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趣味运动会方案

时间:2023-09-04 06:59:36 运动会 我要投稿

趣味运动会方案(共14篇)

  为了确保事情或工作安全顺利进行,就不得不需要事先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特点。方案应该怎么制定才好呢?以下是小编为大家收集的趣味运动会方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

趣味运动会方案(共14篇)

  趣味运动会方案 篇1

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组

  组长:赵xx

  副组长:吕xx石xx

  成员:各班体育老师

  三、参加对象:

  全体学生

  四、活动时间和地点

  1、时间:12月下旬

  2、地点:校操场

  五、活动内容及方法

  1.项目名称:《跳大绳》

  项目人数:每班10人,2人摇绳,8人跳。

  项目规则:2人甩起长绳,项目开始时记人次,二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳,方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次,不得一人连跳)。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在人次中,项目继续。

  2.项目名称:《赶猪》

  项目人数:每班6人(3男3女)

  项目规则:项目采用迎面接力的形式,项目距离为20米,每对6人。当听到裁判发令后,第一名队员利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至对面终点,交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  3.项目名称:《沙包投准》

  项目人数:每班8人

  项目规则:在场地上画一条限制线,在限制线4米的地方放置一塑料筐,学生每人持5个沙包站在限制线处。项目开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。

  4.项目名称:《倒跑接力》

  项目人数:每班4人,(1男3女)

  项目规则:项目采用迎面接力的形式,项目距离为25米,第一棒必须为男生。当听到裁判发令后,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。

  5.项目名称:《足球射门》

  项目人数:每班6人

  项目规则:学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后,每人踢3个球,项目开始,依次将球踢出,最后累计全队进球总数的多少判定名次。

  六、竞赛和奖励办法

  1、每班同学最少报2项,最多报3项。

  2、全部项目项目,以集体计分。

  3、项目分高段和低段进行计分,计分按照4、2、1计入总成绩。

  4、团体前两名颁发奖状。

  七、注意事项

  1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  八、备注:

  本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

  为引领健康生活、展现和谐单位风采,公司决定举办第x届冬季运动会。现将有关事项通知如下:

  强体魄、展风采、增合力、促发展。

  1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。

  2、团体项目,各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加,否则不计算团体总分。

  时间:20xx年12月

  地点:公司篮球场

  总指挥:xxx

  副指挥:xx

  成员:xx

  1、健步走;

  2、八人七足;

  3、链接加速;

  4、送鸡毛信;

  5、连连看;

  6、抢种抢收;

  7、同舟共济拔河比赛;

  8、坐地起身;

  9、气球飞舞;

  10、袋鼠跳

  健步走

  项目说明:分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线),先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)

  要求:绕跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有违规,则取消比赛成绩。

  十人九足

  项目说明:以单位组队。每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一齐,一齐跑向终点,用时最短的胜出。

  道具:5米的绳子一根

  链接加速

  项目说明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩构成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

  要求:

  (1)游戏过程中队员务必跳步前进,不允许松手(一向持续抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂务必重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;

  (2)以各队最后一名队员透过终点线为准;

  (3)比赛过程中,参赛队务必在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

  送鸡毛信

  项目说明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开。以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,

  依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。

  道具:a4纸10张,中性笔一支

  抢种抢收

  项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后回到,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。每队五名选手,以所用时间多少进行排行,时间越少,排行越前。

  要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。

  道具:羽毛球、纸杯、托盘若干

  同舟共济拔河比赛

  项目说明:每组10人参加务必有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。

  道具:拔河绳一根

  坐地起身

  项目说明:以单位组队,每队8人。要求围成一圈,背对背的.坐在地上;在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞

  项目说明:以单位组队,每队五男五女共10人,用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。比赛开始,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。

  袋鼠跳

  项目说明:以单位组队,每队10人。每组比赛四队参加,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后一名队员。

  比赛过程中,如有摔倒能够自行爬起,但布袋务必始终套在腿上,如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程务必在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

