如何缓解牙龈肿痛

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如何缓解牙龈肿痛

所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿痛，也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症。天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，最终导致牙龈肿痛，出血。

如何缓解牙龈肿痛

牙龈肿痛通常有两种情形，一种是由于上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙龈炎，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。另一种是本身有蛀牙，由于蛀牙引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎。

止痛片和抗生素对于这种风火牙痛往往效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，至此西药对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。其实我也这个样子过，后来是在一个机缘巧合下，在网站上了解到一种新型的调理方法那就是茶疗，针对牙痛比较好的是固齿茶，固齿茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。金银花有清热解毒、消除炎症、疏利咽喉、消暑除烦等作用，薄荷有清凉镇痛、清洁口腔，减轻牙痛等作用。

另外，针对上面所说的牙龈肿痛的诱因，建议饮食上注意不要吃太多容易引起上火的食物（如膨化食品、油炸辛辣食物）；夏天炎热，

睡不好，出入空调房机会多，都是上呼吸道感染的易发因素，这时候要注意及时自我调节穿衣和注意作息规律，以避免上呼吸道感染。

牙龈肿痛注意平时口腔清洁，勤刷牙、勤漱口；早晚各叩齿10分钟；善待牙齿，勿咬过于坚硬之物，避免牙齿与牙龈损伤；牙龈肿痛用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种保护剂，可防治过敏性牙痛。进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。牙龈肿痛要去火、消炎，主要是多喝水，拼命的喝水，饮食要清淡，还要很好的清洁口腔，减少细菌，消炎杀菌就会好起来。

怎么缓解牙龈肿痛2017-04-22 06:06 | #2楼

步骤/方法：

1要想缓解牙龈肿痛，首先要找到导致牙龈肿痛的原因，大部分的牙龈肿同时由于上火引起的，所以降火就成了必要的治疗方法。可以多喝些绿豆汤来缓解上火，进而避免牙龈肿痛的发生。

2有一些牙龈疼痛时突发性的，本来还好好的就突然牙龈疼痛，让人找不到引起牙龈疼痛的原因，这时候如果没有止疼药的话，大家可以将一些高浓度的酒含在嘴里起到局部麻醉的作用，暂时缓解疼痛，然后进行治疗。

3最后一种方法也是很有效的，就是选择冰敷，也是可以有效地缓解牙痛的。

注意事项：

平时多注意预防上火，少吃些辛辣等对人体有刺激性的食物，一旦上火了就要立即治疗，不要认为上火不是什么大病就不治疗。

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