【必备】大班健康教案九篇

　　作为一名教师，通常会被要求编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？以下是小编为大家收集的大班健康教案9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【必备】大班健康教案九篇

大班健康教案篇1

　　活动目标

　　1、学习生长绳和生长卡的制作方法，感受自己在渐渐长大。

　　2、能用正确的方法进行测量，在制作活动中主动语同伴合作。

　　3、为自己和同伴的成长感到高兴。

　　4、初步懂得自己长大了，遇事能够试着面对。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备

　　1、搜集每位幼儿出生时及入园时的身高、体重记录表。

　　2、上课前教师为孩子准备生长绳和生长卡。

　　3、活动前请家长告诉孩子他们出生时的身高语体重。

　　活动过程

　　1、教师和幼儿看身高、体重的.记录表，感受自己在长大。

　　（1）教师帮助幼儿回忆自己出生时的样子。

　　（2）教师引导幼儿自由交流，幼儿感受自己刚出生时的弱小。知道自己现在的身高体重都有什么样的变化？

　　2、教师启发幼儿学习制作生长绳和成长卡，记录下自己的变化。

　　（1）教师引导幼儿讨论，激发幼儿制作生长绳和成长卡的兴趣。

　　（2）提问：我们有什么办法可以告诉别人自己的变化呢？

　　（3）教师和幼儿一起讨论如何制作生长绳。

　　（4）教师启发幼儿讨论如何制作成长卡。

　　4、教师组织幼儿制作生长绳和成长卡。

　　5、教师与幼儿一起欣赏制作好的生长绳和成长卡。

　　教师启发幼儿学习交流心中的感受，为自己和同伴感到高兴。

大班健康教案篇2

　　设计意图：

　　每一个父母都希望自己的宝宝聪明、健康，长大后能够成为国家的栋梁之材。一个优秀的人才必须智力非凡、情操高尚、体格健壮，所以智力的发展、品德的培养、体格的锻炼成了对孩子进行教育的三大核心问题。由此可见，健康教育被摆到了一个非常重要的位置。于是，设计了此次活动《拔萝卜》。增强幼儿体质，使孩子将来能成为情操高尚、体魄健壮的有用人才。

　　活动目标：

　　1、能初步理解故事的内容，熟悉角色的出场顺序。

　　2、能认真观看大班幼儿表演，并简单模仿拔萝卜动作。

　　3、让幼儿知道人多力量大的道理，并体验获得成功的欢快情感。

　　4、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的'喜悦。

　　5、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

　　活动准备：

　　已熟悉拔萝卜的音乐。

　　活动过程：

　　一、音乐导入，故事《拔萝卜》

　　(1)小朋友刚才听到了什么歌曲呀?(拔萝卜)

　　(2)这首歌曲里面还藏着一个有趣的故事呢!我们一起来听吧!”

　　二、观看贴绒教具演示故事情节，熟悉角色的出场顺序

　　(1)老公公种了个大萝卜，他一个人拔的动吗?

　　(2)老公公(……)叫谁来帮忙?(教师依次进行提问，并逐一出示贴绒教具。)

　　三、观看大班幼儿表演，并讨论表演情节

　　1、师：“小朋友们瞧，谁来了?”(老公公出场与幼儿问好。)

　　2、观看表演“拔萝卜”，看后提问：“怎么才能把萝卜拔出来呀?”(大家一起拔)

　　3、师进行小结：大萝卜一个人拔不动要*大家一起用力拔才能拔出来。

　　活动反思：

　　本次活动充分调动了幼儿的积极性，让幼儿在宽松的氛围内自由探索，充分发挥了幼儿做为活动主体的作用。我以活动的引导者、合作者等不同的身份参与活动，增加了幼儿参与活动的积极性及情趣。

　　不足之处：

　　活动过程中有混乱现象。在以后的活动中，应安排更加仔细，让幼儿在活动中能收获更多。

　　体育游戏兼具运动功能和游戏功能，是幼儿教育的一个重要方面，通过体育游戏教育，不仅可以为幼儿感知世界积累经验，促进心理健康打下良好基础，而且可以最大限度刺激幼儿大脑，促进大脑机能完善，形成良好的心理品质。体育游戏在幼儿成长中起着重要作用，对幼儿生理和心理健康具有重要影响。