  道具:5个麻布袋

  20xx年12月日-日

  1、个人项目奖:比赛项目男、女均取前3名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

  2、团体项目奖:每个比赛项目取前3名,一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

  3、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。

  4、运动员要按时到各项检录处进行检录,没有向裁判请假,三次点名不到者,视为自愿放下比赛,不得再进行比赛。

  5、参赛人员务必服从裁判员。

  6、各项比赛均以参赛队为单位,按抽签顺序进行。

  趣味运动会方案 篇2

  场地:操场、室内体育馆

  时间:11月12日下午1点

  人员:面向全体研究生,尽量以团体报名

  游戏如下:

  一.两人三足

  1涉及人数:每次进行6组×每组2人=12人×4轮=一共48人

  2时间:20分钟

  3过程:(1)玩法:两名同学一组,用绳子将两个人其中一条腿绑在一起行进,赛道100米,6组同时进行,取前4名重新组队,进行八人九足升级赛。

  (2)升级赛:根据上一轮比赛,取得前4名的组成新的队伍,每次进行两组,共两轮。

  (3)评判标准:比赛采取秒表计时的评判标准,因人数较多,所以只取一组冠军。

  二.托球50米赛跑

  1涉及人数:1人/1队×6=6人(6个人同时比赛)×5轮=一共30人

  2时间:20分钟

  3过程:(1)玩法:用羽毛球拍托网球跑,全程50米,跑道25米处设有障碍水桶,选手遇障碍处需绕水桶一圈,然后继续用羽毛球拍托网球到终点。比赛全程不得用手扶拍或球,若途中网球掉落需要捡起并继续托起直到终点。

  (2)赛制:共比赛五组,每次六个人,五组的冠军再进行冠军赛,最终决出一二三等奖。

  (3)评判标准:比赛采取秒表计时的评判标准,以比赛用时长短决定胜负。

  三、螃蟹赛跑

  1涉及人数:每次进行4组×每组4人=16人×3轮=一共48人

  2时间:20分钟

  3过程:(1)玩法:队员4人为一小组参赛,赛道长50米。一次4组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组4人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,4人像螃蟹状横着向终点线跑去。

  规则:中途若球落地,必须从落地处夹起才能继续进行

  (2)评判标准:比赛采取秒表计时的评判标准,以比赛用时长短决定胜负。所用时间最少的3组获奖。

  四.4×100米趣味接力赛

  1涉及人数:4队×4人=16×3轮=一共48人

  2时间:比赛一组五分钟,三组共维持在二十分钟。

  3过程:(1)玩法:操场共400米,分为4段接力,每人100米。每队需要四人参加,一次进行四队,分三次进行。

  ①第一个一百米:操场共有8条跑道,8条跑道上设有8个椅子。

  队员分别于第一,三,五,七条跑道上起跑。四个队伍的第一名队员同时集合于起跑线,听到吹哨声同时起跑。在50米处设有一道关卡,即把置于自己跑道上的椅子上的3个乒乓球夹到右边跑道的的椅子上。(旁边会有工作人员进行监督)完成这项任务后继续奔跑,把接力棒传给下一个队友。

  ②第二个一百米:四个队伍的第二个队员继续进行赛跑,在50米处设有一道关卡,即捡起地下的篮球,连拍10下(旁边会有工作人员进行计数)之后再继续奔跑,把接力棒传给下一个队友。

  ③第三个一百米:四个队伍的第三名队员继续进行赛跑,在80米处设有一道关卡,即需原地跳绳10下(旁边会有工作人员进行计数)

  之后再继续奔跑,把接力棒传给下一个队友。

  ④第四个一百米:没有关卡,凭借速度决出胜负。

  (2)评判标准:按照速度快慢,分别决出三组的.第一名并颁发奖品。

  五.仙人指路

  1涉及人数:2人/队×5组=10人×3轮=一共30人

  2时间:20分钟

  3过程:(1)玩法:赛道长50米,赛前在每个赛道的不同位置布置上桶、椅子、球、矿泉水等障碍物。一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一

  人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

  (2)评判标准:所有组比赛结束后,用时最短的3组获奖。

  六.萝卜蹲

  1涉及人数:10人一组×8组=一共80人

  2时间:20分钟

  3过程:(1)玩法:将每组用不同的颜色命名。比如现在我们有五组参与者,于是命名为:黄萝卜,白萝卜,绿萝卜,青萝卜,红萝卜。随机选中其中一组为开始组,这组成员边做蹲起动作的同时边说“-萝卜蹲,-萝卜蹲,-萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。

