人，是会在自己的职业生涯中不断修正首先要有一个可以让自己去奋斗的计划，加上努力，最后就是要无论遇到再苦的事情都要坚持下去。
以前的我，所谓的“规划”我的.职业，是完全没有根据的，只是有时候从电视上看到别人工作，觉得很好，或者是听父母、哥哥姐姐他们说现在什么工作好，感觉自己是随波逐流。一开始我去上这么课的时候我还觉得学校怎么这么早就开这么课呢，我们才大一呀!但是现在坐下来仔细的想想，其实一点都不早了，规划，不仅仅是确定自己未来的职业方向，我们还要去做准备的，可以让我们提前去锻炼我们以后工作所需要的能力。我觉得越早开课我可以越早的根据自己的目标，去做相关的准备。我可以从这个方向去努力，我想这样我大学四年应该不会过的颓废吧。
现在我念得是师范类的专业，我自己不太确定是不是以后就是当一名老师，我也有听过专业不一定对口这些说法。
同时我也有想过考研跟考公务员。我真的觉得我自己真的需要坐下来仔细的想一想我以后的路该怎么走!真的要为自己定下一个长远点目标，我敢说我现在是有一定目标或者一个计划，但是都是一些短期的，有时候一旦做完这个，就结束了，我有时候真的是不知道自己接下来要干嘛的!然后就在那里浪费时间。现在想想都点怕怕的。
目前来说，最要紧的是先准备好期末的考试，至于我说我毕业后是当一名老师，还是去考研还是考公务员，这个我要等暑假回家，再上网去看看这三个方面的未来前景是什么样，加上我自己的兴趣，自己有一定的想法之后，再去找哥哥姐姐，还有老师聊聊，最后定下来，那么从大二就开始准备将来需要的技能。
在这里我学到的东西不一定很多，但是我知道人要好好过生活，不浪费时间，首先还是要有一个计划(包括短中长期的计划)。可能订计划的时候有人说也在浪费时间，但是磨刀不误砍柴工，有一个好的计划，我在进行我的学习或者工作的时候就可以一气呵成而不用做一下想一下。
在这里，我想给自己一点压力，以后的路还是自己走下去的，所以宁愿停下来不走，站在那里好好想清楚接下来的该往哪个方向走，也不要随波逐流了，不要别人走哪就跟哪!
职业生涯规划总结2
职业生涯规划是每个人必须经历和思考的过程，它涉及到一个人的职业发展目标、职业选择、职业发展策略等方面。一个良好的职业生涯规划可以帮助我们了解自己的兴趣、能力和目标，并制定出一套合理的职业发展计划，以实现个人的职业目标和梦想。在过去的几年中，我通过参加职业发展培训、实习和工作经验，逐渐形成了自己的职业生涯规划，下面是我的总结：
首先，了解自己是一个成功的职业生涯规划的基础。在过去的几年中，我特别关注自己的兴趣、优势和价值观，并通过参加各种活动和实习来发掘自己的潜力。我发现我对数字和数据分析非常感兴趣，并拥有较强的逻辑思维和解决问题的能力。此外，我发现我非常乐意与人交流和帮助别人。这些了解让我决定将来从事数据分析或咨询领域的工作，以帮助企业解决复杂的业务问题。
其次，根据自己的目标和兴趣，选择合适的职业道路是十分重要的。在我的职业生涯规划中，我首先选择了获得相关的学位和证书来提高自己的专业能力。我报名参加了一些专业培训课程，例如数据分析和人力资源管理。这些课程不仅帮助我提升了专业知识和技能，还扩大了我的人际网络。此外，我还实习在一个大型企业的数据分析团队工作，这让我有机会将理论运用到实践，并从中学到了很多宝贵的经验。
另外，积累丰富的工作经验对于职业生涯的发展至关重要。在我的职业规划中，我注重通过工作经验来进一步提升自己，并将理论知识转化为实际能力。我参加了多个实习项目，并在其中承担了一些有挑战性的任务。这些实习经验不仅让我熟悉了工作环境和流程，还培养了我的团队合作和领导能力。此外，我还积极参与了一些志愿者工作，这不仅有助于社会和他人，还为我个人的职业生涯增添了一些特殊的经历和故事。
最后，持续学习和个人成长是职业生涯规划中不可或缺的一部分。在我的.职业规划中，我认识到学习和成长是一个持续的过程，需要不断投入时间和精力。因此，我设立了每年学习计划，并定期参加各种学习活动和研讨会，以保持对行业发展的了解和专业知识的更新。我还主动寻找一个导师或者参加相关的社群活动，以获得更多的指导和支持。通过持续学习和个人成长，我相信我能够在职业生涯中不断提升自己，并取得更好的成绩。
综上所述，职业生涯规划对于个人的职业发展至关重要。通过了解自己、选择合适的职业道路、积累工作经验和持续学习，我相信我已经为自己的职业生涯规划奠定了坚实的基础。未来，我将继续努力，不断提升自己的能力和素质，以实现自己的职业目标和梦想。
职业生涯规划总结3
在现代社会，职业生涯规划对每个人都至关重要。无论是在大学毕业后开始职业生涯，还是考虑职业转变，都需要有一个明确的规划来指导自己的职业发展。在过去的几年里，我也经历了职业生涯规划的过程，并从中收获了许多宝贵的经验和教训。本文将对我个人的职业生涯规划进行总结，以期能够帮助其他人更好地制定和实施他们自己的职业生涯规划。
首先，我发现制定职业生涯规划需要有一个明确的目标。一个明确的目标可以帮助我有针对性地选择和发展自己的职业。在我开始制定职业生涯规划之前，我花了一些时间思考自己的兴趣、价值观和长期目标。通过这个过程，我确定了自己希望在未来的职业生涯中从事的领域，并设定了相应的目标。这个明确的目标不仅帮助我选择适合自己的专业和工作，还提供了一个明确的方向和动力来推动自己不断成长和进步。
其次，我认识到职业生涯规划是一个长期的过程。在过去的几年里，我经历过几次职业转变，每一次都是基于我对自己兴趣和目标的重新认知。我意识到自己的职业生涯规划需要随着时间的推移不断调整和更新。这可能意味着我需要不断学习新的技能和知识，开展新的项目和挑战自己。职业生涯规划是一个动态的过程，需要持续不断地进行评估和调整。
此外，我也意识到与他人的沟通和网络建设对职业生涯规划至关重要。与他人交流可以帮助我获得不同的观点和建议，从而更好地了解自己和自己的职业选择。我会主动参加各种职业发展活动和行业会议，积极与其他从业者和专家建立联系，扩大我的人脉圈。这些人脉关系可以为我提供更多的机会和资源，进一步推动我在职业生涯中取得成功。
最后，我发现自我反思和反馈对职业生涯规划非常重要。我会定期回顾自己的职业发展进展，评估自己的成果和经验。我会思考自己的优势和不足，并设定相应的改进计划。同时，我也会寻求他人的反馈和建议，以帮助我更好地了解自己的表现，并做出相应的调整。通过不断反思和反馈，我能更好地了解自己的.职业生涯规划，并找到改进和发展的方向。
综上所述，职业生涯规划是一个复杂而长期的过程，需要个人的努力和有组织的计划。通过制定明确的目标、持续调整和更新、与他人沟通和网络建设以及进行自我反思和反馈，我相信每个人都能制定和实施出一个成功的职业生涯规划。希望通过我个人的经验和总结，能够对其他人的职业生涯规划起到一定的指导和启发作用。每个人的职业生涯都不尽相同，但我们都可以从规划中获得启迪和提升。
职业生涯规划总结4
