公益健身活动方案

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公益健身活动方案

　　为确保事情或工作顺利开展，就不得不需要事先制定方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的公益健身活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

公益健身活动方案

公益健身活动方案1

　　在我市成功申办山东省第二十三届运动会之际，迎来了第二个8月8日“全民健身日”，今年也是《全民健身条例》颁布实施第二年。组织开展好全国第二个“全民健身日”大型活动，对宣传我市承办第二十三届省运会有重要作用，对于深入贯彻实施《全民健身条例》，全面展示《全民健身计划纲要》颁布实施20xx年来，全民健身事业取得的巨大成就，推动全民健身活动的.深入普及，具有十分重要的意义。为切实组织开展好全国第二个“全民健身日”活动，特制定本方案。

　　一、活动名称

　　济宁市20xx年全民健身日活动大会

　　二、活动主题

　　全民健身志愿服务大行动

　　三、活动内容

　　1、健步行。

　　2、老年人健身项目展演推广。

　　3、跆拳道表演推广。

　　4、武术表演推广。

　　5、轮滑表演推广。

　　6、抖空竹表演推广。

　　7、《全民健身计划纲要》颁布实施十五年成就展。

　　8、纽崔莱嘉年华游戏。

　　9、纽崔莱健康体质检测活动。

　　四、活动时间

　　20xx年8月8日8:00

　　五、活动具体内容：

　　(一)主会场：健步行活动

　　(1)7：00，人员集合。

　　(2)8：00，开幕式。

　　(3)健步行开始。

　　(4)健步行结束，颁奖仪式。

　　(二)分会场：

　　(1)全民健身日济宁市老年人健身项目展演推广活动

　　①柔力球教授活动

　　②太极拳表演活动

　　③腰鼓表演活动

　　④健身球操教授活动

　　(2)全民健身日济宁市抖空竹表演推广活动

　　①集体群打，基本知识讲授活动

　　②集体表演，空竹舞龙

　　③集体表演，叠罗汉

　　④个人表演，呼啦彩带

　　⑤观众参与，现场教授

　　⑥个人表演，长竿空竹

　　⑦个人表演，异形空竹

　　⑧个人表演，长绳空竹

　　⑨观众表演

　　(3)全民健身日济宁市查拳表演推广活动

　　①基本功演练，现场教授

　　②螳螂拳表演

　　③空手夺刀表演

　　④集体拳，现场教授

　　⑤华拳表演

　　⑥月牙铲表演

　　⑦八仙剑表演

　　⑧群众参与，现场教授

　　(4)全民健身日济宁市轮滑表演推广活动

　　①团队速滑

　　②儿童初学，现场教授

　　③双人平花

　　④单人速滑

　　⑤儿童轮滑启蒙，现场教授

　　⑥轮滑刹车

　　⑦挑战极限

　　⑧群众参与，现场教授

　　(5)全民健身日济宁市跆拳道表演推广活动

　　①集体品式

　　②拳法初学，现场教授

　　③腿法空击，现场教授

　　④护具表演

　　⑤跆拳舞

　　⑥腿法连击，现场教授

　　⑦破板表演

　　⑧特技表演

　　⑨双节棍表演

　　(6)纽崔莱嘉年华游戏

　　①种子的旅程

　　②健康环环扣

　　③健康大灌篮

　　(7)纽崔莱健康体质检测活动

　　(8)比赛场所免费对市民开放组织比赛

公益健身活动方案2

　　为认真贯彻落实《全民健身计划(20xx-20xx年)》，进一步加强全民健身日宣传，为我省全民健身事业发展营造良好的社会氛围，更好地为人民群众健康服务，我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20xx年俱乐部全民健身日活动。

　　一、组织机构

　　主办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部

　　承办单位：台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队

　　二、活动口号

　　“全民健身，你我同行”

