老年人保健品如何选择

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老年人保健品如何选择

近几年来，保健品在我国市场风生水起，女性保健品、男性保健品和中老年人保健品人一时成为保健品市场的主力军。随着铺天盖地的广告等宣传手段铺面而来，久而久之，消费者已经对五花八门的宣传已经产生抗体，在购买保健产品时越来越理智和清醒。

面对消费者的理性购物，大同小异的保健品，商家开始拼产品质量和服务。以此来看，保健品行业似乎进入了良性循环，但是仍有不法商家钻空子，所以在选择保健品，尤其是选择中老年保健品时尤为谨慎。

中老年人在选择保健品时，多从自身状况出发，避开广告和媒体攻势，选择适合中老年人的保健品。

在对保健品售货员进行访问时发现，中老年人大多对传统滋补类保健品信任度和认可度高些，如人类或人参茶。提到人参，大家都知道，人参是从古至今都被誉为延年益寿，强身健体的滋补佳品。其保健功效家喻户晓，所以人参类保健品很是畅销。尤其是人参茶更受中老年人的欢迎，因其饮用方便，热水冲泡即可饮用，而且去除了人参的上火成分，可以长期饮用，中老年人一般都有饮茶的习惯，但由于身体状况不同，有些老年人不宜饮茶，而人参茶则满足了中老年人的“茶瘾”。

而目前广泛流传的蜂胶，也是中老年人保健品的佳选。俄罗斯在50年前曾对200余名长寿老年人进行调研，寻觅其长寿的秘诀。调查发现这些老年人大多都有养蜂经历，长年食用蜂胶，惊奇的发现他们中无因疾病死亡，都是自然去世，所以蜂胶的保健功效得到认可。蜂胶提高免疫力，增强体质的功效不断为验证和传扬。

选择适合自己、让自己放心的产品，理智的消费才是硬道理。相信保健品行业走势会日益健康、平稳发展。

老年人如何选择保健品2017-03-21 13:04 | #2楼

现在很多年轻人会选择保健品来给老年人养生，但是老年人到底需不需要吃保健品，又该如何正确选择保健品一直是备受争议的，我们的专家说正常的情况只要合理膳食，营养均衡补充是不需吃保健品的，但是随着生活水平的提高，人们越来越多的选择保健品，那么今天我们就来教大家。

一、我们在选择或者购买保健品的时候，一定要仔细观察保健品是否是正规的厂家生产的，有没有正规的批号，要注意包装上有无生产产地、厂商、小蓝帽的批号等。

二、对于保健品，一定要理性看待，保健品是不能与药物同日而语的。保健品不是药物，不可能立竿见影，一般要吃3—6个月才能有效。补充保健品前，最好咨询医生或营养师再食用。

三、要了解自己的身体情况，可以对身体所缺的进行滋补，不可盲目。千万不要觉得一种保健品可以解决所有问题，一定要看准自己的问题再出手。比如血糖高的就选择降血糖的，血脂高的就选择降血脂的。此外，吃保健品前，仔细研究说明书是必不可少的环节。搞清楚这种保健品空腹吃好还是饭后吃好(比如钙片不要空腹吃)，不能和哪些药物一起吃(比如保肝类保健食品与西药距离3—4小时后再服)，都非常有讲究。

四、老年人购买东西时要头脑冷静，三思而后行。由于判断能力比较弱，最好不要急于做决策。遇到别人极力鼓动时，最好以“自己做不了主”之类的理由推托。同时，经常提醒老年人，不要迷信所谓的权威。如果要了解健康知识，最好参加由正规医院组织的活动，对于保健品厂商组织的保健讲座，应谨慎参加。

通过上述介绍的，我们了解到保健品的选择个购买都是需要非常谨慎的，而且保健品的服用方法也一定要正确，所以年轻人如果孝敬老年人，一定不要盲目选择保健品。

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