通过本次大赛的帮助了同学们尽早树立职业规划意识，竞争意识和危机意识，引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论与实践完美结合。同时，有针对性地加强职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让大学生赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。
为使广大学生对未来职业有个很好的规划，同时增强他们就业竞争危机意识，20xx年10月22日下午，我们电气与电子工程学院团总支实践部首先开展了职业生涯规划大赛指导讲座，本次讲座由电气分院辅导员王涛老师主讲，来自电气分院的七十余名职业生涯规划大赛的参赛选手齐聚一堂，和王涛老师一起进行了职业规划、学业规划。通过这次讲座，让在座同学意识到作为一名大学生对自身职业要有提前的规划的必要性，而对职业规划的前提则是要重视目前学业，使得同学们增强了学好专业知识的决心。
通过赛前的积极宣传以及老师的大力支持，此次活动得到了同学们的积极参与，收到了同学们的职业规划书50余份，在收齐作品后，我们组织了评议小组，与老师一起，最终评出了一二三等奖，同时，我们还选出了三名特等奖送到院里参加院里决赛，最终我们的一名选手邵笑同学在各分院的选手中脱颖而出，获得了院里的一等奖。
此次的职业生涯规划大赛当然也存在一定的不足之处。由于经验不足，以及各部门沟通存在问题，职业规划大赛也存在许多不足之处，需要尽快改正或改进。
这次大赛所出现的'多处问题和不足，由于经验的不足和工作跟进的不到位，一些错误导致了大赛的整体效果。经过举办此次比赛的和对比赛进行总结，相信会在今后的类似活动中有所完善和进步。
职业生涯规划总结5
“大学生职业生涯规划设计大赛”活动总结 为提高我系学生综合素质，增强就业竞争力，帮助学生更好的明确学习目标，让同学们从观念、心态、知识、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的全面准备，使他们能够更好的适应市场经济发展对人才的要求，团委决定举办第二届大学生“职业生涯规划设计大赛”
20xx年xx月xx日下午xx本次活动在大家的期待下在教学楼xx如期进行。本次活动分为四个环节，第一环节为主持人介绍评委组成员，并介绍演讲规则，与会的评委有团委书记王贡献老师和学工处徐晓刚等五位老师。第二环节进入比赛，参赛选手阐述自己职业生涯规划：在内容上，选手们主题鲜明、突出，观点正确、鲜明，角度新颖、得当。材料典型、充分，事、情、理交融，逻辑严谨，说服力强，充分借助了多媒体的优势，精心制作了PPT幻灯片，更加直观的向评委和大家描述了自己的观点。在演讲技巧上，普通话标准，口齿清晰，语言形象、生动，动作表情直观、灵活，感情饱满。在演讲效果上具较强的感召力和说服力以及激励性，整个态度亲切，精神饱满。第三环节为评委对参赛选手进行提问并给分，评委们具有针对性的对每一位选手作出提问，并且给他们以宝贵的建议，选手们则发挥充分才智一一作出回答。最后一个环节为主持人公布成绩与获奖名单。
我们学习部全体成员以及宣传部部分成员团结一心，各司其职，互相配合顺利完成了这次的活动。当然活动中也有美中不足的，部分参赛选手没有做到完全的脱稿，超时现象也较普遍，这都与我们的宣传不当有关，再有就是教室的领取也临时出了点小问题。
但总的'来说这次的“大学生职业生涯规划设计|大赛”举办的还是很成功的，无论是参赛选手，现场观众还是我们举办者都在这次的活动中学到了许多许多。
职业生涯规划总结6
20xx年9月25日我学院在学院领导及各位老师的大力支持下举办了“首届大学生职业生涯规划大赛”。大赛前夕，我们通过张贴宣传海报、深入班级宣传以及召开班会等形式进行宣传。此次活动共上交36份作品，其中有12份作品脱颖而出，进入了面试答辩阶段。
为认真贯彻落实教育部《关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知》（教学司函【20xx】62号）和辽宁省大学生就业指导局《转发关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知》（辽学指【20xx】59号）的文件精神，传播职业生涯发展的基本理论知识，增强大学生科学规划职业生涯的思想意识，引导广大学生自觉树立正确的成才观，择业观和就业观，努力提高大学生的实践能力，就业能力和创业能力，我院经研究决定举办“首届大学生职业生涯规划大赛”。
大赛以“规划自我，服务社会，赢取未来”为主题，以提高职业素养，提升就业与创业质量为宗旨，以普及大学生职业生涯规划知识为目的，增强大学生认识自我、了解工作实际、确定职业目标的意识；培养和提高大学生围绕职业目标规划大学生活的能力，促进大学生职业生涯科学发展，为学生实现人生价值、服务社会奠定良好基础。
面试过程中，选手对自己的参赛作品进行了细致的阐述。选手首先针对自己多学专业、自身性格和个人理想对未来的就业方向做出了大体规划，同时运用SWOT分析法对自身的优势、劣势、机遇和挑战进行了客观冷静的分析，进而对自己具体从事什么职业做出了较为理性的判断。选手自我阐述结束后，各位评委老师开始进行提问。问题的主要范围为：选手对自己所选定职业的了解程度、手对自身条件的'分析是否客观、手对自己职业生涯规划的可操控性、手对自己职业生涯规划的逻辑性、首选职业的缘由等。各位选手针对评委老师的提问进行了精彩的回答。评委老师也根据选手的回答耐心地出评价，称赞选手作品和回答中的有创意、有想法的地方，也指出了选手的不足，并细心讲解，解除选手的各种疑惑。
比赛过程中，各位选手文采飞扬，针对自己的未来规划侃侃而谈，妙语连珠。各位评委老师认真负责地审查选手们所上交的参赛作品稿件，通过提问了解选手的想法，并做出客观点评。场下观众均被场上选手的发言和评委老师的点评所吸引，不时地爆发出热烈的掌声。
大赛最后，金融系主任刘颖老师和党委聂书记对此次大赛进行了精彩点评。刘颖老师表示：“职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。因此，大学生进行自我职业生涯规划非常必要。”之后聂书记总结道：“这次大赛是我学院第一次举办此类活动，可以说取得了很好的效果。看得出广大同学对于这类活动还是有较高热情的。因此，这种活动以后要多办并办好。”
通过此次比赛，广大选手及同学对自己未来的职业生涯规划有了更为明确的路线和计划，参赛选手和广大同学都获益匪浅。与此同时，通过这次比赛也暴露出我们身上的一些不足之处。如对自己未来目标的认识模糊、自身的认知和评价还不够客观、自己未来可能从事的职业认识还不够等等。但也正因为这样，我们才能够更好的完善自己，让自己在未来就业、从业的道路上能够少走弯路、错路，进而提高了广大学生毕业后回馈社会的效率。
此次大学生职业生涯规划大赛是我院首次举办此类比赛，虽然尚有不完善的地方，但仍然收效颇丰，令许多处于迷惘中的同学找到了自己奋斗的目标。比赛结束后，我院领导表示，今后每年都将举办此类比赛。此决定得到了广大师生的广泛支持。同学们纷纷表示，以后会积极参与此类活动，从而全面提高个人素质，将所学知识能够用到实处。
职业生涯规划总结7