  比如从黄萝卜开始,则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”,说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最后指定的小组不存在,或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符,则黄萝卜被淘汰。

  例:

  ①黄萝卜说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”,但是在这场活动中没有黑萝卜组(或者黑萝卜组已经被淘汰,不在场上),则黄萝卜被淘汰。

  ②黄萝卜说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”,但是手里指的是红萝卜组,则黄萝卜依然被淘汰。

  接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号,然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

  如此循环,直到场上还剩下最后一组没被淘汰的为胜利组。

  (2)赛制:此游戏根据现场时间控制可进行两次,第二次玩的时候不能再使用上一次用的颜色。

  (3)评判标准:因人数较多,所以只取一组冠军。

  趣味运动会方案 篇3

  一、活动主题

  xx幼儿园亲子健康行主题活动。

  二、活动目的

  现在的孩子出门有车,走路迈腿的机会越来越少;有些家长对孩子百般呵护,户外活动时过于担心孩子出危险而不敢放手,导致孩子身体素质发展不平衡,独立学习、生活能力下降,遇到困难容易退缩等。因此,我园拟组织中、大班师生和家长进行一次亲子远足活动,让孩子欣赏春天美景,感受家乡的变化,锻炼身体,培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质,增进亲子情感。

  三、活动时间

  xx年xx月xx日上午。

  四、活动安排

  1、各班到烈士陵园排成x路纵队集合(中间x个孩子手拉手,两边请家长陪护),听取园长讲话,然后按行走路线(烈士陵园——健身广场——xx商场——xx路——xx大世界——护城河畔——健身广场——烈士陵园)徒步前进。

  2、各班行至xx大世界门口稍作休息并领取小礼品,行至终点再领取食品,然后返回幼儿园。

  五、活动要求

  1、为将本次活动组织成一次安全、快乐、有意义的社会实践活动,我园成立了园长——年级组长——带班老师三层管理网络,制定了亲子远足活动方案,中、大班教师要高度负责并按要求做好相关工作,各位家长也要带好自己的孩子,确保活动安全有序。

  2、远足为孩子提供了良好的学习资源与有效的`交往契机,家长的参与会使孩子的学习有更丰富的知识背景,视野更开阔。本次活动特邀请孩子的父母参加,途中尽量不要抱、背孩子,鼓励孩子坚持自己走到底。

  趣味运动会方案 篇4

  一、活动目的

  目的是为弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

  二、活动主题

  参与、健康、娱乐、和谐

  三、活动口号

  让运动成为一种习惯 让团结成为一种精神

  四、活动对象

  xx职院学生

  五、活动时间

  20xx年四月至五月

  六、活动地点

  风雨操场、东篮球场

  七、活动项目

  项目一:拔河大赛(总分35分)

  参赛者:15人(8男7女)

  裁判员:发令1人,记录1人,监督员若干。

  比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

  比赛场地:东篮球场

  比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

  比赛评定原则;采用晋级的方式,每轮三局两胜。决出第一名(35分);第二名(30分);2个第三名(25分);4个第五名(15分)。

  项目二:盛水接力(30分)

  参赛者:10人(5男5女)

  裁判员:发令1人,记录1人,计时员一名,监督员若干。

  比赛场地:风雨操场跑道(100M)

  比赛器材:八个桶、四个盆子、100个一次性杯子、水

  比赛规则:男女间开。比赛以第一位女生开始,在100M起点拿杯子盛满水做好准备,等该位同学到达终点将水倒入桶后,起点处同学方可舀水跑动。跑完的同学拿着空一次性杯子从终点马上跑到起点,排在同学后面,重复。

  比赛评定原则:规定计时10分钟,根据桶内水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

  项目三:六人七足竞走(30分)

  参赛者:6人(3男3女)