大班健康教案篇3

　　活动目标：

　　知道食品袋上有生产日期和保质期，要食用新鲜的食品。

　　了解几种常见的保存食物的方法，如冷藏、冷冻、干燥、罐装等。

　　乐意参加调查实践活动，能和同伴相互配合完成调查内容。

　　了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　活动目标：

　　知道食品袋上有生产日期和保质期，要食用新鲜的食品。

　　了解几种常见的保存食物的方法，如冷藏、冷冻、干燥、罐装等。

　　乐意参加调查实践活动，能和同伴相互配合完成调查内容。

　　活动过程：

　　1教师引导幼儿初步了解事物的生产日期和保质期。

　　教师组织幼儿观察大家事先收集的食品外包装。

　　引导幼儿讨论：你发现食品袋上有什么？。，包装上为什么要注明生产日期和保质期。

　　教师小结：在购买食品时要注意看清外包装上的生产日期和保质期，这样可以保证我们吃上新鲜、卫生的食物。

　　2、教师和幼儿共同进行食品保存方法的调查。

　　教师激发幼儿的调查兴趣。

　　教师：你知道怎样才能让食物保持新鲜呢？有哪些常见的方法？

　　教师出示调查表，和幼儿讨论如何完成调查表。如：两两结伴，一个人记录，一个人讲述；学习用符号和图画来表示发现的内容；要专心完成任务，不能开小差等等。

　　教师引导幼儿两两结伴，一同到附近的超市中完成调查任务，并将自己的调查结果详细地记录在表格中。

　　1、幼儿整理、统计调查表。

　　教师请幼儿展示自己的调查表，并介绍自己调查的结果。

　　教师和幼儿一起讨论：怎样将大家的调查结果展示在一张大的图表上？

　　引导幼儿分头进行统计，并邀请几名幼儿记录。

　　教师和幼儿一同完成统计表，并张贴在活动室。

　　活动反思：

　　食品是幼儿每天都接触的，知道食品的食用安全是幼儿应具备的技能，此活动贴近幼儿生活，具有易于操作性且能丰富幼儿生活经验。幼儿对周围事物十分感兴趣，有强烈的`好奇心和求知欲，喜欢探索问题，但孩子有时会对事物认识不全面，缺乏科学性，通过本次活动在幼儿主动学习的过程中，大胆探索，培养幼儿发现问题并能对现象能进行客观描述的能力。孩子们了解包装袋上的信息，重点引导幼儿对食品包装袋上的生产日期有了一定的认识，并学习用笔记录自己食品袋上的日期。

大班健康教案篇4

　　【活动目标】

　　1、在说说、画画、做做中知道人的表情是多种多样的，并尝试用各种形式去表现。

　　2、回忆各种情感体验，学习调节自己及别人的情绪。

　　3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

　　【活动准备】

　　1、油画笔、水粉颜料。

　　2、电脑、两段不同的音乐（喜洋洋、二泉印月）。

　　3、歌曲：笑比哭好。

　　【活动过程】

　　1、谈话，导入活动。

　　今天这么多的客人老师来看我们了，你们心里感到怎么样？

　　刘老师也非常高兴。高兴的时候脸上的表情是怎样的？

　　哦，嘴角翘翘的，眼睛眯眯的，脸上笑嘻嘻的。这就是高兴、快乐的表情。

　　那我们除了高兴、快乐的表情，还会有什么表情呢？（幼儿讲述）

　　2、对着镜子画表情。

　　表情的种类非常丰富，有快乐的、难过的、害怕的，我们可以对着镜子做一做不同的表情，瞧，（教师示范）我高兴的时候镜子里也有一个高兴的我，我可以用笔对着把它画下来。

　　你们想不想试一试啊？那我们就过来找个合适的位置做一做，并把它画下来。

　　3、看着图画讲表情。

　　我们坐下来说一说吧！你画的是什么表情？还有谁画的也是这种表情？什么事情会让你觉得很**？谁画的是与他们不同的表情？还有谁画的也是这种表情？什么情况下你会感觉**？是什么事让你觉得**？