“英语和电脑要从娃娃抓起”，有着远见卓识的中国领导人如是说。中国，一个快速发展中的国家，逐步走向了国际舞台，英语成为了各国之间交流的重要手段，英语在一些国家虽不是母语，但是起着官方语言的功能，它是法律界、学校、商界和大众媒介的主要语言，在我国也已经被广泛的学用。我对于英语的这些认识和了解并不是偶然，作为一个即将走出校园步入工作岗位的我来说，我所学的英语专业将决定我未来的职业生涯。
当今社会，英语人才的社会需求量已经开始逐步上升，在职业生涯规划调查中我发现当前的旅游业、大众传媒机构、教育机构、外企是吸收大量英语人才的重要部门。如此之大的选择空间，什么是最迎合我所学专业。什么是最适合我的？我自己的性格，兴趣又适合什么样的工作？如何找到一个可发挥特长，展示知识技能，并从工作中积累更多的经验？这成为我最先考虑的问题，我苦苦思索着。曾经有人说兴趣是一个人成才的动力和基础，而性格决、爱好决定你在未来工作中所扮演的“角色”。
为了找到一份最有发展性、最让自己最满意的工作，我对自己的自身条件、性格特征和爱好做了一定的反思。并形成了一定的认识。
（1）自我认识
我是个很执着、很热爱学习的人，对于自己喜欢和感兴趣的我也从不轻言放弃，学习英语已成为了我的爱好之一，在学校的三年，我接触和学习了很多英语方面的教材和书籍，不同种类的英语教材、书籍和刊物摆满了我的书架，在老师的帮助下我的自学能力也有了很大的提高，我希望自己可以成为一个知识“富有”的人，不管将来自己从事任何行业的工作，知识的掌握是很重要的。为了这个目标我也给自己制定了一些实用性的考试，取得这些相关的考核证书成为我最先奋斗的目标。目前，我也获得了计算机等级考试证书、普通话测试证书，我下一个测试目标就是取得“英语四级”考核证书。现在我已经为这个目标做充分的准备。
（2）职业目标：幼儿教师
说起性格和兴趣爱好，我是个性格开朗，既热烈又平静、好奇、外向的人，喜欢把事情大而化之的人，说起爱好，好像一直都没有随着年龄而改变过，我休息的时候最喜欢的休闲方式就是看“安徒生童话”这种类型的书籍，百看不厌。我还喜欢唱歌、看动画，玩电动等等，我朋友常说我是一个长不大的孩子，其实就是这句玩笑话，我在自己的职业生涯设计中地一个确定的最初职业目标就是——幼儿英语教师。
（3）对英语的爱好和自身活泼开朗的个性是我选择这个职业的基本出发点。
想当英语教师的想法也是由来已久。记得中学时代就有过这样的打算，当时的想法很简单，因为自己的`性格，兴趣各方面都比较的儿童化，喜欢看动画，玩电动，唱儿歌等等，我与他们的世界离的很近，在家里我是所以孩子最喜欢的一位“长辈“了。我一直觉得那是一个我向往的工作环境。在我的职业生涯设计中，我第一个选择的职业就是幼师，当时我第一考虑的是我的自身条件、性格兴趣所适合的职业，之后我发现社会上对这一职业的需求是很大，我更确定了这一目标。人们常说“志同道和”，其实也就是你和你周围的人是否有共同的兴趣，有没有共同的话题，随着幼儿教育的不断进步，很多幼儿机构会把你个人的兴趣，爱好也作为考核的对象，在这方面我占到了一定的优势，有了和孩子们相似的兴趣，交流起来就会产生共同的话题，有了共同的话题随着时间长久就会和那些小家伙成为朋友，有了这么一个好的基础，在教学上有会把握最好的传授方式了。仔细分析后我的最初职业目标形成。
（4）社会对幼儿教师日渐迫切的需求是现实基础。
社会竞争激烈在孩子们的身上都是显而易见的，孩子们被家长们“塞“进了不同的学习班，英语成为了每个孩子的必修课程，现今有很多年轻的教师，把这职业看做是自己人生的一个过度时期，对于他们来说那就只是一份工作，有着这样的职业道德，幼学事业怎么可能不存在停滞不前的现象了！很多英语老师总是埋怨教小孩子英语是最难教的了说了N遍就是记不住，事实上我们也是从学生一路走来的，谁都知道，对于教学艺术高的老师所上的课，我们是无须付出意志努力便能全神贯注的，对与天真活泼、好动喜玩的孩子们来说，我们没有让他们感受到知识的魅力，没有让他们品尝表达与交流的愉悦，这已经是我们的悲哀了，我们又有什么理由去要求他们了。其实，这也反映了部分幼儿教师的职业道德，社会对这一职业的需求如此之大，我既然有着一定的优势为什么要放弃了。兴趣、个性、社会的需求这几点让我看到了自己的优势，也让我确定了自己要为这份幼儿教育事业最终努力的目标。
职业生涯规划总结8
心理学家经由多年的研讨与实验发明，个人职业生活与人格类型之间存在着必定且主要的接洽，由于才能、兴致、价值观这多少方面都是随时光和社会环境的变更而变化的，然而一个人的基自己格类型自濒临成年当前就有着良好的稳固性,四号自我型人的销售技巧与要点。人们会被一种特定的人格类型所安排,如何跟不同型格的人沟通，人们在毕生中都无奈解脱某一特定的行动方法与特色的影响和束缚，而合适你的工作就是那些能最大水平的发挥你的人格中的天赋上风跟才能的工作,九型人格。因而，依据人的天赋优势和能力进行职业抉择和计划,第五类型的学习方式，才能使人的禀赋才干得到充足的发挥与施展，人们才能在工作中取得深层的满意和由衷的快活。
双重职业 《NLP职业生涯规划》课程 欧美职业生涯教练悄悄崛起 心理征询师职业原则：咨询付费准则 应聘职业NLP教练 职业特点 职业女性的恋情为什么不“职业” 九型人格职业生涯治理 老师已故意理压力最大的职业 交际职业扭曲择偶心态。
平和型的个性特质
我的个性特质：
1、我很容易满意现状，但别人总喜欢逼迫我做出转变；
2、我拙于排列事件的先后顺序；
3、我通常会姑息，适应别人而忘却了本人真正的需要，所以别人感到我很容易相处；
4、在无意识的情形下,二号的性格特征，我会表示出自己的恼怒；
5、我西化与大做作接触，喜欢天天都时间放松自己和解释怀灵；
6、我对一些有争议的事情常很难做出决议，因为我总想照料到方方面面；
7、友人很喜欢找我倾诉,非常“NLP”的教练（上）－－NLP与领导第108讲，由于他们认为我是一个好听众；
8、当朋友很我在一起时，他们会觉得放松、舒服和平和；
9、我容易耽误事情，别人会觉得我被动和犹豫不决；
10、我不喜欢命令别人，但当别人命令我时，我会恶感和变得顽强；
11、我爱好依附我的平时习惯跟例行的方法去生涯；
12、别人喜欢我是因为我擅长接收别人,完美型，老实和不会妄下评论；
13、声誉、位置和爱竞争都不是我的盼望；
14、生活过得工笔和恬静对我十分主要；
15、我时常因为问题而懊恼而不去解决问题,成长和变化的故事（六）；
16、我通常都很安稳也很安静；
17、我相信“忍一时惊涛骇浪，退一步海阔天空”，我喜欢“与世无争”；
18、我有求必应，很难说“不”，我很轻易疏散留神力；
19、我信任所以问题跟着时光的推移天然会得到解决，没必要急在这一刻；
20、我是一个温和、友善、随和、容纳和忍受的人。
各型的自我剖白
一号完美型人
“我无比留心自己的情绪，时时省觉要将它抽离，免得影响大局。我岂但要凑合自己的怒气，还要辅助别人去把持它。”
“如果别人批驳我，我会仔细地检查自己。可能他们是曲解我，不过我总是认为自己有责任。”