  裁判员:发令员1人,记录人一人,计时员两名,监督员若干。

  比赛场地:风雨操场跑道

  比赛器材:绳子15根

  比赛规则:男女间开,左右脚绑在一起,途中绳子若松散,需系好后在前进。

  比赛评定原则:竞走100M,以时间为标准排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

  八、首届趣味运动会组委会名单

  主任:

  委员:

  裁判长:

  裁判员;

  场地器材组;

  计时员:

  监督员:

  九、竞赛日程

  1、《拔河比赛》第一轮—————————4月25日 16:30PM

  2、《拔河比赛》第二轮—————————4月26日 16:00PM

  3、《拔河比赛》总决赛—————————4月27日15:00PM

  4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00PM

  5、《六人七足竞走》——————————5月5日 16:30PM

  十、竞赛分组

  所有比赛分组为了公平起见由各系负责人抽签决定。

  各系报名名单在4月20号之前交齐。

  十一、注意事项(5分)

  1、未报名者不得参加,一经发现取消比赛成绩;

  2、不得扰乱次序

  3、比赛中绝对服从裁判,以裁判的'判罚为最终成绩;

  4、活动项目分区域,参数队员需听从工作人员安排,在指定区域和规定时间进入比赛场地,无故迟到五分钟以上,视为放弃比赛;

  5、参赛队需有带队人,负责信息的传递和交涉;

  6、参赛队员保持场地卫生,听从工作人员安排;

  7、参赛队员注意安全、并遵从友谊第一、比赛第二的原则;

  8、根据表现将会进行将扣分,有弃权情况(人数不足或不符合要求视为弃权)将取消奖金发放并口相应的分值。

  十二、积分制介绍

  本次运动会采用积分制的方式,总分100分。由来两部分组成(活动项目95分、注意事项5分),按综合分值评比。

  一等奖:200元

  二等奖:150元

  三等奖(2个):100元

  奋斗奖(4个):50元

  经费预算

  院学生会体育竞赛部

  趣味运动会方案 篇5

  活动目标:

  1、让孩子通过自己的努力或与家长合作完成比赛,感受亲子运动的.快乐。

  2、激发幼儿参加体育活动的积极性,发展幼儿身体的协调性和灵活性,增强幼儿的体质。

  活动场地:小精灵幼儿园后操场。

  时间:20xx年11月13日(周五)上午8点准时集合,8:30活动正式开始。

  活动准备:

  1、全园幼儿统一穿园服、运动鞋,家长穿运动鞋,以免活动时受伤。

  2、划分好各班活动区域、提前准备好各个项目所需要的物品。

  3、各项活动赛制实行预决赛制,活动项目比赛预赛排名第一为选拔标准再进行决赛。

  奖项设置:

  1、共四个年级,每个年级组两个项目,每个项目设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

  2、家长自愿参加《体智能大比拼》请提前到班主任处报名,以便我们可以更好地组织活动,按报名先后顺序决定出场先后顺序。

  活动安排:

  1、8:30运动会正式开始,小运动员们入场【奏运动员进行曲】

  2、开幕式园长讲话

  3、运动员代表讲话

  4、主持人讲话,各班级运动员举旗和举牌入场,托班由家长和老师带领。

  5、运动员退场,按班级排队。

  6、早操展示。

  7、舞蹈班小班舞蹈《甩葱歌》、大班舞蹈《幼儿运动会会歌》展示。

  8、教师集体舞蹈《DOO BE DI BOY》。

  9、运动会正式开始,每组分项目进行比赛。

  10、家长比赛,设立一、二、三等奖。

  运动会人员分工:

  趣味运动会方案 篇6

  在亲子活动中,不仅使孩子们感受到爸爸妈妈的温情和亲情,更使家长和教师相互之间就孩子的教育问题进行了沟通和交流。也让家长在繁忙的工作之余拥有了轻松,愉快,休闲的时刻。在今后的工作中,希望家长能继续支持与配合老师的教育工作,积极参加我们所喜欢的亲子活动!本班幼儿共55名,预计能参加者有53名。根据53名幼儿来分共分成4个大组,每大组由13个家庭组成。