　　三、活动宗旨

　　号召和引导广大群众积极参加放风筝健身活动，展示放风筝健身活动的成果，激发放风筝健身活动的热情，享受放风筝健身活动的乐趣，感受放风筝健身活动的魅力。

　　四、活动时间

　　20xx年8月8日下午3：00至5：00

　　五、活动地点

　　金清广场

　　六、活动具体安排

　　(一)酝酿阶段

　　自7月20日开始酝酿，联系有关部门及部分会员，主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议，于8月1日前作出决定。

　　(二)宣传阶段

　　8月1日至7日，通过电话、手机、QQ、QQ群等进行宣传，主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员，简单介绍全民健身日活动的.安排，要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。

　　(三)准备阶段

　　8月6、7日，由梁宣等部分会员(名单另定)先学会大型风筝的组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法，准备好8月8日要用到的风筝与线轴，调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作

　　(四)实施阶段

　　1、要求各参加人员8月8日下午3：00准时到达金清广场，不统一安排交通工具及路线，请各位注意交通安全，带好相关物品;

　　2、梁宣等部分会员于2：30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发，负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。

　　3、各会员到达金清广场后，找好相应的位置，特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距，做到既紧凑又不打架。

　　4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。

　　5、要做好“一对一”放飞教学，活动中各大型风筝实行会员教练负责制，确保放飞安全，避免各类损失。

　　6、各放飞人员要听从会员教练的指导，不得任性放飞，线长控制在100米以内，尽量不要放出广场之外，如果想放得更高更远，需经得俱乐部主席同意，在两名会员教练帮助下进行放飞，否则造成损失，由放飞者负责赔偿。

　　7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假，不得私自离开广场，不得私自提前回家，请自觉遵守相关纪律，做到活动圆满举行。

　　8、5：00到后应立即开始收回风筝，整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线，注意交通安全。

　　(五)总结阶段

　　8月9日，做好活动的总结工作，积极向各网站上传报道文字和图片。

　　七、活动要求

　　(一)加强领导，明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义，切实加强领导，落实责任分工。要认真做好活动的筹备工作，积极组织人员参加。

　　(二)认真策划，周密组织。创新活动形式和活动内容，本着从实际出发，因地制宜、讲究实效、安全第一的原则，确保全民健身日活动既安全又隆重，充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

　　(三)突出主题，扩大影响。利用电话、QQ群等媒体进行广泛宣传，使全民健身日活动深入人心、家喻户晓，形成浓厚的舆论氛围。

　　八、活动联系人

公益健身活动方案3

　　活动时间：20xx年12月日上午开始

　　活动目的：辞旧迎新，新的一年即将来临，为丰富广大教职工的业余文化生活，增强广大教职工的`体质，建设和谐的校园，河西学校工会决定举行迎新年趣味系列活动，希广大教职工踊跃报名，积极参与。活动地点：校园操场

　　总裁判：罗明杰

　　裁判：杨宗黎曾佑铭丁峰

　　记录：韩爱梅张菊花韩芬

　　参加人员：所有教师

　　后勤准备：张菊花

　　照相：杨宁

　　奖励办法：学校以年级组为单位，参照比赛总成绩按2：3：4的比例确定一、二、三等奖，人人有奖。

　　活动项目：踢毽子(1分钟)、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。

　　踢毽子比赛：(器材准备：毽子10个)

　　1、每个年级组各派3名代表参赛，性别、年龄不限。

　　2、比赛分3轮进行，每轮3个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录参赛队员成绩总和。

　　3、按成绩高低取名次。

　　跳长绳比赛：(器材准备：长绳)

　　1、每个年级组各派8名代表参赛，性别、年龄不限。

　　2、比赛有三次绊绳机会，取次数最多的那一次成绩。

　　3、按成绩高低取名次。

　　夹球接力比赛比赛：(器材准备：篮球6个)

　　比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

　　4.金豆搬家

　　参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干个乒乓球，两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里，2分钟内谁夹的罪过取胜。

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