“努力工作是根本的责任，可不是吗？有一件事情在手，就要把它做好，不容有失。做事自身就是十分有创造力的事。”
“当我发现别人的错失，或者擅自“出位”，不依规矩的时候，我便简直无奈压制恼怒，一定叱责他一番。好像上礼拜缺席会议,活跃型，竟然有人迟到十分钟，我虽然不是主席，也忍不住在提出来，请求他检核检束一下。”
二号助人型
“当我一旦发明友人的艰苦，我便会一直把它放在心上，相对不会搁在一旁。我会斟酌种种办法给予他帮助，又会试着站在他的处境，看看这是否是帮赞助他的适当机会。我不会介意耐烦等下去直至机遇涌现了，我一定会第一时间跑上前，帮上一把忙。”
“我很容易觉察别人喜不爱好我，而且理解如何让别人喜欢我。我很有魅力，在集团的聚首中，我永远是维系各方情感的核心人物，固然许多时我并非成心站在世人的焦点下。”
“我能与类型上大同小异的人来往，对不同的人，我知道说不同的夸奖话，但我并不是在拍马屁，我只是时刻愿望别人觉得被尊敬、被爱戴、被照料罢了。”
“我素来不晓得怎样表白自己的须要。偶而我尝试关照自己的内在感到，它居然是空空荡荡的，尤其是没有人在我跟前的时候。”
三号造诣型人
“我很怕成为在家眼中的失败者，所以我要致力保持事事胜利的形象，要让人知道，无论是学业、事业还是婚姻、家庭，我都是完美的。有时这种没日没夜的打扮也会让我疲累，但我会视之为事业的一局部把它干得完善无瑕。”
“我不容易疏散精神去关注别人，反而容易沉醉在自己的成就感里。为此，别人会觉得我喜欢邀功，将他们的努力都吞没了。其实我并没有这个意思，只不过太满足自己的战绩而看不到其余东西罢了。”
“我很容易察觉到怎么去让别人愉快，方式就是学得跟他一个样子容貌，这样他不就会喜欢我吗？”
“有一天，共事告知我的诨名是“变色龙”，我觉得十分意外。可能因为我与每个人都很投契，人们都想跟我一起，所以引起一些人的嫉妒吧。”
“无论任何时候，我都能够明白地意识到眼前的目标，也很快瞄到有哪些人对我有帮助。”
“我实在不像我名义那么有自负，我需要源源一直的掌声。我不能想象，有一天没有人用爱慕的眼神看着我时，我会怎样。”
四号艺术型人
“我的神经末梢比别人要多。一些别人觉得寻常不过的事情，我都会被它吸引，久久不能息怀。”
“我好像是不同凡响似的，但有时又不觉得是这样。别人会说我与他们不一样，我却觉得自己的表示最天然不过。”
“我不会说给你听我有什么不对劲。如果你在意我，做作会得意出来。”
“我很轻易被捉不着、摸不到的关联深深地吸引着，越难得到的恋情，越有一种神秘的美。”
“我很想你爱我，但我又会预早做好你不必定爱我的筹备，所以我不会让你去爱我，这样我就不会自找扫兴了。”
“如果要被摈弃，我宁肯先做那个分开的人，被人遗落在一角，那种感觉切实太恐怖了！”
“我不是激动、没有头脑，只是它们常常被感情盘踞罢了！这时候，我会身不禁已，全部人都受着情绪掌握似的，好像快要爆炸了。”
五号理智型人
“从小到大我都很害怕人，不仅在人群中我会浑身不自由，甚至迎面而来有熟人出现，也会让我产生避而不见的心理。其实我未必不喜欢他，可能他还很可恶呢，只是我的即时反映，就是不见面比会晤好，因为我不喜欢被烦扰。但如果攀谈起来，我也会很享受互相交换、双方投机的高兴感觉。”
“有一段时间，我几乎不觉得这个世界是实在存在着的。所有人——包含我自己、我熟习的朋友和家人都不过是生物学、心理学课本上所描写的类属于“人”的生物而已，其实并没有什么不同啊！”
“我蔑视那些情感化、以偏概全的论断，不经三思而行就说出来的话，是十分不负义务的！”
“无论发生了如许令人难过或令人快活的事情，我的情绪都不会强烈到如山洪暴发般不可整理的田地。从事情发生到情绪、感觉发生的一段间隔中，我必需绕一个头脑的圈子，才会安心让我把感触到的东西开释出来。”
“接触太多人会很容易让我精疲力竭。天天我都要有固定的时间宁静下来。安心理考一些问题。我承认自己很需要个人专属的空间。”
“我没有什么高兴和不兴奋，无论发生了什么事，人的样子都没有很大不同。”
“我喜欢玩风帆，因而我累积了大批这方面的书籍，尽力地研究起来。当初我已差未几成为一个风帆专家了。”
六号怀疑型人
“我确实属于多疑的人。别人对我好，我会在心里重复思量，仔细想想他毕竟出于什么念头。同时我会警戒万分：嘿，我毫不是傻瓜，你休想应用我！”
“我习惯于防备别人，喜欢与别人隔断一点，坚持距离，这虽然让我疲累，也让我平安一点。”
“就算伴侣已反反复复地向我表现虔诚，我还是会不断考验他一下。我不一定砂信任他，只是想自己的心更为踏实罢了。”
“我会预先假想最糟的成果，在脑中阅历一遍，就似乎它真的发生过一样。到真正结果呈现时，因为经由排练，我便更有勇气去面对。”
“不正经的人最惹我厌恶。他们不守法则、损坏秩序，会让我非常愤慨。”
“我乐意帮助一些人去挖掘他的潜能，只有我有才能，我会视之为责任的一部门。”
七号活泼型人
“我喜欢交朋友，多少乎第一眼看见对方，便知道他值不值得交往。如果是很闷很无聊的人，我几乎无法忍受。如果是气味相投的人，就算在人家眼中是“臭味相投”，又有什么所谓，最主要在开心呀！”
“每件事对我来说都有离奇好玩的处所，我想，我的最大目的是去细心休会每样好的货色：好吃的食品、好听的音乐、迷人的异性……有些人会对这些不屑一顾，我却在想，这又有什么错误劲？”
“你若问我有什么不愉快的经历，也是有的，可是它们来不迭让我吊唁，已经有别的东西吸引、刺激我了。”
“同一件事、同一个人不可能长期吸引我，我恐怕被约束，就算到了无可奈何的地步亦无法下定信心。可能这因为我不喜欢尽任务的感觉，因为如果真要如斯，我的自在就会被剥夺了。”
“每个人都有抉择快乐的权利，所以我常常不太赞统一些社会道德的束缚，因此当伴侣因为我背离她而悲哀万分时，我会表现得金石为开。但如果伴侣抛弃我的话，我的反响就会很大，因为她损害了我的自尊。”
“我否认我是极为灵敏的，我学什么都很快，以至我对什么都很容易生厌。”
“我喜欢友情，但不能忍受有人要节制我，他们有什么权利这样做呢？”
八号首领型人
“曾经在年少时，我最崇敬的偶像是希特勒和尼采，我十他信服他们“一夫当关，万夫莫敌”，敢与整个时期洪流抗衡的大魄力！”
“如果有问题出现，我不能忍受不说，也不能忍受别人不说。正视问题是人生最基础的责任，那些有事就溜走的人最让我看不起！”
“从小时候开端，我便很有危机感，经常担忧来日仍是不是活着，所以我破志要放松每一秒，还要比别人超前良多倍，最好20岁做40岁的事，30岁有50岁的成绩，这样我就感到保险，也不挥霍人生了。”
“平生有一件事最惹我厌，就是被人诬告、委屈。小时候我爸常不由分辩地处分我，甚至我没有做错事，他总是不问情由，打了再算，每次我都顽抗到底，誓要讨回公平！”
“每个人都要为自己的性命跟际遇负责，那些明明四肢健全、头脑畸形的人，却老是自怨自艾，又不敢去发明运气，最令我鄙弃！”
“我不相信人人同等的谣言,面对二号助人型人的销售技巧，这个世界上总有些人特殊杰出或特别拙劣，优胜的人就要统治低等的人，这是千古不变的情理。所以某水平上我同意专制统治，也猜忌是不是连一些寄生虫、碌碌无为和不肯长进的庸才，也有权力生存下去？”