  一、游戏名称:运球

  游戏目标:1、体验与父亲合作游戏的快乐。

  2、锻炼幼儿的手部脚部的灵活性。

  游戏玩法:孩子光脚站在爸爸的脚背上,胸前挂着小桶,由爸爸带着孩子到长臂妈妈(长臂是苍蝇拍)那里妈妈就用长臂夹起气球,放进宝宝胸前的桶里,这时再运回起点即可。

  游戏准备:长臂,小桶(可挂在脖子上的),大筐(两个),气球若干

  游戏规则:1、以三分钟为限,传送气球最多者为胜。

  2、中途掉球,要重新回到妈妈那里拿球。

  二、游戏名称:彩球蹦蹦跳

  游戏目标:1、练习幼儿单腿跳的'技能及在跳时身体平衡能力。

  2、增强幼儿与家长之间的情感与合作关系。

  游戏玩法:爸爸坐在小椅子上双脚夹球,传到宝宝手中。宝宝单腿跳到妈妈面前,把球给妈。妈妈双眼蒙住,背对大筐,往后面的筐中扔球。

  游戏准备:彩色皮球,蒙眼布,大筐

  游戏规则:分三组进行,每小组三个家庭比赛,每小组的优胜者再进行冠军赛。幼儿单腿跳过程中彩球落地。必须回到起点爸爸那里重新拿球。

  所有五个大组游戏共同进行,最后举行简单的颁奖仪式。

  三、游戏名称:夹沙包

  游戏目标:1、锻炼宝宝手眼协调的能力。

  2、发展宝宝手臂肌肉的力量。

  3、体验与爸爸、妈妈合作游戏。

  游戏玩法:爸爸用脚夹住沙包,传给妈妈,(妈妈和宝宝背对背站好)妈妈接住沙包后给宝宝,宝宝用沙包把前面的瓶子打倒。

  游戏准备:沙包、瓶子、

  游戏规则:分四小组比赛,最快把瓶子全部打倒的为优胜家庭。

  四、游戏名称:取信

  游戏目标:1、通过三人共同配合游戏,增进幼儿与父母的感情。

  2、培养一家人的默契感。

  游戏玩法:三人用四个小榻榻米接龙走,走到终点把信取回,在换下一家人。

  游戏准备: 16个榻榻米(每组四个)、信件若干。

  游戏规则:分四大组比赛,最快完成取信任务的大组为优胜。

  五、游戏名称:接筷子

  游戏目标:1、培养幼儿的手眼协调能力。

  2、锻炼幼儿的小手灵活性。

  游戏玩法:妈妈拿筷子从上向下扔,宝宝用双手夹住拿给爸爸,爸爸把筷子准确投进瓶子里。

  游戏准备:筷子、去掉口的大瓶子。

  游戏规则:分四大组比赛,最快完成取信任务的大组为优胜。

  趣味运动会方案 篇7

  活动时间:

  9月25日下午

  活动目的:

  为丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,我幼教中心组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:活动地点:双凤幼教中心

  参加人员:

  所有教师

  开场:

  各位老师,下午好!今天我们又迎来了一年一度的工会活动

  集体游戏:

  击鼓传"花":

  1、顾名思义,全体教师。

  2、由一人背对着敲鼓,其余老师按次序从左向右进行。鼓声停止即停止传花,由手里拿花的老师上台抽取纸条。(纸条提示:直接拿奖品或是按照内容完成任务)

  3、比赛规则:不可以在传花的过程中跳过或不传,如果发现则要重新回到错误的地方继续开始。

  "双人胸(背)夹球跑"接力赛:(进行二组)

  1、8个人分成4组,每2人一组。

  2、两人胸对胸或背对背,中间放1个气球,两人用胸或背夹紧,立于起点线后。令下,两人同时侧向跑动,绕过障碍物后返回原点,先完成的`组为胜。

  3、比赛规则:

  (1)途中若球掉地,要在原地夹好,继续比赛。

  (2)在跑动过程中,一律不许用手触球。

  copy不走样:(进行二组)

  1、6个人一组。

  2、由第一个人看图上内容做动作表演,按顺序依次进行。直至最后一个人看我动作说出自己看到的。

  3、比赛规则:其他老师不得说出或者提示。

  猜猜他(她)是谁:

  1、二人一组,适情况而定(暂定5组,即10人)

  2、由一人看教师名字说出某位教师特征,另一个人则猜。

  3、比赛规则:说"特征"可用形容词,例如:勤劳、小鸟依人等,或是模仿教师的口头禅或习惯性动作等。

  趣味运动会方案 篇8

  一,活动主题

  娱乐身心、激扬青春

  活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  二,活动整体方案

  活动时间:

  20xx年3月14~15.下午五点

  活动地点:

  学校田径场

  主办单位:

  教育系学生会

  赞助单位:

  xx

  活动参与对象:

  教育系全体师生

  活动主题:

  教育系趣味运动会

  三,具体活动细则简介

  项目一:

  拔河大赛

  参赛者:

  15人

  裁判员:

  发令1人,记录1人。

  比赛器材:

  拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。

  比赛场地:

  学校操场

  比赛规则:

  在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

  拔河赛制:

  1. 比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

  2. 比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。

  3. 淘汰赛:

  每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。 决赛:

  采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  项目二:

  螃蟹运球

  参赛者:

  每班16人

  裁判员:

  发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:

  篮球4个。秒表4个,哨子一个。

  比赛场地:

  学校操场,10米

  比赛规则:

  赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  项目三:

  跳长绳

  参赛者:

  每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。

  裁判员:

  发令一人,4个人计时与记录。(分两组)

  比赛器材:

  长绳。秒表4个,哨子一个。

  比赛规则:

  五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续趣味运动会活动方案作文。一分钟内圈数最多的`为冠军。名次取前三。

  项目四:

  袋鼠跳

  参赛者:

  每班10人

  裁判员:

  发令一人,4个人计时与记录。

  比赛器材:

  4个大口袋,秒表4个。口哨一个。

  比赛场地:

  学校操场。20米。

  比赛规则:

  跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

  赛制同拔河赛制。分两组比赛。

  四,奖励规则。

  五,活动经费预算。

  六,其他

  1. 尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。

  2. 裁判必须做到公平、公正、公开。

  3. 比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

  4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。

  5.持场地的卫生,保持现场的卫生。

  6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。

  7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。

  8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。

  趣味运动会方案 篇9

  为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作,提高单位全体职工的凝聚力,向心力。特举办20年机关年终趣味运动会。

  一、时间

  20年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。

  二、地点:旅游局办公区域

  三、参赛人员及组队要求

  1、旅游局局机关所有成员,人人参与。

  2、个人项目参赛,部门群众项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员不足,经组委会同意,可兼报。

  3、部门群众项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。

  四、比赛项目设置

  (一)个人项目1月22日14:30-18:00

  1、珠行万里

  每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

  2、套圈游戏

  每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)

  3、夹乒乓球

  比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的'放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

  4、正话反说

  选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

  (二)部门群众项目1月23日14:30-18:00

  1、毛毛虫

  准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)

  2、踩气球

  每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)

  3、指手画脚

  每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。

  4、心心相印

  每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)

  (三)部门协作项目1月24日14:30-18:00

  1、盲人方阵

  各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)

  2、抱球接力

  每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。

  3、大珠小珠落纸篓

  各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)

  4、袋鼠跳跳跳

  各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)

  五、奖项设置

  每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

  胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂

  六、物品采购

  道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

  趣味运动会方案 篇10

  一、活动目的:

丰富广大教师的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,使教师们的身心得到健康发展。

  二、活动时间和地点:

20xx年12月29日下午4:15开始,本校

  三、参加对象:全体教师

  四、活动项目:

  个人项目1:羽毛球掷准比赛器材:羽毛球、纸篓

  比赛规则:1.比赛距离和过程要求:投球距离为4至5米,依次完成比赛。2.比赛时,参赛队员站在规定区域线内,每人有10个羽毛球,用手将羽毛球投入固定的不同分值纸篓内。3.可采用任何姿势投羽毛球,每次投入的纸篓可任意选择。4.以羽毛球投入纸篓总分数的获第一名,其他按入篓总分数依次排名次。