　　4、你说我讲谈表情。

　　在这么多的表情中，你认为什么表情让人看了最舒服呢？

　　那如果你不开心的时候或别人不高兴的时候，会想什么办法开心起来呢？

　　5、听着音乐做表情。

　　刚才我们画了、讲了各种各样的表情，老师这儿还有二段好听的音乐呢，里面也藏着不同的.表情呢，你们听！

　　你们听到这二段音乐里藏着什么表情？边听可以边做不同的表情。

　　让我们听着这首歌，和好朋友一起做一做各种表情吧！

　　【活动延伸】

　　你们听了二段音乐，做了不同的表情，觉得哪种表情让人感到很开心，叔叔阿姨也觉得是笑的表情好，所以他们还编了一首歌，叫《笑比哭好》，让我们一起听一听。（放音乐）我们回家后告诉爸爸妈妈，让他们也知道笑比哭好。

　　活动反思：

　　本节课中幼儿的兴趣浓厚，参与的积极性很高，也能够准确的做出高兴、伤心、生气、害怕等情绪，个别幼儿还能够维妙维肖的给表情配音。但在活动环节时用时稍长，导致后面几名动手能力差的幼儿没能完成任务!

大班健康教案篇5

　　活动目标：

　　1、初步了解蛀牙形成的原因。

　　2、使幼儿知道保护牙齿的方法，积累幼儿的生活经验。

　　3、初步了解健康的小常识。

　　4、初步了解预防疾病的方法。

　　活动重点：

　　使幼儿知道保护牙齿的方法，培养良好的习惯。

　　活动准备：

　　巧克力饼干、每人一面小镜子、每人一张蛀牙记录表、蛀牙汇总表、笔、装物品的小篮子五个、多媒体课件、刷牙记录卡。

　　活动过程：

　　一、吃点心（饼干）引出课题。

　　1、师：小朋友，今天让我来猜一猜：你们刚刚吃的是什么饼干？（师走近一幼儿，观察该幼儿的牙齿）哦，我知道了！你们刚刚吃的是巧克力饼干，对吗？请你们猜一猜，我是怎么知道的呀？（让幼儿自由猜）我请你们也来看一看好朋友的牙齿。

　　2、幼儿相互看牙齿，提问：你们看到了什么呀？

　　3、师小结：哦，你们看到了牙齿上有饼干屑。原来，饼干没有全部吃到你们的肚子里，还有一些饼干啊留在你们的牙齿上。唉，有一个小朋友叫东东，他吃了饼干后呀饼干屑也留在了他的牙齿上，那让我们来看一看会发生什么事情？

　　二、了解蛀牙形成的原因

　　1、师放课件《牙齿的秘密》。

　　提问：

　　（1）他是谁呀？他在东东的牙齿上干什么呀？

　　（2）东东的牙齿怎么了？变成什么样啦？

　　（3）你们在录像里还看到了什么呀？

　　（据幼儿的回答，逐步追问）

　　2、观察记录蛀牙。

　　自由观察：那我请你们互相看看你们有没有蛀牙？

　　3、记录蛀牙。（先记录好的幼儿让师检查，师再记录在蛀牙汇总表上）

　　4、记录完。先请个别有蛀牙的小朋友上来讲讲自己的蛀牙情况。

　　5、讨论：蛀牙好不好呀？他会给我们带来什么坏处？

　　6、师小结蛀牙的坏处。

　　7、再请个别没有蛀牙的小朋友上来，请他说说是怎样保护自己的牙齿的？

　　三、知道怎样保护牙齿

　　1、幼儿自由讨论怎样来保护好我们的牙齿。（请幼儿回答）

　　2、师小结保护牙齿的方法。

　　四、活动延伸：

　　发《幼儿刷牙记录卡》给幼儿，师：这是小朋友在家里刷牙的记录卡，这个太阳呢表示早上，月亮表示晚上，你们回家以后啊，如果早上刷牙了，你就在太阳的下面打个“√”，如果晚上刷牙了，就在月亮的下面打个“√”，我要看看小朋友们能不能做到坚持天天早上晚上都刷牙。我还要告诉你们，刷牙是有正确方法的，那我下一次再教你们，好吗？