“我不怕公然的抵触，因为它令事件暧昧化。通常吵闹完后，事件解决了，我就没事了，也不会记仇。我是很能对事不对人的。最令我受不了的，反而是有事不说，让人瞎猜，这真叫人失去耐性。”
“争分夺秒这是我的座右铭,九型人格沟通技巧之如何欣赏2号，我不能忍耐有什么空当、无聊的时光，休息仿佛是一种罪行。就算到本地度假，我还是满头脑工作，不让本人放松。”
九号和平型人
“或者我的脑筋是过火简略，然而坦率说，始终以来，我最大的欲望不外是寻求心灵上的安静平稳，我是不是太甘于平庸呢？”
“办公室里有很多矛盾和权利奋斗，我常常在电邮中发现大家相互攻打、找小讲演、划清界线，我在想，这些事情真的有必要发生吗？如果大家互让一步，和和睦气，事情一早就解决了，工作一早就实现了，犯不着绕这么大个圈子，又增添大家的芥蒂啊！”
“我不是目标取向的人，野心不大，工作只是用来支撑我的生涯和尊严而已，不值得为它作出种种就义，比方废弃健康与伴侣相处的时间，以及人与人之间的良好关系。”
“放假时我喜欢留在家里，看看电视，听听音乐,与第一类型共事时基本规则，弄些小吃，这样挺舒畅的，就算一终日不过出，我也不觉得无聊啊！”
“我不会生事，别人骂我也不会辩护，反正由得他吧。赌气时我也不会暴跳如雷，只是摆一张臭脸，将别人气走。”
“如果有问题发生了，我会努力不去想，盼望过一阵子，情形便会转好。然而奇观通常不会产生。可能我有回避罪反感的习惯，假如事件是由于我而起的，我更加不敢去设想。”
九型人格学面面观之浪漫主义
2D1：世界观
四号所看到的是一个不属于自己的世界，他们总觉得自己被一个“真正”的世界所遗弃，就似乎从来也得不到关注、得不到接洽、没有人去理会一样；因此，世间上所有“主要”、“完善”和“奇特”的人和事，包括爱、幸福和快活的感受，都与自己擦身而过。可是，四号又信任，他们终会得到这些“重要”、“完美”和“独特”的人和事，只是它们无比特殊，万中无一，难能宝贵，不是那么轻易便可联系得上。
最后，四号便发展出一种对幻想和完丑化的所有都怀着渴望得到的心，他们往往很容易觉察到其别人已拥有此等美妙的元素，而自己则再努力也很艰苦才联系上。因为在四号眼中，他们本能地会把每件事也与自己是已被遗弃的一个扯上关系，就算其他人的一个简单行动，也会联想到自己是快将给摈弃的一个。
2D2：成长阅历
在成长进程中，不一定所有四号也真的经历过被遗弃跟没人理会的事；一些生涯在完全家庭的人，亦可以是四号。因而，不要有错觉认为四号一定有一个悲怆的童年，只是在四号的眼内，会把被遗弃的感触无穷扩展。正如有一位四号曾经表示，有一次她生病，母亲天天也陪同她吃药，在吃最后一次药的`时候，因为母亲忙于筹备晚餐,理智型，无暇照料她，所以便嘱咐她自己服用，自始她便把留神力放在最后一次身上，认为母亲已不理睬自己、不再爱自己了，被遗弃的感觉又出来了。演绎良多四号的成长经历，通常在年幼时，他们一定会先尝过万般溺爱的味道，或从察看身边的人而想像这种感受；可是在某一天，因为某些事变，感到到失去了这份爱，又或自己几经尽力也未能得到这份爱时，一种被父母遗弃的感觉便不其然发生。他们内心渴望寻回曾经占有或是想像出来的被爱感觉，可惜始终无奈寻回，这份失踪感就会一直挥之不去。
有几位四号不谋而合的提及，他们是家中的大哥哥或大姐姐(注意：这并不代表家中的大哥哥或大姐姐一定是四号)，在刚降生时，既然是家中的第一个孩子，天然会万般宠爱在一身；但当弟妹出世后，四号开始感受到父母的爱被抢走，父母把爱投放在较小的弟妹身上，而对自己，已不如当初那般庇护备至了,艾瑞克森催眠??受骗医师的案例，那种被遗弃的感觉便从那时开始萌发；但可能事实上，父母从来也没有偏心或减少对四号的爱，这只是四号的演绎。简略来说，在四号眼中，不管产生任何事，也会与被遗弃扯上关联。
又有一位四号分享过，她排行旁边，既有姊姊，亦有弟弟。因为她就读成熟园时，因为脚部有病而不能自行走动，需长期住院，期间母亲每天也会到病院探望她，但因为父亲要上班，所以较难定时到医院探望她。有一次，父亲在非探病时光到医院，被护士赶走，当时她眼见昼夜牵挂的父亲要分开，便歇斯底里地嚷着要他留下，但始终都不能转变成果。那刻看着父亲离开，只留下自己，感觉十分孤独,人类九种性格的基本了解和走向分析。自始，父亲没有常常到医院探望她，而这位四号，则每天坐在病房窗前，渴望父亲的呈现。当出院后，父亲每天也带着她上班，又背起她到处去，她很享受被背着的密切感觉，可惜因为父亲是传统的人，认为男女有别，即便是自己的女儿，也不应有太多身体接触，所以在她六七岁开端，便拒绝再与她有身材接触，这种被拒的感觉令她像失去父爱一样。
请不要曲解在家中排行第多少与四号有关、又或是父母有否偏爱其余兄弟姊妹有关；独生子女也有可能是四号，排行起码的亦能够是四号。曾经有一位四号男士讲述，他有两位哥哥，而自己则是家中年事最小的。在诞下他以前，父亲极渴望可以有一个女孩，惋惜最后仍旧是男孩，所以父亲常常对这位四号儿子表现，假如他是女儿，必定会更爱惜他。于是他始终以为父亲由于他的男性身份而不给他全体的爱、感触到父亲并不接收他，甚至谢绝自己、本人是在家中被抛弃的一个。他眼见的父爱，也是有条件的，他极度盼望可以领有一种无前提的父爱，但素来也得不到。固然已长大的他，回想童年时，父亲确切有作出一些爱他的表示，但他的心坎依然感到不足。(注：试想想，若果他并不是四号的话，他又会对父亲这感想会有何演绎呢？为何就只有四号性情的友人才有这么多的凄凉故事呢？又或者，基本他们就只会记着不开心事，但所有开心的，早就抛诸脑后了。
一位独生的四号亦有差未几的休会。父母在很小的年纪便因为怀有她而结婚，亦在她很小的时候离异；碍于母亲要工作，她一直在外祖母家生活,人生最具影响力和最重要的题目EQ，母亲甚少去看望她，而外祖母是一位比拟盘算的人，这位四号从不感受到关心和爱，只记得外祖母时常说：“你的母亲只支付了你的生活费，并不包含买生果的钱，就算你多爱好吃，也没钱买。”所以自她懂事后，她便认为自己被遗弃，觉得世上没有人会爱护自己似的。
职业生涯规划总结9
经过了紧张但周密的筹备之后，海管系1601班的职业规划班会于月12日下午成功举办，本次班会有导生苏钦师兄、辅导员宋丽萍老师、海关管理系党总支副书记程海东老师莅临，海管系1601班全体成员共同出席。由班长吴迪，团支书黄力嘉共同主持。
在班会之前的分组计划中，同学们以抽签方式被分为了六组来进行讨论，两位主持以简短但不失诙谐的演讲邀请了程海东老师及苏钦导生上台讲话，对于同学们未来的人生方向进行指导。程海东老师百忙之中更是抽出时间，点出了主题班会的重要性，与提升职业素养的必要性，并对同学们将来的活动寄予了期待，及对海管系1601班所有同学未来发展的深切厚望。
程老师的开场白结束以后，按照分组，同学们开始了热烈的讨论，孩提时的梦想纷纷被同学们翻出了抽屉，并与小组同学交换珍贵的记忆。每组选出了一个代表来上台交换自己的理想，虽然读来理由很幼稚，但是在欢笑中每个人都回到了最初的自己。苏钦师兄亦上台对自己的孩提梦想和大学生涯与职业的挂钩问题进行了心得分享，并鼓励同学发展自己的特长。