  个人项目2:摸石过河比赛器材:空心砖

  比赛规则:1.比赛距离和过程要求:起点终点距离为5至8米,分组依次完成比赛。2.每组4名队员,两名队员分别在起、终点处。3.比赛开始前,参赛队员立于起点线的第1、2块砖上,手持第3块砖。裁判发令后,队员依次将砖踩在脚下交替向前行进。按要求完成行进任务总时间计算成绩。4.比赛中,队员在起、终点行进过程中双脚不得落地,人走砖移,否则视为犯规。

  个人项目3:保龄球比赛器材:实矿泉水瓶、橡胶实心球

  比赛规则:1.投球距离为8至10米,将10只实矿泉水瓶摆成三角型,按分组依次投球。2.每人可投三次,总数相加。3.参赛队员站在规定区域线外必须用手滚动球_实矿泉水瓶,_瓶子最多的获第一名,其他按打到数量多少依次排名次。

  团体项目:滚雪球团体接力比赛器材:起点、终点标杆

  参赛人数:10人/队

  比赛规则:1.比赛距离:起点和终点距离20米。2.比赛时,每队纵队排在起点线上(以运动场跑道为限制)发令后第一位迅速向前跑,绕终点标志跑回起点,与第一位人手拉手再迅速跑向终点折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推,直到整个队伍手拉手跑到终点折返到起点为止比赛结束。3.跑动中不限制队伍的.排法,但必须手拉手,不得脱手。返回起点的人必须手拉手绕过起点,终点折转拉手跑完为止。4.各队不得超越跑道限制而影响别队比赛。比赛中不得故意阻挡别队前行路线,如阻挡判为犯规。5、按规则要求在不犯规和在最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。

  五、比赛纪律:

比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  六、活动规则及名次录取:

1、每位教师可报1个个人项目,每个项目取前6名奖励。2、每个工会组选派10人参加团体项目,取前3名发团体奖。

  七、组队及报名

  趣味运动会方案 篇11

  为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的'阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活,开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

  一、活动时间:

  20xx年xx月xx日周五下午(视天气情况调整

  二、活动地点:

  学校操场

  三、参加对象:

  本校全体师生。

  四、活动安排:

  1.活动方案及内容的确定。

  2.器材准备。

  3.根据活动项目对学生组织训练,由体育教师组织,班主任配合。

  4.组织比赛。

  5、纸质材料编订成册。

  五、活动分工:

  一个年级负责组织一个项目

  六、参加办法:

  学生自愿报项目,班主任统筹安排。立争每班可以参加三个以上项目。

  趣味运动会方案 篇12

  一、比赛时间:4月下旬

  二、比赛地点:学校操场

  三、参加对象:全校学生

  四、比赛项目:

  (一)一、二年级

  1、个人项目:羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米

  2、集体项目:30米迎面接力、拔河

  (二)三、四年级

  1、个人项目:赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返

  2、集体项目:拔河、集体仰卧起坐

  (三)五、六年级

  1、个人项目:过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返、50*8往返

  2、集体项目:拔河、集体仰卧起坐

  五、比赛规则:

  (一)羊角球:坐在羊角球上,手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。

  (二)赶小猪:手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中,途中用手拿球或用脚踢球,必须用棒把球赶进窝中,并使球处于静止状态才算完成,犯规者取消比赛成绩。

  (三)过沼泽:两脚必须站在木块上,途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块,并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规,并在完成时间上加10秒/次(一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米)。

  (四)捡泥螺:把围棋散落在场地上,听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺(黑色的棋子),在20秒时间内以碗里的`泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子,那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺,不得两手同时捡,20秒时间哨声响起时,手中的泥螺不得放入盘内,犯规者都将取消比赛成绩。

  (五)保龄球:用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处(一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米)的保龄球,每位选手连续两次击打机会,以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中,重新放置进行第二次击打,如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。

  (六)30米迎面接力:每班派10男10女参加比赛,以用时的多少决定比赛名次。

  (七)拔河:每班派8男8女参加比赛,采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签,赢一场得一分,如出现积分相等按获胜局数多者进行排名,获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名,用时少者名次列前。

  (八)集体仰卧起坐:4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐,起来时握杆过每位队员的膝盖下方,躺下时握杆过每位队员的脑后,以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐,仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作,起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作,如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。