　　活动反思：

　　《保护牙齿》这一课的教学主要要帮助学生认识牙齿的重要性，增强学生爱牙，护齿的'意识，让学生掌握正确的刷牙方法，培养他们养成勤漱口，勤刷牙的良好习惯。了解保护牙齿的小常识，会用正确的方法保护牙齿。

　　现在小学低年级学生中，牙病问题是学生中普遍存在的问题，大多数学生没有掌握正确的刷牙方法，对牙齿防护常识掌握的也很少。好多孩子有蛀牙和龋齿，已经成为了不少家长很头疼和急待解决的问题。在备课的时候我发现其实本节课的内容是生活常识的教育，必须收集形象直观的资料，图片，护牙常识，才能把“如何保护牙齿和掌握正确的刷牙方法，养成良好的卫生习惯”这些教学重点问题一一解决。

　　于是，在教学时我设计了一下几个环节：

　　一、了解牙齿的作用。

　　让学生交流自己课前收集到得有关牙齿的知识，说说牙齿能够帮我们做哪些好事？这个环节学生能够初步体会到牙齿的重要性。

　　二、指导实践，延伸生活

　　本环节主要通过结合学生自己收集到的资料共同探究护牙的常识，并创设学生喜爱的游戏“我是小牙医”，让学生在游戏中纠正一些不良的行为。

　　三、掌握正确的刷牙方法

　　教师示范正确的刷牙方法，最后让学生听听唱唱《刷牙歌》，在愉快的氛围中结束活动。

　　在这课的教学中也存在一些不足，虽然“我是小牙医”的游戏学生玩得很开心，但是他们对护齿的知识了解得不多，“小牙医”的建议显得有点苍白。

大班健康教案篇6

　　活动目标

　　1.探索平衡台的多种玩法，锻炼幼儿身体平衡能力。

　　2.培养幼儿两两合作的意识，体验健康活动中的乐趣和帮助他人的快乐。

　　重点难点

　　1.重点：探索平衡台的多种玩法。

　　2.难点：幼儿能两两合作在平衡台上游戏。

　　活动准备

　　1.幼儿人手一个平衡台，鲨鱼头饰。

　　2.数字卡片1-4各两份，音乐《小跳蛙》，录音机。

　　活动过程

　　1.开始部分：

　　⑴队列队形练习。

　　基本口令：稍息、立正、向前看齐、向右转。

　　队形练习：三队变六队、六队变三队、向中靠拢、两手侧平举分散开、切断分队走等。

　　⑵热身运动。

　　平衡台操：教师带领幼儿练习：头部、肩部、腰部、下肢、全身运动等热身活动。

　　2.基本部分：

　　⑴复习取放平衡台的动作要领。

　　教师：四指并拢朝下，大拇指分开朝上握住平衡台，让平衡台有图案的一面靠在胸腹处，取放平衡台时要轻拿轻放。

　　⑵自由探索平衡台的不同玩法。

　　教师：除了刚才做的动作，平衡台还可以怎么玩？请小朋友每人找一块空地玩一玩，看看谁玩得花样多。

　　⑶幼儿自由探索，教师巡回指导。

　　⑷同伴分享平衡台的玩法。

　　教师：小朋友想出这么多玩法，你们真棒。

　　⑸游戏。

　　①游戏一“大鳄鱼”

　　教师：教师扮演大鳄鱼，从1数到5时，小朋友两两合作站在平衡台上，注意安全，不要掉到水里被大鳄鱼吃掉。

　　②游戏二：闯关游戏“过桥”。

　　教师：引导幼儿将平衡台根据摆放空隙的大小，一个连着一个摆放好，幼儿根据自己的能力来挑战走平衡台。平衡台前面贴有数字1是最简单的关卡，贴有数字4前面的平衡台是最难闯的关卡。

　　3.结束部分：

　　⑴教师小结：

　　师：今天小朋友在玩平衡台的时候，注意力很集中，需要别人帮助的时候能使用文明用语，活动结束后能将平衡台放在指定的位置上，你们做的真棒。

　　⑵放松整理活动。

　　教师：引导幼儿围绕着平衡台慢慢走路，来放松自己的心情，活动结束后引导幼儿整理活动现场，提醒孩子将自己的平衡台放在指定的位置，并摆放整齐。

　　4.延伸活动：

　　在户外活动中，引导幼儿根据自己的能力，继续挑战平衡台间在距离、间隙不同的`大小，来锻炼自己的平衡能力。

　　活动总结

　　一、选材来源

　　《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域中指出：“具有一定的平衡能力、动作协调、灵敏。”在我院进行大班幼儿体能测试中发现，部分幼儿在平衡能力方面较弱，同时发现合作意识薄弱，结合我班子课题内容，主动使用文明礼貌用语习惯还需加强，因此设计了此次健康活动《快乐的平衡台》。