之后的环节上，主持人邀请了暑假里有着兼职经验的同学们上台演讲，陈开典同学幽默地介绍了自己的电工兼职经历，并痛切地劝说同学们要好好学习，引人深思；黄彬耿同学提了三个问题并介绍了搬砖工作的真相；吴而宝同学更是通过平淡但感人肺腑的演讲，讲述了自己的暑假兼职经历与如今在食堂的勤工俭学经历；顿珠同学分享了自己的忙碌经历与感悟；陈子海同学告诉了大家关于自己兼职之后带给自己的关于工作和学习之间平衡的经验；黄力嘉同学分享了自己的暑期助教经验与对这份工作带给她的美好回忆与深深的感动，并鼓励大家挣来第一桶金来踏出人生独立第一步；刘昭婷同学分享了自己与众不同的群众演员经历，并现身说法告诉大家，没有任何工作是轻松的。
在兼职经验介绍后，三段同学们自己导演拍摄的`小短片在笑声中介绍了三种不同的环境情况。不同的风格，一样的有趣，同学们在笑声中却被视频引起了深深的思考。
在掌声中，宋丽萍辅导员上台进行了总结发言，表达了对班级凝聚力的重视与殷切希望，并期望同学们进行自我规划与自我培养，并邀请同学们一起在科研上加深研究。教育了我们目标与努力之间的关系。
总而言之，本次主题班会取得了圆满成功并取得了老师的认可与同学们的广泛认同。在亲和的环境下潜移默化地给同学们塑造了良好的人生观与择业观，给同学们敲响警钟，并激励了同学们对社会实践与个人发展的热情。作为初次举办的班会，虽然经验可能仍旧不够丰富，但是我们管一仍将不断前行。管一班委会仍将不断完善自身，争取下一次给予同学们更好的班会体验！
职业生涯规划总结10
一、前言
职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。
在今天这个人才竞争的'时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？
为此，同学们就大学生职业生涯规划的有关问题，进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说，都有许多深刻的影响。这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。
针对同学的情况，我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下，以后求职过程中将要面对的情况。在这两个环节中，同学积极的参与到活动中来，主持人也对同学们在活动中提出的问题进行了耐心的讲解。相信经过这两个环节，同学们对以后将要面对的求职过程有了一定的了解。
还有一个环节就是新专业前景介绍。这是因为大多数同学对我们专业的认识还不够深入，不知道我们毕业将会面临一个怎样的就业形势。因为主持人说的内容都很贴近我们的专业生活，所以同学们都听得异常的投入。
此次班会从整体上来说还是很成功的。此次班会让同学们对未来的学习生活有了更清晰的认识。
职业生涯规划总结11
进入大学已经一年了，就业，这个看似很遥远的话题也开始逐渐出现在我们的生活之中。一年前我依据自己的兴趣选择了法学专业，而这一专业的就业形势就目前而言还是很严峻的。还有三年我也要面对竞争与就业，那么，从现在开始做好自己的职业生涯规划就是十分必要的了。
所谓职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。如老师上课所讲职业规划=知己+知彼+抉择+行动。
知己就是要充分认识自己，根据家长、老师和同学的评价，借助职业测评工具(careersky大学版)来了解自己的兴趣、优劣势、擅长方面等;知彼即对外界环境的评估，家庭环境，学校及本专业课程设置、能力提升、就业方向，可进入的行业、职位、岗位的了解，本专业就业方向的职场职位信息的资格要求，以及了解局部地区的行业发展和职场需求;抉择就是要根据自己的现状确定长期和短期的目标，确定自己要进入的行业，想要的职位，考取的证书等;最重要的就是具体的行动来完成自己的目标。
我国如今的就业形势比较严峻，我们大学生就要树立正确的择业、创业观。树立崇高职业理想，重视人生价值实现;服从社会需要，追求长远利益;打下坚实基础，做好充分准备。这就要求我们从现在做起，做好职业生涯的规划，确立人生目标。
对于大一的学生来说，职业生涯的规划对以后走上职场有着重要作用。
一、职业生涯规划可以分析自我，确立人生的方向，提供奋斗的策略。
一份行之有效的职业生涯规划将会引导正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;引导对自己的综合优势与劣势进行对比分析;树立明确的职业发展目标与职业理想;学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强自身的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
二、职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。
对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。正如马老师所讲到的，影响职业生涯规划的因素有很多，有些变化因素可以预测，而有些变化因素很难预测。所以我们要对自己的职业生涯规划不断地进行修正与评估，以适应职业发展的需要。
三、职业生涯规划有助于自己抓住重点。
制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。
四、职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。
职业生涯规划的一个重要功能是提供了自我评估的重要手段。我们可以根据规划的进展情况评价目前取得的成绩。在职业规划中出现的错误及时作出更正。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
五、职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。
职业生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。
学习了职业生涯与规划课之后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，我想，应该为自己的职业生涯做准备了。所以，我希望在大学生活中能做到以下几个方面：
1、合理安排自己的学习与其它活动。作为一名大学生，学习当然是最重要的，应该把主要精力放在学习上。只有具备较高的知识储备，在社会竞争中才能立于不败之地。同时参与活动又是不可或缺的，通过参加各种各样的活动，可以培养我们大学生的各种能力，又能获得宝贵经验，从而为以后参加工作奠定坚实的基础。因此学习与活动两者缺一不可。
2、要学好自己的专业知识。我作为一名法学专业的学生，希望自己将来能够在法学领域有所成就，进入公检法司部门，那么司法考试这一关就必须要过!这就要求对自身的法学专业知识十分精通，只有扎实的知识基础，才能在以后的工作中发挥所长。