  (九)10米*4往返跑:只能用手做推瓶动作(把瓶推倒),推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。

  (十)炸碉堡:比赛队员用垒球投入远处(一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米)呼啦圈中,投球过程中必须肩上投出,肩下投出无效,比赛队员连续投10次,投中(第一落点有效,第二落点无效)球数多者名次列前。

  (十一)高跷:20米距离高跷竞速,途中脚落地必须原地上高跷,落地犯规在总时间上加5秒/次,完成时间少者名次列前。

  六、报名办法:每班每个项目限报两名,每人限报两个项目,集体项目可兼报。

  七、计分办法:每个项目取前六名,以7、5、4、3、2、1进行计分,集体项目双倍计分。

  八、录取办法:每个年级段取一名,以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。

  注:本运动会比赛规则解释权属体育组所有。

  体育组

  20xx年3月22日

  趣味运动会方案 篇13

  为弘扬体育精神,进一步提高全班同学的身体素质,营造和谐的班级氛围,培养我班学生良好的运动习惯,经决定,我班将举办迎中秋季趣味运动会

  一、活动主题

  扬体育精神展青春风采。

  二、活动对象

  面向八八班全体同学。

  三、组织人员

  主办人员:

  承办人员:

  四、运动会时间和地点

  时间:20xx年xx月xx日——xx月xx日。

  地点:篮球场。

  五、比赛项目

  1、个人项目:

  五十米跑

  立定跳远

  2、男女混合集体项目:

  投沙包

  五十米混合接力

  六、比赛规则

  立定跳远:每人跳三次,不允许垫步跳步,不允许踩线,取个人成绩,以米为单位,保留小数点后两位小数,按跳的'远度评出名次。

  五十米跑:按跑得时间排名次,用时少者名次靠前。

  跳绳:一分钟时间跳得个数。

  投沙包:团体赛,从小到大画十个圆圈,每个圈分别是一到十分,然后从十米白线处投,投到几圈里是几分,一人五次机会,每个组十个人,然后每个组所有学生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。

  五十米混合接力:不越线跑,不击掌不能跑,按跑到终点线得先后排名次。

  七、活动所用经费

  活动比赛鼓励奖品(班级委员:朱亚琪,按比赛项目列出清单。)

  八、奖励办法

  单项奖前三名:奖励笔和本子,和班级量化考核分别三、二、一分。

  团体前三:奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。

  九、未尽事宜,另行通知

  趣味运动会方案 篇14

  一、运动会主题:

  和谐、创新、阳光、健美

  二、活动目的:

  为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的.指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次趣味运动会。

  三、运动会时间、地点:

  时间:20xx年4月29日

  地点:运动场

  四、活动领导小组:

  组长:***

  副组长:*** ***

  成员:各班班主任

  五、裁判员

  总裁判:*** ***

  六、活动内容:

  一二年级组:穿越封锁线

  三四年级组:过河拆桥

  五六年级组:台风中心

  教师组:

  七、奖项设置

  各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。

  八、参赛人数及比赛办法

  参赛人数:

  各年级以人数多的班为标准。人数不足的循环补足。

  各班主任要和本班学生一起参与活动。

  比赛方法:

  穿越封锁线:全体站在白线后,不许越线。各班由一名同学持小锤钻过铁钻架、沿过跳箱、跳过体操垫,然后击响铜锣。随后直接跑回本班队伍交于下一位同学。先完成的班级为胜。

  过河拆桥:一名同学来回移动两个呼啦圈,但人必须在圈内,到终点白线处,拿起垒球,投入投掷靶。(必须投进)然后拿起呼啦圈跑回起点,交于下一人。先完成的班级为胜。

  台风中心:四人一组,同时手持一根武术棍(手不得撒开棍),在跑动中绕障碍物一周。通过四个障碍物后,直接跑后起点,将武术棍交于下一组。

  九、注意事项:

  1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,在指定区域坐好,加油鼓励方式合理。

  2、各班做好队员的组织工作,按时参加比赛。

  3、请注意比赛过程中运动员的安全。

  4、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。

  十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

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