　　二、重难点的突破

　　本节活动的重点是探索平衡台的多种玩法；难点是幼儿能两两合作在平衡台上游戏。本次活动重难点的突破在与幼儿是否能主动去探索平衡台的多种玩法，游戏中能否主动找小朋友两两合作进行游戏，同时在需要他人帮助下能主动使用文明礼貌用语等，层层递进、环环相扣、逐渐达到活动目标。通过游戏活动，进一步加深对重难点的理解，体验活动带来的乐趣。

　　三、活动效果

　　1.器械选择

　　平衡台是孩子们在户外玩的器械之一，也是最喜欢玩的器械之一，每次早段、间操、户外游戏时，孩子们都会选择玩平衡台，本次活动能够顺利进行，跟平时孩子们玩平衡台积累下来的经验是分不开的。

　　2.活动氛围

　　队列队形练习和常规练习一直是我班常抓不懈的工作，有了良好的常规做铺垫，本次活动才能够顺利进行。同时，情景化教育教学一直是幼儿园遵循的原则，本次活动从孩子们探索、分享交流自己的玩法、通过游戏大鳄鱼来了及闯关游戏等，充分调动了幼儿参与活动的积极性和趣味性，让幼儿在轻松愉悦的状态下进行活动。

　　3.活动流程设计

　　《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：“要关注个体差异，不能用一把尺子衡量所有幼儿”，在平台操环节中，发现一位小女孩从平衡台上掉下来，不敢再玩了，我走到小女孩的跟前，主动牵起她的手，让她站在我身边，我帮助她进行练习。活动是依据幼儿的年龄特点、兴趣爱好等来设计与实施的，如在同伴间分享交流玩法时，充分调动了幼儿探索的积极性与创造性，同时锻炼了幼儿的语言表达能力。

　　本节活动符合幼儿的身心健康，幼儿非常感兴趣，寓教于乐，目标已达成，这是一节根据我院课题开展的原创活动。

大班健康教案篇7

　　活动目标：

　　1.钻过60厘米高的障碍物，掌握正面钻的动作。

　　2.体验团结友爱的情感。

　　活动准备：

　　1.课前学习民间游戏《城门城门几丈高》。

　　2.橡皮筋一根，不同形状的带有铃铛的拱门若干，椅子若干。

　　3.用于放松活动的`音乐磁带。

　　活动建议：

　　1. 热身运动

　　民间游戏《城门城门几丈高》。

　　2.幼儿自由探索钻过60厘米高的障碍物

　　(1)教师设置情景：牧羊人的羊很多，小羊经常迷路，现在牧羊人要请小朋友帮忙上山去救小羊，但是上山时必须钻过山洞，所以让我们先练习钻山洞的本领吧!

　　(2)引导幼儿自由探索钻山洞(扯一根橡皮筋)的方法。并分别作出“正面钻”的动作。

　　3.教师示范“正面钻”的动作，并引导幼儿讨论动作要领：屈膝、弯腰、缩身，钻过橡皮筋

　　4.幼儿按动作要领练习钻过60厘米高的障碍物

　　(1)幼儿按动作要领集体练习钻山洞。

　　(2)增加难度练习：在场地上布置成不同形状的60厘米高的(地面离铃铛的高度)拱门若干，拱门上悬挂铃铛，让幼儿自由探索钻过不同形状的“山洞”。教师注意提醒幼儿，钻时头和身子不要抬得过早，以免碰到铃铛。

　　(3)玩游戏“救小羊”