3、要全面培养自身能力。当今社会很注重个人能力的水平，即使高学历也有可能是低水平。无论知识的获取还是实践的进行，其成败与否归根结底是能力的`体现。因此培养能力至关重要。首先要培养自己的沟通能力。在大学期间或是在以后的工作中，人际沟通和协调能力相当重要，在学校要处理好与同学及老师的关系，在工作中要处理好与同事及领导的关系，要学会倾听、学会表达、学会处理矛盾，使自己拥有一个和谐稳定的学习和工作环境。其次要培养自己的创新能力。在大学期间要注意发展自己的个性，敢于提出新问题，解决新问题，要建立多样化的创新观，只有这样才能不断适应变化发展的社会。
4、还要多参加实践活动。如平时可以参加兼职、外联等工作，这不仅可以丰富自己的大学生活，还可以丰富自己的工作经验，而且我们学法律的以后在工作中更是需要与人交流沟通，多参加实践活动可以使我们在将来更好的融入社会。
我觉得职业生涯课很贴近我们的大学生活，具有很重要的指导意义，让我受益匪浅。机会总是垂青有准备的人，尽管它来的很巧妙，但是有能力的人总是能牢牢抓住它。我们只有提前去准备和规划它，才能让自己的目标一步步靠近现实。我希望在我以后的职业生涯中能够越挫越勇，实现自己人生目标。我会在以后的学习生活中，更加坚定自己的信念，争取实现自己的人生价值。
职业生涯规划总结12
职业生涯规划是一个持续发展和成长的过程，它涉及思考和决策，旨在实现个人的长期职业目标。通过规划职业生涯，个人可以找到自己的价值观和兴趣，并将其转化为实际的职业发展计划。在这篇文章中，我将总结我在职业生涯规划方面的经验和教训，希望能给其他人提供一些启示。
首先，我意识到职业生涯规划是一个持续的过程，不能仅仅停留在表面上的计划。职业环境在不断变化，个人的兴趣和目标也可能随着时间而改变。因此，我意识到需要经常评估和更新自己的.职业生涯规划，以确保它与实际情况保持一致。
其次，我认识到职业生涯规划需要以长期目标为导向。在我规划自己的职业生涯时，我明确了我希望在未来五到十年内实现的目标。然后，我开始思考如何通过短期目标和行动计划来实现这些长期目标。这种长期目标导向的方法有助于我更加专注和坚定地朝着我的职业目标前进。
第三，我明白职业生涯规划需要灵活性。在职业生涯中，事情不会总是按计划进行。工作环境和机会可能会发生变化，而个人的兴趣和需求也会改变。因此，对于职业生涯规划，我学会了保持灵活，并随时调整我的计划和目标，以适应变化。
第四，我意识到与他人合作和寻求反馈是成功职业生涯规划的关键因素之一。通过与他人交流和合作，我可以获得新的观点和建议，帮助我更好地了解自己和职业发展的机会。同时，寻求他人的反馈，可以让我了解自己的优势和不足之处，并做出更好的决策。
最后，我意识到职业生涯规划需要行动。仅仅拥有一个计划是不够的，关键在于采取实际行动来实现目标。我学会了设定小的、可行的目标，并制定具体的行动计划来达到这些目标。通过坚持不懈地采取行动，我取得了一些小的胜利，并积累了经验和信心，这使我能够更好地推动自己的职业生涯发展。
总结起来，职业生涯规划是一个持续的过程，需要不断评估和调整。它需要以长期目标为导向，同时保持灵活性。与他人合作和寻求反馈可以帮助我们更好地了解自己和职业发展的机会。最重要的是，我们必须采取实际行动来实现我们的目标。通过这些经验和教训，我相信我的职业生涯规划将更加有机会实现，并为未来的职业发展铺平道路。
职业生涯规划总结13
职业生涯规划与就业指导课，其性质属于公共基础课，而它与其他课程却有很大的不同，这是一门将学生的学业与未来的职业联系起来的课程。这门课程也是一座桥梁，帮助学生搭建起从校园到职场的关系，帮助大学生实现从学生角色到职场人士角色的转变。关于这门课程的教学，我最大的体会有三：
一、要把课堂交给学生。
改革传统的教学模式，由以教师为中心转变为以学生为中心。在信息化时代的课堂，不再是也不可能是教师的“一言堂”，学生可以通过网络获取更多更新的咨讯，教师的权威地位开始受到挑战。以教师为中心的课堂，往往只关注传授给学生的东西，而未考虑学生的需求与感受；以学生为中心的课堂，需要帮助学生解决他们的困惑和问题，关心学生想要得到的东西。在课堂中，要引导学生提高其自身的能力，比如搜集信息的能力、分析问题的能力、解决问题的能力等，而不是单纯地传授知识。
二、课程内容的设计要与专业相结合。
职业生涯规划与就业指导课务必要紧密结合学生所读的专业及相关的'职业，因为这门课程的性质是需要关注职业在人生发展中的重要地位，需要切实提高学生的就业能力。如果抛开专业来谈职业生涯规划，那课程对于学生而言将空洞乏味。例如，在讲授“职业认知”这一章节时，针对学生所学专业对应的职位群、相近的行业进行分析，让学生了解与专业相关的行业与职业。在讲授“面试技巧”时，针对与专业相关的职位组织学生进行模拟面试。与专业密切结合的课程内容，学生自然感兴趣。
三、采用行为导向式的教学法，借助案例、视频、讨论、小游戏等来活跃课堂。
职业生涯规划与就业指导课是一门实践性很强的课程，需要用一些课堂活动来充分调动学生的积极性与主动性。学生在主动参加活动的过程中，既有助于理论知识的理解，又提高了动手能力和其他综合能力。例如，在“自我认知”章节讲述职业价值观的探索时，安排“价值观拍卖会”的小活动，让学生在参与活动的过程中思考及澄清自己的价值观。需要注意的是，对于案例、视频及活动，一定要精心选择，确实有利于教学目标的实现才使用，而不能随手拈来。
职业生涯规划与就业指导课，还是一门与时俱进的课程。因为社会上的各种职业与行业在不断发展变化，作为教师，应当敏锐地关注社会职业与行业的发展趋势，结合当前形势以及社会案例来充实和丰富课堂。
职业生涯规划总结14
职业对社会发展和个人存在有着重要的意义。对社会的大了去了就不说它了，仅对自我来说，诚然，职业是我们生活十分重要的一部分，且很可能伴随我们生活很长时间。
职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是对一生的工作、生活的一个规划。它是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战。职业生涯规划，存在压力和挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。
不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的'社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：
一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。
二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。
三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急，紧紧抓住重点，增加我们成功的可能性。
四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能看到成绩。所以，职业生涯规划，有助于我们为目标而努力奋斗。
五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现规划的努力上。这个时候，我们会逐渐发挥出一些潜力，在不断努力下，越来越多的潜力会发挥出来。
我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。
学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，所以我很认真的为我自己的职业生涯做了规划。没有目标的人，不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，最好的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激情，去实现目标。
人生的路程是曲折螺旋线的,一定有风回路转的时候。我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃”。
包容：从容维护尊严。面对未知的未来，面对社会，我们想必会碰到一些委屈的，难过的，感到不可理喻的，愤懑的，等等的。在这其中我们可能会被挤兑看到那些所谓社会的另一面，或者现在我们不能说出个一二的单我相信以后会懂的东西。
职业生涯规划总结15
一．确定调查主题：
谈未来 促发展
二．调查的对象和单位：
XX师范学院全体学生
三．调查的项目和提纲：
1、调查对象基本情况(1-2)
2、调查对象的职业规划情况(3--16)
四．调查的时间和期限：
20xx年6月27日 星期四下午14:30—17:30
五．调查的地点：
XX师范学院
六．调查的方式方法：
1、调查方式：主要是问卷调查；
2、调查方法：在XX师范学院随机拦截被调查者，进行发放问卷表；
七．调查目的
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。在此，我们以问卷调查、咨询宣传为沟通了解桥梁，让大学生认识到生涯规划的重要意义，促进自己更好的发展。
八．调查内容：
职业生涯是一个人连续从事的职业及承担的`职业角色的发展道路。而一个人的职业生涯探索往往始于大学教育阶段，这一阶段对于职业的选择，对个人职业生涯的发展有着重要的意义。大学生从这一阶段开始，会根据自己在大学里的专业培养、理想、特长和兴趣爱好等等对自己进行职业定位，为将来打下良好的职业基础。然而并不是所有的大学生都有明确、理性的自我概念，他们之中始终有一些人不懂得职业生涯规划，对自己的发展计划没有明确的认识。另一个方面，现在大学生数量年年大量增加，竞争更是激烈，加上面对现在经济萧条的大环境，他们又是如何规划自己以后的人生？为了顺应时代的发展，社会需要各行各业的人才为其长远快速稳定的发展奠定基础，而主要的人才输送渠道在于树立职业意识和培养职业定位的高校。
九.组建问卷调查小组：
刘（201007216）马（201007217）
赵（201007215）山 (201007214)
杨 （201007213）
附录：大学生职业生涯规划调查问卷
亲爱的同学：
您好！
职业生涯规划能帮助我们真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向；为了了解曲靖师范学院学生对职业生涯规划重要性的认识特做一下调查，本次问卷调查采用不记名方式，结果仅用于本次课程学习。希望您能抽出宝贵的时间填写我们的问卷，谢谢！
1.您的性别：
A 男 B女
2. 您是 的学学生？
A 20xx级 B 20xx级 C 20xx级 D 20xx级
3. 选择现在专业的依据是 ？
A适合自己 B好就业 C 听别人说好D 估计还可以 E其它
4.对已在读的专业选择：
A 满意 B 凑合 C不满意
5. 您在大学的学习和生活中有 的目标吗？
A有清晰而长远的目标 B有清晰但比较短期的目标 C目标模糊 D没有目标
6.你认为职业发展是可以规划的吗？
A可以 B不可以 C不确定
7.对自己的学习和职业发展决策，你的自主程度是
Ａ．完全自主 Ｂ．主要听从父母安排Ｃ．参考他人意见 Ｄ．不确定
8.你知道自己适合从事什么样的职业吗？
A知道 B不知道 C不太清楚
9. 您更倾向于通过哪种渠道获取职业信息？
A、报纸、杂志、期刊 B、校内纸质宣传品C、校内宣讲会 D、网络
10. 在下列个人能力描述中你认为自己有哪些强项？ （多选不超过3个）
A 沟通能力 B时间管理 C 做事效率 D公众演讲 E 文字写作 F外语水平 G普通话 H 学习方法 I 计算机应用 J艺术 K 逻辑分析能力 L其他
11. 当前大学生就业难是社会关注的话题，你认为造成这一现象的主要原因可能是 （多选不，超过3个）
A扩招导致大学生数量太多
B就业机会太少
C 所学专业很难对路
D大学生的实际能力不足
E社会歧视应届毕业生
F薪酬太低无法接受
G缺乏专业的职业规划或就业指导
H大学本科学位太低
I一些行业的就业机会大学生还不了解 J其它
12.关于未来职业选择，你最看重哪些因素？ （多选不超过3个）
A 收入
B 稳定性
C自由度
D个人影响力
E创造性
F个人发展机会
G归属感
H社会地位
I专业地位
J公司知名度
K工作环境
L福利
M成就感
N个人成长
O生活工作平衡
P挑战性
Q其他
R对自己很有信心，相信自己的能力找不到合适的工作
13. 您认为您的优势在哪里？（可多选）( )
A学习成绩 B专业知识 C实习经历 D考试证书/技能认证 E其它
14.你希望未来所在的企业规模是
A 5000人以上 B 20xx-5000人 C 50-20xx人 D 50人以下 E无所谓
15.你希望未来从事行业：( )
A 政府机关/事业单位
B进出口贸易
C咨询/顾问
D 建筑/房地产
E金融
F 交通运输/物流
G 制造业
H 信息系统/电信服务/互联网服务/电子商务
I生物/医药/保健
J 媒体/出版/广告/文化/艺术/设计
K 教育/培训/科学研究
L 酒店/旅游
M其他
16.在准备求职之前，您觉得自己应该培养哪些能力，具备哪些素质？(多选题)
A职业能力与综合素质 B专业技术 C社会实践经验 D其它
17.你认为你的第一份工作的薪酬每月低于多少是不能接受的？()
A 600元 B 900元 C 1200元 D 1500元 E 1800元 F 20xx元 其它
18.假设你现在是大三的学生马上面临就业问题,有信心找到一份合适的工作吗？( )
A有，相信能找到一份合适的工作
B虽然找到的工作不一定很喜欢，但是就业应该没问题
C找不到合适的工作，只能做些临时性的工作勉强维持生活
D一点信心都没有，一毕业就要失业
非常感谢您对我们这次调查的支持，我们会对您提供的宝贵信息和建议进行分析了解。祝您身体健康，学业进步。
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