　　5.放松活动

　　教师：今天小朋友真勇敢，帮助牧羊人救回了小羊，我们一起跳个舞庆祝一下吧!听音乐做放松活动。

　　活动延伸：

　　请幼儿将游戏用的器材收到器材区，归类摆放整齐，并提醒幼儿在搬椅子、搬拱形门的过程中，注意安全，团结协作。

大班健康教案篇8

　　活动目标：

　　1. 认识台风及其危险性，知道台风的基本预警级别。

　　2. 学习当台风发生时，应该怎么办。

　　3. 能够用自己的方式大胆地表达自己对台风的看法。

　　4. 考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　　5. 初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

　　活动准备：

　　1. 视频《台风的由来》,和风的声音

　　2. 关于台风各种图片的PPT

　　3. 画图纸和彩笔

　　4. 幼儿的阶段发展和生活经验

　　活动过程：

　　一、通过谈话，激起幼儿表达情感的兴趣，导入主题

　　教师：小朋友，今天呢，老师要介绍一位宝宝给大家认识，但是，这位宝宝很淘气，先让我们一起听听他的声音吧，猜一猜他是谁？这风破坏性很强，看看图片，你们都发现了什么？

　　1. 教师播放PPT图片，让幼儿仔细观察。

　　教师：有天，台风宝宝问老师他是哪来的？老师也不知道就请来了燕博士来帮忙，让我们一起来看看燕博士是怎么说的？

　　二、组织幼儿观看视频

　　（台风的由来）

　　三、组织幼儿学习台风的五个预警级别及其危害

　　（播放PPT图片，帮助幼儿认识台风的五个预警级别。）

　　教师：小朋友，台风也有大小的区别，那我们怎么区别它们呢？

　　（播放PPT图片，让幼儿认识到台风的危害）

　　教师小结：台风经过地区将会发生大风、暴雨天气，狂风会破坏建筑物、倒翻船只，暴雨会引发洪水，造成水涝灾害，有时还会造成雹灾。

　　四、引导幼儿思考与讨论，学会交流分享

　　教师：告诉老师当你们遇到台风的时候在哪里？心里是什么感觉？那小朋友们知道么？当台风来的时候，该怎么办？

　　（提问并根据幼儿的回答与幼儿总结讨论台风来临前后的'自我保护方法）

　　教师小结：

　　1.发生台风时，电视上都会出现红色，橙色，黄色三种颜色的警报，见到台风警报后，尽量不要出门。

　　2. 准备充足的水、手电和食品，关好门窗。

　　3. 尽量躲在房间的墙角，不要到处走动，和爸爸妈妈在一起。

　　4. 发生台风不要害怕，要想想如何保护自己，逃生，自救

　　五、让幼儿用图画表现自己眼中的台风，并展示作品

　　活动总结：

　　台风是与我们息息相关的自然灾害，在福建这个台风多发省份相关的安全教育活动是必要的。通过这堂课，让幼儿认识台风，知道台风的基本预警级别，了解台风的危害及影响，使幼儿懂得珍惜美好生活，保护自然生态，面对可怕的台风时，冷静思考，学会逃生，自救。

　　活动延伸：

　　1. 在区角增设其它气象灾害，引导幼儿探索不同的气象灾害。

　　2. 指导能力强的幼儿进行按图标设计并进行作品展示。

大班健康教案篇9

　　活动目标：

　　1、了解合理的营养结构。

　　2、为自己设计营养食谱。

　　3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　4、初步养成良好的卫生习惯。

　　活动准备：

　　准备制作营养食谱的纸笔人手一份

　　自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡

　　活动过程：

　　（一）我最喜欢吃

　　我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？

　　幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？

　　（二）营养宝塔

　　1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

　　2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

　　3.吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气）

　　4.可以吃的第二个多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）

　　5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

　　6.吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）

　　（三）我的营养食谱

　　1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

　　2.我们为自己设计一分健康食谱好吗？

　　3.将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

　　4.折拢食谱在封面处美化装饰

　　5.选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

　　6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

　　活动反思：

　　吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的关注。其实，一个简单的问题其实是很复杂的。

　　通过讲解健康饮食一课，我认真查看了学生的“一日三餐”记录表，我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是早餐，大多是在外面吃点面条或者买个小饼，有的.孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了，省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦，唐僧肉等。不卫生不说，更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。

　　孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？关注一下自己孩子的健康吧，学会疼孩子吧，不要认为只要有钱，就是疼孩子，肯德基少吃点吧，不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。

　　对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。

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